艾灸及穴位_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
艾灸及穴位
上传于||文档简介
&&身体保健
阅读已结束，如果下载本文需要使用1下载券
想免费下载本文？
定制HR最喜欢的简历
下载文档到电脑，查找使用更方便
还剩1页未读，继续阅读
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢女性艾灸必知的几个穴位
我的图书馆
女性艾灸必知的几个穴位
1、子宫保养：适应于宫寒不孕，宫颈炎，子宫肌瘤，子宫内膜异位等症状
2、卵巢保养：适应于雌性激素分泌减少引起的女性通经，月经不调，阴道干燥等症。3、初潮过后，女性特征不明显，无腋毛，阴毛，乳房平坦，乳头内陷的发育不良者。
4、附件保养：适应于妇科炎症，骨盆炎症，下腹坠胀，乳房胀痛等症状。（1）、卵巢、子宫、附件功能的降低会给女人带来怎样的危害呢？医学界发现，由于卵巢子宫附件功能减低女性会出现自主神经失调，内分泌失调，及失眠多梦，头晕眼花，耳鸣，惊慌，多汗乏力，易激动，记忆力减退，焦虑，肥胖，皮肤产生色斑，粗糙起皱，乳房萎缩，阴部干松分泌物减少，性冷淡，痛经，月经失调，肠胃失调，情绪不稳定，更年期提前等症状，这些症状严重影响女性的生活质量和容颜，给诸多的女性带来生理和心理的压力，使幸福的生活出现了阴影。
（2）、卵巢、子宫、附件是什么器官？功能是什么？卵巢子宫附件是女性最重要的性器官，卵巢位于子宫两侧呈椭圆形，重量为5-6克，内部表面光滑，主要功能是产生卵子，并分泌雌激素（孕激素黄体素分泌的功能）雌激素的作用十分广泛，可促进和调节女性的生殖器的发育和第二性特征的发育，在雌激素作用下，女性才得以保持女性的特征，亭亭玉立的身材和细腻无暇的皮肤。
（3）、哪些女性适应卵巢保养？一般女性在25岁以后由于生理的原因，特别是生活的压力，不良的饮食习惯环境的影响，都会使卵巢子宫附件的功能降低。都适宜作此保养，特别是伴有以下症状者，更应做卵巢子宫附件的保养。（4）、女性生殖系统的保养有那些好处？通过卵巢的保养（主要是靠下丘脑——垂体——性腺轴进行指挥调整）唤醒女性自主雌激素的分泌，从而达到女性从里至外的改变，减少色斑皱纹，消除痛经及妇科炎症，消除性冷淡等症状，重新塑造全新的自我。
5、女性痛经，月经不调，色斑暗疮，性冷淡，更年期提前，雌激素分泌减少引起的肥胖，宫寒不服，妇科炎症。取穴：神阙穴（肚脐）神阙穴（肚脐）的作用：温补脾肾，回阳救逆； 调理脾胃，理肠止泻； 熄风开窍，宁心安神；交通心肾，制约膀胱； 温经通络，祛风除湿；调和气血，调补冲任。神阙穴位于人体之中央，其上为阳，其下为阴，介于阴阳二者之间，得天独厚，故能调和阴阳、扶正祛邪、温补脾肾，故可治百病，尤其是脾、胃、肾之病。在治疗中可采用灸法、按摩法、针刺法、敷法、拔罐法。在上述五法中，历代用得较多的是灸法和敷法。由于神阙穴位于肚脐之中央，具有“上至泥丸，下至涌泉”之效力，又为先天之本源，后天之根蒂，是生命之根，是胚胎发育中腹壁的最终闭合处，皮下组织少，皮肤敏感度高，屏障功能差，加之血管分布特殊，血液循环好，渗透性强，药物经脐直接吸收，而未经消化道，很少进入肝脏，有效成分破坏较少，因此艾灸、敷脐疗法更为方便，从而达到调整阴阳平横和气血的作用，使宫腔功能得到保养和维护，促进了女性生殖器官的发育，防止和治疗各种女性的妇科疾病，减少色斑，皱纹，暗淡无光等皮肤问题。灸法：可直接灸，也可隔姜、隔盐灸。古方说：“肾主骨生髓，脑为隋之海”。采用天然的艾草或艾绒来补中益气，活血化淤，能调和妇科症状，运用独特的传统中医方法在神厥穴上灸治，通过神厥给药，升温降浊，达到激发腺轴的功能，辅助治疗疾病，提升女性雌激素E2再卵巢的分泌量而滋润肌肤，平衡阴阳，起到保健、养颜和治疗的功效。
