心理解读：总是沉迷于玩手机 容易惹人嫌
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心理解读：总是沉迷于玩手机 容易惹人嫌
大洋网-广州日报　　★“百年前躺着吸鸦片，百年后躺着玩手机”，手机真能让人成瘾？　　★相当一部分受访者表示：宁愿一周不过性生活，也不能不用手机　　春节合家团圆以及串门拜年时，你发现大人们都在低头玩手机，小朋友们都在低头玩平板电脑。久别重逢的亲人见面没说两句，就开口问“Wi-Fi密码是多 少？”一起吃饭看春晚的天伦之乐，变成了人人玩自拍、微信、微博、游戏，心不在焉的气氛令老人家很生气。对手机等电子产品的“成瘾”其实是当年电视、游戏 机、电脑等普及时的翻版，只不过这次来势更凶猛。对此有人大声疾呼“危害家庭关系”、“影响孩子成长”，但也有人认为不必大惊小怪。心理专家建议，玩手机 要低调，尽量降低对旁人的不良影响。　　小孩：　　未学会绑鞋带，先会下载APP　　美国罗格斯大学社会心理 学家苏珊·纽曼博士每次劝为人父母者不要让孩子花太多时间玩iPad，都会遭到反驳说，这是数字时代的生活方式。他们相信智能手机和平板电脑让孩子学到大 量知识，如果不熟练掌握其使用，日后可能影响学习。有些孩子还没学会自己绑鞋带，就已经学会在应用商店下载软件APP，他们的家长引以为豪。对于很多父母 而言，电子产品还是哄小孩的法宝。纽曼认为这种趋势值得担心，称人们还未意识到数码科技正在蚕食家庭生活。　　美国西北大学的研究发现，家 长使用电子产品会让孩子“有样学样”：父母每天平均花11小时使用电子产品，其子女每天平均使用电子产品4.5小时；父母每天只使用2小时，其子女每天只 使用1.5小时。纽曼称，孩子需要从父母处得到安全感，会在共同生活中关注父母的一举一动，因而深受父母对电子产品的使用习惯影响。　　美国临床心理学家凯瑟琳·斯坦纳-阿代尔担心，父母和孩子终日黏在电子产品上，各自自顾在网上“单飞”，会削弱家庭成员之间的感情联系，而这是家庭存在的基础。对于小孩而言，电子产品还剥夺了他们与朋友交谈的机会，可能影响语言发展。　　烦人：　　讲手机让旁人耗费脑力猜另一方说了什么　　别忘了手机最“古老”的玩法——通话——也容易惹人讨厌。打手机时，你感觉自己脱离了周围的人，聊得越起劲就越是如此。其实在周围人的眼里你并没有消 失，反而是个麻烦的存在，造成了极大干扰。美国密歇根州立大学的研究发现，打手机说话的声量是面对面说话的1.6倍。美国康奈尔大学的研究发现，打手机说 话给周围人造成的分心更甚于两三个人面对面谈话。原来，面对面谈话让周围人听见各方所说的话，但打手机只听见一方说话，会让好奇的大脑不自觉地猜测、填补 通话另一方究竟说了些什么，因而更耗费脑力。　　有的人还有意当众聊手机，显得自己是一个很忙的“VIP”：他们爱在电话里有意无意夸大自 己的成就，让周围的人知道自己的工作“高端大气上档次”，在股海“秒秒钟几十万上下”，像大老板的模样让通话的另一方“买入”、“卖出”——他们觉得，这 会令周围的人另眼相看。美国马萨诸塞大学心理学教授苏珊·惠特本博士认为，他们明知道这种行为不礼貌且扰民，但仍要继续，是自恋的表现，希望得到别人的关 注。　　总而言之，当众打手机会让别人觉得你很没有礼貌。惠特本建议，打手机应尽量低调，尽量长话短说，还可以跟通话的对方说你只方便说一小会儿——这个信息不妨让周围的人听见，让他们放心。　　男女：　　用“抱怨三明治”反击智能手机“情敌”　　手机会让人成瘾吗？据2010年美国斯坦福大学的研究显示，近50%的人表示对自己的iPhone“成瘾”。随着智能手机的普及，美国还冒出很多“戒手 机瘾”的网站。美国纽约大学临床心理学博士盖伊·温奇称，当年电视、电子游戏、互联网等电子科技迅速普及的时候，人们也有过类似的担忧。“手机成瘾”究竟 是一种流行病，还是数字时代的人际互动常态，目前还存在很大争议。　　对于很多人来说，伴侣对智能手机的过度使用让他们忍无可忍。智能手机 无论是用于工作、联系、看新闻，还是玩游戏，都会吸引伴侣的大量注意力。例如在一起看电视的时候，你的另一半自顾低头弄手机，会让你很不爽，感到备受忽 视。在一个调查中，有1/3的受访者表示：宁愿一周不过性生活，也不能不用手机！当然，很多人的性生活频率还没到每周一次，但手机俨然成为两性沟通的障 碍，堪称一个厉害的“情敌”。　　感到不爽，自然要向伴侣抱怨。有的人通过使眼色、“哼哼”来表示。有的人指桑骂槐说：“我最讨厌手机了， 恨不得一锤砸碎它！”