超重人群更易患高血压 降血压喝什么茶好
三高现在成为了威胁人们健康的常见疾病，其中高血压是最常见而且危害也是非常大的，所以我们在平时一定要做好相关的了解，因为在日常生活当中，有很多的人会出现高血压，这种疾病的危害性非常大，平时大家需要注意减肥的方法，而且要注意护理，所以大家需要注意其中的发病因素，哪些因素会造成高血压呢？引发高血压的重要因素1、性别、年龄与高血压女性在更年期以前，患高血压的比例较男性略低，但更年期后则与男性患高血压病的概率无明显差别，高血压患者甚至高于男性。2、不良生活习惯与高血压大量调查结果表明饮食结构对高血压、中风的发生和发展有着重要的影响，过多的钠盐、大量饮酒、膳食中过多脂肪的摄入，均可引发高血压。另有研究表明有经常熬夜习惯的人易患高血压病，甚至发生中风，而生活井然有序，平时早睡早起者患高血压比例低。3、工作压力过重与高血压随着社会文明的不断进步，竞争也越来越激烈，人们生活节奏越来越快，各方面的压力也越来越大，随之，人体将产生一系列的变化，其中，体内的儿茶酚胺分泌增多，它们会引起血管的收缩，心脏负荷加重，引发高血压。4、饮酒与高血压过量饮酒量与血压之间存在剂量—反应的关系，随着饮酒量的增加，收缩压和舒张压也逐渐升高，长期这样，高血压发病率增大。过度饮酒还有导致中风的危险。我国高血压防治指南建议男性每日饮酒不超过30mg（约1两白酒），女性应不超过20mg。5、遗传与高血压大量的临床资料证明高血压与遗传因素有关。如父母均患高血压，其子女的高血压发生率可达46%；父母中一人患高血压，子女高血压发生率为28%；父母血压正常，子女高血压发生率仅为3%。6、超重、肥胖与高血压体重与血压有高度的相关性。有关资料显示，超重、肥胖者高血压患病率较体重正常者要高2～3倍。7、吸烟与高血压吸烟可加速动脉粥样硬化，引起血压升高。据测：吸两支烟10分钟后由于肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌增加，而使心跳加快，收缩压和舒张压均升高。吸烟者易患恶性高血压，而且烟叶中尼古丁影响降压药的疗效，不利于高血压的治疗。降血压的茶1、决明子茶中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。2、玉米须茶玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。3、桑寄生茶中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。
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寒冷的冬季，高血压的病情控制也面临一个新的挑战。高血压患者的病况到了冬季就非常不容易控制，给降压治疗造成了极大的障碍。数据显示，高血压发病人群已经越来越趋向年轻化，且增长速度呈正向发展。那日常要如何预防高血压呢? 下面小编为大家介绍喝什么茶降血压。
寒冷的冬季，高血压的病情控制也面临一个新的挑战。高血压患者的病况到了冬季就非常不容易控制，给降压治疗造成了极大的障碍。数据显示，高血压发病人群已经越来越趋向年轻化，且增长速度呈正向发展。那日常要如何预防高血压呢? 下面小编为大家介绍喝什么茶降血压。
所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次3克泡茶引用，每日3次，也可用菊花加金银花、甘草、麦冬同煎代茶饮。
所含成分有增进消化、降低血脂血糖、扩张血管、降低血压作用，对于调理高血压具有明显的辅助疗效。每天数次用鲜嫩山楂果1&2枚泡茶饮用。也可与菊花搭配成草果益身的山楂菊花茶，可以降低血压，降低血脂，预防心血管问题。
