孕妇服用复合维生素的三大注意事项
注意事项一：选择专为孕妈咪设计的产品目前生前多种维生素厂家很多，维生素制剂更是数不胜数。对于孕妇来说，最好选择专门为孕妇配方的多种维生素。孕妇配方的多种维生素是按国际推荐量的孕妇每日需要量作标准，按一定的比例来配方的。贴心提示：一般的产品其维生素比例不完全适合孕妇，在孕后和非孕期吃一样的维生素就好比怀孕了再穿产前的衣服一样，虽然有些也挤得进去，不一定会造成什么严重的后果，但总是不舒服了。注意事项二：的用量，也是因人而异的一般市售的复合维生素片都是以平均身高、正常范围的孕妇为标准进行剂量设计的。一些进口或是合资的产品，可能是按美国或是欧洲配方生产的。他们当地的女性的平均身高体重都高于我国，因此用量也会比国产的维生素剂量为大。如果身体正常，体型较小的孕妇，可以在平衡饮食的基础上每天补充一半推荐量的复合维生素片。这样的吃法相对来说，更为安全一些。注意事项三：不是每个孕妈咪都需要补充复合维生素另外，每个人都需要维生素，但不等于每个孕妇都需要补充复合维生素的药片。如果能达到以下的几种要求，不补充维生素片是完全可以的：一、对营养有一定的基本知识的了解，关心自已和宝宝的营养状况。最好是看过营养门诊，经过专业营养医师的指导，知道自已一天应该吃多少量的食物。二、食物品种多样化，不挑食不偏食。荤素搭配，喜欢吃新鲜、奶、蛋和荤菜能每天保证。烹调少用长时间烧煮蔬菜的方式。三、没有出现维生素缺乏的症状。四、孕妇配方奶粉中也按孕妇需要的比较添加了维生素，如果平时有饮用孕妇配方的习惯的人，也可减少或不服维生素片。
您好，如果孕妇不缺的话，可以不需要补充，但孕妇有孕吐的话，可以服用复合维生素B片减轻症状。孕妇缺铁性贫血时补充铁的同时可以加用维生素C，这样吸收会更好。祝您有个健康的宝宝！
你好，这种情况考虑是可以一起服用的，一般是没有影响的，建议是可以服用的，建议在怀孕前可以多调理一下身体的，多吃有营养的食物增加营养的，同时需要注意多运动锻炼身体的。多吃有营养的食物，蔬菜水果也要多吃。
您好，是可以的，不过孕期的营养及补给可以不靠药物的，维生素C可以从各种蔬菜水果中摄取，无需刻意补充，合理规范的服用补品才比较安全。
中国营养协会对于维生素的摄入量有一个建议，包括适宜的摄入量和最大摄入量，适宜摄入量即应该每天吃多少比较合适，最大摄入量不能超过多少。吃维生素B6是能有一定的缓解呕吐的作用，不过可能起到的作用比较弱。摄入量只要按照药品说明书按量服用是安全的，药品说明书上的摄入量远远没有达到最大摄入量。
药品说明书上的摄入量远远没有达到最大摄入量。吃维生素B6是能有一定的缓解呕吐的作用，不过可能起到的作用比较弱。摄入量只要按照药品说明书按量服用是安全的，中国营养协会对于维生素的摄入量有一个建议，包括适宜的摄入量和最大摄入量，适宜摄入量即应该每天吃多少比较合适，最大摄入量不能超过多少。
亲，是不能一起吃的，要间隔几个小时，你可以早上吃维生素，晚上吃钙片，祝亲好孕。
备孕是夫妻双方的事情，男士的饮食中应该要增加锌含量，每天至少12毫克到15毫克。短期锌缺乏症也会减小精子体积和睾丸激素含量。可以多吃瘦牛肉、乌鸡肉，多吃富含维生素C和抗氧化剂的食物，这可以保护精子受损。
婴儿有轻微缺钙，如果婴儿每天能够接受600-800毫升配方奶，没有必要特别补充维生素D，多晒晒太阳即可，如果配方奶喂养婴儿过多补充维生素D，会造成钙质吸收过多，超过骨骼的利用量，会附着于肾脏等器官造成负担。
从医学上、营养学上来说，复合维生素片的补充，即多种维生素一起来补充，效果远远高于单一维生素的补充。因为不同的维生素之间有相互协同作用的作用机制，如果多种维生素一起补充，那么其摄取和消化吸收会更充分，对人体作用会更好。所以推荐孕妇吃这种复合维生素片会更合适一些。