有的人直接跟另一半吵架，骂对方“手机成瘾”、“你和手机结婚算了”。温奇指出，将批评扩大化会激起对方的反感甚至发怒，更听不进去 你说的事情而导致沟通无效。有效的抱怨要说到具体的点子上，建议使用“抱怨三明治”——先说一句好话，然后说出抱怨的事情，最后再说一句好话。例如：　　“亲爱的，我知道你上班很辛苦。很多时候你要马上接电话、回信息，这让我很烦，因为我真的很想和你多相处一些时间。如果我们能够约定一个时间把手机关机，例如在吃饭或者看电影的时候，我就没那么烦了。我希望大家把心思多放在对方身上，又让彼此都能够接受。”　　“百年前躺着吸鸦片，百年后躺着玩手机，姿态有着惊人的相似。您可能没时间亲子，可能没时间尽孝，然而却花大把的时间捧着手机沉思、傻笑。不知不觉中我 们形成了一种可怕的习惯， 早晨睁开眼第一件事是摸摸手机在哪里，晚上睡之前最后一件事还是玩手机，似乎离了手机就与世隔绝一般的孤独。其实今日的智能手 机与当初的鸦片一样，蚕食着我们的热情与灵魂。”
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TA的推荐TA的最新馆藏长时间玩手机对心脏有没有害处？
长时间玩手机对心脏有没有害处？
长时间玩手机对心脏有没有害处？
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：29826
问题分析：中医讲久视伤血，长时间玩手机容易耗损肝血，从而引起眼睛疲劳，头昏，头晕等不适，若肝血不足，虚火内生，扰乱心神，容易出现失眠，心慌的问题。意见建议：建议你平时控制时间，避免疲劳过度，同时可以试试用枸杞子，菊花泡茶喝。
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：233996
问题分析：你好；会有影响的，建议您最好不要经常玩手机的，意见建议：建议你平时注意多喝水,保证睡眠,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激性的食物。
问我想问玩手机或电脑对胎儿的心脏有没有危害
职称：医生会员
专长：眼科、高血压、耳鼻喉、心血管疾病
&&已帮助用户：23672
病情分析： 你好：最好是避免接触！电脑操作时其周围可存在电磁辐射，包括X射线、紫外线、可见光、红外线和特高频、高频、中频及极低频电磁场，也有静电场。但它们发射的强度都很微弱，远低于我国及国际现行卫生标准要求的数值。十年的追踪调查显示，电脑的电磁辐射量非常小，对人体包括孕妇在内都是安全的，对精子、卵子、受精卵、胚胎、胎儿也是安全的。现实生活中个别电脑操作人员发生流产或生出畸形胎儿是偶然现象，不能就此就给电脑“定罪”。国外专家至今也未拿出电脑会影响胎儿的科学证据。因此，他奉劝一些准爸爸准妈妈大可不必“谈电脑色变”，怀孕前后正常使用电脑，不会影响您的小宝宝。意见建议：（1）电脑所产生的辐射量远远低于国际所规定的标准，故对成人不构成危胁。 （2）孕妇早期3个月之内，胎儿正处于细胞分裂，器官分化的敏感期，对辐射要加以防护：1、距电脑至少一米开外。2、穿防护裙。3、工作完毕，洗澡换衣服。 　　
问经常玩手机，电脑，对心脏有影响吗
职称：主治医师
专长：内科感冒、上呼吸道感染
&&已帮助用户：49449
意见建议：没有的啊。经常玩手机，电脑长期不运动可能引起抵抗力低下。最好是不要的
问玩手机会对腹中的胎儿心脏有影响吗
职称：医生会员
专长：糖尿病，内分泌疾病
&&已帮助用户：7576
病情分析： 你好，一般来说，在妊娠期，尤其是在妊娠前3个月，手机发射出的电磁波可能会影响宝宝的发育分化，甚至导致畸形。意见建议：建议在妊娠期最好少玩，甚至不要玩电脑和手机，以防对宝宝产生影响，晚上睡觉时最好把手机放在2米以外的地方。祝你健康好孕！
问做完心脏缝补手术多久可以玩手机
职称：医师
专长：儿科，
&&已帮助用户：194889
意见建议：你好，需要等到疾病康复，二个月后才可以玩手机的，因为会影响到心脏的康复。
问玩手机心脏疼怎么回事
职称：医师
专长：宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
&&已帮助用户：174957
指导意见：应该考虑心脏方面的疾病，如：冠心病，心绞痛，高血压等，最好到正规的医院具体检查来确定原因再对症用药治疗。祝健康
问刚做完心脏缝补手术20，玩手机对心脏...
