测抑郁症的心理测试题,是不是抑郁症没好

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专业抑郁症心理测试题 测试一下自己吧
本文导读:虽然近几年来人们对抑郁症的关注程度越来越高,但是很多人往往无法对自己是否患有抑郁症,以及患有抑郁症的程度如何。这时,人们就需要一份专业性的抑郁症心理测试题来帮忙。下面我们就来看一份来自美国的题目。
  抑郁症心理测试题使用方法:建议您选择一处安静、不易受打扰的环境,回想近两周的情绪状态,然后对下列每题符合您情绪的项目上打分:没有0,轻度1,中度2,严重3。
  1、是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?
  2、你是否患有失眠症?或整天感到体力不支,昏昏欲睡?
  3、你是否丧失了对性的兴趣?
  4、你是否经常担心自己的?
  5、你是否认为生存没有价值,或生不如死?
  6、你是否一直感到伤心或悲哀?
  7、你是否感到前景渺茫?
  8、你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?
  9、你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?
  10、你是否对任何事都自责?
  11、你是否在做决定时犹豫不决?
  12、这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?
  13、你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?
  14、你是否感到一蹶不振,做事情毫无动力?
  15、你是否以为自己已衰老或失去魅力?
  抑郁症心理测试题评分标准:
  0~4分:没有抑郁
  5~10分:偶尔有抑郁情绪
  11~20分:有轻度抑郁症
  21~30分:有中度抑郁症
  31~45分:有严重抑郁症并需要立即
  通过这份专业抑郁症心理测试题,大家是否已经对自身的抑郁情况有所了解了呢?当然,抑郁症心理测试题只能作为参考使用,并不能够代替诊断,因此,如果大家对自己的抑郁情况还需进一步确认,请及时前往正规心理医疗机构咨询。
(责任编辑:江慧)
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心理咨询师心理测试:你有没有轻度抑郁症
【 中 小】【我要纠错】&&来源:职业培训教育网
抑郁症的表现是什么样子的呢?
1、兴趣减退甚至丧失:业余爱好广泛的人,一旦患抑郁症,这一点很容易为周围人觉察。但是,即使并无任何业余爱好,如果日常工作、生活享受和天伦之乐等都一概提不起兴趣,体会不到快乐,就可以肯定有兴趣明显减退或丧失。
2、无望感:病人感到个人的一切都很糟糕,前途暗淡无光,一切毫无希望。与此相反,正常人对未来抱有希望,如学业有进步,事业有成就,家人健康长寿等;也经常有各种小愿望,如攒钱买件高档商品,欣赏一场优美的音乐,周末全家外出游玩等。对未来丧失希望是抑郁症的一种表现。
3、无助感:这种感觉很痛苦,尤其是病人难于表达。不少病人不愿就医,他们确信医师爱莫能助,因为他感到与所有其他人都不一样,似乎已经离开了人世间,掉进了深山的谷底,一切已无可挽回,谁也救不了了。病人感到度日如年,异样地孤寂、与人有疏远感。
4、自我评论下降:病人感到自己实际上什么本事也没有,任何事也干不了,是十足的废物。至少,病人感到知识能力已大不如前。一部分病人有深深的内疚甚至罪恶感。
5、活力丧失:病人感到他整个的&人&已经垮了、崩塌了、散了架子。他很明确主要不是身体没有力气,而是精神上丧失了动力,做什么(包括自理生活)都需别人催促或推他一把,否则就根本不想动。不少病人挣扎着想振奋起来,但总是坚持不下去。病人认为自己成了&一滩烂泥&&扶不起来。&
6、感到生活没有意义:病人不是感到某种生活方式没有意义,而是感到人生从根本上说没有意义。不仅没有意义,活着就等于受罪造孽,生不如死。病人常有自杀意念,甚至实施自杀措施。
上述六条只要有任何一条明显或突出,我们便要想到抑郁症的可能。抑郁症是一种综合征,当然有不止一种症状,但某种症状可以不明显。如果可疑而难以确诊,必须请精神科会诊。 责任编辑:海
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