抑郁症5年_百度知道→ 我每天在恐惧死亡中生活，害怕焦虑已经5年
我每天在恐惧死亡中生活，害怕焦虑已经5年
健康咨询描述：
我每天在恐惧死亡中生活，害怕焦虑已经5年用该怎么办，我很痛苦。
曾经的治疗情况和效果：
我吃过1年的中西药。
想得到怎样的帮助：我现在应该怎么办
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医生回复区
擅长: 神经内科诸病
帮助网友：19209称赞：153
&&&&&&病情分析：&&&&&&根据您所说的这种情况，不知道您吃的是抗抑郁的西药吗。&&&&&&指导意见：&&&&&&以中医的角度考虑是情绪方面的问题引起来的，建议您可以去中医院开些中药喝一喝，调理一下。
擅长: 心理咨询 擅长婚前指导、婚姻危机干预、亲子教育和职
帮助网友：3309称赞：98
&&&&&&病情分析：&&&&&&死亡是每个人必经之路，恐惧死亡，可能你受到过死亡的刺激，让你焦虑害怕死亡。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好！我是心理顾问。建议：一、因这死亡是每个人都会的，没有人能避免。可以以顺其自然的心态去面对，放下心思。会死亡，但不是现在，你还年龄也不大。二、你受到了死亡的刺激，可以找心理咨询师帮助你消除这种恐惧感，从这恐惧中走出来。祝你幸福快乐！
疾病百科| 焦虑症
挂号科室：精神心理科
温馨提示：饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
&&&&&& 焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼...
好发人群：35岁以前的女性
常见症状：焦虑、紧张不安、恐惧、心慌、气短
是否医保：--
治疗方法：药物治疗、心理疗法
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第三方登录：你好我得这个病已经有5年了这5年是我最痛苦的生活我去...
你好我得这个病已经有5年了这5年是我最痛...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：你好我得这个病已经有5年了这5年是我最痛苦的生活我去了各大医院治疗但没有一个是有好的效果的而且现在越来越严重我不知道怎么办了.曾经治疗情况和效果：这个病可以治疗么（）
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：41045
指导意见：你好此病较顽固用抗生素治疗无效所以你得在平时的生活习惯中有所改善在饮食上要多加注意休息方面也是在药物治疗的同时好好的调理吧.
职称：护士
专长：外科
&&已帮助用户：62226
问题分析：人体感染贾第虫后出现以腹泻为主的吸收不良综合征腹泻呈水样粪便量大、恶息、无脓血意见建议：你好这个病有以下治疗方法：1.治疗常用药物有灭滴灵、丙硫咪唑、氯硝唑等近年来报告吡喹酮60mg/kg连服2天也有效2.经彻底治疗后不发生临床症状或体征如腹痛、腹泻、腹胀、呕吐、发热和厌食等以及粪便检查无包囊即为治愈3.该病预后较好无后遗症
问你好我得这个病已经有5年了这5年是我最痛苦的生活我去...
专长：心脏病、肝胆疾病
&&已帮助用户：225381
病情分析：人体感染贾第虫后出现以腹泻为主的吸收不良综合征腹泻呈水样粪便量大、恶息、无脓血意见建议：你好这个病有以下治疗方法：1.治疗常用药物有灭滴灵、丙硫咪唑、氯硝唑等近年来报告吡喹酮60mg/kg连服2天也有效2.经彻底治疗后不发生临床症状或体征如腹痛、腹泻、腹胀、呕吐、发热和厌食等以及粪便检查无包囊即为治愈3.该病预后较好无后遗症
问你好我现在已经得这个病已经有了5年了这5年是我痛苦的...
职称：护士
专长：普外科疾病，胃穿孔、肠更粗、阑尾炎
&&已帮助用户：62226
指导意见：你好此病较顽固用抗生素治疗无效所以你得在平时的生活习惯中有所改善在饮食上要多加注意休息方面也是在药物治疗的同时好好的调理吧.
