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怀孕了什么时候吃燕窝最好啊？
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擅长: 擅长传染科的疾病，肺结核等疾病。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，没有规定，随时都可以吃。&&&&&&指导意见：&&&&&&孕妈妈食用燕窝，不但可以提高妈妈的免疫力，加快产后恢复，同时还能提高宝宝的免疫力，记忆力，智力等。燕窝中含有表皮生长因子，可以预防妊娠纹。能达到一人吃两人补的效果。值得注意的是，市场上很多燕窝是劣质产品，含有化学成分，所以购买的时候要鉴别真假。
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孕妇多久吃一次燕窝比较好？
孕妇多久吃一次燕窝比较好？
& & 燕窝几天吃一次？一次吃多少？什么时候吃最好？
& & 燕窝是一种非常有营养的食物，而且对于女性的皮肤来说具有非常好的功效，在怀孕4个月开始的时候孕妈妈们可以适当的食用燕窝，每天一次对于营养的摄取非常好。
& & 以燕窝进行食补，最讲究的是循序渐进。偶尔煮一大碗燕窝恶补或天天以燕窝当顿没节制地补身，不仅身体无法完全吸收燕窝中的功效成分，而且造成了浪费。养成以燕窝进补的习惯是好事，不过真正懂得科学以燕窝进补的人却不多。从中医养生保健原则看，以燕窝食补要注意循序渐进，短期内不宜进食过多，不可急于求成。应该经常小量服食纯真品质燕窝，持之以恒，定能收效。特别提醒，有燕窝进补习惯者，在选择燕窝补身时最重要的是要选择*品质纯真燕窝。否则误食经化学药剂处理的劣质燕窝，不仅对身体无益，还存在严重的食品安全隐患，则得不偿失了。
& & 初次食用纯真燕窝的食客，建议最初第一个月每天食用，会有比较明显的效果。之后，则可隔日服用。有条件的情况下每天服用当然最为理想。印尼100%纯天然的燕窝，每日干品用量为3g~5g之间即可，每日摄入干品量低于3g基本看不到效果，高于5g则超过身体每日的最高吸收量，略显浪费。*服用时间为清晨空腹服食燕窝吸收最快、最完全，15分钟后即完全吸收，其后可以食用其他食物。一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，不抽或少抽烟。感冒期间由于人体不能很好的吸收燕窝的功效成分，可暂停服用，待好转后再继续服用燕窝。
& & 孕妇吃燕窝不能用中药材炖制，应采用水果或原味炖制，燕窝的*搭档是“冰糖”，建议不要使用黄冰糖。干货浸泡时间一般为5--6个小时，因燕窝含水溶性蛋白，时间不能浸泡过长，否则它会融入水中。 建议一周吃2--3次，吃多了也是浪费，每周人体吸收燕窝营养的量一般在6--8克左右。
孕妇多久吃一次燕窝比较好？
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孕妇什么时候吃燕窝及燕窝的做法
怀孕期间孕妇需要补充营养，燕窝则是最好的进补品，燕窝性平，适合所有的孕妇，下面就来看看怀孕期间燕窝怎么吃及燕窝的做法。
孕前孕期，要注意多吃水果、多吃富含叶酸的食物（动物肝、红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、豆类、苹果、柑桔、橙汁），不吃辛辣和高糖食物。多补充矿物质、维生素和优质蛋白。蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原料。摄入充足的优质蛋白质，可以提高精子的数量和质量，而精子的成熟期是三个月。燕窝富含优质蛋白 ，在怀孕前，准爸爸们也要提前三个月开始吃哦。
新加坡、香港的孕妇在怀孕前两三个月就开始食用燕窝，不仅能使母亲身体强健，而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病。去年喜得千金的香港名模琦琦怀孕后每天燕窝补身，王静莹、贾静雯怀孕后吃燕窝不手软，每月要花上百万新台币。
