吃什么补肺效果最好对肺最好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-19 08:54 标签： 肺部不好吃什么食物
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吃什么东西对肺好？
健康咨询描述：
我的爸爸快要六十了，总是肺不舒服。年轻的时候得过肺炎，一直没有怎么治好，到了秋冬季节就显得特别严重，总是干咳，听着都觉得难受。所以我们想了解一点对肺好的东西，好好给他调养一下。
想得到怎样的帮助：吃什么东西对肺好？
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陈医生爱心医生
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&&&&&&百合 有补肺润肺的功用。《医学入门》说它能“治肺痿肺痈”。清代医家吴仪洛曾经指出：“久嗽之人，肺气必虚，虚则宜敛，百合之甘敛，甚于五味之酸收也。”尤其是肺虚干咳久咳，或痰中带血之人，最宜服食。肺功能不好的人。要注意不能吸烟和接触过多的灰尘。同时可以用点如百合。菊花等进行熬粥喝就可以了。&&&&&&花生 性平，味甘，善补肺气，又能润肺，适宜肺虚久咳之人食用。《滇南本草图说》认为：“花生补中益气，盐水煮食肺。”《本草备要》说它“补脾润肺”。《药性考》还说：“生研用下痰，干咳者宜餐，滋燥降火。”所以，凡肺虚之人，不分肺气虚或肺阴虚，都适宜用花生水煮服食，不可炒后食用。
擅长: 个人针灸,推拿以及妇产科相关疾病,如：月经失调,痛
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这种情况的话可能是属于慢性阻塞性肺疾病的情况的。比较容易感染的。&&&&&&指导意见：&&&&&&一般来说，需要多吃点动物肺脏，多喝点冰糖雪梨汤，适当的增强免疫力比较好的。
孙医生爱心医生
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&&&&&&病情分析： 清肺补肺食物，如雪梨、白木耳、百合、鲜藕、柿饼、枇杷、荸荠、无花果、猪肺等。有条件的适当用些药膳，如清炖水鸭、百合、甲鱼、生地、北芪煲，猪肺、党参文火炖服或用淮山、北沙参、麦冬、五味子煲汤加蜂蜜水调和常喝。咯血病人服玉米须、马齿苋加冰糖水煮饮等.还需要强调的一点就是饮食要清淡。食用一些性质平和且具有滋阴润燥、养肺生津作用的药物或食物，如用白木耳或黑木耳炖冰糖服用;用玉竹、沙参与鸭一起煲汤服用;黑芝麻炒熟、研末，用蜂蜜调服。可适当多吃一些水果，其中以梨、甘蔗为首选，其次，像荸荠、香蕉、枇杷等也是良好的润燥之物。多喝点绿豆粥、荷叶粥、红小豆粥、红枣莲子粥、山药粥等食物。&&&&&&以上是对“吃什么东西对肺好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
何医生爱心医生
擅长: 伤寒,杂病,温病
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&&&&&&介绍几种食物吧。&&&&&&1,水,秋季养肺的最简便一招是积极补充水分。秋季气候干燥，使人体大量丢失水分。据测算，人体皮肤每天蒸发的水分约在600毫升以上，从鼻腔呼出的水分也不下300毫升。要及时补足这些损失，秋天每日至少要比其他季节多喝水500毫升以上&&&&&&还要强化洗澡措施，因为皮毛为肺的屏障，秋燥最易伤皮，进而伤肺。洗浴有利于血液循环，使肺脏与皮肤气血流畅，发挥滋润肤、肺之作用。 &&&&&&2,苹果,每周食用5个或5个以上苹果，可改善呼吸系统和肺功能。苹果中含有大量的槲皮苷和黄酮类抗氧化剂，可保护肺免受污染和烟的影响。 &&&&&&3,百合,百合养阴润肺止咳,清心安神,润肺效果很好,日常可以煮粥或者炒菜吃,还可以泡水喝,很好喝.&&&&&&4,杏仁,杏仁滋阴润肺,止咳平喘,润肠通便,还能降血脂但是注意杏仁有小毒,吃的时候一定要煮熟再吃.
