宝宝感冒食疗方 照顾患儿有哪些窍门_新浪河南_新浪网
　　秋末冬初是感冒的易发期，尤其小孩子抵抗力较差，容易出现感冒的情况，会威胁小儿的健康发育。（老蔡导医微信：laocaidy）大人感冒可以服用一些感冒药，但是小儿服药是有很多的禁忌的，否则会威胁到幼儿的健康。今天为大家带来的是治疗小儿感冒的食疗方，快来学学吧！
　　宝宝感冒食疗方
　　米汤：当米饭烧至六七成熟时，舀取上面的一层汤汁，然后加入适量糖和食盐即成。也可在煮粥的基础上，滤去米渣，加糖和食盐。
　　藕粉：先用凉开水调成糊状，再用沸水冲成适合孩子口味的流质状，加糖和食盐充分搅拌均匀。藕粉的主要营养成分为淀粉、无机盐和维生素。
　　鲜梨汁或鲜橘汁：将鲜梨或鲜橘去皮、核后榨汁即成。两者维生素和无机盐的含量均很丰富，并有化痰止咳、生津滋阴的功能，故在发热伴咳嗽、多痰时选用较为合适。
　　照料感冒宝宝的窍门
　　1、充分休息
　　对于感冒，良好的休息是至关重要的，尽量让孩子多睡一会，适当减少户外活动，别将宝宝累着。
　　照顾好宝宝的饮食让宝宝多喝一点水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点，容易清洁。让宝宝多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁。据说鸡汤可以减轻感冒的症状，不妨煲点鸡汤让宝宝喝上一点。尽量少吃奶制品，它可以增加粘液的分泌。对于食欲下降的宝宝，妈妈应当准备一些易消化的、色香味俱佳的食品。
　　2、让宝宝睡得更舒服
　　如果宝宝鼻子堵了，你可以在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾，头部稍稍抬高能缓解鼻塞。千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下，这样很容易引起窒息或损伤颈椎。
　　3、帮宝宝擤鼻涕
　　宝宝还太小，不会自己擤鼻涕，让宝宝顺畅呼吸的最好办法就是帮宝宝擤鼻涕。你可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油，往往能减轻鼻子的堵塞；如果鼻涕粘稠，你可以试着用用吸鼻器或将医用棉球，捻成小棒状，沾出鼻子里的鼻涕；如果鼻子堵塞已经造成了吃奶困难，你可以在吃奶前15分钟用盐水滴鼻液滴鼻，过一会，用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出，宝宝的鼻子就通畅了。
　　4、保持空气湿润
　　你可以用加湿器增加宝宝居室的湿度，尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。别忘了每天用白醋和水清洁加湿器，避免灰尘和病菌的聚集。
　　5、为宝宝做个蒸汽浴
　　带上宝宝和你一起去浴室，打开热水或淋浴，关上门，让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟，宝宝的鼻塞定会大大好转。浴后别忘了立即为宝宝换上干爽的衣服。如果让宝宝在稍热的水中玩上一会，也能减轻鼻塞的症状和降低体温。
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宝宝感冒流鼻涕怎么办 推荐4款食疗方