6、为什么女性腹腔保养要以“艾”为主药呢？艾叶——属菊科灌木状草本植物，春夏之末花开时节采摘为上品。中医认为“艾性辛，温，味苦，省寒熟热，自古为妇科主药。适应于虚寒腹痛，蹦漏下血，月经不调，带下病及皮肤瘙痒等，可温气血，通达经络，治疗各种寒痛症。增强人体免疫力。
7、 卵巢保养取穴：神阙、水分、水道、天枢、归来。卵巢保养适应于雌性激素分泌减少而引起的女性痛经、月经失调、阴道干燥等症。我国妇女绝对值的平均年龄为49～50岁。而有些妇女虽然月经初潮正常几年后就出现月经停止，甚至有更年期综合征表现，如果测定其体内激素水平，即可发现其与绝经后妇女有相同的变化。凡在40岁以前不来月经，通过内分泌检查卵巢功能衰竭，就可以诊断为卵巢功能早衰。据有关资料表明，目前卵巢功能早衰有低龄化趋势，且发病率越来越高。卵巢功能早衰的原因一般来说，造成卵巢早衰最常见的原因是幼年患过腮腺炎并发卵巢炎，破坏了卵巢的功能，使卵巢对垂体的促性腺激素的刺激不敏感，没有产生应有的反应。此外，体内免疫机制的问题如风湿性关节炎、甲状腺疾病以及遗传性疾病因素等，也是导致卵巢功能早衰的重要原因。有人把卵巢称为女性的“生命之源和青春动力”，其功能早衰的标志便是提前绝经进入更年期。有学者分析，卵巢功能状态决定着绝经的早晚。除以上因素影响外，还与生活方式、饮食习惯有着密切的关联。生活节奏加快导致的心理压力过大，也会使女性提早出现隐性更年期的症状。据一项问卷调查资料显示，在30多岁的白领女性中，有27％的人存在着不同程度的隐性更年期现象。她们自诉身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等，有时还会厌倦工作，莫名其妙地病一场，虽然服用了大量保健品也无济于事，严重影响了自己与家人的生活与工作。在妇科门诊，这种受到更年期过早侵袭的女性已占到门诊量的20％左右。心理学家研究后发现，造成这些女性卵巢功能早衰、过早出现更年期症状的原因是心理压力过大。穴位的定位及穴位的功效1、神阙穴：肚脐主治：温阳救逆、利水固脱。主治痢疾、绕脐腹痛、脱肛、女人血冷不受胎、中风、水肿鼓胀、肠炎、产后尿潴留。2、水分：定位：脐上1寸。主治：帮助恢复腹部肌纤维的弹性，有利于收腹祛脂同时可消除水肿，小便不利，腹痛。3、水道：定位：下腹部脐下3寸、旁开2寸。主治：增强腹直肌弹力纤维的弹性增强水液代谢能力，有利于皮下脂肪的消除，对痛经、闭经、小便不利有效。4、天枢:定位：脐旁开2寸主治：腹胀肠鸣、绕脐痛、便秘、月经不调等。5、归来：定位：下腹部，当脐中下4寸，当前正中线旁开2寸。主治：活血化淤、调经止痛、月经不调、带下、卵巢炎、秘尿系统疾病、阴*痛、男女生殖器疾病。8、子宫保养配穴：取穴：神阙、水分、天枢、关元、中极、子宫。生中最重要的任务就是生孩子，这是女性的宿命也是一种福份。十个月，更确定地说是280天，子宫便成了养育宝贝儿最安全的窝，那么怀孕时子宫会变成什么样子呢？没有怀孕的子宫大概象女性的拳头，长度是6~8cm，体积是10ml，重量是70g左右，可是怀孕后，到快要生的时候会变得特别大，体积大概要增加500倍，达到5L左右，重量1.1kg。子宫出现问题常出现以下症状：如：下腹疼痛、腰痛、月经失调、骚痒、痛经、白带多、性交痛等症状，长期以来严重影响着女性的身心健康,不少病人羞于求医或者没有时间到医院治疗,一再贻误病情,以致造成了严重的后果。适应于宫颈炎、子宫炎、白带病变症等。
10、女性腹腔保养注意事项:（1）、不规则阴道出血或阴道排除异常者，不在保养范围
（2）、卵巢囊肿患者禁做养护，必须遵医嘱内服药物
（3）、更年期综合症并伴有心血管，高血压或糖尿病者慎做。（4）、生殖器刺激，外阴瘙痒者请做妇检，排除病原后才可做保养.
