胆结石患者日常饮食要注意什么&百病问答
胆结石患者日常饮食要注意什么&百病问答
养生导读：现在环境污染日益严重，导致水质的恶化进一步也导致了各种疾病的发病率高升，俗话说病从口入，确实不假，胆结石就是这样的一种疾病，由于过食高胆固醇或高脂肪的食物是导致胆结石的主要病因。那么是不是可以通过，下面就就一起来看一下如何通过饮食预防胆结石吧。
　　疾病症状
　　1、胆囊结石在早期通常没有明显症状，大多数是在常规体检中发现。有时可以伴有轻微不适被误认为是胃病而没有及时就诊。
　　2、部分单发或多发的胆囊结石，在胆囊内自由存在，不易发生嵌顿，很少产生症状，被称为无症状胆囊结石。
　　3、胆囊内的小结石可嵌顿于胆囊颈部，引起临床症状，尤其在进食油腻饮食后胆囊收缩，或睡眠时由于体位改变，可以使症状加剧。
　　4、当胆石嵌于胆囊颈部时，造成急性梗阻，导致胆囊内压力增高，胆汁不能通过胆囊颈和胆囊管排出，从而引起临床症状，通常表现为胆绞痛。呈持续性右上腹痛，阵发性加剧，可以向右肩背放射，往往会伴有恶心、呕吐。有部分患者可以在几小时后临床症状自行缓解。
　　5、如果胆囊结石嵌顿持续不缓解，胆囊会继续增大，甚至会合并感染，从而进展为急性胆囊炎，如果治疗不及时，少部分患者可以进展为急性化脓性胆囊炎，严重时可以发生胆囊穿孔，临床后果严重。
　　胆结石不能吃什么？
　　1、忌吃含胆固醇较高的的食物如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋鱼子及巧克力等。
　　2、忌吃含高脂肪食物如肥肉、猪油、油煎油炸食品。油多的糕点也不宜多吃，因为过多的脂会引起胆囊收缩，导致疼痛。
　　3、忌借节日或亲友聚会时大吃大喝因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌，而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。
　　4、忌食辛辣刺激的调味品如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒面等。
　　5、忌烟、酒、咖啡等这些带有刺激性的食品能使胃酸过多，胆囊剧烈收缩而导致胆道口括约肌痉挛、胆汗排出困难而诱发胆绞痛。胆结石吃什么好？　　1、要注意饮食和饮水卫生，生吃瓜果要先洗干净，然后用开水或凉开水冲一冲，以防吃入蛔虫及残留农药。养成不喝生水喝开水的良好习惯。　　2、要多吃些含维生素的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等，平时应多吃些香蕉、苹果等水果。　　3、要用植物油炒菜，所吃的菜以炖、烩、蒸为主。4、要常吃些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等。　　5、要多吃些能促进胆分泌和松弛胆道括约肌、有汁胆作用的食物，如山查、乌梅、玉米须(泡茶慢慢喝)。　　日常可以预防胆结石的食物　　1、柿子椒　　俗话说病从口入，确实不假，胆结石就是这样的一种疾病，由于过食高胆固醇或高脂肪的食物是导致胆结石的主要病因。因此不少人有这样的疑问：如果改变这种饮食习惯，是不是可以预防胆结石呢?改变饮食习惯确实是可以预防胆结石的，尤其是多吃以下几类食物对预防和治疗胆结石都有好处。　　2、生姜　　生姜是常用的祛病调味的佐料，其中所含的大量姜酚，能抑制前列腺素的分泌过多，减少胆汁中黏蛋白含量，不至于因黏蛋白过多而与胆汁中钙离子和胆红素结合，从而可以预防胆结石的形成。此外，生姜中含有较多的油树脂，有较强的利胆作用。因此，胆囊炎患者常吃些生姜大有益处。　2、多吃含B族维生素及色氨酸的食物　　含有B族维生素和色氨酸的食物，可以预防因作息打乱而出现的失眠。含有B族维生素的食物有：粗粮;含有色氨酸的食物有：牛肉、羊肉、猪瘦肉等食物。而坚果类食物既含有B族维生素和色氨酸。　　