如题 我吃了一年左右的红枣了 就是直接吃的 吃的也不多 每天饭后一个小小的红枣 最初是为了补气血的 我感觉效果也是可以的 不过最近我突然意识到我的月经周期提前了好多 本来以前是一号来下月还是一号左右来那样 不过上上一次二十四号来的 上次就十九号来 这一次居然今天就来了 今天才十二号啊晕死
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　　到底什么影响月经周期　　
　　我才二十五岁啊 我不想这样下去 到底为什么呢 睡眠 饮食 还是红枣 我真是想不通　　
　　你吃的是什么枣啊？我吃的是蜜枣，经期没有提前啊
　　前后时间差一星期内都正常　　
　　@gone-12 18:10:52.0　　你吃的是什么枣啊？我吃的是蜜枣，经期没有提前啊　　—————————————　　你吃的是加工过的吗我吃的就是干果红枣 　　
　　每天三个红枣，一直是在正常范围内每月退后2、3天的样子，并没有提前阿
　　没一直常吃，有一次吃多了，，明显提前了。
　　@飯小飯
18:12:19.0　　前后时间差一星期内都正常 　　—————————————　　我知道 但偶然提前可以 次次这样就奇怪了吧　　
　　@好的很呐
18:12:28.0　　每天三个红枣，一直是在正常范围内每月退后2、3天的样子，并没有提前阿　　—————————————　　你分开吃还是一次吃？　　
　　哎呀呀呀呀　　
　　我今天大姨妈来啦 挺准时 我午饭喝了红枣熟地淮山灵芝桂圆煲瘦肉
　　@李苏苏肉店
18:21:04.0　　我今天大姨妈来啦 挺准时 我午饭喝了红枣熟地淮山灵芝桂圆煲瘦肉 　　—————————————　　你的准时是说你上个月也是今天来的吗　　
　　@小马甲喽
18:13:12.0　　我知道 但偶然提前可以 次次这样就奇怪了吧 　　—————————————　　如果提前成了规律，那也正常了～正常周期28天嘛，本来每个月都要提前两三天的～　　
　　我天天用保温杯泡红枣一个晚上第二天早上喝水　　皮肤白了，而且经血变得鲜红很多　　我觉得很不错，气血不足寒冷的女人可以试试，
　　@飯小飯
18:28:38.0　　如果提前成了规律，那也正常了～正常周期28天嘛，本来每个月都要提前两三天的～ 　　—————————————　　对啊 可我提前一个多星期太吓人了　　
　　@库存师太
18:30:29.0　　我天天用保温杯泡红枣一个晚上第二天早上喝水 　　皮肤白了，而且经血变得鲜红很多 　　我觉得很不错，气血不足寒冷的女人可以试试，　　—————————————　　不知道为什么我一喝红枣泡水就便秘还上火　　
　　@小马甲喽
18:32:53　　@库存师太
18:30:29.0　　我天天用保温杯泡红枣一个晚上第二天早上喝水　　皮肤白了，而且经血变得鲜红很多　　我觉得很不错，气血不足寒冷的女人可以试试，　　—————————————　　不知道为什么我一喝红枣泡水就便秘还上火　　-----------------------------　　易上火体质，我也是，减量试试，慢慢就好了，如果还不行，证明你不合适。我每天只喝两到三颗
　　@小马甲喽
18:23:44　　@李苏苏肉店
18:21:04.0　　我今天大姨妈来啦 挺准时 我午饭喝了红枣熟地淮山灵芝桂圆煲瘦肉　　—————————————　　你的准时是说你上个月也是今天来的吗　　-----------------------------　　是呀~~~~
　　@小马甲喽
18:14:04　　@好的很呐
18:12:28.0　　每天三个红枣，一直是在正常范围内每月退后2、3天的样子，并没有提前阿　　—————————————　　你分开吃还是一次吃？　　-----------------------------　　一次吃的
　　作为女性特殊的生理现象，月经是身体健康状况的直接反映。　　月经不调的发病原因是机体正气不足，抗病能力低下，肾气亏损，六淫侵袭；七情太过，饮食不节，营养不良，房劳多产，太胖太瘦，跌扑损伤，机械刺激及全身性疾病等诸多因素使卵巢、体内激素调解功能紊乱，导致冲任空虚，血海不能按期满溢，行经规律失常而生病。　　1、月经不调会引起女性头痛、心悸，出现头痛，并伴有头晕、心悸少寐，神疲乏力等症状。　　2、女性行经期间，经血大量流失导致气血亏损。如果不能及时治疗，就会转化为周期性或是其它类型较为严重的头痛。流行病学调查结果表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%。　　