髌骨软化症能治愈吗严重会瘫痪吗

医生诊断她患上髌骨软化症 膝盖着凉运动过量或是症因(图)_网易新闻
医生诊断她患上髌骨软化症 膝盖着凉运动过量或是症因(图)
(原标题:医生诊断她患上髌骨软化症 膝盖着凉运动过量或是症因(图))
  市民郑女士最近开始跟着韩国减肥女王郑多燕做深蹲减肥,一周后,膝盖痛得路都走不动了。到医院检查,原来她患了髌骨软化症。
重庆市中医院康复科副主任陈晓勇说,年轻美女因久坐不动,喜欢冬天穿丝袜、超短裙的习惯,提前骨关节炎发生的年龄,一旦大量运动,如爬山、快跑、深蹲等,就极易诱发髌骨软化症。
跳操后膝盖痛得差点昏过去
3月27日一早,33岁的郑女士来到重庆市中医院康复科门诊。接诊的陈晓勇感叹:“最近两年,他接诊了不少髌骨软化症,这可以说是一个‘美女病’,因为得病的都是年轻女性。”
郑女士在一家广告公司上班,因为工作原因,她经常一坐就是半天。再加上又是一个“吃货”,体重一冬涨了12斤。
眼看夏天临近,为穿短裙,郑女士决定要瘦下来。一周前,同事推荐她跟着韩国减肥女王郑多燕跳操减肥。“里面很多动作都有深蹲,”郑女士说,第一天跳下来流了很多汗,腿部却感觉要断了,而且膝盖也有点痛。一周下来,膝盖的胀痛越来越明显,特别是走路的时候,酸胀得想哭。
郑女士贴了伤湿膏,但酸胀感不仅没有缓解,反而更加严重。当天早上,她站起来一瞬间,痛得差点昏过去。为了找清楚原因,赶紧来医院治疗。
剧烈运动易致髌骨软骨软化
经过触诊和核磁共振检查,陈晓勇诊断,郑女士患的是髌骨软化症。髌骨也就是通常所说的膝盖骨,髌骨软化是指髌骨软骨因磨损、创伤引起的退化、变性,通常表现为膝盖前方疼痛,上下楼时膝盖疼痛最明显。
而髌骨软化症是一种常见的关节病变,不少市民都患有这种病症。根据临床统计,平均每10人中就有2人患有不同程度的髌骨软化症。
为何自己会得这种病?陈晓勇解释,这是因为郑女士长期久坐不动,膝关节的活动少,造成血液循环变差,营养软骨的骨液分泌减少,提前了骨关节炎发生的年龄,一旦做了深蹲等剧烈运动,就会诱发髌骨软化。
陈晓勇说,不少髌骨软化的患者平时根本没留意到自己膝盖的异常,如果要是你上下楼膝盖处嚓嚓响,一剧烈运动后,膝盖上下楼就痛的话,就要当心了,最好来医院检查,在必要的情况下做一个核磁共振,排除髌骨软化症。
20-40岁的女性最易膝盖受伤“髌骨软化症就是‘美女病’,最多见于20-40岁的年轻女性。”陈晓勇说,容易中招的这些美女有三个共同特征:一是坐办公室;二是少运动;三是冬天要风度不要温度。
说到具体原因,陈晓勇解释,首先,由于女性运动量少、大腿肌力弱,忽然的激烈运动就易造成髌骨磨损;其次,常年坐着工作的人,由于长时间保持腿部弯曲,血管受压迫,使得膝盖处温度较低,也容易患上髌骨软化症。
另外,在秋冬季节,重庆不少美女喜欢穿丝袜,这样一来,膝盖极其容易着凉,导致血液循环变差,营养软骨的骨液随之分泌减少,一旦剧烈运动,骨头与骨头间的摩擦增加,诱发髌骨软化症。
陈晓勇说,很多人并不把膝盖痛当回事,开始只是膝部不适和软弱无力,之后是膝痛,活动后特别是上下楼时疼痛加重。此时就该及时就医了。如果还不治疗,甚至会发展为髌骨关节炎。
可多做股四头肌力量练习
陈晓勇表示,如果已经患上了髌骨软化症,除了要及早就医外,日常生活中,要爱护髌骨:首先,持续走路别超过30分钟;其次,尽量避免深蹲动作,如鸭子步等;高跟鞋和平底鞋要换着穿;最后,减少上下楼梯的次数,少登山。
另外,可以通过锻炼来缓解病情,股四头肌力量练习是个好方法:患者两脚分开与肩同宽,双手呈抱球状置于胸前,两膝和髋微屈,持续站立10分钟。还有一种方式是,做直腿抬高运动:卧位时,膝关节伸直,并缓慢向上抬起双下肢,每次坚持5分钟。