3、吃单一味道食物　　对于神经衰弱的人来说，平时晚餐应该吃单一味道的食物，食物不要混着吃。饮食上冷热也要均匀。要养成良好的饮食习惯，这有助睡眠。　　4、晚餐安排　　失眠的人，晚餐最好是在睡眠四小时左右吃，而且晚餐不宜吃过饱。吃饱就睡会让身体的废弃滞留，影响到睡眠。　　日常生活因为压力等原因导致身体神经衰弱等症状，一定要及时发现及时调理身心健康，多听听音乐陶冶自己的情操，有助于身体健康。　　5、黑木耳　　黑木耳有促进消化系统中各种腺体分泌的特性，可润滑肝内、外胆管，促进胆石排出。剥脱、分化、侵蚀结石，使结石不断脱屑缩小，经管道排出。初发结石病患者，每天坚持1~2次黑木耳，疼痛、恶心、呕吐等症状可在短期内缓解，结石能在10天左右消失，对慢性坚固的结石，若长期坚持食用黑木耳，也可使结石变小。　　6、绿豆绿豆性寒味甘，具有清热解毒，利尿消肿的功效，可单用或与粳米、蒲公英等合用以治疗结石。绿豆粉或绿豆衣、绿豆芽皆可食用。　　7、黑豆　　黑豆为大豆的黑色种子，性平味甘，具有祛风活血利水的功效，可与车前草、粳米同服以治疗各种结石。　　8、橙子　　研究显示，橙子中所含的维生素C含量很高，可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸盐，从而使胆汁中胆汁酸盐的浓度下降，两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少。另外，橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道，使胆固醇更快地随粪便排出体外，以减少胆固醇的吸收。　　9、浮小麦　　浮小麦为小麦干瘪轻浮的种子，性凉味甘咸，有收敛益气的功效，可用于长期结石伴有镜下血尿者。　　10、赤小豆　　赤小豆性微寒味甘酸，有健脾燥湿，消肿解毒的功效，可单用或与鸡内金、白茅根合用以治疗各型结石。
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胆结石患者的饮食五禁忌
来源：寻医问药网
发布者：胜利
是一种较为让人纠结的疾病，在胆的过程中，也是相当重要的一个环节。胆结石患者要非常注意一些食物，治疗期间需要注意饮食，胆结石有很多需要忌口的，但是患者也要注意很多的生活常识。哪些食物是不能食用的呢?
胆结石患者的饮食禁忌
烟、酒、咖啡、浓茶等，这些带有刺激性的食品会使胃酸过多，胆囊剧烈收缴而导致胆道口括约肌痉挛、胆汁排出困难，易诱发胆绞痛。
胆结石不能食辛辣刺激的调味品，如辣椒、胡椒等。
胆结石不能大吃大喝。因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌，而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。
胆结石不能吃高脂肪食物，如肥肉、猪油、油炸食品，油多的糕点也不宜多吃，因为过多的脂肪引起胆囊收缩，导致疼痛。同时海鲜要少吃。
胆结石不能吃胆固醇较高的食物，如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋、鱼子及巧克力等。适当服些卵磷脂可有利于胆结石患者的康复。
胆结石是日常生活中，胆结石是一种隐匿的疾病，能给人带来严重后果的疾病，胆结石患者如果不及时治疗，危害是很多的，因此大家被确诊患有胆结石后，一定要积极的配合治疗，把胆结石对身体的危害降到最低。
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擅长：不孕不育症疾病的治疗胆结石手术注意事项 胆结石术后吃什么好
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　　胆结石手术注意事项，胆结石术后吃什么好?马上来跟随医通无忧网来了解一下吧!