生病的宝宝总是会有情绪的，可能变得爱哭，饮食也比较挑剔，这就需要妈咪家长们都费心，当宝宝该怎么办？宝宝感冒流鼻涕怎么办：1、寻找感冒原因。一般婴儿感冒初期会流鼻涕，此时需要家长注意，分析好生病的原因，是因为家长传染，还是受凉引起的，还是病毒性流行感冒；注意将宝宝隔离，减少接触其他感冒患者的机会。2、注意随时观察记录。一般感冒不会仅仅停留在流鼻涕上，会引发等症状，在应当流鼻涕的时候，需多个婴儿补充水分，哄孩子多睡眠，在吃东西上注意流质食品的使用，能保证更多的营养和水分被宝宝吸收；注意宝宝是否发烧，随时注意观察宝宝行为和测量体温，还可以记录下来作为依据。3、细心照顾。感冒的宝宝由于不舒服，一般睡眠会不好，时常会因为难受而哭闹，此时带孩子需要更耐心，不能像平常一样放置不打理；需要更多时间抱着，哄着，以便让宝宝安心，保证好睡眠，此时受累的是家长，最好有多个人轮流照顾。（宝宝经常生病怎么办？）4、饮食清淡。宝宝生病后，会有一定程度的，此时选择一些水果，果泥等，以便让宝宝有胃口，在感冒期间一定要注意补充水分，以清淡和营养为主。宝宝感冒咳嗽流鼻涕，一般不严重的话，可以采取的方法：红糖姜汤：切十片生姜加适量水然后煮沸，等其煮沸之后加入适量的红糖搅拌均匀趁热饮用就可。蒸橙子：如果有橙子干也就是陈皮效果会更好一点。把其皮蒸熟之后就可以使其营养物质得到很好的释放，可以很好的分挥出发油物质，只要喝其汤就可了。菜根汤：白菜根3片，洗净切片，放大葱根7个，煎汤加白糖趁热服。萝卜汤：白萝卜150克切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。
（责任编辑：吴任飞 ）
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宝宝感冒咳嗽时可以采用食疗来缓解，相较于药物治疗，食疗更加安全。百合梨糖、玉竹粥，银耳羹、金银花羹、红糖姜汤、白萝卜汤等都可以做给宝宝吃……
宝宝流鼻涕一般都是感冒引起的，宝宝感冒流鼻涕怎么办呢？不同的感冒症状，流鼻涕也是不同的。那么，宝宝流鼻涕怎么办呢？
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针对不同的感冒类型有不同的食疗法。家长们要依据宝宝的情况进行选择。风寒感冒食疗：1、姜糖饮：生姜洗净，切丝，放入水杯中，用沸水冲泡，盖盖浸泡5分钟，再调入红糖，趁热顿服，服后盖被取汗。2、香葱饮：香菜根、葱须、白菜头煎水，加红糖适量，代茶饮，有发汗解表通鼻窍作用， 尤其适用于幼儿急疹。3、菜根姜片饮：白菜茎根1个，萝卜根1个，共切粗片，生姜3片，红糖50克，加水适量，煮开3～5分钟，热服取汗。腹泻食疗：1、苹果1个，微火上烤熟或隔水蒸熟，婴儿可挤果汁饮服。2、生姜5片，红糖30克，清水适量，煮沸即可，趁热饮用。3、山药蛋黄粥：生山药(干)30克研细粉，温水调成稀糊状，煮沸，加熟鸡蛋黄2个，调匀， 每日空腹食2～3次。咳嗽食疗：1、橘皮粥：鲜橘皮30克，洗净，切丝，大米100克，加水煮粥。2、薏仁粥：薏苡仁50克，粳米100～200克，共煮成粥，常饮服。3、川贝冰糖梨：川贝粉3克，大梨1个，冰糖6克。将梨去皮，挖去梨心，填入川贝粉、冰糖 ，蒸熟食之。4、银耳粥：银耳25克，粳米100克。冰糖适量。银耳加水煮至六成熟，入米共煮成粥，直锅前加冰糖。
