当前位置：&> >
>男人脸部皮肤保养之道
男人脸部皮肤保养之道
来源：寻医问药网
当今社会是以颜值取胜的时代，我们为何如此钟情于?自然跟他们帅出天际的高颜值是密不可分的。在现实生活中我们不难发现，那些穿着得体、收拾得干干净净的男士，往往更能赢得别人的好感，这也正好印证了中国那句俗话&人活一张脸&。那么，接下来小编就为大家介绍男人脸部皮肤保养之道。
1、男士的日常护理
说到男人脸部皮肤保养之道，脸部的清洁工作是不可或缺的。由于生存环境的日益恶化，建议大家每天至少洗脸两次，早晚各一次。
另外，对于洗面奶的选择，也是大有讲究的。一方面，男士要根据自己的肤质特点挑选适合自己的洗面奶;另一方面，不同的季节，空气湿度也不一样，脸部皮肤的感受也会存在差异，因此，洗面奶的选择还应该因&季节&而异。
2、男人也需要面膜的呵护
不少人认为，男人做面膜的话感觉很娘，或者男人脸部皮肤皮糙肉厚一点，更具有男性魅力，这种思想已经OUT啦!
想要有效保养脸部皮肤，做面膜是非常重要的一个环节。面膜的好处是非常多的，做面膜可以促进脸部皮肤的血液循环，有助于进一步深层清洁肌肤，这一点对于因为工作需要而经常化妆的男士来说尤其重要。另外，面膜对风吹日晒的脸部皮肤具有修复、滋养和保湿补水作用。
3、养成良好的饮食起居习惯
男人脸部皮肤保养之道，除了外在护理，还需要内调。改变一些不良习惯，如抽烟、喝酒、每顿饭无肉不欢等等。保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜，每天晚上11点之前入睡，让身体各器官各组织在入睡的状态下正常排毒。俗话说：无毒一身轻，毒素排出来了，脸部皮肤自然就会红润有光泽了。
综上所述，男人脸部皮肤保养之道的精髓可归纳为两点，一方面，需要注重外在的皮肤护理，如每天两次的皮肤清洁，适当的时候也可以给脸部滋润一下，躺下来做个保湿补水的面膜是个不错的选择;另一方面，则要注意内调，健康饮食，注意休息，多喝水，多运动，虽然看上去平淡无奇，但是保养的效果可从日积月累中体现出来。
亮白嫩肤案例分享
亮白嫩肤案例分享?爱美是人的天性，希望自己变得更美也是许多人的梦想。科技的发达对...
彩光嫩肤案例分享
彩光嫩肤案例分享?夏天人们都习惯穿着比较清凉的衣服，但是强烈的阳光很容易导致人们...
针灸美容调理气色案例
针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩，在调理肥胖中也能发挥重要的作用。专家称针灸减...
本站信息仅供参考_不能作为诊断及医疗的依据
本站如有转载或引用文章涉及版权问题_请速与我们联系
All rights reserved孩子皮肤不好怎么办 儿童常见的皮肤问题及防治方法_12种常见的儿童皮肤问题_养生频道_快速问医生
孩子皮肤不好怎么办 儿童常见的皮肤问题及防治方法
来源：快问养生编辑部
作者：范靖儿
　　在当今社会更是如此，很是注重孩了的健康问题。对于皮肤过敏方面的问题也引起了大人的注意。大部分孩子都会出现这样那样的皮肤病，常见的皮肤病有哪些?预防和治疗的对策又是什么呢?吃哪些食物对孩子的皮肤有益呢?小编为您一一介绍如下。
一、12种常见的儿童皮肤问题
