晚上睡觉磨牙是缺钙吗怎么办

为什么晚上睡觉会磨牙?
核心提示:怎样才能知道自己是不是有磨牙症呢?如果你发现醒来时头部闷痛、下巴紧绷,就可能是有磨牙症了。最常见的诱因是压力,但也可能是下颚位置不正或是某些药物导致的副作用。
  近日,美国《女性健康》杂志刊文,解答“为什么晚上睡觉会”的疑问。   当我们面对压力时,可能会不自觉地咬紧牙关。持续的焦虑情绪导致我们睡觉时出现磨牙的行为。  牙医把这种情况称为,在人群中普遍存在:10-20%的成年人会有这种症状。  那么,怎样才能知道自己是不是有磨牙症呢?如果你发现醒来时头部闷痛、下巴紧绷,就可能是有磨牙症了。最常见的诱因是压力,但也可能是下颚位置不正或是某些药物带来的副作用。  磨牙可能会引起或加重颞下颌关节紊乱病。虽然颞下颌关节紊乱病不一定是磨牙的起因,但患有慢性颞下颌关节紊乱病的人更有可能会磨牙。就如同先有鸡还是先有蛋的问题一样,科学家们还不清楚它们之间的因果关系。  
  为什么晚上睡觉会磨牙?  我们该如何避免这种影响呢?除了远离压力来源外,还应避免会使下颚肌肉紧绷的因和酒精。也可以要求牙科医生为你装一副合适的口腔防护器,从而保持下巴放松以及预防夜间磨牙。
这些疾病都不是你要找的? 用工具试试!
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
在线咨询(向医生免费提问)
请在此提交您的问题,即有万名医生10分钟内为您解答
答你所问,名医在线近距离。
肿瘤的真相与误区
健康有益事
减肥达人秀
现代研究,将灵芝文化推向新的高潮。…… []
在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… []
武警广东省总队医院营养科主任曾晶介绍,多数市民都听说过…… []
做爱是一个快乐的过程,是两个亲密无间的伴侣情感的交流。…… []
怎样才能知道自己是不是有磨牙症呢?如果你发现醒来时头部闷痛、下巴紧绷,就可能是有磨牙症了。最常见的诱因是压力,但也可能是下颚位置不正或是某些药物导致的副作用。育儿快速导航
小孩晚上睡觉磨牙是怎么回事 各种因素大详解
核心提示:为什么有些小孩在晚上睡觉的时候磨牙,这是怎么回事?因为小孩在睡觉时口腔内的唾液分泌减少,牙齿表面的润滑液缺乏,磨牙时间长久会影响到小孩的咀嚼功能,所以必须要了解小孩晚上睡觉磨牙是怎么回事,然后才容易对症下药。
专家提醒:
孩子吃得多、吃得好,就一定长得高吗?中山大学附属第一医院儿科权威告诉你,答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物,不但不长个,还会伤身!孩子长高一定要避免的三种食物是什么,关注微信公众号 39健康网 ,发送 长高 查询结果。
  引起小孩晚间磨牙的原因有很多。小孩子在白天若玩得太疯狂,因生活不规律而影响睡眠,到了晚上睡觉,就会不知不觉地磨牙,还有其他的种种原因也会容易引起磨牙,想知道的就继续往下看吧。
  第一、小孩晚餐吃得太饱或临睡前加餐,晚餐吃得太饱,消化没有那么快,或者睡前还吃夜宵,这两种情况不仅会影响营养素吸收,而且还给胃肠道带来负担。在入睡时,消化系统还在运作,咀嚼肌也跟着动起来,不受控制地收缩,从而引起了磨牙。
  第二、精神因素。有些孩子平常是不会磨牙的,但是在睡前听了一些惊悚的故事,或看完一些比较恐怖紧张的电视,或者玩的太过分,导致神经系统一直处于兴奋状态,到了晚间睡觉的时候,就会出现磨牙的现象。
  第三、牙齿排列不齐、咀嚼肌用力过大或习惯用一侧牙咀嚼,在用牙方面不恰当也是很容易引起磨牙的。牙齿排列不整齐的小孩,他的咀嚼肌的位置也会发生变化,在晚上睡觉,咀嚼肌易收缩,引起磨牙。
  第四、睡眠姿势不好。有些小孩子晚上睡觉喜欢蒙着头,若二氧化碳过度积聚,会使得氧气供应不足,导致磨牙;小孩在睡觉时头若经常偏向一侧,咀嚼肌变得不协调,受压的一侧咀嚼肌发生异常收缩,因而出现磨牙。
  小孩晚上睡觉磨牙是怎么回事,我想家长们看了以后都很清楚了吧,既然了解了原因,那么就要去解决小孩磨牙的问题,要不然一直拖下去,对小孩是很不利的。
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
育儿观点PK台
婴儿洗衣液评测
育儿频道精彩热文
育儿 相关话题
人气38256/2人气7402/7人气64554/2人气19921/5人气41243/11人气39234/2
向在线育儿专家提问
宝宝喂养、发育儿科
新生儿、儿童常见病儿科
儿童营养、心理行为儿科
请详细描述您的疑问,有助医生快速帮您解答!
只要填资料就能免费领取巧虎早教课程...
宝宝需额外补DHA?专家说吃这些就够了....
如何预防春季咳嗽
39育儿频道
扫描关注智慧妈妈微信
宝宝睡觉磨牙怎么办呢?妈妈应先找出磨牙的原因,再做对策。您的举报已经提交成功,我们将尽快处理,谢谢!
睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚,目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。
睡眠状态时,上下牙齿咬动发出响声,就是日常所说的磨牙。睡觉磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起,而咀嚼肌的运动又受三叉神经支配,所以凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素,都...
睡眠状态时,上下牙齿咬动发出响声,就是日常所说的磨牙。睡觉磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起,而咀嚼肌的运动又受三叉神经支配,所以凡是能影响到三叉神经...
磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。夜磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致...
大家还关注百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常,
请输入验证码
验证码输入错误,请重新输入成人夜间磨牙是怎么回事?_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员,立省24元!
成人夜间磨牙是怎么回事?
上传于||文档简介
&&成人夜间磨牙的原因
阅读已结束,如果下载本文需要使用0下载券
想免费下载更多文档?
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢

我要回帖

更多关于 晚上磨牙厉害怎么治 的文章

 

随机推荐