1、 水道：定位：下腹部脐下3寸、旁开2寸。主治：增强腹直肌弹力纤维的弹性增强水液代谢能力，有利于皮下脂肪的消除，对痛经、闭经、小便不利有效。4、天枢：定位：脐旁开2寸主治：腹胀肠鸣、绕脐痛、便秘、月经不调等。5、中极：下腹部，当脐中下4寸。主治：增强腹部肌纤维的弹性，消除皮下脂肪的雍积、增强生殖和泌尿系统的功能，并可治疗阳痿、遗精及月经不调、蹦漏、带下等。6、子宫：定位：在下腹部，当脐中下4寸，中极旁开3寸。主治：调经理气、升提下陷、子宫下垂、月经不调、痛经、子宫内膜炎。不孕症。9、附件保养的配穴：神阙、水分、气海、天枢、中极。附件炎是致病微生物侵入生殖器官后引起输卵管、卵巢感染的常见疾病。分急性和慢性两种。细菌可在分娩时或在施行人工流产术时侵入生殖器，也可因月经期不注意卫生用具不洁，或经期游泳和性交，使细菌乘机而入。急性附件炎症状明显，如发热、寒战、下腹剧痛等。慢性附件炎有程度不同的腹痛，或小腹坠胀和牵扯感，具时轻时重，伴有白带增多、腰疼、月经失调等症状。适应于妇科炎症、骨盆炎、下腹坠胀、乳房胀痛等症。穴位的定位及穴位的功效1、神阙穴：肚脐主治：温阳救逆、利水固脱。主治痢疾、绕脐腹痛、脱肛、女人血冷不受胎、中风、水肿鼓胀、肠炎、产后尿潴留。2、水分：定位：脐上1寸。主治：帮助恢复腹部肌纤维的弹性，有利于收腹祛脂同时可消除水肿，小便不利，腹痛。3、水道：定位：关元旁开2寸主治：增强腹直肌弹力纤维的弹性增强水液代谢能力，有利于皮下脂肪的消除，对痛经、闭经、小便不利有效。4、天枢定位：脐旁开2寸主治：腹胀肠鸣、绕脐痛、便秘、月经不调等。5、中极：下腹部，当脐中下4寸。主治：增强腹部肌纤维的弹性，消除皮下脂肪的雍积、增强生殖和泌尿系统的功能，并可治疗阳痿、遗精及月经不调、蹦漏、带下等。操作：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。
发表评论：
馆藏&15457
TA的最新馆藏[转]&[转]&[转]&[转]&[转]&[转]&→ 艾灸哪些穴位能增强抵抗力
艾灸哪些穴位能增强抵抗力
女 | 0个月
健康咨询描述：
我很容易感冒，感冒以后很长时间才好，刚好又感冒了而且还有有鼻炎咽炎，听说艾灸效果很好，请问灸哪里啊
其他类似问题
医生回复区
擅长: 中医内科杂病如：慢性胃肠炎,支气管哮喘,心律失常；
帮助网友：31787称赞：2853
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，一般经常感冒多数是肺气虚造成的，所以你可以采取艾条腹部的气海、关元及后背的肺输、风门等穴位，明天艾灸半个小时，坚持艾灸一段时间就能很好的增强免疫力。&&&&&&指导意见：&&&&&&另外你平时艾灸的同时，你可以采取黄芪和党参代茶饮的方法来结合治疗。饮食上适当多吃些蛋白质多的食物，去户外适当活动一下，祝你早日恢复健康
帮助网友：381395称赞：25
&&&&&&明天艾灸半个小时，坚持艾灸一段时间就能很好的增强免疫力。提高免疫力的保健品有人参皂苷Rh2，冬虫夏草，灵芝等，其中效果最好的当属人参皂苷Rh2，人参皂苷Rh2作为免疫调节因子，能促进白蛋白、γ-球蛋白的合成，提高&T细胞和巨噬细胞的活性，从根本上提高免疫力，减少疾病的发生。