问我得了唇炎5年了现在很痛苦怎么办
职称：医生会员
专长：综合
&&已帮助用户：20121
问题分析：你好，唇炎是一种以口唇干燥、皲裂、脱屑为主要临床表现的粘膜病，有干燥脱屑型唇炎、过敏型唇炎、良性淋巴增生性唇炎、肉芽肿性唇炎、腺型唇炎、真菌性唇炎、光敏性唇炎等各种类型。意见建议：按病程分可有急性、慢性唇炎之分。治疗首先要避免日光过度照射，停用或停食可疑的药物或食物，避免干燥、高温风吹的环境，改掉舔唇等不良习惯，这样还可预防复发。
问我吃曲马多5年了，现在想戒掉，可是太痛苦怎么办？
职称：医师
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等
&&已帮助用户：128386
指导意见：您好，曲马多是中枢性镇痛药，容易上瘾。常用于剧烈的疼痛患者。要戒掉对曲马多的成瘾性，可以采用慢慢缓解的过程，先用杜冷丁代替，看能否减轻痛苦，隔断时间，再用芬必得，慢慢来是可以戒掉的，需要一定的耐心和毅力。
问请帮助我，很痛苦
职称：国家二级心理咨询师
专长：情感障碍,绝经与抑郁症,产后抑郁,童年社会功能障碍,应激反应及适应障碍,心理障碍
&&已帮助用户：1129
心理分析：你好，你有一个喜欢的异性朋友，而且你发现身边有同性恋立即和他断了联系，说明你本身是异性恋，但是你担心自己其实是潜在的同性恋，这种担心让你很奔溃心理指导：建议如果你是同性恋，不会出现排斥同性恋情反而会渴望，你接受异性恋及排斥同性恋行为说明你不是同性恋，但是你存在曾经认识同性恋，害怕自己变成同性恋，这是过度的担心，同性恋并不会传染。
问你好我现在都上长了一个很大的各大朋友看了...
职称：医师
专长：高血压、冠心病、心肌病等心血管疾病的治疗
&&已帮助用户：0
病情分析：你好目前你的情况考虑是头皮上有毛囊发炎引起指导意见：建议你最好是可以使用硫磺软膏洗头同时配合抗生素消炎补充多种微量元素含量是有好处的
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评价成功！【职业发展】年过三十，对未来看不到出路感觉很痛苦怎么办？_健康_易房网
年过三十，对未来看不到出路感觉很痛苦怎么办？
作者：admin
马上就要32周岁了，作为一个男人活的很失败。 在一家台资工厂做工程呆了9年，每天6点30出门晚上7点到家。到现在每月工资也就税前7k，在一个二线城市却是一线消费水平的地方活的勉强
马上就要32周岁了，作为一个男人活的很失败。 在一家台资工厂做工程呆了9年，每天6点30出门晚上7点到家。到现在每月工资也就税前7k，在一个二线城市却是一线消费水平的地方活的勉强。 工作琐碎繁杂也没有什么技术含量缺乏核心竞争力，最近2年更是得了上班恐惧症经常请假，幸好领导都很好也没说什么。 但我对未来看不到一点出路，工厂在未来的几年就会搬走去外地。同行业的工厂都在外地而且工资也不会比现在高，缺乏上升空间。都是低端制造业，没什么核心技术。 想转行却不知道能做什么。缺乏社交，每天都感到好累，工作占据了太多时间。 想过自杀，但父母怎么办。30万存款留给父母根本不够。 又想去念书但无法解决根本问题。 好抑郁，好痛苦。………………………………………………………………………………分割线抽空更新下对于目前的工作生活状态极度不满，已打算辞职。好好想想自己想要什么，能做什么。目前的工作无论技术，人脉，资源都无法积累，纯粹是一应付公司内部日常事物的。前途，钱途均无望，想干到退休更不可能，与其犹豫不决不如断尾求生。易房网小编为您精选了部分网友的解决办法，供您参考-----------------------------------------------------以下是网友的回答：
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我想跟题主说的第一句话是，我太他妈理解你的感受了。不知道为什么，我内心深处总有很多的不安全感。我从骨子里就不喜欢外企，因为很小的时候看过一个场景（忘了是什么电影还是新闻），一个绝望的男人，抱着一个纸箱，颓然的离开一栋大楼。是的他被解雇了，在他40岁的时候。这时候的他，因为资历的累积工资比年轻人高，但是知识较为陈旧，上有老小有小，拼劲也不足，开掉他换个便宜好用的年轻人对企业来说是一个残酷而又正确的选择。所以我一直很喜欢国企，觉得不管钱多钱少，我党光辉沐浴之下，至少会有那么一丝温情吧？可后来大规模的下岗大家也都知道了。