大腿右侧向外那个右侧股骨头疼痛怎么办回事

求教,跑完步以后大腿根部外侧髋骨下面一点疼痛是什么原因?
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很久没运动开始跑步,晚上慢跑了大约4km,跑前跑后都做了简单的压腿和拉韧带,跑完后觉得左边大腿根部外侧髋骨下面一点比较疼,另外大腿肌肉酸痛,请问是不是拉伤了?另求一个跑前跑后拉伸的教学
这估计是你长时间不运动膝盖肌肉萎缩造成的,问题不大,可以做做交错跑,篮球训练里面有这个动作像螃蟹一样横着跑,但是摆胯脚步交错, 缓解这个部位的疼痛,拉伸图我的帖子里有,你可以看看
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右侧大腿根部外侧痛,不知是肌肉还是骨头
健康咨询描述:
右侧大腿根部外侧痛。最初是在一年前,大约去年这个时候。静止时不痛。感觉是偶尔痛,可能隔两三月痛几天。主要是走路时痛。需要用力时痛感觉。下蹲以及蹲下之后又不痛。这两年在家时习惯蹲着看书、看电视。不知是否与这有关。
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医生回复区
擅长: 妇科疾病的诊断与治疗,妇科炎症,人流,月经失调,宫
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&&&&&&病情分析:&&&&&&这情况还是积极ct的情况观察是否异常的情况,注意卫生较好的&&&&&&指导意见:&&&&&&考虑平时的情况避免劳累或者活动不好影响的,注意少食生冷刺激性食物加强营养补水即可的
这两天又开始痛。但是都没有碰撞或者运动。感觉突然就痛了~
06:17医生回答:
这情况还是应该积极选择按摩或者活血止痛胶囊较好的,
陈医生医师
擅长: 擅长:脑瘤,胃肠疾病,鼻炎,中耳炎,牙齿矫正等
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&&&&&&病情分析:&&&&&&中医认为是由于受凉劳累、扭伤、腰椎病等造成的气滞血瘀、气血不通疼痛,&&&&&&指导意见:&&&&&&这种情况要进行积极治疗,同时配合补钙治疗的;建议暂时不要做重的劳动,多休息,同时服用药物如壮骨关节丸等进行治疗
擅长: 月经不调,妇科病,胃病,感冒,妊娠类疾病,上呼吸道
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,可考虑是局部挫伤,首先应休息,合理饮食,增加营养,补充维生素,&&&&&&指导意见:&&&&&&建议注意局部保暖,避免寒湿,早期冷敷,后期热敷,外涂伤痛酊,红花油等,服用芬必得,双氯芬酸,三七伤,氯唑沙宗,维生素E,C,云南白药等,具体应遵循临床医师的指导&&&&&&以上是对“右侧大腿根部外侧痛,不知是肌肉还是骨头”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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右大腿外侧股骨头疼特疼
来自黑龙江
健康咨询描述:
昨天我去溜达晚上就右大腿疼外侧股骨疼睡觉不敢翻身不敢走路:
想得到的帮助:
请问医生我这是怎么了,是不是股骨头坏死
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副主任医师
擅长: 偏方治大病.中医疑难杂病研究.中药偏方秘方咨询.临床合理用药...
(点击按钮咨询医生,已有 892 名网友免费获得解答)
&&&&&&你好,你的情况主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致,一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法,建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草等配合治疗,见效快,疗效确切,许多患者治愈后不会复发。这些药物配合使用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛,从而达到标本兼治的目的。
提供、推荐服务有(就诊服务、义诊服务)
疾病百科| 股骨头坏死
挂号科室:骨科
温馨提示:要注重预防,加强自我保护意识,注意活动,避免肌肉萎缩。
股骨头坏死(osteonecrosis of the femoral head ,ONFH)又称股骨头缺血性坏死(avascularnecrosis ,AVN),是骨科领域常见的难治性疾病。ONFH可...
好发人群:中老年人尤其是 40岁以上的中老年人
常见症状:髋关节痛、间歇性跛行、骨质疏松
是否医保:医保疾病
治疗方法:西医治疗、中医治疗、手术治疗
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右小腿外侧的骨头疼
0岁 15:45:10
病情描述:
我就最近几天,坐着没有反应,一走路活动起来,右小腿外侧骨头就有点疼,请问是什么原因?谢谢
病情分析:
请根据患者提问的内容,给予专业详尽的指导意见。(最多输入500字)
指导意见:
请给出具体的运动,饮食,康复等方面的指导。(最多输入500字) 0/500
&因不能面诊,医生的建议仅供参考
病情分析:
希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘 的问题导致的可能.另外是否是睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.
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擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病
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