通常情况下，将感冒分为风寒型和风热型两种。风寒型感冒表现为身感发冷较重、发热轻、头痛无汗、四肢疼痛、鼻塞声重、流清涕、咳嗽、痰白清稀，口不渴、舌苔白。风热型感冒表现为发热重、轻微发冷、头胀疼、鼻流粘涕或黄涕、咽喉肿疼咳嗽、痰黄稠、口渴、舌苔黄或薄白。宝宝感冒较常见的的现象是发烧，妈妈们应主要宝宝的体温变化。婴儿的腋窝温度范围一般在36.0℃—37.4℃之间，超过37.4℃就是发烧。当然体温本身并不是感冒的最关键方法，宝宝不会说话，一般会通过哭闹的方式想妈妈发出信号。所以，家长要观察宝宝的脸色、神态和行动，尤其是当宝宝有以下症状时：1、宝宝出现高热的情况。2、哭闹不停。过分焦躁不安3、神志不清，很难被唤醒。4、手臂、大腿或身体的其它部位出现不能控制的抽动、痉挛。5、皮肤上出现紫色的斑点。6、脉搏微弱却快、急。（不满一岁的婴儿每分钟脉搏超过160跳。）7、腹泻，有大便中带血。
宝宝感冒发烧咳嗽是常见的现象。发烧是病毒感染，属于自限性疾病，也就是不治疗也能自愈。咳嗽也是人体自身的一种保护性反射动作，通过咳嗽将气管中的分泌物及炎性物质等随咳嗽排出体外，阻止异物进入气管，防止支气管分泌物积聚。所以治疗感冒重在“养”，吃药可以缓解宝宝生病的痛苦，但不能缩短病程，因此宝宝感冒时要药物治疗与食疗法相结合。如果宝宝鼻塞声重，喷嚏，时流清涕，咳嗽吐稀白痰等多数为风寒型感冒，治疗以辛温散寒、发汗解表为主，食疗常可选用生姜、葱白、淡豆豉、苏叶等。药物治疗可选择保婴丹、小儿感冒颗粒、馥感林口服液、小儿金丹等。如果宝宝发热、有汗、咳嗽、痰稠白色或黄等则可能为风热感冒。风热感冒以辛凉解表，清肺透邪为主。食疗常可选用薄荷、桑叶、荆芥、菊花等。可选择的药物有双黄连口服液、好娃娃感冒颗粒（小儿新）、牛磺酸颗粒、保婴丹等。此外，要多让宝宝喝水。由于宝宝身体发热、呼吸增快、咳嗽及气管中分泌物增多等原因，使体液丢失较多，因此要注意多补充水分，而且可减少呼吸道内分泌物的粘稠和干结，利于宝宝咳出痰液。蔬菜和水果也非常有利，宝宝患感冒时，体内维生素的消耗增加，血中维生素的含量降低，所以在饮食中要注意多吃一些富含维生素的深绿色、橙绿色的蔬菜和水果，以增加抗病能力。 ...
治疗宝宝感冒选择偏方不但安全，而且原料易得，成为很多宝妈的首选。效果较好的偏方有以下几种。1、治疗宝宝鼻塞药方：把生姜剁碎，烧热锅，随后把姜末倒进去炒，炒热之后，拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底，可以在宝宝睡着的时候包上去，很实用且没有副作用。2、牙膏治风寒感冒：在宝宝的太阳穴、额前正中的天庭穴及鼻孔下嘴唇上的人中穴分别挤上一小段牙膏，停留10分钟，可以缓解喷嚏和鼻塞。3、大白菜根葱白水：原料葱白一段，大白菜根1块。将大白菜根和葱白切片，放在清水中煮沸。捞出葱白和大白菜根残渣，把汤水晾至接近体温的温度后，作为饮用水喂给宝宝。&大白菜根可以清热、解毒、止咳，葱白发汗通阳。大白菜葱白水对辅助治疗风寒感冒有较好的效果。4、绿豆汤：把绿豆提前洗净，用清水泡一段时间。先用大火烧开，然后调成小火慢慢煮，直到绿豆被煮开花。晾凉后取汤汁喂给宝宝。绿豆汤解毒热，是宝宝夏季清热解暑的好饮品。另外，绿豆煮熟后没有解药的作用，因此，服用中药的宝宝也可放心饮用。5、白萝卜汤：白萝卜切薄片，放在适量的清水中煮5～10分钟。&捞出萝卜片，把汤水晾至接近体温的温度后，作为饮用水喂给宝宝。白萝卜具有清热下气、化痰消导的功效，对风热感冒引起的咳嗽、痰多和消化不良等症状有较好的辅助治疗作用。 ...