　　身体上突然冒出了许多疹子、斑斑点点，或是小肿块，是孩子得了什么皮肤病吗?不仅仅是皮肤病才会有皮肤症状，一些过敏症、传染病或其它身体反应也会出现一些皮肤症状。通过学习辨认这些常见的症状，才能知道采取什么样的处理方式才是正确的。当然，最终的诊断和处理意见还是要听从医生的建议。　　1、癣：蠕虫并不是引起癣的原因。这种皮肤传染病是因为真菌存活在死去的皮肤、头发和指甲组织里。刚开始是一个个小红点，干燥的皮肤上还会有些小鳞屑脱落，逐渐发展成为一个有痒感的凸起的红色环状肿块，还会有水疱，边缘有鳞屑。癣可以通过皮肤接触或者通过共用物品传播，人和动物之间也可以互相传播。大部分癣传染病可以用外用抗真菌药物来处理。　　2、传染性红斑：这也是传染性疾病，但是它的症状通常都很轻微，在患病后的几个星期内就会自愈。疾病初期可表现为流感样症状，接着面颊和身体就会发出疹子。本病可通过咳嗽和喷嚏来传播，在疹子出现前的一个星期传染力最强。患病后，孩子应该多休息、饮食以流质为主、缓解疼痛，并注意观察是否有更严重的症状出现。由于感染此病的病毒可能会对胎儿造成影响，如果家中孩子患有此病，而你又正在怀孕，请咨询医生。　　3、水痘：虽然水痘是一种非常普通的疾病，许多成年人在他小的时候都得过此病。它非常具有传染性，且传播非常容易。皮肤症状主要是遍及全身的痒感的疹子、红色的斑点或者水泡。水痘的皮肤症状会经过以下几个阶段：水泡、破裂、结痂、脱落。此病还可能引起严重的并发症，比如肺炎、脑损害，甚至死亡。患上水痘的人在今后也有可能会发生带状疱疹的危险。注射水痘病毒疫苗是被推荐为预防此病的一个有效方法。除了适龄儿童，从来没有得过水痘的青少年和成人或是符合注射水痘疫苗适应症的人都会被推荐注射此疫苗。　　4、脓疱病：它通常是由葡萄球菌或链球菌引起的，具有传染性。主要表现为皮肤表面出现红色疹子或水疱，水疱破溃后脓液会慢慢渗出，发展成为黄褐色的痂。症状可发生在身体的任何部位，但是通常出现在嘴巴和鼻子周围。脓疱病可以通过亲密接触或是共用物品，比如毛巾、玩具等，传播给其他人。由于疹子和水疱有痒感，它也可能通过抓痕传播到身体的其他部位。本病可通过使用抗生素(内服或外用)来处理。　　5、疣：在皮肤发育时期，因接触了带有传染性人类乳头瘤病毒的人而引起的皮肤病。疣可以在人与人之间传播，或者通过一件病毒携带者用过的带有病毒的物品来传播。手和手指上最常见的能找到疣的地方。预防疣的传播就是不要挑破它们，不要咬指甲或指甲周边的皮肤。大多数引起的疣是无害的，无痛的，能够自行消失的。如果它们很顽固，可以采取一些处理方式，包括冷冻、外科手术、激光或药物。　　6、热疹(痱子)：它的出现是因为汗腺被堵住了的结果。痱子看上去像一个个小的红色或粉红色的疹子，通常遍及孩子的头部、颈部和肩部。孩子生痱子不仅仅是因为炎热的天气，也可能是因为好心的父母给孩子穿得太暖和了。有时候，我们摸着孩子的手虽然感觉它有些冷，但这都是正常的。　　7、接触性皮炎：接触性皮炎是一种皮肤反应，通常是因为接触了一种物质而引起的，比如食物、肥皂，或植物油，如常春藤、漆树、橡树。皮疹通常开始与暴露于致反应物质后的48小时内。少数案例可以是轻微的皮肤发红后出现红色肿块，严重的反应可能会导致肿胀、发红、严重的水肿。接触性皮炎通常是轻微的，在停止接触致反应物体后就会自行消失的。　　8、手足口病：这个疾病非常常见。有传染性的儿童，疾病开始时表现为发热，然后是嘴边的疼痛，在手脚部位出现不痒的疹子并带有水疱，有时候臀部和腿部也会跟随着出现。此病可以通过咳嗽、喷嚏和使用过的纺织品来传播。