利用维生素B7至孕吐，是很多孕妇的做法。对于应该吃多少好，中国营养协会对于维生素的摄入量有一个建议，包括适宜的摄入量和最大摄入量，适宜摄入量即应该每天吃多少比较合适，最大摄入量不能超过多少。只要孕妇按照说明书吃药，就没有问题。
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#1&&|&& 10:37
来自: 徐汇 漕河泾街道)
姐妹们有没有吃爱乐维复合维生素片后会吃不好睡不好的？我是刚怀孕的时候医院就配的爱乐维复合维生素片，可是吃了后会吐的很厉害，我本来就是反应比较重，孕吐比较厉害的，所以想想改成晚上吃了，可是就整晚没怎么睡着！后来朋友推荐前三个月可以吃斯利安的叶酸片，吃了倒也觉得没什么异常，可是现在三个月后了，总归要吃维生素片的，吃了后依旧是吐的厉害，晚上睡不好，怎么办呢？老公看我那可怜样儿毅然决然的让我直接不要吃了，可我不吃又不放心呐！姐妹们有没有类似情况的，怎么办呢？郁闷哦
#2&&|&& 10:59
来自: 普陀 曹杨新村街道)
早上和晚上不要吃。我是中午吃的。
#3&&|&& 11:02
来自: 徐汇 康健新村街道)
我是和早餐一起吃的，还没发现有异样
#4&&|&& 11:10
来自: 宝山 淞南镇)
这个应该不是叶酸的问题，是你本身的反应啦
#5&&|&& 11:11
来自: 徐汇 漕河泾街道)
那个药片也真是挺大的，吞咽困难啊，而且有股极不喜欢的味道。。。现在是看到药片就条件反射的要吐。。。
#6&&|&& 11:18
来自: 奉贤 金汇镇)
我都是每天中午吃完午饭吃的
#7&&|&& 11:33
来自: 松江 中山街道)
我一开始也是吃的爱乐维复合维生素片我都是放在晚上吃的，不过那玩意好大没有别的反应啊！
#8&&|&& 11:46
来自: 徐汇 漕河泾街道)
纠结啊，不知道不吃要不要紧。。。
#9&&|&& 12:58
来自: 普陀 桃浦镇)
我整个孕期都在吃，没什么不好的反应呢，就是觉得太大粒不好吞而已，楼主反应怎么会这么大啊？
#10&&|&& 13:07
来自: 浦东 三林镇)
孕早期医生配了就吃了一瓶，后来还是对国产药品不放心，直接海淘的~
#11&&|&& 13:08
来自: 闸北 北站街道)
爱乐维是够大一颗的 我吃的也难受& 不过早饭前吃掉& 过个十来分钟再吃早饭就好点了& 至少不会把早饭吐出来
#12&&|&& 14:59
来自: 杨浦 五角场街道)
MM没有看说明书吗，上面就建议晚上不要吃的，可能会引起兴奋，我一直吃的，好像未见有什么不良反应。
#13&&|&& 15:10
来自: 静安 南京西路街道)
我都是上午吃，这个吃了大便变黑也是正常的现象！！！
#14&&|&& 15:47
来自: 嘉定 江桥镇)
没什么感觉呀~
#15&&|&& 15:49
来自: 杨浦 长白新村街道)
放中午吃 吃完午饭马上吃 不要隔太久
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孕妇服用复合维生素的三大注意事项
孕妇服用复合维生素的三大注意事项
基本信息：女&&26岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：每个孕妇都应该服用复合维生素 服用复合维生素有什么注意事项吗
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赤峰市安泰医院&&&全科
选择专为孕妈咪设计的产品　　目前生前多种维生素厂家很多，维生素制剂更是数不胜数。对于孕妇来说，最好选择专门为孕妇配方的多种维生素。孕妇配方的多种维生素是按国际推荐量的孕妇每日需要量作标准，按一定的比例来配方的。一般的产品其维生素比例不完全适合孕妇，在孕后和非孕期吃一样的维生素就好比怀孕了再穿产前的衣服一样，虽然有些也挤得进去，不一定会造成什么严重的后果，但总是不舒服了。