宝宝感冒有高烧不退的情况，其中有一部分原因是爸妈的护理不当。宝宝免疫系统较脆弱，要彻底战胜感冒还要靠爸爸妈妈的细心呵护。1、宝宝感冒发烧后，通常都会出现食欲不佳的现象，这时候应该以流质、营养丰富、清淡、易消化的饮食为主，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。当宝宝发烧时，许多家长觉得应该补充营养，就给孩子吃大量富含蛋白质的鸡蛋，实际上这不但不能降低体温，反而使体内热量增加，促使婴儿的体温升高，不利于宝宝早日康复。2、若宝宝咳嗽有痰，可以让宝宝仰卧在枕头上，头低脚高，令痰液容易排出。宝宝在痰咳出时，可能会将痰吞下去而不是吐出来。不必担心，痰会随着粪便排出体外，对身体无碍。3、注意饮食调节，少吃辛辣甘甜食品，多喝水，对咽部有冲洗作用，能避免咽部干燥。让宝宝吃一些化痰止咳的食物，如梨、萝卜、枇杷。4、保持居室内空气新鲜，厨房油烟要排出，不要在屋里吸烟，应定时开窗换气。5、保持室内空气湿润。可以利用空气加湿器。6、及时增减衣被，不能捂得过厚，包得过严，否则会造成机体调节能力差，抵抗力低下。7、鼓励宝宝多休息，兴奋或者运动都会加重咳嗽和痰多。
选择食物分类
五谷杂粮补品干果豆/乳/奶制品零食/小吃饮品/饮料调味品水产品/海鲜水果肉禽蛋/野味蔬菜/食用菌食物加工篇草药
选择适用人群
客户端下载&小儿感冒的种类　　　　感冒一般分为：风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒。若伴有兼证则为：感冒夹痰、感冒夹滞、感冒夹惊。 　　●风热感冒 　　主要症状：怕风、有汗或无汗、头痛、结膜充血、鼻塞流脓涕、打喷嚏咳嗽、痰稠色白或黄、口渴咽痛、咽红或肿、舌质红、舌苔薄白或薄黄。 　　治疗方针：需要疏风清热，宣肺解表。 　　用药：宜用辛凉解表的药物，如：维C银翘片、银翘散、桑菊感冒片、板蓝根冲剂、小儿清咽冲剂、风热感冒冲剂、感冒退热冲剂、清热解毒口服液、双黄连口服液等。 　　●风寒感冒 　　主要症状：多见于感冒初起，发热怕冷(以怕冷为主甚至寒战)、精神倦怠、发热较轻、无汗或微汗、鼻塞流清涕、打喷嚏、咳嗽有痰、痰液青稀、咽喉发痒不欲饮、咽红不显著、舌苔薄白。 　　治疗方针：需要疏风散寒，宣肺解表。 　　用药：宜用辛温解表的药物，如：防风通圣散、乔防败毒散、感冒软胶囊，风寒感冒冲剂、小儿清感灵片。 　　●暑湿感冒 　　主要症状：多见于暑天的感冒，表现为高热无汗、头痛困倦、胸闷恶心、厌食不渴、呕吐或大便溏泄、鼻塞、流涕、咳嗽。舌质红，舌苔白腻或黄腻。清化湿热，解表宣肺。多因为夏季潮湿炎热，贪凉(如，空调屋温度低)或过食生冷，外感表邪而发病。 　　用药：宜用祛暑解表，化湿和中的药物，如：藿香正气口服液，金银花露、香苏正胃丸。 　　●外感夹滞 　　主要症状：有感冒的症状，高热咳嗽、烦躁不安、不思饮食、恶心呕吐、呕吐物酸臭、腹胀喜俯卧、大便酸臭，可能有腹泻或者大便秘结，舌苔厚腻。 　　用药：因此治疗需要清热化滞解表的药物，如：至宝锭、保和丸。 　 ●外感夹痰& 　　主要症状：具有感冒症状，同时咳嗽严重、喉中痰鸣、舌苔厚腻。如果感冒偏于风寒者。 　　用药：应该用辛温解表，宣肺化痰的药物，但是一般小儿所受的表寒很快化热入里，所以可以使用儿童清肺口服液。如果感冒偏于风热者，就需要辛凉解表，宣肺化痰的药物，如：百寿丹。 　　●外感夹惊 　　主要症状：除了具有感冒症状外，高热、烦躁不安、夜眠不实、谵语惊惕、甚至惊厥。舌红，苔黄。 　　用药：因此治疗需要清热解表，安神镇惊的药物，如：小儿金丹、小儿回春丹、妙灵丹、保元丹、紫雪散、小儿牛黄散。 　　专家提示 　　治疗用药期间，妈咪应注意以下问题： 　　●小儿感冒一般多是外感病范畴内，如果给孩子吃的是汤药，其解表药就需要轻煎，不可久煮，否则药性耗散，作用减弱。 　　●小儿吃药最好选择在两顿饭中间，因为饭前吃药容易刺激胃黏膜，饭后吃药容易引起孩子呕吐。 　　