一、妊娠头三个月(即0—12周)称妊娠早期。此阶段正是胎儿剧烈分化的重要时期，也可以说是胎儿“分化组装成形”的时期。妊娠早期会有妊娠反应，感觉头晕乏力、倦怠嗜睡，并且食欲减退。有些人还可能有食欲异常、挑食、喜酸味和厌油腻。此时的营养补充至关重要。您可以单独进食燕窝试一下，食用期间忌辛辣和油腻食物，少时多餐，定期进食。建议每次蒋记贡燕干燕窝每次3-5克，每天或隔天一次食用。由于食量较少，一般不会呕吐。早晚空腹食用均可。如个别严重的待妊娠反应期过后再食用，反应期过后需要白天多进行户外和集体活动，分散注意力，这有助于减轻妊娠反应的程度和舒缓心理压力。
二、妊娠13—27周为中期妊娠。是母亲和胎儿都已安定的时期。早孕反应消失，心情变得愉快起来，肚子还不算大，动作也还方便。此期间胎儿发育较快。 此时可用燕窝配合各种食谱美食，既自己享受美味，又做好宝宝的营养的快速后勤补给，一人吃两人补。建议每次蒋记贡燕干燕窝每次3-5克，每天一次食用。早晚空腹食用均可。
三、妊娠28周以后为晚期妊娠。这个时期要避免过度疲劳，此时进食燕窝时注意不要摄盐过多，建议早上食用燕窝，以免晚上等待空腹时间过长引起疲劳。建议每次蒋记贡燕干燕窝每次3-5克，每天或隔天一次食用。住院后建议选用蒋记贡燕即食燕窝，每次20至30克，免去家人浸炖时间。
四、产后的妇女，要缓解哺育孩子的劳累、恢复生产前窈窕的身姿、恢复妊娠纹及抑制产后色素沉着，此外为保证产生乳汁的充分营养，燕窝是最佳的天然滋补食品，如林青霞产后就吃燕窝田鸡饭补身，名主持吴小莉此时听月婆（香港有专门科学指导女性坐月子的老妈妈）指导补鲫鱼燕窝。这个周期对自己更为重要，此时调理得好可以去除一些顽症痼疾，为今后的身体打下一个扎实的健康基础。建议每次蒋记贡燕干燕窝每次3-5克，每天一次食用。早晚空腹食用均可。
孕期食用燕窝最简单的食法是将3-5克浸发炖制好的蒋记贡燕燕窝或20-30克蒋记贡燕即食燕窝放入牛奶、豆浆、粥、蜂蜜、藕粉中食用。从怀孕前3个月起食用，每天或隔天一次。
手把手教浸炖蒋记贡燕三角白燕：
在此推荐几种孕妇燕窝食谱：
一、牛奶燕窝粥。此粥含钙丰富，是孕妇补充钙质的良好来源。选用的蒋记贡燕燕盏只挑选头生燕盏，完整饱满，纹理密实，色泽晶莹，是孕前优质生活艺术新开始的极致享受。
大米100克，牛奶500克，水300克，蒋记贡燕特等白燕一盏。
1、大米拣去杂物，淘洗干净。蒋记贡燕特等白燕浸4-8小时。
2、锅置火上，放入米和水，旺火烧开，改用小火熬煮30分钟左右，至米粒涨开时，倒入牛奶搅匀，放入蒋记贡燕特等白燕，继续用小火熬煮20-30分钟，至米粒粘稠，溢出奶香味时即成。
3、食用时既可以直接食用，也可以加糖或盐，成为不同口味的奶粥。
二、燕窝养血安胎汤。此汤具有养血安胎的作用。孕妇若有习惯性流产，怀孕后食欲不振、腰痛或下腹坠胀等现象，可吃此汤养血安胎。选用的蒋记贡燕燕网是燕窝中间“安燕”部份，是支撑蛋只及小燕的纤细网状物，口感细腻润滑，最容易消化吸收。
鸡1只，姜2片，石莲子、川续断各12克，菟丝子、阿胶各18克，蒋记贡燕白燕盏一盒，盐适量。
1、 鸡洗净，放入滚水中煮3分钟，取出放入炖盅内待用。蒋记贡燕白燕盏浸2-4小时待用。
2、 石莲子、川续断、菟丝子放入煲汤袋中，同放瓦煲内，注入清水，煎30分钟。
3、 将煎汁加入炖盅内，再放入姜片及阿胶，加盅盖隔水炖两个半小时，再放入蒋记贡燕白燕盏炖半小时，下盐调味，即可趁热食用。
三、奶白燕窝鲫鱼汤。此汤历来滋补催奶，香港凤凰卫视名主持吴小莉怀孕后就由月婆（香港有专门科学指导女性坐月子的老妈妈）指导补鲫鱼燕窝。选用的蒋记贡燕燕角是金丝燕用来固定燕窝两端部份，是燕窝的“承重梁”，浓厚爽口有嚼头，所需炖煮时间较长，是燕窝营养最丰富的部份。适合产后营养的补充和吸收。
原料：:鲫鱼一条、姜3片、蒋记贡燕白燕角一盒（先浸8-12小时）、小葱一棵(切碎)、油、盐。
锅里放猪油，烧热后，用铲推开，放鲫鱼略煎一下，煎到鱼肉变色后，倒入2碗水。碗就是盛鱼汤的碗。放入姜。盖锅盖，放2碗水，大火煮沸后改小火炖1小时1刻钟，放入蒋记贡燕白燕角再炖45分钟，调入适量盐，再炖2分钟就可以起锅了。最后撒上葱花。
帖子53&精华&积分194&金钱194 &贡献0 &在线时间9 小时&
