如何正确区分腰肌劳损正确坐姿和腰间盘突出

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-16 13:45 标签： 腰间盘突出 腰肌劳损
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腰肌劳损和腰间盘突出的区别
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腰间盘突出与腰肌劳损症状 区别对待治疗方法不同 15:28:44来源：七丽女性网分享：慢性腰肌劳损是诸多慢性腰盘症的总称，它与腰间盘突出有本质的区别，症状也各自不同，教你如何区别它们。腰肌劳损和腰间盘突出的特性：慢性腰肌劳损是诸多慢性腰痛症的总称。现代医学认为，持久的外力反复、持续牵拉挤压、震荡腰部，使肌肉、韧带、筋膜、椎间盘和骨关节发生组织结构、理化性能、规律的细微变化。这种小量的细微变化的累积，超出了人体的代偿能力，便出现了腰痛，我们称之为慢性腰肌劳损，也有人叫功能性腰痛。腰间盘突出症是一种常见病、多发病，也是一种对人们的生活质量影响较大的疾病。腰肌劳损和腰间盘突出的区别：1、腰肌劳损患者对患者的腰部活动影响很小，但早晨坐起或久坐起立时，加剧腰背痛的程度，但只要活动一会儿就能缓解。2、腰间盘突出在进行腰部活动的时候可能会出现某个方向的迟缓障碍。看有无腿痛：1、腰间盘突出的疼痛分为3种：一是只有腰痛，二是只有腿痛，三是既有腰痛又腿痛。腰间盘突出患者是坐骨神经痛，有的是从臀部开始，逐渐放大到大腿后外侧，小腿外外侧，足背和足底外侧和足趾腿痛。2、腰肌劳损的疼痛常常比较单一，只有腰痛而已。看痛感：1、腰间盘突出会出现隐隐做痛的腰痛表现。2、腰肌劳损所致的腰痛则是酸胀感，甚至是剧烈疼痛。看痛点是在中间还是两边：1、腰间盘突出患者棘突或棘间隙有压痛，压痛点主要是位于棘突旁，距离中线1.5-3CM，即背部中间有压痛。2、腰肌劳损则是棘突间无压痛，腰背肌局部有压痛，即在远离背部中线的腰背两边有压痛。扩展阅读： &分享：图说天下今日推荐热点关注精彩阅读健康导读大家都在看大家都在搜蔬菜///秋季养生////////汤/////茶///////////为你推荐看过本文的人还看过猜你喜欢||||||||prevnext百度拇指医生
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腰间盘突出及腰肌劳损如何正确运动
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怎样鉴别腰椎突出和腰肌劳损呢?
更新时间： 11:17:38　|　文章来源：本站原创
　　腰椎突出和腰肌劳损在症状上有一些相似性，两者都会出现腰酸背痛、浑身无力等等症状，但是两者又是完全不同的两种疾病，那么怎样鉴别腰椎突出和腰肌劳损呢?针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下!
　　一看：有无腿痛
　　据悉，腰椎间盘突出的疼痛分为三种，一是只有腰痛，二是只有腿痛，三是既有腰痛又有腿痛。由于腰椎间盘突出多发生在腰4/5和腰5/骶1椎间隙，而坐骨神经正是来自腰4、5和骶1-3神经根，所以腰椎间盘突出患者多有坐骨神经痛，或有的从臀部开始，逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾的腿痛。不同的是，腰肌劳损通常只有腰痛，因此鉴别二者首先要看患者有没有腿痛。
　　二看：压痛点是中间还是两边
　　对于纯腰痛的患者而言，部分腰椎间盘突出病人的棘突或棘间隙有压痛，压痛点主要位于棘突旁，距离中线1. 5 - 3cm处，即背部中间。压痛时，可出现沿神经根走行的下肢放射痛。
　　腰背肌劳损患者通常腰椎棘突间无压痛，而腰背肌局部有压痛，即在远离背部中线的腰背部两边的肌肉。尤其对于疼痛部位讲不清楚具体位置、按压也无明显压痛点的情况，更可能是腰椎间盘导致的腰背痛，专业称腰椎间盘源性腰背痛。
　　从痛感来讲，腰椎间盘源性腰痛表现为隐隐作痛，而腰背肌劳损则是酸胀感性疼痛，甚至是剧烈疼痛。
　　三看：活动是否受限
　　腰背肌劳损患者腰部活动度一般影响不大，通常是早晨起床或久坐起立时，腰背痛诱发加剧，相反活动开来后可明显缓解。但是腰椎间盘突出症患者往往出现向前、后、左、右等至少一个方向的弯腰困难。
　　四看：影像学检查
　　利用x光、ct或核磁共振来鉴别。腰椎间盘突出患者的腰椎正侧位x片往往可见腰椎侧弯，相应椎间隙变窄，两侧不等宽，骨赘形成等。腰背肌劳损是指腰部肌肉，筋膜与韧带软组织慢性损伤，临床主要表现以腰痛为主，检查脊柱外形一般正常。而ct或核磁共振则可准确发现腰椎间盘的退变程度，明确腰椎间盘是否突出。
　　好了，大家听了以上小编对，怎样鉴别腰椎突出和腰肌劳损，这一问题应该了解一些了吧，所以患者一定要及时到正规的医院接受检查与治疗哦，因为只有正规的医院才会更加的安全哦，如果你对此还有什么疑问的话，可以咨询我们有问必答网的在线专家!
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