莲心即莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦。除能降血压外，还能清热、安、强心。
荷叶的浸剂和煎剂有扩张血管、清热解蝳、降低血压的作用。方法是用鲜荷叶洗净切碎，加适量水煎，凉后代茶饮用。
5、芹菜红枣茶
芹菜350~700克，红枣100~200克，绿茶10克。加水适量煮汤。每日分3次饮服。能平肝养血，清热利尿，理胃中湿浊，除心下烦热，适用于高血压。
6、决明子茶
决明子具有降低血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有调理高血压之特效。每天数次用15&20克决明子泡水代茶饮用，不啻为调理高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。
7、菊花山楂茶
菊花山楂茶能清热，降压，消食健胃，降脂，适用于高血压、冠心病及高脂血症，是降血压的好茶。
此茶最宜于&三高&(高血压、高血糖、高血脂)患者长期饮用。
编辑总结：关于喝什么茶降血压就介绍到这里了，希望对大家有所帮助。想了解更多相关知识，可以关注齐家网资讯。
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绞股蓝泡水喝伤胃吗？常有人这么问，有喝过绞股蓝茶的人也是两种说法，有的人说绞股蓝伤胃，有的说绞股蓝不会伤胃，这是这么回事？
现代女性多是忙绿的上班族，由于久坐办公室而导致腰腹部和腿部的脂肪大量堆积使得很多女性身材臃肿，在喜欢的时装面前只能望而却步，而拥有完美的曼妙曲线更是一种奢侈。三草茶是特别为女性研制的一款瘦身茶。它着重帮助女性解决腰腹部，臀部及腿部肥胖的问题，让女性重拾自信。
睡眠对于人的健康至关重要，俗话说：“千金难买好睡眠。”甚至有人认为“睡眠是最好的药”。人一天一般需要8个小时以上的睡眠时间，且应该保证睡眠的质量。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差，大脑的疲劳难以恢复，其技能就会受到严重影响，聪明人也会变糊涂。那么，接下来小编为大家介绍失眠喝什么茶好。
对于怀孕的女人来说，通常都会非常注意自己的饮食质量，起居作息方式等等，因为一个孕妇在这个特殊的时期，所需要注意的事情都是非常多的，很多人都有喝茶的习惯，那么在孕期是否也能喝茶呢？孕妇可以喝荞麦茶吗？我们马上来看看相关资料吧。
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降血压喝什么茶好收藏
降压茶那个最好？
我喝过一款：新疆贵芝堂罗布麻茶，降压效果非常好，我就在官网买的
有异味么难喝不？
还可以，一股淡淡的清香呢
你喝了几盒就降下来了
我喝了5盒，血压就降了，。我后来有继续坚持喝了20多喝，现在血压基本稳定了呢
我老公喝黑苦荞茶，两个月把药停了，现在都喝一年多了血压平稳
喝人参花茶。降血压降血脂降血糖的，百度百科里就有，我周边的人 都喝，不过人参花茶略苦，味道是苦的 需要添加蜂蜜一起冲泡。
晚安降压安神枕不错，主要是不用吃药，而且是天然的矿石，枕上一个晚上睡起来头晕和颈椎疼痛会明显缓解，我是在腾讯新闻上面看到的，你可以百度搜晚安降压安神枕，有相关的报道，天然的一种什么玉我忘了，也不是很贵一二百块，天然的这点比较放心，也不用吃药，他家有淘宝店，叫晚安降压安神枕头
多运动，多吃清淡，少喝酒，心情要放松，可以适当喝点淡茶
三七花，三七粉都可以
喝那个纤纤去脂茶，我家人也在喝，效果挺不错的，淘宝上有卖，可以去看看。
三七花能降血脂、降血压、抗癌，提高心肌供氧能力，增强机体免疫功能，主要用于清热、解毒、凉血、降压、调脂、免疫调节、活血通脉、养生抗衰、消炎镇痛等
