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怎么好的快
状态：就诊前
希望提供的帮助：
怎么好的快
用药情况：
服用说明：止痛药，贴着万通筋骨贴
口服酮咯酸氨丁三醇胶囊
岳永彬大夫通知通知:大家好，马上端午节了，提前祝福您和家人端午安康，阖家欢乐！随着关注我网上工作室的老患者越来越多，为了更好的帮助大家，以下有几个温馨提示：1：凡在我门诊就诊并且扫码报到成功的老患者，报到后当月，我都会提供3次免费咨询机会，由于时间和精力有限以及平台的限制，为了更好的服务大家3次过后，会收取一定的咨询费用，但收费不是目的，只是希望各位珍惜咨询机会，情况特殊的我也会视情况额外关照，帮大家避免不要的花销，但是以后留言咨询的时候，尽可能一次表达清楚自己的意思，避免“你好、在不在、再见等”没有价值的问话，浪费咨询的次数！2、再强调一下，需要定时复诊，治疗时间比较长的患者，关注成功以后，可以优先选择使用“家庭医生服务”这个端口咨询，因为这个端口不仅没有咨询次数的限制，每个月还有2次电话沟通的福利，最重要也最大程度的帮大家节省了费用，避免来回奔波！家庭医生使用步骤：微信搜索“好大夫”公众号--我的医生--找到我的名字--点击家庭医生
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大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：大腿肌肉拉伤&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
张大夫您好，我朋友27岁，周一下午去踢球，没做好热身运动，大腿肌肉拉伤了，当时觉得不是特别严重，也没看医生，现在还是挺疼的，想问下应该怎...
疾病名称：两边大腿后侧肌肉拉伤&&
希望得到的帮助：胡医生，请问像我这种慢性损伤应该如何就诊治疗。
病情描述：胡医生您好，我是2015年九月份练瑜伽压腿拉伤大腿，前期表现为大腿后侧和内侧有肿胀颗粒感。刚开始没有太在意，后来过了几天又去跑步，复发导致慢性损伤。现在不能慢跑，走路时间够长，也会有肿...
疾病名称：大腿肌肉拉伤&&
希望得到的帮助：怎样快速缓解，能让我蹲下
病情描述：最近军训做蛙跳深蹲导致大腿肌肉拉伤，没办法蹲下、曲腿，怎样快速恢复
疾病名称：大腿肌肉拉伤&&
检查及化验：没有骨头损伤，韧带也完好。
治疗情况：用过麝香祛痛喷雾，三七伤药片，云南白药喷雾。
病史：去年八月到现在，快半年了。
想得到怎样的帮助：我希望号大夫给我点意见，我不知道怎...
疾病名称：左大腿后侧肌肉拉伤&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：短跑比赛中左大腿后侧肌肉拉伤，想要快速恢复
疾病名称：大腿肌肉拉伤&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
孩子15岁，一周前上体育时可能把大腿肌肉拉伤，开始只是稍有点疼，后来疼痛加重，大腿前部及臀侧疼。上周六到301医院骨科看过，拍过片子，骨头没...
疾病名称：大腿肌肉拉伤&&
希望得到的帮助：应该怎样做？
病情描述：大腿肌肉拉伤拉伤的地方前面肿了后面少是不是肌肉拉伤肌肉断了
疾病名称：大腿肌肉拉伤&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：右大腿，接近大腿根部，离腹股沟有一定距离，走路和下蹲时隐隐作疼！之前坚持快走半年，每天1小时以上，不知道是快走引起的吗？现在都不敢天天走了，偶尔走下，可是总感觉没完全恢复，都差不多5...
疾病名称：大腿肌肉拉伤&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
大腿肌肉拉伤
导致下蹲和长时间站立会疼痛
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
我想知道 怎么更好的恢复
疾病名称：大腿肌肉拉伤&&
希望得到的帮助：应该如何诊治恢复
病情描述：大腿前侧肌肉拉伤，在右大腿腿前胯以下膝盖以上位置，拍CT骨头没问题，照过彩超，拍过核磁共振，没什么问题，医生说右大腿股四头肌肌肉拉伤，在家躺床静养一个多月，睡觉翻身感觉里面肌肉像松动...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
岳永彬大夫的信息
骨关节疾病，尤其是股骨头坏死等髋关节周围疾病
自2005年参加工作以来，一直致力于中西医结合治疗股骨头坏死等髋关节相关疾病治疗，曾先后在全国髋关节研究...
岳永彬大夫的电话咨询
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上海第六人民医院
上海市浦东新区公利医院
郑大一附院
副主任医师
上海第六人民医院
武汉协和医院
副主任医师在压腿的时候,不小心把大腿肌肉拉伤怎样才能好得
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：在压腿的时候,不小心把大腿肌肉拉伤怎样才能好得快些?