孕妇每周可以放心吃罐装金枪鱼
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学习了，谢谢亲的分享！
帖子53&精华&积分194&金钱194 &贡献0 &在线时间9 小时&
这些值得每一个人好好学习的！！呵呵。
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好建议,收藏细看
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学习了，不错的经验啊。
帖子94&精华&积分188&金钱188 &贡献0 &在线时间97 小时&
帖子2&精华&积分12&金钱12 &贡献0 &在线时间0 小时&
孕妇什么时候吃燕窝及燕窝的做法
孕妇中很流行进食燕窝。很多孕妇认为，孕期食用燕窝，产后母婴皮肤都会变好。燕窝的确对有胎热的孕妇有帮助。但每个孕妇的体质是不一样的，体质较寒的孕妇吃燕窝就不合适了。并不是所有的燕窝都有药用功效，医学上面认可的具有滋阴养颜、止咳治喘、补肾益气等药用价值的燕窝产自印度尼西亚以及马来西亚这两个顶级产地。从品牌来说，国内消费者口碑最好的两个燕窝品牌是北京同仁堂以及福临门。如果是商务送礼，选北京同仁堂是最合适的，包装漂亮又有档次。如果是家用，选福临门的最实惠，产地正宗，质量又好。
帖子30&精华&积分60&金钱60 &贡献0 &在线时间1 小时&
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用户ei8cmj8bq4
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孕妇吃燕窝
楼主写的很不错。想了解更多关于燕窝的知识，可以到银燕燕窝专卖网，那里有你想要的关于燕窝的知识。
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无为小清新
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燕窝正品天然 /?userid=&wfr=wx_profile
无为小清新
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填写显示名：
4到16个字符：中文，英文小写字母，数字或下划线孕妇能吃燕窝吗？一天吃多少？什么时间段吃比较好？孕...
孕妇能吃燕窝吗？一天吃多少？什么时间段吃...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：孕妇能吃燕窝吗？一天吃多少？什么时间段吃比较好？孕早期和孕中期和孕晚期吃的量都一样吗？有没有什么注意事项？想得到怎样的帮助：麻烦医生回答我谢谢
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：68
问题分析：　燕窝，是一种天然的滋补食品性质温和。是一般的滋补佳品当然孕妇可以吃的。含丰富蛋白质、碳水化合物、灰份、磷、钙、铁、钾等营养成份。有养阴、润躁、益气、补中、养颜等五大功效。燕窝对孕妇来说，有着独特的功效，能让妈妈更美丽，孩子更健康。意见建议：每个时期的孕妇用量是不一样的，要根据各个时期用不同的计量已达到我们的营养目的。
　　各时期孕妇燕窝食用量及方法：
　　时间: 准备怀孕和妊娠头三个月(即0-12周)
　　用量：干纯燕窝每次3-5克，每天食用一次。早晚空腹均可食用.
　　时间：妊娠13-27周为中期妊娠，是母亲和胎儿都已安定的时期.
　　用量：干纯燕窝每次2-3克，每天食用一次.早起空腹时或晚上临睡前均可食用.
　　时间：28周以后为妊娠晚期.
　　用量：干纯燕窝每次1-2克，每天或隔天食用一次，早起空腹或晚上临睡前食用最佳.
　　时间：产后妇女
　　用量：干纯燕窝每次2-5克，每天食用一次，早起空腹或晚上临睡前食用最佳.
　　注意事项
　　如果是用电炖盅，将发泡好的燕窝放入炖盅内，加开的纯净水，设置成慢炖，时间30分钟左右(300w功率为参考).看到燕窝冒小泡泡就可以了.