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六盘水市鸿业医院&&&全科
不是每个孕妈咪都需要补充复合维生素　　另外，每个人都需要维生素，但不等于每个孕妇都需要补充复合维生素的药片。如果能达到以下的几种要求，不补充维生素片是完全可以的：　　一、对营养有一定的基本知识的了解，关心自已和宝宝的营养状况。最好是看过营养门诊，经过专业营养医师的指导，知道自已一天应该吃多少量的食物。　　二、食物品种多样化，不挑食不偏食。荤素搭配，喜欢吃新鲜蔬菜水果、奶、蛋和荤菜能每天保证。烹调少用长时间烧煮蔬菜的方式。　　三、没有出现维生素缺乏的症状。　　四、孕妇配方奶粉中也按孕妇需要的比较添加了维生素，如果平时有饮用孕妇配方的习惯的人，也可减少或不服维生素片。
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来自于：广西|
提问时间： 12:34:13|
基本信息：
病情描述：
现在天冷了，我鼻子那个部分特别容易起皮.我知道不能用护肤霜.但真的挺严重的.可不可以买孕妇专用的护肤霜（15+4天）
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副主任医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
如果皮肤没有，起皮可能是缺乏维生素造成的。
指导意见：
建议可以补充维生素，可以服用复合维生素很好的，再有在起皮的皮肤地方涂抹甘油或孕妇专用的护肤霜都可以缓解症状的，另外平时还要注意皮肤卫生，饮食方面多吃些新鲜的蔬菜水果。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：6427收到了：
这个主要是有由于天气比较干燥，局部皮肤缺乏水分，所以会出现有这种起皮的现象，对孕妇是不能使用过多的护肤霜，这个可以使用大宝保湿，有助于缓解的。
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妇产科医生　　我刚怀孕43天左右，除了叶酸还在吃维生素E，钙片隔一天吃一次，因为听说钙片早期补多了不好　　我看很多孕妇都有在吃孕期营养包，或是复合维生素，复合维他命，想问问吧里有姐妹在吃么？什么牌子比较好呢　　我表姐在国外，他说医生都让吃复合维生素的，孕期的东西不敢乱吃，所以问问准妈妈们在吃么
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　　爱乐维复合维生素片。　　
　　@念念的碎碎念 1楼
21:50:53　　爱乐维复合维生素片。　　-----------------------------　　这个貌似是国外的，国内药店有卖的么，我不敢网购怕有假货
　　钙叶酸我都没补过，钙补过了，会导致胎盘提前钙化的，我就只在四个月的适合吃了一个月的爱乐维，宝宝现在九个月，健健康康　　
　　@米蓉泥和牛金贵
21:51:29　　这个貌似是国外的，国内药店有卖的么，我不敢网购怕有假货　　—————————————————　　有的，我那时候是在我们本地买的　　
　　吃的新章，感觉不错，还吃了个dha，后期有喝盖。　　
　　@念念的碎碎念 3楼
21:52:36　　钙叶酸我都没补过，钙补过了，会导致胎盘提前钙化的，我就只在四个月的适合吃了一个月的爱乐维，宝宝现在九个月，健健康康　　-----------------------------　　谢谢哈，那我等过了一阵再吃吧，我才怀孕1个来月，钙确实补多不好，不抽筋不手麻可以先不用吃
