在生活中，现在有越来越多的老年人开始注重养生之道了，他们其实都希望自身保持健康的状态，而许多老年人对补药有一种偏爱,认为吃补药就是吃一种补品,能起到治病益身的效果,多食多补，事实上，由于药物的功能各不相同，它在治疗疾病上方面是有严格的规范的，是需要对症下药的,适量服用药物的。那么请问，老人吃补药有什么危害啊？下面就分析一下。
步骤/方法：
1建议老年人避免在身体没有病痛时就胡乱吃补药，这样的结果只会伤害人们的身体健康，如果服用鱼肝油过量的话就会引起中毒反应，还有如果长期服用葡萄糖也会引起发胖现象的，也容易诱发心血管方面的一些疾病。
2事实上，用药补代替食补的方式是不科学的，任何补药如果服用过量的话都是有害的，在平时如果人们过量服用人参这种补品的话，那么就会引起腹胀，不思吃饭；而过服维生素C的话，也可导致人们出现恶心、呕吐还有腹泻的症状。
3另外，从我国中医方面而言，中医治疗疾病的原则就是虚者就补之，如果不是虚症患者的话是不宜用补药的，只有对症服药才能够起到补益身体的良好效果，否则往往会适得其反，伤害身体啊。因此，建议老年人勿乱吃一些补药哈。
注意事项：
建议人们在日常生活中是一定要养成良好的心态的，避免出现精神过度的紧张和压力的情形。同时，还要适当的增加体育方面的锻炼，健康饮食非常重要。
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>>老年人吃糖过多有什么坏处
老年人吃糖过多有什么坏处
当时年龄：
老年人吃糖过多有什么坏处
吃糖过多坏处很多，可以导致龋齿，蛀牙；可以增肥发胖；患癌症机会增加等等。转化成脂肪，摄入过多糖在体内转化为脂肪，导致肥胖、高血压（心血管病）、高血压（心脏负荷大，手、脚、脑缺氧）影响食欲，营养缺乏。胃酸过多引起胃炎。
吃糖过多坏处很多，可以导致龋齿，蛀牙；可以增肥发胖；患癌症机会增加等等。转化成脂肪，摄入过多糖在体内转化为脂肪，导致肥胖、高血压（心血管病）、高血压（心脏负荷大，手、脚、脑缺氧）影响食欲，营养缺乏。胃酸过多引起胃炎。
吃糖过多坏处很多，可以导致龋齿，蛀牙；可以增肥发胖；患癌症机会增加等等。转化成脂肪，摄入过多糖在体内转化为脂肪，导致肥胖、高血压（心血管病）、高血压（心脏负荷大，手、脚、脑缺氧）影响食欲，营养缺乏。胃酸过多引起胃炎。
你好,儿童是不可以过多食糖的
老年人身体的各项机能都不太好了吃糖多了容易血糖高，对血象不好，糖尿病的人更不能吃了
吃糖过多坏处很多，可以导致龋齿，蛀牙；可以增肥发胖；患癌症机会增加等等。
你好，糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，临床上以高血糖为主要特点，典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状。
你好，糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，临床上以高血糖为主要特点，典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状。
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老年人吃糖过多有什么坏处
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　　养生之道网导语：喝豆浆的好处和坏处有哪些？老年人喝豆浆好吗？豆浆是我国的传统饮品，营养十分丰富，那么老人喝豆浆的好处和坏处有哪些呢？下面就由小编为你介绍老人喝豆浆的好处和坏处。
　　豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等等。
　　老人喝豆浆的好处和坏处
　　一、老人喝豆浆的好处
　　1、防治高血压
　　豆浆中所含的豆固醇和钾、镁，是有力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一，如果体内能适当控制钠的数量，既能防治高血压，又能治疗高血压。
　　2、防治冠心病
　　豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机血管的兴奋，改善心机营养，降低胆固醇，促进血流防止血管痉挛。如果能坚持每天喝一碗豆浆，冠心病的复发率可降低50%。常饮豆浆可维持正常的营养平衡，全面调节内分泌系统，降低血压、血脂，减轻心血管负担，增加心脏活力，优化血液循环，保护心血管，并有平补肝肾、抗癌、增强免疫等功效，所以有科学家称豆浆为“心血管保健液”。
　　3、防治脑中风
　　豆浆中所含的镁、钙元素，能明显地降低脑血脂，改善脑血流，从而有效的防止脑梗塞、脑出血的发生。豆浆中所含的卵磷脂，还能减少脑细胞死亡，提高脑功能。
　　4、防止糖尿病
　　糖尿病大多是由于不科学的饮食长期积累造成的，不当的饮食往往会影响镁、磷、铜、锌、铬、钴、锗等元素的吸收，最终导致糖尿病的发生。国外研究发现，豆品饮料具有降血糖作用。豆浆含有大量纤维素，能有效的阻止糖的过量吸收，减少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。
　　5、防治癌症
　　豆浆中的蛋白质和硒、钼等都有很强的抑癌和治癌能力，特别对胃癌、肠癌、乳腺癌有特效。据调查不喝豆浆的人发生癌症的概率要比常喝豆浆的人提高50%。
　　6、防止支气管炎
　　豆浆所含的麦氨酸又防止支气管炎平滑肌痉挛的作用，从而减少和减轻支气管炎的发作。
　　7、防止衰老
　　豆浆中所含的硒、维生素E、C，有很大的抗氧化功能，能使人体的细胞“返老还童”，特别对脑细胞作用最大。
　　除了以上内容，下面小编继续为您介绍老人喝豆浆的好处和坏处。
　　8、强身健体
　　每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等，对增强体质大有好处。
　　二、喝豆浆的坏处
　　豆浆能改善骨骼代谢，预防骨质疏松，减少动脉硬化的危险。然而专家指出，豆浆并不是十全十美的，它含有某些抗营养因素，不仅不利于人体对养分的消化吸收，反而有害健康。比如说豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟，长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。
　　三、豆浆的饮食禁忌
　　1、忌冲红糖
　　豆浆中加红糖喝起来味甜香，但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物，大大破坏了营养成分。
　　2、忌装保温瓶
　　豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质，在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料，瓶内细菌会大量繁殖，经过3～4个小时就能使豆浆酸败变质。
　　3、忌喝超量
　　一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。
　　4、忌与药物同饮
　　有些药物会破坏豆浆里的营养成分，如四环素、红霉素等抗生素药物。
　　5、忌空腹饮豆浆
　　豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类]食品，可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收。
　　四、不宜喝豆浆的人群
　　1、急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。
　　2、豆类中含有一定量低聚糖，可以引起嗝气、肠鸣、腹胀等症状，所以有胃溃疡的朋友最好少吃。胃炎、肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食，而豆类及其制品富含蛋白质，其代谢产物会增加肾脏负担，宜禁食。
　　3、豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合，易形成结石，会加重肾结石的症状，所以肾结石患者也不宜食用。
　　4、痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病。黄豆中富含嘌呤，且嘌呤是亲水物质，因此，黄豆磨成浆后，嘌呤含量比其他豆制品多出几倍。所以，豆浆对痛风病人不宜。
　　了解了老人喝豆浆的好处和坏处，下面小编要提醒您，豆浆虽好，但要科学合理地饮用才有益健康哦。
　　以上内容仅供参考，如有必要请咨询相关专业人士。
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