职称：医师
专长：儿科，
&&已帮助用户：194889
意见建议：你好，是不可以玩手机的，因为手机会影响到心脏的康复，其中含有着辐射不良影响的。也会影响心脏的搏动等
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大学生玩手机猝死 心脏骤停怎么办
　　猝死的情况经常发生，近日一名大学生在课堂上玩手机却突然猝死，经过抢救无效死亡。发生猝死前会有征兆吗？下面就一起来了解下。
　　大学生玩手机猝死，这是怎么回事？课堂上，一名学生拿着手机翻看，突然身子一歪倒在地上不省人事，经抢救无效不幸离世。昨日上午，广东亚视演艺职业学院艺术设计系大三学生骆某疑因突发疾病猝死在教室。经警方调查，已排除他杀。但是具体死因尚需进一步查验。目前，事情善后处理工作正在进行中。
（资料图）
　　大学生玩手机课堂上猝死
　　据了解，发生意外的学生骆某，1996年出生，在广东亚视演艺职业学院环境艺术设计专业学习。骆某所在的305教室的监控拍下了事发当时的全过程。据当时上课的贾老师介绍，当时是组织学生分组讨论环境艺术设计方案，点名时骆某都跟以前一样很正常。监控录像显示，上课期间，骆某有说有笑，不时和同学交流一些问题。
　　然而，意外就在一瞬间发生。通过监控录像看到，上午8时52分许，正在看手机的骆某突然身子一歪倒在了地上。
　　事发后，闻讯赶来的一名男老师拨打了120急救电话。120急救医生赶过来后，经近50分钟的紧急抢救，最终未能挽回骆某年轻的生命。
　　“这么大一个学院，连一个医务室和一名专职的医生都没有。”昨日，骆同学的爸爸及众亲友称，孩子突然晕倒后，“没有校医及时赶到抢救，也没有主动送往附近医院，争取最佳救治时间。”
　　对此，亚视学院相关负责人回应称，他们与辖区内的社区卫生服务站达成了医疗服务协议，离学院直线距离只有一公里。而关于救治方面，事发后已第一时间拨打了急救电话。
　　教室两小时
　　上午7时55分左右：骆某提着电脑和同学一起步入教室，走到靠近黑板处的课桌旁，将电脑放在桌上，然后坐下来打开电脑。
　　上午8时14分左右：骆某跟旁边的一位同学调换了一下座位，由这位同学坐在他的电脑前操作。他则时而看电脑上的方案，时而摆弄手机，偶尔还会趴在桌子上低头玩手机。
　　上午8时52分：正在看手机的骆某突然身子一歪，磕了旁边的椅子一下之后倒在了地上。
（资料图）
　　警惕猝死前征兆
　　1.胸闷、心绞痛
　　出现不明原因的胸闷、心绞痛，可要当心了!这说明你有心肌梗死的隐患。心肌梗死常见的诱发因素是情绪激动和劳累过度，另外经常吃得太多太油腻，也有心梗的危险!
　　2.精神不振、嗜睡、疲乏无力
　　不是什么好兆头，是身体处于不健康状态的一个信号，过度疲劳也有突发心脏病的可能。
　　3.胸痛
　　典型的冠心病表现是胸痛，一般发生在胸骨后方，整个边界不是很明确，它的面积会适当大一点儿(跟手掌面积差不多)，或者说不清到底哪疼，主要是闷痛的感觉。而针扎的刺痛或者是“按着疼”的感觉往往跟心脏关系不大。
　　4.情绪激动
　　记得去年有一个非常火的新闻，城管和小贩争执后，小贩突然死亡了。网友非常愤怒，指责城管打死人，否则争吵几句能死人吗?其实从医学角度来说，还真有这个可能。不少猝死的现象中都是因为当事人情绪太激动引发心梗，特别是有这类病史的人，千万别激动啊。
　　5.头晕
　　久坐久站、排便用力等行为导致头晕是最危险的，因为脑溢血也是猝死的重要原因之一，一般多发生于老人身上，所以要多提醒家里的老人。
　　心脏骤停怎么办?