喝绞股蓝茶。绞股蓝能降低脑血管及冠状血管阻力，增加冠状动脉血流量，减少心脏耗氧，绞股蓝的这一作用及效果超过人参皂甙。绞股蓝的显著特点还在于，绞股蓝在降血压的同时，并不影响脑血管血流量，因此绞股蓝对高血压、心血管痉挛性疾病及心功能不全的病人十分有益。
高血压别喝浓茶就好~浓茶刺激性太大了。容易造成心跳过快，血压升高。
你可以试试这个……我奶奶一直在喝
芦荟+苦荞麦+普洱
我喝【蚂蚁农场】大麦若叶青汁
家人一直喝青汁
新疆本土降血压茶批发可以微信
降血压不一定要用降压药或是什么茶，可以边调理身体边降压的
喝青汁呀，自己可以去百度查的，对降三高特别好
萌小君啊，
我妈喝的一种菁健元茶后来血压和血脂一直很平稳，连胃病和肩颈痛都没有犯过，效果还不错，是朋友送的不知道在哪里买的
血净竟然改变了我的生活！我家是广东深圳的，离香港也就隔了一条罗湖桥。我平时工作忙，周末基本就是家里休息，陪陪爸妈。爸妈今年都70多了，身体倒还硬朗，但是毕竟年过古稀，各种老年病也就躲也躲不掉。我爸高血压还有点糖尿病，很多东西都不能吃，有时候血糖太低会发抖，挺让人揪心；我妈刚好相反，身体肥胖，血液黏稠度过高，经常头晕脑胀，容易疲惫，医生说患心脑血管类疾病概率大。这些年没少吃各种药品保健品，是药三分毒，钱没少花，该咋样还是咋样。做儿子的有时候还是非常难过的，谁不希望自己的父母健健康康的度过晚年，只能周末多陪陪二老。老婆在学校当老师，上了的厅堂下得了厨房，做的一手好菜，对二老也孝顺，都是小区的模范儿媳妇了。和其它女人一样，老婆喜欢逛街，周末就拉我到处去逛，有时候见我实在拉不动，就喊上同事朋友一起去，有时候在深圳，有时候去香港，我也不理她。一般去香港，她除了给自己跟我买些衣服护肤品啥的，生活用品多在屈臣氏和万宁买，经常也带些健康食品回来给我和爸妈。我熬夜多，就给我买一些护肝的产品，一开始买护肝先生，后来有个法国产的活肝素，就一直买给我吃，有时候也带点补肾的给我，咳咳。。。给爸妈买什么虫草啊灵芝啊强骨素啊，基本上每次去都买。13年年底，老婆去香港回来，拎回来7盒产品，名字叫Yamatoo大和血净，日本产，名字叫血净，功能也就和名字一样，通血清淤，正好对高血压、糖尿病、血液黏稠都有条理作用。她说万宁做出位价，万宁的一种优惠促销，原价398，出位价一盒169，就买了几盒让二老试试。谁都想不到血净竟然给了我们这么大的改变。爸妈早就不信什么保健食品了，觉得都没用，除了虫草灵芝天天吃，其他基本吃一段时间见没用就停了。这次也一样，但儿媳妇一片孝心，也就试试喽。血净一瓶60粒，每天两粒，服用三天后，老妈先说，好像精神比原来好一点了，老爸反应慢一点，一周后也说血压稳定一些头不晕了。全家人当成神药，当时万宁的健康大使说一定要坚持吃一个疗程，三个月，肯定有效果。爸妈也就分别坚持了一个疗程，那真是一段充满喜悦的日子，爸妈的身体竟然竟然逐渐好转，血压稳定，不经常头晕胸涨，精神头变好，二老好像都年轻了十岁，一个劲夸儿媳妇，全家人其乐融融，还不开心。从那时候起，爸妈的血净就没有停过，家里也注重饮食和锻炼，心血管问题基本也没有在困扰二老。老婆每次过香港都会买血净，有时候169，有时候398，后来知道这个产品一半几个月做一个出位价，平时都是正价销售。爸妈吃完第一个疗程后，效果实在很棒，我们也就推荐分享给亲戚朋友。老婆给她爸妈也买一个疗程，还有她学校年级大一点的老师，都推荐吃血净；父亲自己也给自己的好友们分享这个让他“年轻十岁”的神药。传来传去，老人们有闲有钱，基本都吃起了血净，他们都托老婆过港带着买一点，一开始也就十几盒二十几盒，半年后竟然一个月要带100多盒，老婆每周都要去香港买血净了，连我也变成了搬运工水货客。自己亲戚朋友都吃，这个去买都没问题，关键这个这么多要的，每周跑也不是个事。