　　玛特纳
　　@米蓉泥和牛金贵
21:55:47　　谢谢哈，那我等过了一阵再吃吧，我才怀孕1个来月，钙确实补多不好，不抽筋不手麻可以先不用吃　　—————————————————　　其实食补是最好的，我　　
　　国产就行，爱乐维和玛特纳混吃　　
　　爱乐维、或者玛特纳　　
　　补钙就可以了，别的还是从家常菜里面补吧！没什么特别感觉个人认为还是食补更安全可靠　　
　　钙片四个月后补，吃了复合维生素就不用再吃叶酸，我吃的爱乐维，医院开的，难吃。　　
　　爱乐维 　　啰嗦说一句，药补不如食补，多吃蔬菜和水果最好啦。
　　@念念的碎碎念 3楼
21:52　　钙叶酸我都没补过，钙补过了，会导致胎盘提前钙化的，我就只在四个月的适合吃了一个月的爱乐维，宝宝现在九个月，健健康康　　-----------------------------　　我也是补钙过头了，胎盘钙化了，好郁闷。维生素吃的是德国的，一盒吃好久，DHA吧，经常忘记吃。现在孕妇正常吃饭也不会缺太多营养的。　　
　　@米蓉泥和牛金贵
21:51:29　　@念念的碎碎念 1楼
21:50:53 　　爱乐维复合维生素片。 　　----------------------------- 　　这个貌似是国外的，国内药店有卖的么，我不敢网购怕有假货　　-----------------------------　　香港万宁有！可点我购买。　　
　　@念念的碎碎念
21:53:00　　@米蓉泥和牛金贵
21:51:29 　　这个貌似是国外的，国内药店有卖的么，我不敢网购怕有假货 　　—————————————————　　有的，我那时候是在我们本地买的 　　—————————————————　　爱乐维药房有的，不过吃了以后，便便会变成墨绿色…　　
　　@米蓉泥和牛金贵
21:51:29　　@念念的碎碎念 1楼
21:50:53 　　爱乐维复合维生素片。 　　----------------------------- 　　这个貌似是国外的，国内药店有卖的么，我不敢网购怕有假货　　-----------------------------　　有卖 　　
　　@山核桃控
22:12:17　　@念念的碎碎念
21:53:00　　@米蓉泥和牛金贵
21:51:29 　　这个貌似是国外的，国内药店有卖的么，我不敢网购怕有假货 　　—————————————————　　有的，我那时候是在我们本地买的 　　—————————————————　　爱乐维药房有的，不过吃了以后，便便会变成墨绿色…　　—————————————————　　
　　玛特纳。医生让我只吃叶酸。不让吃保健品。现在两个月，没胃口吃的很少再加上大龄，怕营养不够。现在不知道怎么办好了，吃一天斯利安，吃一天玛特纳，混着来了。　　
　　我在澳洲推荐吃爱维乐和blackmore的孕妇维生素。需要可以找我，　　
　　爱乐维哪儿都有卖的，还用得着代购　　
　　朋友在澳洲，让他帮忙买的爱乐维～先在五个月了，又买了mumomega的孕妇鱼油，这个是让人从香港带的，淘宝的总是不太放心。。。
　　爱乐维，医生开的，医院有卖，药店很少，问了很多地方才在一家大药房里买到　　
　　爱乐维啊，医院开的，药店有的啊。。哪有假货这么夸张啊　　
　　同排爱乐维，医院开的，反正放心就是了，叶酸也就是叶酸片，是0.4什么单位的量的，也是医院给开的　　
　　每天两斤牛奶三个鸡蛋若干水果蔬菜足够
　　我也吃的爱乐维，医院配的　　
　　我前两个月去药店买孕妇维生素和dha，人家药店老板跟我说孕妇根本没必要吃那些东西，说那些东西都是为了赚孕妇钱搞出来的噱头，就正常每天吃瘦肉鸡蛋牛奶比啥都强，驻店的药剂师也这么说，于是我就没买，想说第一次遇到这么良心的药店老板，怪不得那个药店那么多的人去拿药，人家不赚亏心钱呗。　　