东北的工人为国效力20年，说下岗就下岗，没有生计来源，只能在一把年纪的时候去打工、去摆摊，甚至去卖。“当时铁西区很多工人家庭全家下岗，生活无着，妻子被迫去洗浴场做皮肉生意，傍晚时分，丈夫用破自行车驮她至场外，妻子入内，十几位大老爷们儿就在外面吸闷烟，午夜下班，再用车默默驮回。沈阳当地人称之“忍者神龟”。”一户家庭夫妻下岗，生活艰辛，一日，读中学的儿子回家，说学校要开运动会，老师要求穿运动鞋。家里实在拿不出买鞋的钱，吃饭期间，妻子开始抱怨丈夫没有本事，丈夫埋头吃饭，一语不发，妻子抱怨不止，丈夫放下碗筷，默默走向阳台，一跃而下。——吴晓波 :东北下岗工人的悲哀所以后来我看《钢的琴》这部电影，从头难过到尾。这帮人都是多么牛逼的工人，有手艺有能力，也没做错什么，就因为不符合社会发展要求，说牺牲就被牺牲掉了。换了我，估计也会像那个丈夫一样，绝望地“走向阳台，一跃而下”吧？那天跟我老板出去吃饭，路上他突然问我，你今年多大了？我说，28周岁了。他想了想说，哦我28岁的时候已经是共和国一名光荣的处长了。呵呵，你要加油哦！这句话让我心里久久不能平静。咱们所处的真的是非常糟糕的时代。社会进步得太快了，好多职业突然就消失了，好多知识突然就陈旧了，好多努力突然就白费了。这就算了，更为恶劣的是，竞争实在太激烈了，上升通道非常窄。三十年前只要你肯努力，没有背景不用拼爹也能往上走。现在呢？哪怕你清华北大毕业，28岁做到处长的也只是凤毛麟角吧？大部分人的生活根本看不到出路。而且随着中国老龄化、科技进步（机器取代低端劳动）、改革红利殆尽等多种因素影响，会越来越没有出路。说句负能量的话，题主，不要以为你三十岁一事无成人生就只能这样了，未来说不定还有更残酷的呢。但话又说回来，随着社会进步，“看不到出路”的底线也会变得更好。农业社会看不到出路是饿死，工业社会看不到出路是能辛苦的活着，未来可能是，就算“看不到出路”你也能还算有点尊严的活下去，比如也有肉吃，能有假期，也许每年还能有一次旅行。混吃等死没问题，只是没有上升通道罢了。补充一篇文章：铂程斋--一位70后的感慨：下半辈子我会陷入贫困吗？认清现实的残酷是调整心态的第一步。因为你意识到你现在的困境了，至少比那些还继续浑浑噩噩活着的人要强无数倍。要想明白的是，现在奋起努力不是为了将来过得更好，只是为了将来不要变得更糟糕而已。同时我们也要放松心态，学会接受现状，因为，也许你的努力并没有什么鸟用……然后我们来聊聊沉没成本。沉没成本是指由于过去的决策已经发生了的，而不能由现在或将来的任何决策改变的成本。人们在决定是否去做一件事情的时候，不仅是看这件事对自己有没有好处，而且也看过去是不是已经在这件事情上有过投入。我们把这些已经发生不可收回的支出，如时间、金钱、精力等称为“沉没成本”（Sunk Cost）讲真，你现在的工作挺鸡肋的。税前7000说高不高，但也不算不能接受。好多人在北上广一线城市工作月薪才三四千呢。你觉得没出路，指不定多少人都在羡慕你。这份工作有积累，有还过得去的薪水，所以你要全放弃掉太难了。所谓迷茫，就是站在路口犹豫不决，如果你现在一个月薪水2000，估计就不会迷茫了吧？生活早就逼着你往前走了。。我有个同学在中国移动总部，跟你心态非常类似。工作很简单没有技术含量，体制内到处都是背景看不到上升空间，聊以自慰的就是薪水还不错工作也算体面。跟我聊了无数次说要转型。我说哥你口才那么好，会吹牛不怯场，努努力转型做培训去。问题是你得先辞职啊！先去一家培训公司从助理做起，先观摩学习，不断积累培训素材，再慢慢获得上台讲课的机会。你想准备一份PPT周末去上课平时接着上班，甚至年末还想拿个优秀员工，怎么可能呢？我见过好多朋友上着班把GT考了出国了，上着班考完CFA或者CPA跳槽了，他们无一例外都是目标清晰行动力强，行动上看似骑驴找马，但心态上早就跳到马背上了。要不要彻底放弃现在的工作重头开始呢？我怎么能知道，你自己把握。我想说的是，你现在拥有的 一切都只是沉没成本，已经发生的事情不应该影响你未来的决策。反正，如你所说，你的工作“都是低端制造业，没什么核心技术。”最后，人生从来都不是由几个选择决定的，生活是一段段的路，你得一步步走。绝不可能你想明白一个方向，就能获得全新的人生。我本科的论文指导老师是个台湾人。我刚毕业去了某企业工作，结果被分配到郊区分公司，心中很苦闷，有一次回学校看望他，大吐苦水说早知道自己当初就选另外一家公司了。他很平静的看着我说，没事的，你最终还是会走到你想去的那条路。他高中成绩很好，但联考的时候发挥很差，又拒绝复读，只好去了一家比较差的大学（忘了名字，反正不是台大），大学里虽然很努力，但毕业了还是只申请到美国北卡大学的硕士。