于是妻子跟我商量，要么她做这个血净的代购吧，反正要过关去购买，比如顺带做做代购，也不图挣多少钱，这么多人吃血净，反正也是个事儿，一拍即合，老婆自己在朋友圈发布代购信息，每周一次，平时就港币价格大陆给人民币价格，买3送1额外的一盒可以买，一盒能挣个80块，刚开始一周50盒左右，一个月200盒，也能挣个万把块，都比她工资高了，真是又惊又喜。后来，总结经验，出位价去买，然后高一点的价格卖出，挣得还要多一点。爸妈的身体越来越好，老婆成了血净代购专业户，又有人缘又有钱挣，大家都很开心。代购做的也不容易，跑几趟挺辛苦，特别是血净在香港实在太火了，越来越火，血净都成为了香港保健品代购排行榜第一位，可想而知有多热，据说血净在万宁经常断货，供不应求。老婆就在做出位价的时候，囤货，每次囤积五百盒一千盒，169港币买进，180人民币卖给需要的人，也是供不应求。今年，可能是产品太好卖，香港关口、地铁、报纸到处都是血净的广告。4月份出位价老婆屯2000盒的货，不料6月份竟然涨价到598，全港断货，老婆手里的货一下子奇货可居，竟然大赚一笔，我“沦落”到给她打下手，发发快递啥的。血净已经成了家里的神药，爸妈不仅自己服用，招待他们的老友也必然推荐这个；老婆继续她业务血净代购，客户现在可很稳定呢，家里都快成小仓库了，还好房子大。不过我挺感谢这个产品的，不仅给我爸妈健康，也带给我家经济和快乐！
登录百度帐号推荐应用喝4款菊花茶&可有效降血压
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原标题：喝4款菊花茶 可有效降血压
　　相信很多朋友日常都有喝一些菊花长的习惯，然而菊花茶并不是所有人都适宜来喝的。菊花有降血压的功效，血压偏低的老人和血压正常的老人，不宜每天喝菊花茶，可以隔三差五地喝，每天不要超过三朵。
　　四款菊花茶可有效降血压
　　1、菊槐茶：
　　菊花、槐花各10克。同放入杯中，用沸水冲泡，加盖，闷10分钟即可饮用。一般可冲泡3~5次，当天饮完。此茶可平肝降压，软化血管。主治各种病，对高血压伴有动脉粥样硬化者尤为适宜。
　　2、菊杞茶：
　　菊花10克，枸杞子30克。将枸杞子加3~5杯水煮沸10分钟，然后放入菊花再煮2~3分钟，过滤取汁，装入保温瓶，分3~4次1日饮完。菊杞茶含丰富的维生素A，可预防和各种病，还可防治高血压、冠心病，最适宜于老年人饮用。
　　3、菊楂茶：
　　菊花15克，生山楂20克。水煎或沸水冲泡10分钟即可饮用。常饮菊楂茶，不仅扩张冠状动脉，舒张血管，降低血压，同时也降血脂。适用于冠心病、高血压、高血脂、心功能不全等。
　　4、菊红茶：
　　菊花10克，红花5克，丹参5克。将上3味放入有盖杯中，用沸水冲泡，代茶频频饮用。一般可冲泡3~5次，当天饮完。菊红茶能降低冠脉阻力、改善心肌微循环，坚持服用可降低冠心病、心绞痛的发作次数，减轻发作程度。
　　低血压患者需谨慎喝菊花茶
　　菊花有降血压的功效，血压偏低的老人和血压正常的老人，不宜每天喝菊花茶，可以隔三差五地喝，每天不要超过三朵。体质偏寒的人喝菊花茶的时候要放点枸杞，而脾虚寒的人只在苦夏难耐时适量饮用。血糖异常的人喝菊花茶时不要加冰糖。体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者，最好不要常饮菊花茶。另外，泡茶的菊花主要有杭白菊和贡菊两种，贡菊相对稍苦，清热败火的能力更强些。由于杭白菊带有糖分，所以建议人最好选贡菊更安全。
　　菊花茶的选购方法
　　1、看。贡菊的干品略带黄色，凡是很白的菊花多半是用硫磺熏过的，看上去显得漂亮，实际上却是次品。
　　2、闻。买前要闻闻菊花是否有酸味，如果有，则是被硫磺熏过的；没熏过的菊花只有淡淡的清香。
(责编：许晓华、刘婧婷)
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