　　@溪水弯弯
21:56:38　　玛特纳　　—————————————————　　+1，这个真的不错　　
　　@念念的碎碎念 3楼
21:52　　钙叶酸我都没补过，钙补过了，会导致胎盘提前钙化的，我就只在四个月的适合吃了一个月的爱乐维，宝宝现在九个月，健健康康　　-----------------------------　　@镀金的小马甲 14楼
22:10　　我也是补钙过头了，胎盘钙化了，好郁闷。维生素吃的是德国的，一盒吃好久，DHA吧，经常忘记吃。现在孕妇正常吃饭也不会缺太多营养的。　　------------------------------　　对呀，食补最好。
　　@米蓉泥和牛金贵
21:51:29　　@念念的碎碎念 1楼
21:50:53　　爱乐维复合维生素片。　　-----------------------------　　这个貌似是国外的，国内药店有卖的么，我不敢网...　　-----------------------　　我也吃这个
　　什么都没补，大夫说宝宝很好，这个东西，没太大必要补，爱乐维在我们那里随便药店都有卖，本人做药店的　　
　　能按照中国居民膳食宝塔吃下来，再配点叶酸足够了。很多人都推荐爱乐维，想问问它的配方符合中国人饮食习惯吗？　　
　　楼主钙片补早了吧 我们这边医院都是建议三个月后补　　
　　这是爱乐维的软广吗？　　
　　kyani的蓝莓天然有机食品每天一盖就补充所有需要的营养，生出来的宝宝皮肤特别好，智力水平高于一般宝宝有个宝宝6个月开始叫爸爸妈妈，全球统一价都在一个地方购买你让你国外亲戚查查。　　
　　查出怀孕才开始吃的叶酸， 就是啤酒国药店里最普通的， 然后后期医生建议补铁， 也是啤酒国药店里最普通的。 除非医生提醒， 我是不敢瞎补， 好好吃饭就行了。。。
　　医生开啥吃啥　　
　　@米蓉泥和牛金贵
21:51:00　　@念念的碎碎念 1楼
21:50:53 　　爱乐维复合维生素片。 　　----------------------------- 　　这个貌似是国外的，国内药店有卖的么，我不敢网购怕有假货　　—————————————————　　我也吃的爱乐维，一直吃到孩子满月。药店就有的卖，好像98一瓶　　
　　德国鱼肝油　　
　　@念念的碎碎念
21:57:00　　@米蓉泥和牛金贵
21:55:47 　　谢谢哈，那我等过了一阵再吃吧，我才怀孕1个来月，钙确实补多不好，不抽筋不手麻可以先不用吃 　　—————————————————　　其实食补是最好的，我 　　—————————————————　　食补不是不可以，是分量和种类难以达标。而且备孕和整个孕期哺乳期，完全依赖“食补”也来不及。你一天能吃下多少种类的食物？而且食材也是受到季节等因素的限制的。追求“纯天然”没有错，但也要认识到它的局限性。　　
　　nature made的综维，含Dha　　
　　在悉尼，现在不到5个月，一直吃elevit，有的朋友也吃blackmore或swisse。我觉得重点是平常饮食也均衡，这个是辅助，补钙貌似不要多补，喝牛奶足够了
　　医生让吃复合维生素，没单独吃叶酸，医生开的善存，就吃了。　　
　　@摩洛哥大王
07:18:09　　我也刚测出来有啦，嘿嘿。之前备孕的时候吃的英国pregnacare的孕前维生素，现在准备换pregnacare的孕期维生素。前四个月吃不含钙的，后面换含钙的。自己海淘的。　　—————————————————　　我也吃的这个，带鱼油的。鱼油是柠檬味的还比较好服用。没有吃含钙的，早期没有必要补钙。备孕就吃了半年，手指上的月牙白都长出来了。觉得还蛮好的。　　
　　只吃了叶酸，其他都没吃的　　
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