吴医生爱心医生
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&&&&&&问题分析：&&&&&&润肺的水果有梨，百合,荸荠，连藕，银耳。另外罗汉果具有清热凉血、化痰止咳、润肺抗痨的功效。&&&&&&指导意见：新鲜水果和绿色蔬菜新鲜水果和蔬菜中的维生素C、胡萝卜素，可增加肺的通气量。研究证明，每天食用至少含300毫克维生素C的食品，可使支气管哮喘及支气管炎的发病率降低30％。白木耳 性平，味甘淡，具有润肺、滋阴、养胃、益气的作用，无论肺气虚或肺阴虚者皆宜，实为补肺佳品。如《本草再新》就有“银耳润肺滋阴”的记载。《饮片新参》亦云：“白木耳清补肺阴，滋液，治劳咳。”《增订伪药条辨》中还说：“白木耳治肺热肺燥，干咳痰嗽，衄血，咯血，痰中带血。”所以，对肺阴虚者更为适宜。
陈医生爱心医生
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&&&&&&病情分析：润肺食物要对症选吃.山药,白萝卜,百合,绿豆,荸荠等都是不错的润肺食物,但食用时要了解清楚食物的药效.山药适宜于大便稀溏者;白萝卜适宜于痰多,咳嗽者;百合能润肺止咳,以熬粥,煮水饮较佳;绿豆适宜于内火旺盛的人群;荸荠能清热生津,生吃,煮水均可&&&&&&指导意见：由于个体素质差异较大,服用时,要根据个人情况“对症选吃”,并切忌同食辣,咸食物.燕窝 性平，味甘，为清补肺虚之上品，有养阴润肺、益气补虚的功效。《本草从新》说得极为公允：“燕窝大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损痨瘵之圣药，一切病之由于肺虚，用此皆可治之。”凡肺虚之人，不分肺气虚或肺阴虚，食之最宜。
疾病百科| 肺炎
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：锻炼身体，增强机体抵抗力。季节交换时避免受凉。避免过度疲劳，感冒流行时少去公共场所。尽早防治上呼吸道感染。
肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症。可由细菌、病毒、真菌、寄生虫等致病微生物，以及放射线、吸入性异物等理化因素引起。临床主要症状为发热、咳嗽、咳痰、痰中带血，可伴胸痛或呼吸困难等。幼儿性肺炎，症状常...
好发人群：所有人群
常见症状：咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困难、发热
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目前，肺癌已成为我国首位恶性肿瘤死亡原因，且发病率和死亡率仍在继续迅速上升。北京协和医学院肿瘤医院院士孙燕称，目前男性发病率和死亡率最高的肿瘤为肺癌，女性则为乳腺癌和肺癌。因此，保护我们的肺，成为我们长寿健康的一个关键，小编推荐一些食物，虽然不能对抗肺癌，但是多吃些却也能养肺润肺。
(责编：曾璇、赵雅楠)
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& 正文『 更新时间: 21:16:35 』
吃什么东西对肺好，推荐12种清肺润肺的食物
吃什么东西对肺好，推荐12种清肺润肺的食物， &　　吃什么东西对肺好，推荐12种清肺润肺的食物
　　肺是人体的呼吸器官，如果出了什么问题，就会引发身体的很多疾病。那你知道吃什么东西对肺好吗?下面听三零小编就为大家推荐了一些润肺食物，一起来看看吧。
　　一、藕：滋补养生，健脾开胃
　　藕是东方蔬菜之王，清热疏郁，含钙、磷、铁及丰富的维生素C，富含多酚类物质，可以提高免疫力，还可抗衰老。
　　把藕加工至熟后，其性由凉变温，虽然失去消淤、清热的性能，却变为对脾胃有益，有养胃滋阴、益血、止泻的功效。
　　新鲜莲藕榨汁加蜂蜜，有助解除烦闷口渴。煮熟之后健脾开胃，适合脾胃虚弱的人滋补养生。
　　二、银耳：增强人体免疫力
　　银耳含多种氨基酸，能缓解皮肤干燥、瘙痒。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。
　　另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。
　　可以在煮粥、炖猪肉时放一些银耳，这样即可以享受美食，又能滋补身体。秋天多吃冰糖银耳羹，有润肺美容之效。
　　银耳能清肺热，故外感风寒者忌用。食用变质银耳会发生中毒反应，严重者会有生命危险。
　　三、芝麻：养阴润燥，填精益髓
　　《神农本草经》中说，芝麻能够“补五内、益气力、长肌肉、填精益髓”。
　　芝麻中的维生素E能防止过氧化脂质对皮肤的危害，治疗各种皮肤的癌症，使皮肤更加白皙光泽，其养血的功效对皮肤粗糙、干燥也有很大的改善作用。
　　芝麻养阴润燥，有助缓解津液不足造成的便秘。芝麻磨粉泡茶或煮粥均可。但已有发炎情形，如牙痛、肠胃炎或腹泻的人不适合多吃。
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