指导意见：
你好，扭伤外伤软组织损伤的症状，还是局部暂时冷敷，再结合云南白药气雾剂，消肿止痛酊试试，需要休息，不然会反复疼痛
压腿时，用力过去，可猛压的那一下，就那一下很痛
涉嫌广告毫无帮助违背伦理非法内容违反医学常识
确定要投诉本答案吗？十万名医在线答疑，千万网友问诊经验分享
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> 肌肉拉伤怎么快速好
肌肉拉伤怎么快速好
肌肉拉伤怎么快速恢复
去年十一回家搬重物导致左侧腰部肌肉拉伤，至今伴有疼痛，去医院检查腰椎没问题，医生判断可能是 腰部肌肉或韧带拉伤，中间使用各种膏药，没有明显?...
局部疼痛、压痛；肿胀、肌肉紧张、发硬、痉挛；功能障碍。当受伤肌肉主动收缩或被动拉长时疼痛加重，肌肉收缩抗阻力试验阳性，即疼痛加剧或有断裂的...
共位医生回答
胸口肌肉拉伤自己怎么快速治疗
胸口肌肉拉伤自己怎么快速治疗
病情分析：你好，这是软组织损伤的表现，软组织损伤是指各种急性外伤造成人体的组织的病理损害指导意见：大多是可?...
共位医生回答
肌肉拉伤怎么快速好不吃药
肌肉拉伤怎么快速好不吃药
您好，肌肉拉伤，不吃药很难治疗，可以采用按摩，热敷的方法调理。建议遵医嘱选用三七伤药片，跌打丸，氯唑沙宗片治疗。希望回答对您有所帮助！
共位医生回答
大腿肌肉拉伤怎么快速恢复
大腿肌肉拉伤怎么快速恢复
你好，有大腿肌肉拉伤的情况要注意休息，避免劳累，给予氯唑沙宗药物治疗
共位医生回答
小腿肌肉拉伤怎么快速恢复
昨晚打篮球跳起落地时,小腿后面中间的位置有一点响声,小腿肌肉拉伤,请问应如何快速恢复?有没有对这方面了解的朋友，在你百忙中抽出点宝贵的时间，帮...
肌肉拉伤的恢复时间比较长，不能太过着急。到当地三甲以上的医院进行复查，对症使用药物，平时按摩以轻度为好，平时注意多休息，适当的运动，要加强...
共位医生回答
你好，请问肌肉拉伤怎么快速恢复？是因为…
你好，请问肌肉拉伤怎么快速恢复？是因为运动骑脚踏车还有跑步还有坐瑜伽，可能是瑜伽拉筋动作拉伤了，大腿疼得厉害！坐下，起立，蹲下，连走路都很...
这种情况你可以进行热敷按摩处理，另外可以烤灯照射，外用膏药，服用三七胶囊活血化瘀治疗，服用双氯芬酸钠缓释胶囊缓解疼痛，有助于促进恢复。
共位医生回答
大腿肌肉拉伤怎么快速恢复
大腿肌肉拉伤怎么快速恢复
你好；据你的描述咨询，建议休息、局部按摩，口服愈伤灵胶囊、氯唑沙宗片辅助治疗观察的。
共位医生回答
木鱼肌肉拉伤怎么快速恢复
木鱼肌肉拉伤怎么快速恢复
你好，这种情况一般考虑恢复需要时间的。应该注意休息，可以服用活血止痛药物治疗。
共位医生回答
小腿肌肉拉伤怎么快速恢复
 昨晚打篮球跳起落地时,小腿后面中间的位置有一点响声,小腿肌肉拉伤,请问应如何快速恢复?
肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。小腿肌肉拉伤怎么快速恢复这在长?、引体向上和?...
共位医生回答
关于肌肉拉伤怎么快速好的经验
肌肉拉伤怎么快速恢复
人们在运动时不小心过多或少都会导致肌肉拉伤，那么肌肉拉伤怎么快速恢复呢？笔者总结了一些经验跟大家分享下肌肉拉伤怎么快速恢复
分享者：经验小能手
相信很多人都有过右肋骨下方隐隐疼痛的经历，在生活中引起右肋骨下方隐隐疼痛的原因有很多，而且出现了这个问题后患者都不知道怎么办好。那么接下来...
分享者：小叶
有好多的朋友也会和我一样有过左边腋下疼的情况，大多数的朋友不知道是什么样的原因，下面和大家了解一下，都有什么样的情况会出现左边腋下疼的现象...
分享者：大头儿
我同事产后复查宫颈糜烂1度，并且有息肉，医生给我开了乳酸菌阴道胶囊，用了两次后阴道出血
想得到怎样的帮助：
这种情况下继续用药吗，想做盆底?...
