不吃晚饭辣椒吃多了胃疼怎么办了怎么办啊啊啊

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验证码输入错误,请重新输入减肥时候晚上不吃饭,现在晚上吃饭就容易胃痛,怎么办?
14-07-10 &
李春梅:国家高级公共营养师
你好,根据您的情况,有可能是三餐不规律引起的胃病,建议您到正规医院检查。同时,节食减肥对身体的伤害很大,希望您可以学习正确的方法,健康减肥,瘦的漂亮。建议您可以了解一下营养师培训,通过学习专业的营养知识,合理安排自身饮食,达到健康减肥的效果。
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你好朋友,晚上控制饮食确实能减肥,但是如果饿出胃病来就不好了哦,建议晚餐以水果和蔬菜为主,像西红柿、黄瓜都是低糖食物,或者选择酵素代餐也行,能增加饱腹感。
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减肥也得少吃点儿的,喝点儿粥,或者吃点水果,火龙果挺好的,我现在每天晚上都吃火龙果,快一个月了,瘦了有八斤了。
请登录后再发表评论!:D果然不吃晚饭会胃疼的呀_让我xx你个oo吧_百度贴吧
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:D果然不吃晚饭会胃疼的呀
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