所以经常洗手或当有接触行为后立即洗手可预防传播。家庭处理方案可包括使用布洛芬或对乙酰氨基酚退烧，大量饮水。本病严重案例较少，两岁以下婴幼儿需特别关注。疾病通常在一个星期左右自愈。　　9、过敏性皮炎：干燥的皮肤，有强烈的痒感，加上一个凸起的疹子，这就是过敏性皮炎主要特点。其最常见的类型是湿疹。是什么原因引起过敏性皮炎现在还不清楚，但是它可能和个人过敏史、哮喘和敏感的免疫系统有关。　　10、荨麻疹(风疹)：荨麻疹的疹块通常是有痒感的，或是有烧灼感或痛感。它们可以出现在身体的任何部位。当荨麻疹伴随着呼吸困难或面部肿胀时，很可能暗示着疾病的严重性。药物(如青霉素)、食物(如鸡蛋、坚果和海鲜贝类)，食物添加剂、过度的高烧、某些传染病都可以引起荨麻疹。荨麻疹的方式通常是使用抗组胺药物。如果荨麻疹顽固或伴有其他症状，请立即就医。　　11、猩红热：猩红热仅仅是链球菌感染而引起的呼吸道疾病。症状包括咽喉痛、发热、头痛、腹部疼痛、颈部淋巴肿大。起病1～2天后，红色的疹子开始出现，摸上去的手感像砂纸一般，7～14天后疹子退去并伴随着明显的脱屑。猩红热是非常具有传染性的，但是频繁而规范的洗手可以降低其传播。如果你认为孩子患了此病请立即就医，及时使用抗生素治疗，避免严重的并发症。　　12、婴儿玫瑰疹：这是一个轻微的传染性疾病。婴儿玫瑰疹在6个月～2岁的儿童中非常常见，4岁以后罕见。症状包括呼吸道症状，伴随着持续数天的高烧。高烧突然结束后皮肤上便会出现小粉红色平坦的疹子，或者细小而凸起的肿块。它们主要分布在身体的躯干部分和四肢末端。
二、5种儿童皮肤病的防治措施
　　1、湿疹：儿童湿疹是儿童皮肤病中最常见的一种皮肤病，皮损部位主要是面颊、眉部、耳后、头皮及臀部，而较大儿童主要在手足指(趾)端，肘窝、眶窝等部位，经常因痒抓破、发红、流水，日久局部皮肤变厚且硬，湿疹是一种过敏性炎症皮肤病，病因比较复杂，到目前为止还没有十分明确，湿疹患儿本身多具有过敏性体质，是产生湿疹的主要因素，其它如日光、湿热、化妆品、肥皂、皮毛可诱发湿疹，进食鱼、蛋等也可使湿疹加重。　　湿疹按发病过程皮疹表现分急性、亚急性、慢性3种。湿疹的防治：　　(1)全身治疗，急性、亚急性期及皮损较广泛时，在医生的指导下用葡萄糖酸钙、维生素C、抗组织胺类药物，如扑尔敏、克敏能等，若伴有感染发热加用抗生素。　　(2)局部治疗，急性期的红肿、糜烂、渗液明显时，用硼酸水湿敷，外用氧化锌油、百多帮等，亚急性期治疗原则为消炎、止痒，选用炉甘石洗剂，湿疹霜等，慢性期以止痒，促进真皮炎症浸润吸收，可选用黑豆油软膏、湿疹霜、艾洛松软膏等。　　(3)家庭护理，首先找出可疑致病因素，予以去除，如疑饮牛奶过敏，可较久煮沸牛奶，使其蛋白变性或更换奶粉，减少致敏物，少食或不食鱼、虾、牛、羊肉、鸡蛋及辛辣等刺激性食物，避免喂养过量食物，保持消化正常。患处不用香皂，肥皂洗。防止小儿搔痒时手抓患处，以避免发生继发性感染，内衣要干净、宽松、柔软，用纯棉制品，不用一次性纸尿裤，勤洗勤换尿布，按时洗澡。保持卫生。　　2、痱子：痱子是夏季出汗过多而引起的皮肤病，分为白痱、红痱、胁痱。　　痱子的防治：主要是室内通风，尤其是夏季要凉爽，保持清洁干燥，衣服不要穿得过多、过厚、过硬，要勤换勤洗，皮肤要经常洗澡，出汗后要马上洗澡勿积汗，洗后扑些爽身粉或痱子粉避免搔抓。一般痱子掌握以上各点即可自行消退，不用特殊治疗。