●另外孩子发汗也需要适可而止：如果汗出不爽，则病邪不能随汗而解；如果出汗太过，就有可能伤害正气而使病邪深陷。&　　小儿感冒的饮食疗法 　　1.风寒感冒 　　可以在热粥或热汤中加入葱白5节，生姜3片，红糖30克煮沸10分钟，趁热服下后，盖被发汗即可。不宜多吃寒凉的食物：如，柿子、螃蟹、鸡肉、鸭肉、猪肉、香蕉、西瓜等。 　　2.风热感冒 　　金银花20克、菊花20克、薄荷10克、蜂蜜30克煮沸，开锅后10分钟食用。不宜多吃温补气血的食品，如：桂圆、大枣、荔枝、羊肉、海参，甲鱼。 　　3.暑湿感冒 　　白扁豆20克、香薷15克加水煎20分钟，一天3次口服。也可以用西瓜汁和番茄汁合并饮用。不宜多吃的食品：不能用姜、葱、红糖之类的食物、生冷、油腻等不好消化的食物。 　　小儿感冒的家庭护理 　　●首先要保持室内适宜的温度和一定的湿度。注意开窗通风换气，避开对流风直吹。 　　●保证孩子充分休息、睡眠。 　　●多给孩子饮水，补充身体中的水分，有利于毒素的排出。 　　●给予流食、软食或者好消化的食物。对于感冒导致腹泻或呕吐的孩子注意适量进食。有的孩子在感冒期间可能食欲降低，这是因为感冒后消化系统的各种消化酶的活性降低，消化液丢失或分泌不足，减少进食是机体一种自我保护的机制，所以家长不要急于给孩子补充大量营养物质。&化痰系列化痰食物—— 1. 水梨：性寒， 润肺、消痰、止咳、降火。 2. 白萝卜：性寒， 顺气、化痰、止咳、清热解毒。 3. 百合：性微寒， 润肺、止咳 。 4. 荸荠：性寒滑， 清热、化痰、 益气、开胃、消食。 5. 白木耳：性平， 化痰、止咳。 6. 杏仁：性温，润肺、止咳、化痰。杏仁有微毒，不宜久服。 7. 白果(银杏)：性温，温肺、益气、镇咳、袪痰。白果多吃易中毒，儿童不宜吃。 8. 橘皮(陈皮)：性温，理气、燥湿、化痰、止咳、健胃。 9. 海哲皮(去盐)：性温，软坚、化痰。 10.麦芽糖：性甘温，润肺、止咳。 化痰食谱——( 皆采热食 ) 1. 川贝冰糖炖梨： 选黄皮较粗之梨子，洗净后，不削皮，中间挖空，塞入冰糖约10至30克 ，放入碗内，隔水蒸煮30至60分钟后，果肉连同汤汁一起吃下。 痰黏严重者可加用2至6克之“川贝母粉”，先用100至200 c.c沸腾之水，煮约5至10分钟后，再与上述冰糖水梨共同蒸煮后，连同汤汁一起吃下。 2.白萝卜汤。 3.白萝卜粥。 4.萝卜姜梨茶：白萝卜、生姜、梨，各适量，均切片，水煎代茶饮。 5.萝卜炖麦芽糖：白萝卜2个，麦芽糖60公克，炖熟吃。 6.荸荠海哲皮汤：鲜荸荠60公克，海哲皮(去盐)30公克，开水炖服。 7.白木耳汤：白木耳6公克，泡发过夜，加红枣 10个，及适当清水 煮熟后，加冰糖食用。 8.百合粥。 杏仁：杏仁有苦杏仁及甜杏仁之分，苦杏仁含苦杏仁?，也就是一种氢氰酸，具有小毒，但有止咳定喘的作用。因苦杏仁味苦性温，故一般受寒咳嗽，会用苦杏仁止咳。甜杏仁比苦杏仁体积大， 所含苦杏仁?成分很少，止咳定喘功效差，仅供一般食品使用，并不入药。 白萝卜：具有消食积、顺气、化痰、治喘的功用，民间常说：白萝卜性味偏冷，体质虚冷、气管不好的人不宜常吃。其实白萝卜 对肺热型感冒咳嗽，有很好的止咳效果；此外，白萝卜内含有杀菌素，对於伤风热邪，咽喉肿痛，可把白萝卜切成小块，加入蜂蜜，一小时后，箩卜即会流出汁液，服下，对咳嗽有助益。 水梨：中医认为梨子：「生者可清六腑之热、熟者可滋五脏之阴」，因此许多内热症都可用梨，它可以清热降火解毒。对肺热咳嗽，咽乾口燥，失音声哑可多吃生梨：而对於寒咳症状，可用水梨 去心，加川贝母一钱共炖煮服用。 陈皮：橘子的橘皮经盐制晒乾后便是「陈皮」，中医临床经验认为陈皮有健胃、祛痰、镇咳和止胃疼的功效，对於偶有感冒咳嗽多痰，即使用生橘皮来泡茶，加些冰糖，对於止咳化痰亦有助益。 而有些人感冒后，咳嗽一直难以好转，会直接购买成药如「川贝枇杷膏」来服用，以期镇咳化痰，缓解咳嗽。