　　一、胆结石手术注意事项
　　1、饮食合理，减小身体压力
　　生活饮食要合理性。要多吃含维生素丰富的食物。如绿叶蔬菜、胡萝卜等、多吃水果、不吃胆固醇高的食物，如动物内脏、鱼子、蟹黄等，不吃高脂肪食物如肥肉、油炸食品及含油多的糕点。不吃辛辣刺激性调味品如辣椒;不抽烟、不饮酒和咖啡。减小饮食带给身体的压力。推荐阅读：
　　2、畅通大便，促进肠道蠕动
　　保持大便通畅适当进食粗纤维食物，以增加肠蠕动疏通大便。如果2～3天未解大便，可服用一些缓泻剂如麻仁丸、便塞停、果导片等。
　　3、生活规律，保持开朗心情
　　保持有规律的生活做到起居有常，保证充足睡眠，心情舒畅，乐观开朗，无郁闷忧思。好的心情可以促进人体新陈代谢，提高抗病能力;苦闷易郁怒伤肝，使胆管紧张，影响胆汁的分泌与排泄，不利于术后身体康复。
　　4、坚持锻炼，加强自身体质
　　坚持跑步、晨练锻炼身体如散步、练气功、打太极拳等，于病于体有百益而无一害。一则可以活动身体，流通气血，增强体质，二则可以避免终日静坐不活动。但也要注意劳逸结合，不要过度劳累。
　　5、坚持检查，掌握自身状况
　　要每年复查胆结石取出、胆囊息肉摘除后有一定的复发率，大约在2-7%左右，新式微创内镜微创保胆取石、息肉摘除术后，建议患者每半年复查一次B超，如有复发需及时治疗。
　　二、胆结石术后吃什么好
　　1、要多吃些维生素的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等，平时应多吃些香蕉、苹果等水果。推荐阅读：
　　2、要用植物油炒菜，所吃的菜以炖、烩、蒸为主。
　　3、要多吃些能促进胆汁分泌和松弛胆道括约肌、有利胆作用的食物，如山楂、乌梅、玉米须(泡茶慢慢饮)。
　　4、要常吃些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等。
　　5、要吃早餐，不可让空腹的时间太长。此外还要注意两点：一是要经常运动，防止，二是肥胖者要计划减肥，因为肥胖会促使胆固醇大量分泌，加重病情。
　　6、常吃黑木耳它能促进消化道与秘尿系统各种腺体分泌,并协调其催化结石,润滑管道,使结石排出。
　　7、玉米须30-60克,煎汤代茶饮。玉米须茶：组成：玉米须50克，用法：将玉米须洗净，晒干，剪成小段，开水冲泡，代茶饮用。作用：清热利胆;适用于胆道结石。
　　8、玉米须30克,鸡内金、郁金各10克,一同煎汗,每天2次。对胆囊炎,胆结石有一定的疗效。
　　9、结石病人不要吃菠菜,不吃肥猪肉,不吃太油腻的食物。
　　10、每天吃4个生核桃,吃完后多饮开水,长期坚持。
　　11、佛手柑粥。佛手柑30克，粳米60克，冰糖10克，佛手柑能够疏肝理气、和胃止痛，粳米能够和胃，然后就能够调理好气滞型的胆结石。
　　12、青皮的萝卜250克(能够理气、降气、疏肝利胆)，加水适量煮，喝汤吃萝卜。
　　三、胆结石术后护理方法
　　1、手术后须进食，待排气后，依肠蠕动情形采渐进式饮食。
　　2、术后多做深呼吸、咳嗽，并每两小时在床上翻身运动，以利肺部扩张，促进伤口愈合。
　　3、由护理人员或家属陪同下即早下床活动，预防手术合并症发生。
　　4、伤口疼痛时，可告知护理人员，必要时给于止痛剂。
　　5、伤口若无渗液，会改以纸胶粘贴，保持清洁干燥即可;若伤口潮湿，则一天至少一次或需要时以优点棉棒由内往外消毒，再以纱布覆盖。
　　6、一般住院天数约3-5天即可出院，伤口拆线约于手术后第七天(视伤口愈合情况)，故出院后依时间回门诊拆线。
　　7、一般拆线后2天才可淋浴。
　　8、手术后6周内，应避免提2公斤以上之重物，以防腹压增加。