分享者：辣妈小球
腿部疼痛是怎么回事呢腿部疼痛怎么办呢？有什么治疗方法呢，笔者今天就跟大家总结一下到底腿部肌肉疼痛怎么办呢
分享者：辣妈小球
肌肉拉伤相关药品适应症：急慢性风湿性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎...[]￥7.9￥15.2￥15.6&&肌肉拉伤&
&大腿肌肉拉伤怎样好得快
大腿肌肉拉伤怎样好得快
发病时间：最近一个星期
大腿肌肉拉伤怎样好得快
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。?在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。?
常见检查：
就诊科室：外伤小腿肌肉拉伤怎么办?如何处理恢复快_男人窝
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小腿肌肉拉伤怎么办?如何处理恢复快
编辑：小男
09:41:16　　来源于：网易
　　跑步时时，如果准备活动没有做充分，腿部肌肉突然受到超负荷的刺激，经常会引起小腿肌肉的拉伤，那么小腿?
　　位置：
　　小腿后侧，小腿肌肉有三部分组成，小腿上端两侧包在外面的腓肠肌和一条比目鱼肌，初期会有酸痛，严重时是会有剧烈的刺痛。
　　从上到下：腓肠肌-比目鱼肌-跟腱
小腿肌肉拉伤怎么办
　　对跑步的影响：
　　如果严重到肌肉局部撕裂或者完全撕裂，在接下来的1-3个月你将告别跑步这件事情，如果只是普通发炎导致的酸痛或者刺痛，最快7-10天便可恢复。
　　原因：
　　没有充分的热身或者训练后没有适当的拉伸会导致小腿的疼痛，过度的上坡或者突然增加训练量。大部分初级跑着会在小腿出现酸痛时，忽略其会导致的结果，加重伤病。突然的调整步幅改变着地方式(从脚跟着地到前脚掌着地)会增加小腿肌肉拉伤的可能性。
　　训练中脱水同样会引起小腿肌肉的疼痛，许多跑者不注重训练时的补水，同时汗液的大量分泌导致钙、钾和一些微量元素的流失，同样会导致肌肉的疼痛，所以在运动中合理补充水分和矿物质很有必要。
　　最普遍的原因是足部外翻(内旋)，这种足部形状使小腿肌肉和跟腱在运动中承受额外压力，加大发生伤病的可能性。
　　以右脚为例 足部过度外翻-正常外翻-正常-正常内翻-过度内翻
小腿肌肉拉伤
　　治疗和缓解方式：
　　初期的治疗主要是冰敷，建议使用专业的冰袋，效果比较好，布洛芬类的消炎药能帮助内部肌肉的消肿，注意不要在运动之前服用。如果想要尽快恢复，最好还是休息一周左右，然后逐渐恢复训练量，足型矫正器或者合适的跑鞋能让你在恢复之后的训练中减少一系列伤病，一些科技含量比较高的压缩装备同样对减少小腿肌肉压力有帮助，特别是在训练的时候佩戴，效果比较好。如果条件允许，专业的按摩非常有帮助，但也可以购买专门按摩的器具辅助，同样有明显的效果。
　　小腿拉伸：
　　双手撑墙站立，伤腿后撤，上身前倾，另一条腿弯曲，以小腿后侧肌肉明显拉伸感为准，保持10-15秒，重复动作6-8次，这个动作对足底筋膜炎和跟腱炎同样有预防效果。
　　出现这种状况的最根本原因就是小腿肌肉和跟腱的韧性不够，所以预防伤病的最根本方法就是加强柔韧性和力量的训练，好的身体基础才是提高运动成绩的关键。
　　此外还需要注意的是，跑步时步法不协调、动作不正确，也会增大小腿肌肉拉伤的几率。
在健身房内，许多男士在练习哑铃时喜欢默默地互相攀比谁举的哑铃重量重，其实这些都是错误的举哑铃方式。
脸上的黄褐斑危害这么大，我们如何淡化消除黄褐斑?黄褐斑真正的祛斑方法是什么呢?