他没有放弃，硕士毕业后去了斯坦福念博士。他说，也许我当年复读去台湾大学是更正确的选择，但谁知道呢。我就不说什么弯路带给我更多的经历和成长这种话了，至少我可以告诉你，只要你真的想，你最终还是会走到你想去的那条路。那种“选择大于努力”“方向改变人生”的鸡汤喝两口就算了吧，你要是不努力，连选择的权力都没有。我大学有个同学（好熟悉的句式，可我保证下面我说的全部都是真事），在校就算是学霸，成绩好英文棒，毕业拿到一家投行的offer，base在香港，拿的是global pay，端的是羡煞旁人。那年是08年，全球金融危机，她刚去上班不久，因为是新员工又是女生，结果就被裁员了。我们同学中传这个八卦消息时有些人还带着点幸灾乐祸的感觉。当时她也找不到工作，只好转身去欧洲念书，后来回国照样进了另一家投行，业务做得风生水起。我自己是没什么出息，想出国没出去成，托福GMAT考得一团糟。现在想来，应该是当年的决心还不够大吧，我同学倒是用自己的努力诠释了我老师告诫我的话：只要你真的想，你最终还是会走到你想去的那条路。最后鸡汤一下，我喜欢这段话：人生就像一张长长的画卷，你很难一眼看到尽头。当下的努力很难找到一个明确的目的，但却能让你变成更好的自己。既然迷茫，索性就不要东张西望，找找自己喜欢的事情做，练好本领，然后，等风来。25 岁开始害怕 30 岁还碌碌无为，却不知道如何前进，该怎么办？ - 匿名用户的回答希望对你有用~——————5月18日——————@Changhe Hou 的评论其实挺有意思的：严重不同意楼主。我一个医学博士，留洋回来，文章基金样样好，每月4000累成狗。生科那些博士，一样条件的还不如我。工科博士能两三万。码农博士直接去三藩进谷歌。你告诉我，选择不重要？！周末我一直在出差，没法用电脑详细回答。这里统一答复一下。首先选择很重要，我从不否认。我的意思是它不是决定你人生的最重要的因素。很多心灵鸡汤会把选择的作用放大化，觉得人生的未来就是选择决定的。一旦选对平步青云，一旦选错万劫不复，这我是不认同的。首先，就算你选对了路口，也还是要继续往前走啊！选对金融但是不努力混得很差的人比比皆是，何况如果你不努力高考考得很差，根本轮不到你来选金融还是生物还是医学。项羽傻逼鸿门宴放走了刘邦，可如果接下来他稳扎稳打自己不作死，楚汉争霸结果尚未可知。其次，选择不太可控，也就比运气略好一点。如果你说需要搜集资料了解规律进而做出判断，不好意思我有点诡辩，我把这称之为“努力“做出正确的选择。最后，我想这是自我的一种阿Q或者暗示吧，你慎重做出选择，然后发现错了，怎么办呢？只好鼓励自己选择并不能决定未来道路，你还是有机会拼回来的。我喜欢这篇文章：「人生的成败和努力往往无关，只和关键时刻的关键选择有关」怎么看待这句话？ - 马伯庸的回答我没有试图去说服你。就算观点不同不必激动，这只是个人对世界的认知罢了，无所谓对错。很感谢你的留言。
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题主的抑郁和恐惧，我猜工作5年以下的小朋友们是很难体会的。先容我讲个故事。去年年底认识了个哥们，姑且叫他L吧，35岁，之前是那种特别资深的手机硬件工程师。先后呆过索爱、诺基亚和黑莓。我认识他的时候，他已经从黑莓出来了一年半，裁员。黑莓自己发展不好是一方面，行业格局发生变化了巨大的不可逆转的变化则是更重要的一方面。简单说，L以前是那种手机芯片级的硬件工程师，在他的那个时代，基本上绝大部分手机品牌厂商都是要自己来设计芯片和电路方面的解决方案的，所以，L的角色至关重要。但是现在，时代和行业发生了巨大的变化，如今手机底层的硬件解决方案，已经不再需要由品牌厂商来去关注，而是会由芯片厂商如高通、Intel等少数几家巨头级芯片商根据需求统一设计好几套可通用的解决方案提供给品牌商，品牌商们则只需要做好外观、界面等的设计即可。这意味着，各大品牌商已经不再需要L他们这样的人了。当然，高通和Intel是需要的，但高通和intel的相关员工，80%都在美国，整个亚洲地区，对于L这样的人才需求一共加起来可能满打满算也就是几百个而已，还基本都集中在台湾。于是，L，一个在自己的领域里专注深耕了十几年时间的顶级手机硬件工程师，顿时没有了自己的可用武之地。他的感觉是：自己被时代抛弃了。L积蓄不算少，至少对他自己而言，待在家啥事都不干再过个三五年问题不太大。