3、月经不调会引起色斑、暗疮等。许多女性以为用化妆品就可以解决，那就大错特错，因为这些色斑、暗疮是机体病变的反映，如果不及早诊治，不但影响美容，而且还会影响身体健康。　　4、月经不调会引起月经性关节炎，皮疹，牙痛，子宫内膜移位，宫颈炎，从而严重影响到女性的正常生活。如果不及时治疗，月经不调就会转化为周期性或是其它类型较为严重的疾病。　　5、月经不调会引起不孕。不孕患者在我国的统计为6%—10%。而女性月经不调也是导致不孕不育的直接原因。　　女性特殊时间--月经期间，一定要多加注意饮食。有些食物女性月经期间如果食用，可能会引起痛经等，不注意对身体健康造成影响。　　月经期间四类食物不要吃　　1、凉性食物　　女性朋友要特别的注意，不管是经期之前还是月经期间，对于一些凉性的食物都不能过量食用，否则的话很有可能会因此而导致月经量减少以及经期小腹疼痛等情况的出现。生活中属于寒凉性的食物有很多，最常见的有茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带等，除此之外还有像橘子、梨子、柚子、西瓜等水果，这些食物都属于寒凉性，对女性而言在经期必须要禁止食用。　　不仅如此，一些酸涩性的食物在月经期间也应该禁止食用，还有一些辛热食品比如像油炸物、胡椒、辣椒、芥末等，这些食物都应该避免在经期内食用，以免导致出现血液不流畅的情况出现。　　2、阳气偏热的食物　　可能是受传统的观念影响，很多女性都认为在月经期间应该多吃些温补型的食物，以此来起到滋阴补肾的作用，同时还可以补充丢失的血液。因此很多人在月经期间经常会大量的食用一些红枣、阿胶等食物，以此来达到补血的功效。但专家指出，在月经期间吃温补食物是非常错误的，尤其是一些阳气偏热的食物在月经期间更不能过量的食用。　　因为女性在月经期间阴血下泄，阳气偏旺，因此这个时候要是过量的食用阳气偏东西，例如红枣、阿胶等食物在月经期间是不能过量食用的，只能适量食用。　　3、高盐食物　　大部分女性在月经期间都没有什么不适的现象出现，但有的女性却不仅有痛经等情况的出现，同时还会伴有身体水肿等情况。专家指出，导致这些原因的出现多半是因为过量吃高盐食物所导致，过量的摄取盐分会导致体内的盐分和水分贮量增多，尤其是在月经来潮前夕，长期如此不仅会导致水肿的情况出现，同时还有可能会因此而导致出现头痛、激动和易怒等症状。　　面对经期不能吃的食物有哪些这个问题，以上这些都是日常生活中必须要禁止食用的，同时还应该注意尽量避免食用生食，因为这个时候女性的身体抵抗力非常弱，生食中的细菌很有可能会乘机在女性体内为虎作伥。　　4、辛辣食物　　很多女性朋友在月经期间经常会不注意饮食禁忌，想吃什么就吃是什么，这样的后果就是各种不适以及各种疼痛。专家提醒女性朋友，在月经期间必须要禁止食用一些辛辣的食物，以免损害身体健康。比如像如肉桂、花椒、丁香、胡椒等，这些调味品都属于辛辣刺激类的食物，在月经期间应该过量的食用。　　同时在月经期间，对生冷、刺激的食物都应该注意避免食用，否则的话很有可能会因此而导致痛经、经血过多等症状的出现。因此在经期不能吃的食物有哪些这个问题上，刺激性的食物必须要禁止。 　　月经量少，错后提前，痛经，都属于月经不调.多因血虚、气滞、血瘀、内分泌失调等原因所致，可以服用具有理气化瘀，温经散寒、益气补血调理内分泌的中药，月经不调是导致女子不孕的重要因素，月经实际是内分泌状态的一个外在表现，马记鹿胎膏可以补气养血，促进雌、孕激素分泌，调节内分泌平衡，可以试一下的。另外也可多食些具有补气养血的食物，如红枣、枸杞等
　　月经不调是现代妇科很常见的一种疾病，为什么呢?因为很多女性在日常生活起居中不良的习惯所导致。包括月经周期、经期、经量、经质的改变。其也是导致另外多种妇科疾病的初始，但现在很多女性把月经不调当做小毛病，没有引起足够重视，不明白其对身体造成的危害性。月经不调可以直接影响着女性的健康和美丽，导致女人不孕不育、变老变丑、记忆变差等问题。下面就让小编给你分析一下日常生活中引起月经不调的原因和其造成的危害有哪些?　　日常生活中引起月经不调的原因：　　1、情绪异常　　长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放的激素控制，长期压抑会使卵巢、脑下垂体、下丘脑的功能发生异常，影响到月经。　　2、寒冷刺激　　据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，经期要防寒避湿。　　