事实上，如果是慢性咳嗽有痰，并兼有口咽燥乾时，是可以酌量使用以化解症状；至於急性感冒的咳嗽是因细菌感染而有黄脓痰液时，就不能只用川贝枇杷膏来止咳了。风热感冒食疗1.生橄榄适量。咽喉红肿疼痛者，嚼服生橄榄有清热喉咙止痛的作用。 & & 2.杨桃。生杨桃洗净吃，对风热感冒兼咳嗽喉痛者有效。 & & 3.绿豆15克捣烂、茶叶10克。水一碗煎沸后再煮十分钟去渣，加糖适量，一次服。 & & 4.乌梅4个、红糖90克。水一碗煮沸，分二次服。 　& 5.梨 　& &1&鲜梨适量生吃，对风热感冒适用。 & 　&2&梨粥:鸭梨3个切碎，水煎半个小时后去汁与大米适量煮粥，趁热食用。对小儿风热感冒兼咳嗽这尤宜。 & & &3&荷叶粥&&&风寒感冒咳嗽食疗&&& (1)萝卜葱白汤：萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟'再放葱白、姜、煮剩一碗汤.连渣一次服。宣肺解表'化痰止咳；治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。& (2)红糖姜枣汤治伤风咳嗽& 红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。驱风散寒；治伤风咳嗽。& & (3)香菜汤& 芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净，加水煮汤，取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒；发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。& (4)白萝卜蜂蜜& 大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净'切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈；发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。& & (5)鲜梨贝母& 鲜梨500克、贝母末6克、白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食，清热化痰，散结解表，用治咳嗽或肺痈。& & (6)萝卜胡椒止咳祛痰涎& 萝卜1个、白胡椒5粒、生姜3片、陈皮1片。加水共煎30分钟，日饮汤2次；下气消痰，治咳嗽痰多。& & (7)豆浆饮& 黄豆、冰糖。黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用，每日清晨空腹饮1碗；健脾宽中，润燥掐水，清肺止咳、化痰；治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。& & (8)豆腐糖& 豆腐500克、红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟；一次吃完，连服4次；清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。& (9)玉米须橘皮& 玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次；止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。& & (10)萝卜猪肺止咳汤& 萝卜1个、 猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤；清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。