　　9、术后请采低油饮食。
　　10、术后会有轻微现象，每天1至3次大便，此种解便频率会于数周或数月减少。
　　四、胆结石术后饮食护理
　　1、限制胆固醇的摄取量。绝对不吃内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。
　　2、禁食易产生气体的食物，如：马铃薯、甘薯、豆类、洋葱、萝卜、汽水饮料，以及酸性的果汁、咖啡、可可等。
　　3、多摄取高纤维的食物，如蔬菜、水果、完全谷物等
　　4、限制脂肪，避免刺激胆囊收缩以缓解疼痛。手术前后饮食中的脂肪应限制在20克左右，随病情好转可略为增加，以改善菜肴色、香、味而刺激食欲。忌用油腻、煎、炸以及脂肪多的食物，如肥猪肉、羊肉、填鸭、肥鹅、黄油、油酥点心、奶油蛋糕等。
　　5、口味尽量清淡，调味料应有所节制。
　　6、避免食用加工食品和高糖分的食物。
　　7、多补充维生素k,如：菠菜、花椰菜等都有丰富含量。
　　8、牛奶只限于饮用脱脂奶。
　　9、多吃富含维生素a的黄绿色蔬菜。
　　10、烹调食物少用煎、炸，多采煮、炖、清蒸的方式。
　　11、控制食用胆固醇高的食物，以减轻胆固酶代谢障碍，防止结石形成。
　　12、补充蛋白质。充足的蛋白质可以补偿损耗，维持氮平衡，增加机体免疫力，对修复肝细胞损伤，恢复正常功能有利。每日蛋白质供给量为80~100克，宜选择的食物有鱼、虾、瘦肉、兔肉、鸡肉、豆腐。
　　13、补充维生素和无机盐。选择富含钙、钾、铁的食物。补充维生素C和B族维生素以及脂溶性维生素也很重要。
　　五、胆结石的症状有哪些?
　　1、恶心、等胃肠道反应：胆囊结石急性发作时，继腹痛后常有恶心、呕吐等胃肠道反应。呕吐物多为胃内容物，呕吐后腹痛无明显缓解。急性发作后常有厌油腻食物、腹胀和消化不良等症状。推荐阅读：
　　2、腹痛：腹痛是胆囊结石主要临床表现之一。胆囊结石发作时多有典型的胆绞痛。其特点为上腹或右上腹阵发性痉挛性疼痛，伴有渐进性加重，常向右肩背放射。90%以上胆绞痛为突然发作，常发生在饱餐、过度劳累或剧烈运动后，部分病人可以在夜间突然发病。
　　3、黄疸：部分胆囊结石患者出现过黄疸，多在剧烈腹痛之后，且黄疸较轻。胆囊结石伴胆管炎，肿大胆囊压迫胆总管，引起部分梗阻，或由于感染引起肝细胞一过性损害等，都可造成黄疸，表现为眼睛巩膜颜色变黄。
　　六、胆结石的治疗方法
　　1、手术治疗
　　手术治疗是治疗胆结石的重要措施，根据不同病情选用不同的手术疗法。但手术治疗不一定可以达到治愈的作用，一次手术或有时多次手术仍不能达到治愈的目的。一些老年患者，由于体质差，手术风险大，一般不推荐手术治疗。
　　胆囊切除手术。胆囊切除手术主要适用于急、慢性胆囊炎、胆结石、胆囊损伤及胆囊肿瘤。胆囊切除后，胆的作用就依靠肝内胆管分泌胆汁来起作用。
　　胆囊造瘘术。对一些危急病例，由于发病时间久，全身情况差，胆囊无法切除又不允许继续非手术治疗时，胆囊造口术仍不失为有价值的胆结石的治疗方法。
　　2、体外碎石法
　　液电式碎石机的原理是利用液电式高位放电产生的巨大的能量，经过连续多次放电冲击，将结石粉碎，然后排出体外。用进行碎石治疗，即使较大的结石碎成小结石，也存在着排不净或再发的难题，另外振波碎石对肝组织还有损伤。
　　3、西医药物治疗
　　西药治疗胆结石，治标不治本，药效不能直达病灶，且西药含有激素，副作用大，过量服用可能反而对人体产生其他危害。
　　4、中医治疗
　　中药胆石化瘀方治疗;胆石化瘀方作为治疗胆结石的水煎良方，结合苗医、中医独特配药，服用之后能够快速消除炎症，腹痛腹胀、呕吐及恶心等症状得以解除，最终溶石排石，愈后不再复发。