3、节食　　有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，才可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。　　4、嗜烟酒　　烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。　　5、大“补”　　补品大都具有激素作用，滥用会破坏人体内的正常激素平衡，导致月经失调，进而不孕。　　6. 滥用抗生素药物　　滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经，这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。　　7、便秘消化不良　　专家指出，便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置，就会发生腰痛、月经紊乱。　　8、蹦迪　　噪声会导致女性机能紊乱，对月经和生育能力均有不良影响。　　9、各种电器电磁辐射　　各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波辐射，如电视机、电脑、手机等于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏的影响，导致内分泌紊乱，月经失调。　　月经不调的危害主要有以下几种：　　1、月经不调会引起女性头痛，并伴有头晕、心悸少寐，神疲乏力等症状。　　2、妇科炎症危机。月经不调会导致其它妇科疾病，如月经性关节炎，子宫内膜移位，宫颈炎等。　　3、月经不调会导致不孕。月经不调的原因是复杂多样的，特别是器质性原因引起的月经不调得不到及时治疗，很可能会影响日后生育。　　4、女性行经期间，经血过量流失导致气血亏损。 如果不能及时治疗，就会转化为周期性或其它类型较为严重的头痛，或者出现贫血现象。　　5、月经不调会引起色斑、暗疮等。月经不调使许多妇女面部出现色斑、暗疮，这些色斑、暗疮是化妆品解决不了的，因其是机体病变的反映。　　月经不调如果不及早诊治，不但影响美容，而且还会影响身体健康。所以女性朋友一定要注意防范月经不调的危害。　　正常的月经颜色是暗红色，不凝固，有时会有一点从宫颈带来的粘液。如果颜色太鲜艳，可能是血中有热，多因为肝气郁结导致；如果经血中出现血块，则是血淤，可能因为寒或是创伤；如果经血稀薄，则是血虚，需要补血。　　一般的月经时间是5至7天，如果三四十岁就缩短到三四天甚至二三天，而且量也减少，要提防提前进入伪绝经期，必要时需要调整内分泌。正常的月经量在80-100毫升之间，一般是月经第一天来得比较少，2至3天最多，第4天开始逐渐减少，直至第六七天完全干净。如果月经开始后断断续续、似有似无，即是典型的内分泌失调，需及时调整　　调理治疗还是要以中药为马记的鹿胎膏针对以上月经不调有很好的调理作用。以鹿胎为主配以中药传统工艺，既可以调经又可以美容养颜。
　　提前是气虚，延后是血虚，你是不是睡觉太晚了，一段时间后会引起气虚的
　　@小马甲喽
18:09:00　　到底什么影响月经周期　　—————————————————　　月经提前是气虚，推后是血虚，不过推后也可能是气虚严重了又血虚，所以你这不是吃红枣造成的，每天一个小红枣也补不了多少血即使吃了一年　　
　　@轩辕兰萱
10:46:13.0　　提前是气虚，延后是血虚，你是不是睡觉太晚了，一段时间后会引起气虚的　　—————————————　　一直月经提前… 差不多11点左右睡… 感觉也不算晚啊　　
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吃凉的东西会不会影响月经,导致让月经提前?
病情描述：
这几天都在吃冰淇淋，原本月经是在15号的，现在提前到了，是因为吃了冷的东西的原因吗？
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已回答1425条
医生建议：根据你的描述，可能是因为你吃了凉的东西，因为在子宫受到刺激时候，会使得月经提前。注意休息，不要熬夜，观察月经血量和持续时间，必要时做相关检查。平时应该注意饮食，特别是在经期快到时。
(不少于10个中文字符)
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