更多人在找的人参皂苷Rh2产品
今幸胶囊----人参皂苷Rh2成分含量：每100g含人参皂苷 Rh2 16.2g查看详情
疾病百科| 咽炎
挂号科室：耳鼻喉科
温馨提示：注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。
咽炎可分为急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎为咽部黏膜及黏膜下组织的急性炎症。咽淋巴组织常被累及。炎症早期可局限，随病情进展常可涉及整个咽腔，以秋冬及冬春之交较常见。慢性咽炎又称慢性单纯性咽炎，较多见。病变...
好发人群：有烟酒嗜好的成年人
常见症状：咽干咽痛、声音嘶哑、刺激性干咳
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、饮食治疗
参考价格：35
参考价格：9.8
参考价格：9
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
解热镇痛。本品用于感冒引起的头痛，发热，鼻塞，流...
参考价格：￥9.9
本品适用于治疗和减轻感冒引起的发热、头痛、周身四...
参考价格：￥6.5
下载APP，免费快速问医生艾灸，禁忌灸注意穴位误区的解释
堂主您好：
昨天发现了您的博客、也在几处留了言（匿名），今天又来看您的文章，里面有好多值得学习借鉴的东西、非常感谢！！
我也从中发现一点小困惑、在此向堂主咨询一下：
先声明一下我不懂医，在禁灸穴歌里明显地有：风府、晴明、攒竹、迎香；按说这样应该是禁灸的穴位啊，我看到您感冒时灸了风府、单桂敏阿姨也灸了：晴明、攒竹、迎香。
我不知道该怎么理解禁灸穴歌……据说是针灸集成里面记载的哟，现在这些规矩都不在有了吗？希望堂主有时间的话给我解释一下、谢谢！！
禁灸穴，曾经也是我困扰的一个问题。
有关穴位禁灸，古代文献记载也各有出入。
《针灸甲乙经》记载禁灸穴位有24穴：
头维，承光，风府，脑户，喑门，下关，耳门，人迎，丝竹空，承泣，春巾，百环腧，乳中，石门，气冲，渊腋，经渠，鸠尾，阴市，阳关，天府，伏兔，地五会等。
观察这些穴位部位的归属，均分布于头面部，重要脏器和表浅大血管的附近，以及皮薄肌少筋肉结聚的部位。所以，这些穴位实施直接灸(瘢痕灸），头面部穴位留疤太难看，大血管浅表处瘢痕灸容易损伤到血管……总之一切都是因为瘢痕灸对机体皮肤创伤性疗法，故在古代，被列为了禁灸穴。
而在现代，大部分人都是用艾条或者灸盒温和灸了，不会对机体有创伤，所以，曾经的禁忌，用温和灸的办法，却可以很好的为我们服务了。
不过妇女妊娠期的少腹部，腰骶部，乳头，阴部等均不宜施救。
另外，风雨雷电（天气突变），极度疲劳，过度饥饿，大渴，醉酒，大汗淋漓，妇女经期之际皆不宜应用灸法。都是古人可贵的经验，不可忽视。
但对于经期禁灸，个人有些不同的意见，我用过多次艾灸治疗经期的痛经，均有较好镇痛作用。不过只是敢给家人这样用用，我也并不提倡，还是以书本为准，只是一个小小的异议，希望以后如有权威来论述此问题，兴许可以改变经期完全禁灸的大环境。
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。