　　七、胆结石日常护理
　　1、在用药期间，按时就餐，注意饮食。忌食辛辣食物，尽量少吃油腻肉类、高糖、高胆固醇、高脂肪等食物，多食富含高蛋白的食物、蔬菜及新鲜水果。推荐阅读：
　　2、讲究饮食卫生，防止细菌入口。饭前饭后洗手，注意食物卫生，经常刷牙，保持口腔健康，防止蛔虫、细菌等进入肠道内。
　　3、规律生活，劳逸结合。生活节奏过快、经常熬夜加班、白天忙上班、晚上忙应酬，日夜颠倒、非正常规律作息生活的人健康常亮红灯，较易患病。
　　4、多参加体育锻炼。经常运动可帮助身体新陈代谢，防止便秘，在减少脂肪摄入的同时还可促进脂肪的分解，减轻腑脏的负担。
　　八、胆结石的预防方法
　　1、保持乐观开朗，心情舒畅。乐观情绪是预防胆石病首要因素，任何不良情绪都会引起胆固醇代谢失调，导致结石形成或复发。
　　2、合理饮食有规律。有规律的进食是预防结石的最好方法，因为未进食时胆囊中充满了胆汁，胆囊粘膜吸收水分使胆汁变浓，胆汁的粘稠度亦增加，终于形成胆泥。
　　3、戒酒，少吃肥腻食物。要少酒、少高脂肪食物，适度营养并适当限制饮食中脂肪和胆固醇的含量。少喝啤酒，有人认为啤酒能利尿，可防止尿结石的发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互所用，可使人体内的尿酸增加，成为胆结石的重要诱因。
　　4、多喝水。每天5-8杯，不渴也要喝，使胆红素从尿中排出。不要憋尿，多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外，减轻肾脏和膀胱受害的机会。
　　5、多运动锻炼。每天适当运动，促进血液循环，加速体内代谢废物的排泄。
　　6、保证摄入足够量的蛋白质。据研究，蛋白质摄入量的长期不足，与胆色素结石的形成有关。
　　7、肉类、动物内脏要少吃，控制肉类和动物内脏的摄入量，因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成结石的成份。因此，日常饮食应以素食为主，多食含纤维素丰富的食品。
　　8、少吃食盐。可以使用非手术治疗方法以胆石化瘀方为主的药物治疗胆结石。
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>>胆结石的人要怎么注意饮食
胆结石的人要怎么注意饮食
当时年龄：
近来身体总有些不舒服，不仅有些腹痛，而且排尿方面也不是特别好，还总有些恶心的情况发生，去医院检查后才知道是得了胆结石了，现在在治疗着了，想多饮食上再多注意下。
你好，(1)选择鱼、瘦肉、奶类、豆制品等含优质蛋白质且胆固醇含量相对不太高的食物，控制动物肝、肾、脑或鱼于等食品摄入(2)保证新鲜蔬菜、水果的供给。绿叶蔬菜，可提供必要的维生素和适量纤维素，更应保证。酸奶、山植、糙米等食物也对病人有利。(3)减少动物性脂肪摄入，如肥肉及动物油脂，适量增加玉米油、葵花子油、花生油、豆油等植物油摄入比例。
你好，(1)选择鱼、瘦肉、奶类、豆制品等含优质蛋白质且胆固醇含量相对不太高的食物，控制动物肝、肾、脑或鱼于等食品摄入(2)保证新鲜蔬菜、水果的供给。绿叶蔬菜，可提供必要的维生素和适量纤维素，更应保证。酸奶、山植、糙米等食物也对病人有利。(3)减少动物性脂肪摄入，如肥肉及动物油脂，适量增加玉米油、葵花子油、花生油、豆油等植物油摄入比例。
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胆结石的人要怎么注意饮食
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