职称：主治医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：39841
问题分析：怀孕期间不建议吃燕窝等食物的，这些食物卫生是不很好的，而且里面有不良成分的，建议还是多吃平常食物为好的。意见建议：怀孕期间需要补充营养的，但是应该以没有毒副作用的食物为好的，平时多吃瘦肉，猪肝，蛋奶等食物，蔬菜，水果就可以了。燕窝等虽然比较好，但是怀孕期间建议吃的。
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：15471
问题分析：你好怀孕期间不建议吃燕窝等食物的，这些食物卫生是不很好的，而且里面有不良成分的，建议还是多吃平常食物为好的。意见建议：怀孕期间需要补充营养的，但是应该以没有毒副作用的食物为好的，平时多吃瘦肉，猪肝，蛋奶等食物，蔬菜，水果就可以了。燕窝等虽然比较好，但是怀孕期间建议吃的。
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：10227
问题分析：您好，燕窝是滋补佳品能够提供和补充孕产期所需营养物质，利于胎儿神经系统发育，预防妊娠纹等好处。意见建议：您好，建议您怀孕前三个月和怀孕后的头三个月食用燕窝最好。如果孕妇想在孕期达到滋补养颜的功效，建议孕期全程吃燕窝。每次3-5克，少量食用。谢谢
职称：药士
专长：药品保健品
&&已帮助用户：66845
指导意见：怀孕期间不建议吃燕窝等食物的，这些食物卫生是不很好的，而且里面有不良成分的，建议还是多吃平常食物为好的。怀孕期间需要补充营养的，但是应该以没有毒副作用的食物为好的，平时多吃瘦肉，猪肝，蛋奶等食物，蔬菜，水果就可以了。燕窝等虽然比较好，但是怀孕期间建议吃的。
问孕妇吃燕窝一天能吃多少
职称：医师
专长：高血压，心血管疾病
&&已帮助用户：190227
指导意见：你好燕窝每天早晨空腹吃最好 孕妇于产前服食燕窝,可增加母体及胎儿的营养,令身体更健康。并可增强胎儿的体质,令婴儿的脑部更灵活,抵抗力更强，不要吃太多就好
问怀孕期间可以吃燕窝吗？如果可以，对胎儿有什么好处呢...
职称：医生会员
专长：子宫肌瘤
&&已帮助用户：80745
病情分析： 您好，燕窝富含独有的其他食物所不具备的卓越滋补功效,能给予孕妇及宝宝充足的营养。意见建议：建议注意休息，加强营养，定期的去医院做好产检，祝您健康
问孕妇可以吃燕窝 辽参的吗
职称：医生会员
专长：体检，尤其擅长体检中心的所有工作
&&已帮助用户：12769
病情分析： 可以吃的。孕妇吃燕窝，能达到一人吃两人补的效果。燕窝每天只需食用1-2调羹，其所能补充的营养就能大于等于孕妇平常1日三餐所摄入的营养。意见建议：孕妇吃海参,除能获取丰富的营养物质外,还可以从中直接获取大量的DHA和EPA,.
问孕妇发烧可以吃燕窝吗
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：91036
问题分析：如果感冒严重,或者是发烧的话,就不要吃了,等到感冒好了在吃燕窝。意见建议：如出现高热、剧咳情况时，则应去医院诊治。退热可用湿毛巾冷敷、30％------35％酒精（或白酒加水冲淡一倍）擦颈部及两侧腋窝；也可用柴胡注射液。对高热持续时间长的孕妇或对感冒合并细菌感染，应及时到正规医院内科进行检查治疗。
问孕妇孕晚期吃燕窝会导致长风坨吗？
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
&&已帮助用户：355934
指导意见：可以吃的,孕妇吃燕窝是一人吃两人补,对以后未出世的宝宝可以帮他提高免疫力,对孕妇自身产后的身材恢复也起到帮助.因为燕窝中含有燕窝酸,是母处乳中婴儿发育必须成分之一,燕窝含有DHA,对婴儿的 脑发育和视网膜的形成有重要作用,促进脑部和 视力发育,提高智力.同时吃燕窝可以对产后修复有非常大的帮助.
问孕妇怎样吃燕窝最好
职称：主治医师
专长：妇产科、尤其擅长不孕不育、
&&已帮助用户：31588
问题分析：您好；孕期吃燕窝可提高孕妇的抗病能力，使皮肤白晰富有弹性，而且含有DHA，可促进胎儿大脑发育.对孕妇和胎儿都有一定好处，但燕窝属寒性，孕早期不宜食用，建议四个月以后开始服用，根据你自己的条件可以几天或一周吃一次为好意见建议：建议多休息，不要偏食，饮食样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒烟，保持心情舒畅，定期产检
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