陈晓勇还推荐了两个改善膝关节健康的小动作:一个是两脚分开与肩同宽,双手呈抱球状置于胸前,两膝和髋微屈,持续站立10分钟;二是平躺着膝关节伸直,并缓慢向上抬起双下肢,每次坚持5分钟。
本报记者 王婷婷(来源:重庆晨报)
本文来源:华龙网-重庆晨报
责任编辑:黄欢_NN1650
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髌骨软化症不治疗会有什么严重后果
来自:安徽省 芜湖 浏览 228 次
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最佳回答百姓健康网 53211 位专家为您在线解答
病情分析: 你好,髌骨软化症又叫髌骨劳损、髌骨软骨炎、髌骨软骨病等,是髌股关节软骨的一种退行性变,应该通过口服钙尔奇,葡立胶囊,活血通脉胶囊来进行治疗,
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病情分析:
髌骨软化避免长期用力、快速屈伸运动。和机械性慢性损伤。也是有关系的,再就是需要考虑改善软骨的营养。结合中药进行治疗的,如独活寄生丸等治疗的会出现局部疼痛以及肢体的运动障碍的症状较轻者,注意避免直接撞击髌骨和减少髌骨磨擦活动,必要时候需要考虑手术治疗的,所以目前你的情况如果是不积极治疗会影响后期腿部活动等情况的,所以是需要尽早治疗的。
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“髌骨软化”到底有多可怕?
全网发布: 11:00
髌骨前面是骨头,背面是软骨。
………………
为什么我的髌骨会软化?我是中了“化骨绵掌”吗?
当然不会。正常人的骨头不会无缘无故软化。
………………
为什么医生说我得了“髌骨软化”?
一部分医生自己就没搞明白,一部分医生是没时间跟你说明白。
………………
那我膝盖前面疼是什么问题?不能爬楼也不能下蹲。
髌骨软骨磨损。
记住,不是骨头软化,而是软骨磨损。
………………
啥是软骨?
猪的软骨你吃过。棒骨两头光滑的白白的脆骨就是。
………………
为什么我的软骨会磨损?
你天天走路,关节当然要磨损。
首先磨损表面的软骨。
有些情况会加快软骨磨损:
1.膝关节碰伤
2.运动过度
3.体力劳动过重
4.姿势不对,比如长期下顿
5.运动方式不对,比如太极,爬山过多
………………
髌骨软骨磨损了怎么办?
怎么办?医生也没有好办法。因为软骨不可再生,没有愈合能力,磨掉了就没了。
………………
那我岂不是要一直疼下去?
no,no,no。
记住上面提到那几种情况,尽量避免。
软骨不可再生,一辈子就一次,那就尽量保护好软骨,给你的软骨减减压。
………………
吃胶原保护软骨有用吗?
目前没有证据证明吃药能再生软骨。
关节保健品,吃不吃你自己定。
关节内注射玻璃酸钠能减轻磨损,这是可以的。
………………
5-1-1-1-1-1=0
医生,这是什么鬼?
体育老师都会教的算术,你以为我教你算术呢?
生下来时软骨有5mm,磨掉一层就少一层,最后就没有软骨了。是不是很可怕?
不用担心,一般情况下正常的生活和运动是不会有问题的。
………………
今天说的目的就是告诉大家别“作自己”。明明软骨已经出现问题了,还非得要去做大量的不合适的运动,上帝也帮不了你。
no zuo, no die.
………………
我就爱zuo,我自己承担后果,你怎么遭吧?
我表示我只能投降……
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