但是，对他来说，可怕的不是物质方面的压力，而是才刚三十多岁，正好是上有老下有小的压力最大的年纪，就已经看不到未来的恐惧感。对于一个做硬件做了十几年，懂且只懂手机芯片的专家级人才而言，你告诉我，当他发现自己此前十几年苦心钻研所积累下来的所有技能都已经不再被这个时代需要了的时候，他该怎么办？L从黑莓离职后，一直在给自己找事干，他跟几个朋友一起创办了一个美食品牌，但不懂商业的他在过去两年做得显然不算成功。L还不断出没于各种线下的创业小圈子，中关村创业大街一带现在每周他都会去，见见人，聊聊想法，碰撞碰撞思路，但一年下来，他自己还是不知道该从何入手，不知道该去做点什么。转行？你让一个专家级的硬件工程师是去做销售、做市场还是做运营？有哪个公司肯要一个30多岁，还什么都不懂的销售、市场或是运营？即便有公司肯要，你要怎么让一个此前被无数人尊敬仰视的专家大牛能够扎到一线去跟人拼执行？哪怕他真的可以低下身子去重新选一个领域从0干起，他又怎么能拼得过二十出头刚毕业的大学生们？？那种才刚刚30多岁就已经感觉到自己已经不再被社会需要的恐惧感，真的只有年近中年，有过类似的切身体会之后，你才能感受到。而且，就我所知，在很多外企、大公司里，像L这样的人，并不在少数。L在跟我聊天时就说过，就拿北京而言，跟他一样有类似遭遇和焦虑的人（包括那些现在还在大公司内部的人），应该至少有二三十万。---------------------------------------------------------------------------故事讲完。末了，我能想得到的对L和题主以及其他朋友们的建议是这样的——可能的话，在年轻的时候一定要多去接触一些不同的领域和可能性，也多去尝试一些事情。成为专家是好事，但如果只能在某一个领域内成为专家，但出了这个领域以后你什么也不会的状态，很可能是危险的。假如现状已经如此，尽量看看能否可以找到一些早期初创的团队或者是其他朋友熟人们的项目里去，帮他们去做一些事，哪怕一分钱不要。你的目的是，可以借此去得到一个很好的可以给你犯错空间的学习机会。在自己的任何一份工作可以做得还不错的同时，尽可能要给自己培育一个其他有可能将来会成为机会的可能性。譬如写东西，譬如去给别人讲课分享，譬如参与到各种公益组织和创业项目中去……以我本人为例，现在在周伯通招聘以外，就还在和几个朋友一起基于兴趣在做一个互联网产品+运营人员的公益学习社区：三节课（产品经理实战营），欢迎猛戳参观。
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作为应该是同年纪的人，有同事有互相关注，先匿了。如果没猜错，题主是类似富士康，艾克泰，华硕，阿尔卡特这种代工厂的员工，螺丝钉的感觉吧。编辑下答案，我自己看着都累普通二本，冷门专业。毕业时找了个单位，我们那个年代你懂的，找一份工作觉得来之不易，倍加珍惜，我的工作前期就是协助师傅们建立个车间，简单点，干杂活，收拾个垃圾，抬设备，等一切师傅们不想自己学做的活。每次干杂活都能感觉到同事们那些来自品质，设计，采购，甚至一个没读过高中的库管的鄙视的眼光，那眼神意思很明显，瞧，大学生。慢慢的开始在车间学着操作机器，看看图纸，没事请师傅们吃吃饭，喝喝酒，能学点学点，到现在我还清楚记得我对一个品质的女孩说车间技术，怎么管理的时候，那女孩对我说，你是心比天高，命比纸薄，赤裸裸的嘲讽。那时候拼了命的做好工作，一切为了公司，义务加班拼命完成客服下达的订单，结果因为上一级源头的供应商原材料限制完不成任务时，我被投诉了，我的主管是个实在人，觉得我笨，没关系，我改，开始我努力了一年半，让主管认可了我这个性格内向的人，要把我调到采购时，我拒绝了。我觉得她太软弱，每次我跟各部门的老油子去争执，扩及到她那层面时总是被被逼的节节败退，猪队友！辞职，我已经消耗了一年半，浪费些不少光阴了。在生产混的时候自己偷偷学了点技术，学了CAD,去应聘了下一个公司的技术。新公司招我来是做一个我熟悉的类别项目，来到公司突然取消，然后新主管又要挖空心思干掉我，幸亏来了新的老大，得益于办公室斗争，我留下了，公司有新东西可以学，我厚着脸皮留下，期间两年公司没给我加薪，而且是10年大家工资暴涨的时候，我不好意思提，老板也不加，想过转行，一是有点舍不得，一是想起来一句话，没有垃圾的职业，只有垃圾的玩家。是这样吗？！这个时候被介绍个女朋友，同事介绍的，初中毕业，没关系，大家都是求财吗，学历我自己从毕业起就没觉得是啥事，有纹身，没关系，抽烟，我都这鸟样了还挑啥。可是人家宁可做小三也不跟你，你说我有多失败，是不是该去死，那年我虚岁29你懂的这个年纪的压力。