& & (11)糖水冲鸡蛋补虚止咳& 白糖50克、鸡蛋1个、鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中，搅匀，白糖加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀，每日早晚各服1次；补虚损、治久咳不愈。& & (12)芝麻冰糖水治夜嗽& 生芝麻15克、冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮；润肺、生津、治夜嗽不止、咳嗽无痰。治疗咳嗽食疗系列 1 、取鲜梨1个，切开梨盖挖去梨核，装入贝母粉5g，扣上梨盖，放入蒸笼或饭锅内蒸熟食，早晚各1次。治疗阴虚火旺所致干咳少痰的咳嗽有效。 2、红糖30g，生姜15g，红枣30枚，一并放入砂罐中，加入井水或自来水500ml，煎取药液分次口服。有驱风散寒的功效，可治疗因伤风受寒所致的咳嗽痰多，胃脘冷痛等病症。 3、急性支气管炎所致的久咳不止，咯泡沫状痰液时，甚至出现微汗者，取熟地、沙参各20g，紫苑、冬花、瓜蒌各20g(蜂蜜拌炒)，甘草6g，一并放人沙罐内，加水450ml左右，煎取药液分次口服，每天1剂，连服3日，咳嗽即止。如与此同时加川贝母 class=link target=_blank&川贝母lO-15g，疗效更佳。 冬春季节感冒所致的咳嗽，可在治疗感冒的同时，加服复方甘草片2—3片，咳必清25mg。1日3次口服，连服2-3日有较好的止咳化痰疗效。 4、桔梗50g，甘草50g，切碎磨成细粉，用水调和成糊状，放入碗或小盅内蒸熟后，白开水兑服。可治疗感冒并发的咳嗽咯浓痰，咽喉部疼痛，发痒等症状。 5、枇杷叶lOOg(刷去绒毛，洗净，切碎)，杏仁30g，白前30g，放人砂锅加水适量，连煎2遍，取药液入冰糖或者蜂蜜50g，搅匀熬成糊状备用。早晚各服1次，每次1~2汤匙，白开水送下。亦可加入2~3g川贝母粉，治疗急慢性支气管炎久咳不止，早晚剧烈发作，有润肺止咳的效果。 6、兜铃20g，贝母20g，白前20g，半夏曲20g，化红20g，瓜蒌20g，茯苓20g，沙参30g，百部15g，甘草10g，一并碎成细末过筛，装入胶囊或炼蜜为丸。每次10g，1日3次，白开水服下。有化痰、止咳、润肺的功能。气喘加苏子20g，葶苈20g，丹参30g。治疗慢性支气管炎所致的咳嗽气喘，有较好的疗效。 成人或儿童发生了哮喘性支气管炎，久咳不止时除了需要避免烟尘、农药、化肥、花粉、冷热刺激外，可以博利康尼2．5mg，扑尔敏4mg(小儿按公斤体重计算)，1日3次或早晚各1次口服，有较好的止咳平喘作用。可清晰呼吸，停止哮喘。 7、黄南瓜2个，洗净切成小块，磨成浆，用大麦芽粉适量调和均匀后过滤去渣，倒入锅内烧煮成软糕状，置清洁器皿中加盖保存。早、晚各服2汤匙，加生姜汁5-10ml，调和均匀以白开水服下。有润肺、止咳、平喘的功效。是治疗慢性支气管炎所引起的咳嗽痰多、气喘的较佳食疗方。 8、备伤湿止痛膏2张，取少许胡椒粉放入酒杯中，滴几滴白酒后调和成糊状，涂在伤湿止痛膏的中间，然后分别贴在左右肺尖处，数小时后即可止咳。疗效以成人患者较好。 9、半斤左右的鲫鱼l条，去掉鱼鳞和内脏后洗净，加入5-10g川贝母粉于鱼肚内，放入小锅，加适量水煮熟，食鱼饮汤。每天1剂，4-5剂为1疗程。既可补充人体所需的营养以顾正气，又能止咳化痰，是中老年慢性支气管炎患者调补气血，润肺祛痰的良方。亦可加百合30-50g，于锅内煮熟食，有生津止渴以除口干舌燥的作用。 10、如因呼吸冷空气，或摄入冷食、冷饮等后出现咳嗽者，可在锅内放适量香油烧热后，再加入lO-15g生姜片或姜丝，翻炒几下，倒入一个搅匀的鸡蛋，拌匀炒熟后食，有祛寒的作用，能治疗因寒冷刺激所致的咳嗽。每天食1次，3-5天为1疗程。 11．核桃仁50g，苦杏仁50g(均用水浸泡后去皮)，生姜50g洗净切成末，一并捣烂，加入适量蜂蜜，做成豆大的小丸，分成九等份，每天夜间睡前服下。有润肺止咳的功效。适用于肺热咳嗽，吐痰不利的人。 12、白果仁2G，用适量水煮熟，捞出加人蜂蜜适量，调和均匀后食用，每天1次。