若痱子合并感染时需到医院治疗，如合并脓菌感染成脓胞疮时，可加用抗生素(如金霉素软膏、百多邦等)治疗。如合并念珠菌感染时，可在扑粉或炉甘石洗剂中加入制霉菌素。　　3、脓疱疮：脓疱疮是儿童夏秋季常见的一种急性化脓性皮肤病，好发于暴露部位如面部、躯干及四肢，突然发生大疱，疱液开始澄清，后混浊化脓，疱壁较薄，易于破裂，破溃后可露出鲜红色湿润的糜烂面，数小时或1～2日迅速波及躯干各处，有时可并发败血症，肺炎、肾炎或脑膜炎而死亡。　　脓疱疮的防治：　　(1)凡患有化脓性皮肤病的医护人员家属均不能与婴幼儿接触。　　(2)对婴儿皮肤应注意清洁卫生，常洗澡，衣被、尿布应勤洗，洗后用开水烫消毒，室内注意通风散热，发现患儿应立即隔离。　　(3)全身治疗：及早给予有效的抗生素，如青霉素、红霉素并给予支持疗法及时治疗并发症。　　(4)局部治疗，注意保护创面，避免摩擦，无菌的情况下剪破疮壁，吸取疱液，可外涂1%龙胆紫溶液或0.5%～1%新霉素软膏。　　4、水痘：水痘是由病毒引起的一种急性传染病，好发于小儿，多见于1～10岁儿童，其传染性很强，容易在幼儿园或学校的儿童中流行。水痘较容易认出，它的潜伏期约2～3周，有一些轻微的全身症状，如轻度发热，全身倦怠，头痛、食欲减退，1～2日即可出现皮损，首先从颜面开始，其次耳后，躯干、四肢、水痘初起为红色针头大小的斑疹或小丘疹，之后迅速变为米粒至碗豆大的圆形水疱，4～5天后水疱逐渐干燥结痂，而后脱痂治愈。　　水痘的护理：儿童患水痘首先要隔离在家，不要到学校、幼儿园及公共场所，以免传染他人，需隔离至全部皮损干燥结痂为止;注意多卧床休息;多喝开水，吃些易消化的清淡食物，少食鱼、虾、蟹、牛肉等食物;避免冷风直吹，室内保持新鲜空气;内衣要经常更换;不要乱抓痘疹，破溃的水痘可外涂龙胆紫，痒时可外涂炉甘石洗剂止痒。疱疹结痂时不要过早用手将痂皮抠去，应让其自然脱落，尤其颜面部的疱疹更应注意，否则愈后留下疤痕而遗憾。口腔粘膜、眼结膜、阴道粘膜要注意清洁卫生。口腔可用淡盐水漱口，较小婴儿可用棉枝沾湿淡盐水清洁口腔，并多喝开水。水痘发热在38℃以下，可不用退烧药，多喝些开水;体温达38℃～38℃以上可口服退烧药，如高达39℃以上时可在头部加用冰袋冷敷以降温。全身症状明显时可给维生素B12和板蓝根，有继续感染时加用抗生素。　　5、疥疮：疥疮是疥虫寄生于人体皮肤所引起的皮肤病，传染发生很大，儿童疥疮主要由于家庭保姆、外地来的亲属、学校、幼儿园等传染而得，往往一人患病，全家受染。疥疮多发生在皮肤较薄而柔软的部位，如手指间、腑窝、脐周、下腹部、阴部、大腿内侧，皮损为米粒大小红色丘疹、水疱、脓疱，皮疹剧烈搔痒，夜间为甚，儿童常影响睡眠，有时引起全身抓伤、结痂、色素沉着及继发感染。　　疥疮的防治：　　①注意个人卫生，保持双手干净，衣服被裤要勤洗勤晒，怀疑疥疮应及时到医院诊治，控制疥疮的传播。②发现疥疮患者应进行隔离并积极治疗，家中或集体如有同患者，应及时进行治疗。③常用5%硫磺软膏外涂，早晚各一次，连续三日，两周后重复一次疗程。疥虫消灭后，皮肤瘙痒一般经过1～2周才消失。
三、防治孩子长痱子的5种民间偏方