　　突然发生、出人意料是心脏性猝死最为可怕的地方，因为很多人发病不是在医院，而是在家中甚至是公共场合，使得及时抢救变得困难。
　　心脏骤停急救越早越好
　　美国心脏协会统计结果显示，80%的心脏骤停发生在家中，意外发生时，周围的人从拨打120到获得救助的时间超过5分钟。而研究发现，倒地1分钟内进行心肺复苏，救活的概率为90%;2分钟内为60%;超过10分钟几乎为零。
　　心脏骤停后急救越早，救治成功率越高。如果能在急救人员到达之前的几分钟内立即进行心肺复苏，将大大提高患者的存活率。
责任编辑：听阈
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省会首家心脏远程移动实时监护系统在郑州大学附属郑州中心医院设立
5月12日国际护士节，郑州大学附属郑州中心医院（以下简称“中心医院”）在中原万达广场开展“护士走进家庭，引领健康新理念”系列纪念活动。活动现场，医护人员展示的一部“手机”，引得市民争相围观。 把它称作“手机”，只是缘于它轻便小巧的形象叫法，它的学名叫“心脏远程移动实时监护”系统。据悉，这个设在中心医院的“心脏远程移动实时监护”系统，属省会首家。 它的设立，意味着原先只能在医院进行的心脏监护将走进千家万户，并且随着逐步适用于该院领头下的45家区域医疗联合体成员单位，更加方便快捷地呵护市民心脏健康。 郑州晚报记者 刘书芝 通讯员 郜继恩 侯琛 实时监护 足不出户享受中心医院专家服务 中心医院副院长李保林介绍：“‘手机’具有远程监护系统。而远程监护面向的则是有需求的市民，市民只要戴上一个像‘手机’一样的终端，心电信息就会实时呈现在系统平台。”李保林说，也就是说，以前测心电图，必须跑到医院，由专业医生来做；拥有这部“手机”后，患者不用往返医院，只需简单地把6个电极片贴到身上，随时随地就可进行测量，并把结果传送给专家，足不出户就能享受中心医院专家的精心呵护。 “中心医院同时建立了远程心电诊断系统，远程诊断主要面向医院领头下的45家区域医疗联合体成员单位，患者不用跑远路到中心医院，只要在45家区域医疗联合体成员单位中的任一家做心电图监测，数据都会传回中心医院系统。3分钟后，即可出具规范的诊断结果给患者。” 专家团队 让患者像进了“保险箱”一样安全 负责“手机”系统建设的中心医院信息科科长来耀娟说，“手机”是通过导联兼容的数字式全信息记录发射器，它可以连续采集患者各种生活状态下的心电信息，监测心脏生理变化。 “中心配备有一支资深的专家团队，24小时值班，时刻观察‘手机’发回的佩戴者的心电信息。”远程心电会诊及心脏远程实时监护中心主任文雯说，如有异常，系统平台会在患者还没感觉到症状的情况下就发出语音警示，并向值班专家及佩截者家人发出短信提醒；值班专家能马上分析相关数据，给出预防和治疗建议，并以短信形式回传给佩戴者。情况严重的，值班专家会通过系统指派就近医生，实施救助。 另外，“手机”上还有一个橘红色紧急求救键，佩戴者当出现心绞痛、心肌梗死等突发情况感觉不适时，按下橘红色紧急求救键，患者家属和医院就能第一时间收到求救。”可以说，有了这部“手机”，患者就像进了保险箱一样安全。 八类人戴 每天40多元可给健康买把双保险 李保林说，近年来，随着人们工作节奏的加快和生活压力的加大，中年精英甚至年轻白领，因心脏病而猝死者时有发生。其实这类病人发病前，心电图早已经表现出异常，只不过没及时发现，错过最佳抢救时机。如果当时有“手机”护身，不幸完全可以避免。 文雯建议，冠心病人、快速心率失常、恶性心率失常、有心脏停搏症状、各种心脏手术监护、起搏器病人监护、有心源性疾病者及亚健康人群等，都很适合佩戴“手机”。 佩戴很简单，到中心医院远程心电会诊及心脏远程实时监护中心办理租用手续，一天费用为361元，包月、包年会更优惠，平均下来，每天40来元却可给健康买份双保险。