又被介绍，人家当你是备胎，我那时候一度怀疑，女孩都是这样吧，先处着，结果是半年备胎，你觉得活该是吗，我不这么觉得，因为我有需要，就给自己一丝希望。继续走吧，死，才是懦夫。偶尔我们应该被鸡汤洗洗脑，工作告诉我们，碰到事情，早点面对，才是解决正道，逃避只会越来越糟糕，没有社交自己看书，自己学习。还是真诚待人，相信女孩是善良的。在第二家公司的时候，主管狡诈，经理不管事，总监失去了靠山，我们三不管，幸运的是，我遇到了今生很重要的朋友，F先生，他行业经验足，我向他学到了很多，我们也会喝酒吹牛印证自己发现的新的设计，工艺。12年有个机会，我跳槽来了帝都，新公司是个创业公司，气氛超好，领导同事都很有善，整个公司风气非常积极向上，没有勾心斗角，很少尔虞我诈，我见过的所有总监几乎都是理想中的领导，我才发现，原来认真做事也能做主管，不是得送礼，嘴炮，拉帮结派。现在，女朋友自己找的，理想中的女孩，非常白净，高挑，漂亮，善良，干净，温柔，喜欢我，之前我一无所有，现在，我有了她，一辈子都记得她对我的豪赌，当然，随着能力增强，薪水也加到了以前的几倍，我觉得，更多的是我因为有了我这个成为我老婆的女孩，让我自信很多。我后来介绍了F先生来我公司，我觉得他能力比我强，公司环境他也会喜欢，公司也多一个靠谱的人，现在，他也有了女朋友，很幸福。PS,他没学历，完全靠自己的努力。改变想法，会改变你的状态，你首先换套干净衣服，阳光点，理理发，找朋友撸撸串，吹吹牛，什么都可以聊，或者换个工作。我写的最长的一个答案，我非常喜欢小米的T恤上的一句话，→_→永远相信美好的事情即将发生。
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活下去，你所拥有的财富，绝不仅仅是每月7K的月薪和30W的存款。----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------25年前，1990年，我爸拖儿带女，带着我妈和不到一岁的我，来到惠州，开始了他人生的新阶段。刚到惠州的那年，住的是村委60块一个月的房子，就这样，前三个月还是连房租的交不起，还得跟兄弟借。那年他34，正值壮年。1997年，他用7年间每日早起贪黑做豆腐辛苦攒下的7000块，外加跟兄弟借的4000块，盘下了一家在菜市场的粮油杂货铺，开始的小老板的生活。同年，我也开始要上学校了。那年，他41，已是不惑之年。就这样，从97年开始，当上小老板的生活也应该越来越好。但事与愿违，店铺的营利，仅仅只能维持生活和店租，而每次开学交学费时，还得东借西借。三姊妹学费，已经是他不得不面对的最大困难了。终于，2005年，店铺搬了，生意好了那么一些，终于也不用为学费犯愁，但这也仅仅是满足不用借钱而已。2008年，我姐开始上大学。学费、生活费的陡增，使得他不得不开始出去打零工。水泥、装修、清洁、搬运，基本能做的都做。那年，他已经52了。五十知天命，那时的他，我不知道他会有何种思绪。2012年、2013年，我和我姐陆续毕业。我想，毕业那时，他也“毕业了2/3”了吧。2013年，铺又搬迁了，但生意，却又败了下来。每月的利润，还不足以支撑生活、店租。同时，我妹也开始上大学了。直到今天，他还在打零工，为我妹的学费、生活费操劳。今年2015，他已经59了，直到前年，才把这么多年所欠的钱全部还清。人生已过3/4，没买上一平方米房，就连惦记已久的摩托车，也没能买上。而今，除了那台破烂不堪的电动车，也似乎没剩什么。但在作子女的看来，他已然给了我们世上最好的东西——坚忍。他所给我们的财富，足以供我三姊妹享用一生。
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我来说下我吧。现在29岁了。念书比较晚，毕业4年。这四年一直没有稳定。去年报班参加培训学嵌入式和日语。4个月的学习后，找了现在的工作。工资3千多一点.刚做了两个月的外派，就被外派公司那边给劝退回来了。上周一经历一场面试，当天一点准备都没有，结果表现不是太好。估计是没希望了。这不，现在一直在公司呆着，等着下次外派。现在也很焦虑，每个月要还去年培训欠下的学费贷款9百多，吃饭+住宿每个月1000左右。每月剩下一千，如果再有点其他的费用，一千都不到。今年回家过年，估计只能带回去1万。要是一直外派不出去被辞职的话，就得重新找工作了。对于我这样经过培训出来的新程序员来说，工作也不太好找。这是个潜在的危机，不能等到被辞职了才想到这一点。