　　有的妈妈喜欢给宝宝用痱子粉，宝宝洗完澡后又用爽身粉，爽身粉或痱子粉遇湿后，会贴在宝宝皮肤上，不但不能起到润滑作用，还会增大摩擦，刺激稚嫩的皮肤，发生红肿，加速糜烂。有的宝宝本身就对爽身粉中的一些成分过敏，使局部皮肤发红、瘙痒，这将使宝宝更加不舒适。　　在痱子的防治方面，民间还总结出许多有效方法，值得借鉴：　　★夏日里盛产西瓜，西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用，还可以预防痱子的发生。吃西瓜时，如果在冰箱内冷藏片刻再吃，效果更佳。西瓜皮是中药，叫“西瓜翠衣”。将西瓜皮洗净切片熬汤，或制作菜肴，长期食用，对预防痱子也有良好的效果。　　★有三种豆子，绿豆、赤豆、黑豆。如果将它们煮熬成汤，中医称为“三豆汤”。三豆汤有清热解毒、健脾利湿的功效，被誉为夏季小儿保健佳品。如果从入夏开始服用，小儿很少有发生痱子的。具体制法：用绿豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，连豆带汤喝下即可，宜常服。如汤中加薏米20克，效果更好。　　★薄荷能绿化环境、供人观赏，因其含挥发油，油中主要成分为薄荷脑、薄荷酮及乙酸薄荷脂等，在防治痱子方面也有特效。临床主要用薄荷浴。方法是用鲜薄荷150克，煎水洗澡，老少皆宜。　　★将艾叶的叶片上的尘垢冲洗干净，再加大量的水熬煮半小时后，用熬出来的药水给孩子洗澡，不但可以预防和治疗痱子，还能防上其它夏季皮肤病的发生，并起到润肤美容的作用。　　★用桃叶来防治痱子是一种古老的偏方，至今在日本和我国台湾都还很流行。方法是，将桃叶阴干后盛于袋中，使用时取50克泡在热水里给孩子洗澡，可以预防痱子的发生。如果长痱子的情况严重，用桃叶熬成汁掺到洗澡水中，或者直接用来擦抹患处，效果更佳。熬桃叶汁时，其比例是：桃叶100克，水1000毫升。将其煎熬到只剩一半水量即可。由于桃叶中含有丹宁成分，可使痱子迅速消散，并起到解毒消炎、止痛止痒的作用。
四、孩子常吃3款食谱对皮肤好处多
　　(一)孩子吃什么对皮肤好?　　1、黄瓜汁：黄瓜被称为“厨房里的美容剂”。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜，能增白皮肤。黄瓜汁能美容，它有洁肤作用，可以防止皮肤老化。黄瓜捣碎敷脸可以治疗皮肤晒伤和炎症。　　材料：新鲜黄瓜3-4根、蜂蜜少许。做法：先将黄瓜洗净去皮;将黄瓜放进榨汁机鲜榨;根据个人口味加入蜂蜜搅拌，新鲜的黄瓜汁就做好了。　　2、冬瓜汤：冬瓜所含的葫芦巴碱能促进人体的新陈代谢，以及可抑制醣类转化为脂肪。此外，冬瓜籽所含的蛋白质和瓜氨酸更可润泽皮肤，还能抑制黑色素的形成。　　材料：冬瓜、海带各适量。做法：将冬瓜去皮切块然后洗净。海带用水泡40分钟这样。锅中底油，油热倒入冬瓜和海带翻炒2分钟。为了多做点汤喝，所以把冬瓜海带倒入了另一个水开的蒸锅里。大火烧7，8分钟然后加盐就可以起锅了，咸淡自己要控制好。　　3、山药枸杞粥：山药有益肾气、强筋骨、健脾胃等功效，是一种上等的保健食品及中药材料，自古就被视为物美价廉的补虚佳品，因而被称为“食物药”。山药枸杞粥可以增进生理活性，迅速恢复体力，消除疲劳，低脂、高养分，帮助新陈代谢而达到美容目的。　　材料：山药600克，米1/2杯，枸杞5克，面粉1杯;调味料：冰糖1大匙。做法：枸杞洗净;山药洗净，去皮，磨成泥，放入碗中，加入面粉拌匀成面团，以汤匙舀入滚水中煮至浮起，捞出备用。米洗净，放入锅中，加入5杯水煮开，改小火煮成粥，加入枸杞、煮熟的山药丸子及盐，略煮1-2分钟即可。　　(二)孕妇吃什么水果对胎儿皮肤好?　　孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，生下的婴儿皮肤白嫩细腻，而且水果中富含维生素?经常食用水果的人，体内是不会缺乏各种维生素的。更重要的是这对宝宝大脑的发育很关键。因为细胞的生长和分裂需要一些天然有机化合物促成细胞合成，需要数量虽然不多，却是维持生命必不可缺的。这种特殊物质就是维生素，它起着氧化还原作用。　　1、苹果：富含维生素和苹果酸，增加血色素，使皮肤变得细白红嫩。　　2、猕猴桃：富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。　　3、西红柿：含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。　　4、柠檬：孕妇吃柠檬不仅可以预防妈妈感冒宝宝发育不良。还能让宝宝皮肤更加细腻?而且柠檬中含有锌、碘、铁等多种矿物质，对胎儿的发育有着重要的作用，柠檬中还含有大量柠檬酸，可大大提高人体对钙的吸收，预防妊娠期因缺钙引起的抽筋、浮肿、关节疼痛等，另外，柠檬还有降血压、生津止渴、健脾开胃、祛暑安胎的功效。　　5、木瓜：许多女性都爱吃木瓜，木瓜有美容的作用，而且质嫩滑甜美、营养丰富，有舒筋活络、软化血管、抗菌消炎、美容养颜、调理肠胃的功效。　　一般情况下，孕妇每日食用100克苹果，梨，西瓜，西红柿之类水果就可以了，这样有助于胎儿皮肤变白。另外，想要使胎儿皮肤白一点的，可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。
快速问医生（）独家专稿，转载请注明出处。投稿及合作请联系QQ：
发布健康资讯拯救烟民糙皮肤
吸烟男人4步肌肤保养法
男士抽烟在当今社会似乎已经成为一种理所当然的事情，整天身处烟雾缭绕之中，除了已经早为人所知的容易致癌外，烟对于男士的肌肤也会造成很大影响。
一、抽烟对于皮肤的危害
1、尼古丁：
尼古丁是烟中所包含的最致命的有毒物质，由于它可以通过皮肤进入人体，因此不管是吸烟者还是吸二手烟者，都会受到毒害。抽烟可以阻止人体对于维生素的吸收，其中维生素C具有抗氧化作用，可抑制氧自由基的生成，如果长期吸烟，人体内会堆积大量这种体内垃圾，使人体细胞免受侵害。我们知道，自由基是导致皮肤衰老的罪魁祸首，很多护肤品的抗皱原理就是对抗人体内的自由基生成。由于尼古丁造成皮肤血液循环不良，破坏皮肤内的弹性纤维组织，因此让皮肤提早老化，这就是为什么抽烟的人在面相上看起来相对比较老的原因。
烟中包含丙酮这种有毒物质，该物质可以溶去油脂，使皮肤干燥过敏，并且对皮肤具有刺激作用，长期吸烟可导致肌肤衰老，无光泽。
香烟的尘粒会停留在皮脂层，形成一层具有毒性又不容易穿透的薄层，而使得皮肤容易长痤疮或发炎。由于皮肤的血液循环变差，使得脸部皮肤变得苍白、疲乏、干燥且失去弹性。皮肤的毛孔变大，容易形成皱纹，而且同时还可能在局部出现微血管破裂的情形。
二、如何对抗抽烟危害
对于吸二手烟的人，想要对抗由此给肌肤带来的危害，最理想的是隔离那些由皮肤直接进入人体造成危害的有害物质，可以选用一些适合自身肤质的隔离霜进行隔离，隔离霜可以部分隔离辐射，并且阻隔空气中的粉尘细菌等有害物质进入人体。值得注意的是不能用防晒霜来充当隔离霜，对于一些特别的有害物质，比如辐射，防晒霜是不具备隔离作用的。