有补肾固肺，滋阴润燥的功效。可治疗中老年人支气管炎和肺结核病患者的咳嗽气喘症状。 13、五汁猪肺丸：猪肺1个不落水，去膜扯碎，忌铁器；人乳lOOml，莲藕汁50ml，青皮甘蔗汁lOOml，连皮捣取的鲜梨汁150ml，小儿童便20ml，用砂锅煮后入山药、茯苓末，捣匀为丸晾干，每次3-5g，1日3次或早晚各1次。适用空洞型肺结核者，有调补养阴、润燥之效。小儿咳喘食疗&&&&& 1．秋梨白藕（民间方）& 　　主治：藕小儿咳嗽。& 　　配方：秋梨适量。白藕适量。& 　　用法：洗净去皮和心，白藕去节洗净、切碎、捣烂，用洁净的纱布绞汁代茶饮。二日见效。& 　　按注：一方生大梨、蜂蜜，一方以生梨加大米煮粥。& & 2．青果水糖茶（民间方）& 　　主治：用儿咳嗽。& 　　配方：青果4枚，冰糖15克。& 　　用法：洗净，劈开，加入冰糖，再加清水适量，煎煮到出味为止，装入奶瓶，可一次服完或多次服用，一般一日见效。& & 3．饭汤冰糖慈菇糊（民间方）& 　　主治：小儿咳嗽。& 　　配方：新鲜慈菇四个。& 　　用法：去皮捣烂，加入饭汤半碗，冰糖适量，隔水蒸熟成糊状服食。& & 4．红萝卜红枣汤（民间方）& 　　主治：小儿咳嗽。& 　　配方：红萝卜200克。& 　　用法：洗净切片，红枣8个，加清水煲汤，冰糖调味服食。& 　　按注：一方单用萝卜不论红白切可。一方以生姜易红枣。& & 5．冰糖杏仁粉（中医验方）& 　　主治：小儿热咳。& 　　配方：甜杏仁4.5克，冰糖6克。& 　　用法：杏仁研末，用冰糖冲服。& & 6．冰糖炖麻雀（民间方）& 　　主治：小儿久咳不愈。& 　　配方：麻雀2只，冰糖20克。& 　　用法：麻雀去毛杂，加冰糖，加清水适量，隔水炖服。& & 7．罗汉果煲猪肺（民间方）& 　　主治：小儿久咳。& 　　配方：罗汉果1/3个，猪肺200克。& 　　用法：猪肺洗净切片，与罗汉果加水煲汤，食盐调味服食。& 　　按注：一方用罗汉果、柿饼。& & 8．草草蛋《民间便验方荟萃》& 　　主治：小儿哮喘。& 　　配方：鱼腥草15克，鸡蛋1个。& 　　用法：先煎鱼腥草去渣，加鸡蛋（去壳）用微火煮沸，一次服完。& & 9．炖狗仔汤（民间方）& 　　主治：小儿哮喘。& 　　配方：刚生小狗崽。& 　　用法：把刚生下的小狗（未开眼）马上用纱布包好在锅中炖烂，生几只吃几只。一般吃1次即可断根，最好在冬季吃。& 　　按注：用猫的胎盘烘干研末，吞服也有根治的效果。& & 10．白果仁鸡蛋《食疗百病》& 　　主治：小儿咳喘，腹泻。& 　　配方：干白果仁2枚，鸡蛋1个。& 　　用法：干白果仁研成细粉，鸡蛋拣小头轻轻磕一小洞，将白果仁粉装入鸡蛋内，再把鸡蛋竖在烤架上，置微火上烤熟即可。鸡蛋去壳顿服。& & 11．杏麻姜方《民间便验方荟萃》& 　　主治：小儿咳嗽。& 　　配方：芝麻1匙，杏仁6克，生姜1片。& 　　用法：将芝麻炒熟研细，加杏仁、生姜同煎，服时加适量蜂蜜饮下。& 　　按注：一方用杏仁、冰糖。& & 12．萝卜橘皮汤《药膳治百病》& 　　主治：小儿支气管炎。& 　　配方：萝卜1个，白胡椒5粒，生姜10克，橘皮3克，冰糖30克。& 　　用法：将萝卜洗净切片，放入胡椒、生姜、橘皮一同煮汤，然后加入冰糖，吃萝卜喝汤。每日1次，连服3～4日。& & 13．双仁蜂蜜生姜饮《药膳治百病》& 　　主治：小儿支气管炎。& 　　配方：甜杏仁、胡桃仁各12克，蜂蜜30克，生姜10克。& 　　用法：将上药用碗盛装，隔水炖或蒸熟后吃。每日1次，连服4～5日。& & 14．大蒜单方《民间便验方荟萃》& 　　主治：小儿气管炎剧咳。& 　　配方：大蒜数枚。& 　　用法：大蒜去皮膜，切细片约10克（小儿酌减），开水1杯，浸泡2小时，去渣，1天数次，频频饮服。& 　　按注：也可加冰糖或白糖或葱和大蒜合用，祛痰止咳功能更明显。&
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