但，就任由上面的这样的消极状态弥漫扩散吗？2015年年底我除了带回去1万元点工资就没有其他吗？我给自己定了每天读日语的计划，争取日语的技能最低年底也能达到三级水平，现在已经读了10课了，单词和课文很熟；年初的时候就开始每天做点俯卧撑了，为的是夏天的时候穿衣服有型，对于一个单身来讲，增加自己的魅力总不是件坏事，每次做完几组俯卧撑，照着镜子看着自己的胸肌，莫名的成就感啊。第三个技能培养呢就是编程语言了，去年培训的时候，只复习了C，学了QT和Linux系统，C++。现在每天呆在公司，看C++觉得没有多少兴趣了。外派的工作也基本是照着式样书改代码，不需要很深的C++技能，理解C++继承、多态 、类等概念就行。上威客网站发现做app赚钱的很多。于是今天就配置好了安卓开发环境，准备课余学点app开发技能。今天新建了一个helloworld的程序，把在模拟器上的运行界面照下来，发到朋友圈，自豪满满啊。尽管我还没真正开始写代码，但是毕竟开始入门了。今晚就开始下载视频教程。那么写这么多，我要说什么呢：无非3点：1.学点自己感兴趣的东西，语言或者小制作；比如上面的app，做出来自己有点成就感，就会越来越想做。下个月我都不知道自己是被外派呢还是会被辞掉呢，但是俯卧撑 日语 app，这三个我会一直保持的，每天也不会占用太多时间。都是可以每天做一点点，隔几天就能炫耀一下的。比如拍个胸肌啦，截个开心词场单词通关的图片啦，截个有自己名字的app界面啦；然后朋友圈的点赞会让我有继续努力做下去的动力。这就形成良性的循环了。2.和朋友多互动；多打电话，发朋友圈；发正能量的自己进步的状态。塑造自己的形象和塑造公司品牌的形象道理是一样的。企业找正能量的明星代言，我就给自己代言。自己努力，自己炫耀，获取认同，继续努力，达成目标；3.无聊迷茫的时候不要看特别虚无的书。宗教啊，哲学啊之类的；可以看点心灵鸡汤类的。据说罗永浩当初为进新东方学雅思英语的时候，地摊上买了一摞心灵鸡汤成功学的书，然后一旦自己撑不下去的时候就看看，然后扇自己一嘴巴，继续学。培养内在的驱动力；等到了一定高度的时候，可以想想人生宇宙的问题。也可以看看创业相关的，比如《赢在中国》，看完保证你热血沸腾，不再抑郁的考虑人生宇宙的问题了；人生在世，应当快意洒脱。今天中午吃的是5元一碗的拉面。心情挺好，加了两个茶叶蛋；邻座都是旁边建筑工地的人。人家考虑没有那么多，该吃吃，该喝喝，该挣钱就挣钱，追求自己的生活。在马斯洛的高层次迷茫的时候，可以退一步把眼下的生活弄的沸腾起来；是不，题主.----------------------------------------更新---------------------------------------------------------------今天外派面试，感觉通过的希望很大。过半个月就派到外派公司那边了。不管怎么样总算开始工作了，开始接触开发了。不管怎么样，自己尽力发挥，这些都是以后可以写在简历上的相关经验。现在是18点48，快速写点。这是我唯一坦露自己经历的回答。毕业这几年一直跳来跳去。随着年龄逼近三十，我感觉时间越来越少，也很焦虑。经常反省自己，曾经还用excel做了个表，把自己所有的缺点和表现出缺点的以前发生的事都列出来。很触目惊心的感觉。那时觉得自己什么都干不了的废物一样了。反思的过程中，我觉得是我的内向性格造成的很多事情的处理方式不对。内向让我只跟熟悉的人聊天，回避跟陌生人打交道；内向让我只看书，却很少关注身边的社会；内向让我活在自己想象的世界，却不敢看对方的眼睛说话；于是，我对很多信息的接受都存在滞后。报考专业没想过兴趣，大学四年没谈过恋爱，也没想过实习来积累经验，也没想过自己的专业在外面的应用情况。很多路都是自己摸索的走。现在看到很多高中的学生开始在提问18岁应该怎么规划之类的问题，感觉他们是幸运的觉醒的早的一代。我高中时候才看见电脑，2007年，上大学的时候，一个同学给我申请的QQ。真是没法比。所以我觉得应该改变自己一点点。想开点。外向点。在回答问题也是希望听听别人的建议，不能总是自己摸索着前进了。楼下有人问明天你就三十了，不着急吗？当然着急，不着急就没心没肺了。但我在判断在行动，在让自己改善，在让局面好那么一点点。就像下象棋，我现在面对一个很难的棋局，我还得买房，车就不买了，尽管有驾照，但是买不起。别人高手会很好的处理这个局，或者有人指点有人提挈。我呢，不能看这个局太难就掀桌子不玩了。我得更沉静，尽力做好，下好。不懂的地方能打听别人就打听，能看书找就看书找。