人在抽烟的过程中，烟气中的有害物质会通过烟气进入到人体皮肤中，使肌肤迅速老化，因此男士应该经常注意清洁皮肤，下班回到家中就应该进行一次清洗，等到入睡前也要再进行一次深层清洁，在使用洗面奶清洁皮肤的时候，可将洗面奶在手上打出泡沫后再涂抹在脸上，因为有些洗面奶具有较强的刺激作用，这样做的目的是使洗面奶性情温和一些，避免再对皮肤造成刺激。
3、补水保湿：
抽烟男士的皮肤容易出现干燥现象，补水和保湿两步必不可少，白天的时候可以选用一些男士焕肤面霜或者精华面霜，使肌肤从暗沉中苏醒；晚上的时候可以做一些深层的保湿面膜，对于过度干燥的肌肤可以尝试做整晚的面膜，即揭掉面膜后不用水清洗，只需将溢出面部的一些面膜成分擦掉就行。
4、食物疗法：
抽烟者应该多吃一些富含维生素C的食物，比如水果蔬菜牛奶，喝茶也是很好的补充维生素C的有效方法，特别是绿茶，它可以保持人体内产生和清除自由基的动态平衡。
当然抵抗抽烟带来的皮肤危害，最根本的方法是戒烟，并且劝诫身边的亲人朋友们戒烟。
扫一扫用手机查看资讯
大家都在看
客户端下载：
Copyright (C) 2006-, All rights reserved.
北京凯铭风尚网络技术有限公司 版权所有所谓“穷的尿血，富的流油”，上大学肾内科的老师如是说，所指的是，得肾病的往往是那些穷苦之人，得“三高（高血压、高血脂、高血糖）”的往往是那些富裕之人。由此，我不禁想到，为什么现在的人问题皮肤越来越多？反而觉得上一辈的人皮肤比我们好。
诚然，随着“社会进步”，人们的生活越来越好，大众对形象的要求也越来越高，甚至很多单位招聘，容貌、皮肤都显得尤为重要，人民的观念也在改变，不管男人，女人，大家对自己的“颜值”高低特别在乎。但我想除了上述原因，以及精神，环境因素外，可能还有一点尤为重要----化妆品滥用，过度护肤
　　我们皮肤科的权威朱学俊教授来授课时这样举例，一种洗面奶可能存在的成份大约有的30种，每个女人每天从早到晚，洗面奶、水、隔离、霜、粉底、晚霜、面膜、卸妆油等，还不算睫毛膏、唇膏，平均用5种，粗略算150种成份每天用在脸上，脸是个什么样的状态，日积月累，女人面部的皮肤会是什么样的状态。其实大家不难发现，甚至有些女明星的脸也是问题皮肤。另外，就是现在的护肤品中掺有激素成份（多数是地塞米松），尤其是近几年，微商逐层代理的三无产品。他们的共同的特点就是用后皮肤会好很多，停用面部就会出现丘疹、红斑、甚至糜烂、渗出（他觉症状），伴有肿胀、灼热、紧绷、瘙痒等自觉症状（我简称为四感）。这样把自己的脸弄坏了，也就是变得敏感了，更可怕的结局是：长期这样下去，如果市面上一种化妆品不掺加激素，大家反而会觉得这个产品功效不好。
所以，这也是一种宣传教导的失败，是社会教育在民众共识引导的失败，是化妆品质量监管的失败，是扑面而来的天花乱坠的护肤品宣传的失败。以至于，医生的训训教导纠正不了大众已经定型的观念和部分人错误的护肤理念。
最后我想说，女人，请善待你的脸。 长按下图识别二维码
阅读更多医美知识美谋——您的美丽参谋长按下图识别二维码
直接咨询整形美容专家微信号：q美谋(mlcm33)　
　文章为作者独立观点，不代表大不六文章网立场
mlcm33眼部、鼻部、面部五官整形、祛斑美肤、形体雕塑，您的美丽参谋热门文章最新文章mlcm33眼部、鼻部、面部五官整形、祛斑美肤、形体雕塑，您的美丽参谋&&&&违法和不良信息举报电话：183-
举报邮箱：
Copyright(C)2016 大不六文章网
京公网安备78