日本INTAGE公司男性管状洁面市场15年2月-17年1月累计贩卖金额SRI数据
虽说乳液也具有补水锁水的能力，但面霜给肌肤的保湿力是更为持久的，所以很多人在秋冬季肌肤比较干燥的时候喜欢使用面霜来保湿。兰蔻的护肤品一直都是口碑不错的，但是也并不是所有的产品都那么的有效，今天小编推荐几款兰蔻的面霜让你可以放心种草。
毛孔粗大的问题其实在十几岁的时候就已经开始了，主要是当时清洁不到位，我们面部油脂分泌的又多，但是角质过厚，会引起角质代谢速率不正常，进而出现黑头粉刺等一些肌肤问题。这样继续发展就会让毛孔撑大，一开始是在鼻翼鼻头等位置，到后面就会往脸颊发展。
面霜保湿性是其他产品不能比的，现在的季节是比较干燥的，肌肤缺水会出现很多的肌肤问题，现在市面上的面霜不管是品牌还是种类都是非常丰富的，选择一款适合自己的，有护肤效果的面霜是比较难的，今天小编帮你挑选几款口碑比较好的面霜，你可以根据自己的肤质来选择。
海洋之谜的面霜被称为是除了贵没有任何缺点的，这款产品因为价格高被称为是贵妇护肤品，不过很多使用过的人也觉得肌肤有了比较大的变化，主要的作用是抗敏、保湿、修复作用。
到了秋冬季是不是感觉脸总是痒痒的，有时候鼻翼还会出现脱皮的现象，这都是肌肤缺水导致的，虽说我们经常使用的水乳也是有保湿补水作用的，但是在秋冬季水分流失很快，这种保湿力是远远不够的。
我们现在护肤品的种类是真的非常丰富，有了水乳之后还有精华液面霜面膜等各种，很多人都不知道什么样的新顺序才是正确的。护肤品的使用顺序是挺重要的，使用不当可能会影响吸收，今天就先给各位说说面霜应该在什么时候用。
如何快速瘦肚子上的赘肉呢?现在不需为了每天寻找怎么瘦肚子的方法而烦恼了。今天就让小编教你几个瘦肚子的方法，只需每天照着做，就可以让你轻松甩掉腹部的赘肉，恢复紧致平坦的小腹。
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近日，网络上曝光了一组易烊千玺录制《这就是街舞》的高清大图，在图中我们可以看到易烊千玺穿着一身红色套装梳着脏辫跳舞的样子，完美的体现了易烊千玺本身的魅力。
时尚理容泡妞技巧
我们身上肌肤锁水的能力比较差，尤其是在秋冬季的时候，我们肌肤的干燥程度会更为严重，身体乳成为了我们给肌肤补水保湿所必须的。身体乳有美白类的、深度滋养类的、还有一些香氛类的，可以根据自己的需要来选择。我们身体肌肤缺水过于严重会出现干纹、起皮、发痒的现象，光洁的肌肤可以让你更有活力。
肌肤清洁是所有肌肤保养的第一步，如果肌肤清洁做不好，那么后面所有的步骤都是没有任何作用的，皮肤正常的皮脂分泌是有保护作用的，但过分分泌，会造成毛孔阻塞、变大。但是清洁的频率不能太高，伤害到角质就会造成不可逆转的肌肤问题，清洁面膜是现在很多人会选择的清洁肌肤的产品，使用起来也很方便，一周两三次就可以。
现在市面上的面膜种类非常的多，很多有选择困难症的人有点不知道怎么下手，如果你只是根据面膜宣传的来选择，一般是不会达到他们宣传的效果。我们肌肤对护肤品营养的吸收是很有效的，不是使用一两天就可以的，选择护肤品的时候应该多看一些别人的使用效果，多看一些产品的测评，你才能比较真实的了解一款产品。
现在面膜的种类五花八门，让很多人挑花眼的同时，也增加了很多的风险，尤其是爆出有些产品中添加了激素、荧光剂等一些有害产品。现在自制面膜也成为很多爱美人士的选择，虽然会耗费一些时间，但自己制作的安全系数会更高，虽然有些效果是比不上专业的产品，但给肌肤基础的保湿作用还是可以达到的。
眼看光棍节马上就要到了，单身狗们表示非常焦虑，这可怎么办呢？不妨让我们高呼光棍节脱单宣言，让坚定我们脱单的决心。同时，抱着光棍节脱单秘籍大胆的向她表白。
从相知到相恋，从相恋到相守，在这个过程中情侣们少不了要经历一段磨人的恋爱磨合期。那恋爱磨合期是多久，我们又该如何度过恋爱磨合期呢？想爱情天长地久，天荒地老，那么你就需要知道保鲜爱情的方法。
陪女朋友逛街是什么感受呢?想必很多男生会用“难熬”这俩字来形容。其实，和女朋友逛街没有那么恐怖，而且只要你表现的好，就可以在女友心中加印象分。那么，怎么陪女朋友逛街以及和女朋友逛街注意什么？小技巧，你可要学会哦。
在一对情侣中，如果女方的年龄比男方大，那么就会被外人称之为姐弟恋。姐弟恋在现在的社会是一种很平常的恋爱现象，但是总会有人问姐弟恋好吗？或者说姐弟恋有怎样的弊端。对此你作何了解，或者说你正在处在这样的恋情中呢……
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