我在尽力改善。要是最后还是输了。那就输了。我尽力了。我周围的人会笑话我吗，应该不会吧，他们也会知道我尽力了。写到这里我想起农村干活的时候，到地里收苞米。地一眼望不到头，心里想什么时候能干完活啊。挺着，一块一块地的收。不去想地多长，只是看眼下的一小块地。这样不知不觉就到地头了。这是我最深刻的体会。太累了。所以很深刻。楼下问题二：哪里有5元的拉面？大连的某个小区内的一个拉面馆有。还是很大的一碗。不错。不过平时我会去公司附近的一个学校的食堂，7元 一荤两素，还是很好的。------------------------------------------------------再更新一点--------------------------4月24日今天很意外，早上自己心情不错，自觉的刮了胡子，换了条洗过的裤子。刚到本公司打开邮箱，就发现外派公司通知今天报道。早起的时候，并不知道今天要报道。有种冥冥之中暗合的感觉。一切都是新环境，未来几个月慢慢从陌生到熟悉吧。打车去报道的路上，有所感悟。人生其实就是个旅程，有时我们忙着忙着就忽略了。非要憋着一股劲儿，奋斗几年或者几十年，等成功了再享受或者体会自由支配的时光。其实在自己不如意落魄的时候也可以给自己一点小的奖励。看周星驰的电影：虽然捡着破烂，却依然怀有功夫足球的梦想。虽然007卖着猪肉，手上的一杯马提宁（好像是这个音吧？）将画面点缀的有声有色。虽然长江七号里面的父亲是农民工，常常被工长指骂，可也没有怨声叹气，依然和儿子苦中作乐的踩着蟑螂玩儿。人，生活的每一天都应该有笑意，而不是每天哀叹。不必以当前的自己的状态来判断未来自己的失败。只是暂时落魄而已。我像经营企业一样对待自己。我爱惜自己的名声就像一个企业的招牌一样。努力学习新东西，增加职业竞争力，就像一个企业在做技术创新研发一样。在落魄的时候，散发正能量，杜绝负能量，就像一个企业的危机公关一样。所有和我一样的三十左右的人所面对的迷茫、彷徨、困惑、窘迫等等在我沉下心来冷静面对直至战胜之后，都会成为我的门槛、壁垒。我学过，我知道，我经历过，我了解。命顺命歹拢是一生。-不知道题主现在自己调节的怎么样，昨天我偶热看到华尔街之狼的电影片段，看完顿时热血彪满头顶。我已经把这个视频下载到手机了。准备时刻给颓废的自己以激励。心灵鸡汤并非没有用，主要看你喝完后有没有行动目标。没有目标，喝完也不知道自己要怎么做。对于我来说，我已经确定好今年的目标了，只要在自己困的坚持不下去或者早上不愿意起来的时候，喝一口心灵鸡汤，立马满血复活，寻找假想敌战斗。在此把视频分享给各位观者，这就是一碗鸡汤，也是一罐红牛，熬不下去的时候，就看看。华尔街之狼 振奋人心的一段
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王小波说，人的一切痛苦，本质上都源于对自己无能的愤怒。我理解的无能，有三个层次：只会自怨自艾却从不敢去想；只会想却不敢做；急进且什么都想做。第一层是最普遍也最不为人所觉的无能，生活中到处都可以看到只会抱怨生活和体制，却从未想过作出改变的人。第二层是所谓的“梦想家”，一直“在路上”，却一直在原地。第三层是精神无能，缺乏目标性和判断力。第三种是经验层，前两种都只是态度层。题主大哥，相信你自己能有判断。我觉得30岁的人生还有着无限的可能，你的面前还摆着无数可以选择的出路。我没技术，我会去学技术，我会去考证，考职称，建造师，高级工程师...我现在的行业没前景，我会想着利用已有资源慢慢寻找机会转行...我生活压力大，我就放几天假出去转转，看看外面的人都是如何在生活，艰难还是享乐...我唯一不会想到的，就是死。我能想到最好的办法就是你先停止自我埋怨，整理一下自己手中已有的资源，包括金钱，人脉，经验等等，最好仍在本行业，业余时间花点儿时间考考证，提升技术，看能否有合适机会跳槽。倘若你下定决心能承担转行所带来的经验薪资落差，那就先找找周围朋友咨询下看有没有跟自己比较接近的行业，或者自己出来做点儿小生意也行。从看到答案的这一刻，就开始尝试改变，不晚。
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看了这个问题和答案我很感动啊，终于找回了“是个地球网站”的感觉，之前我一直怀疑自己上是通过量子通讯误连了年薪百万星系家产破亿星上的某个网站……所以说啊LZ，多出门转转，少上，你会发现自己过得还算不赖。不管你赚多少钱总有你买不起的东西，进而损失了不少乐趣；然而不管你赚多少钱，世界上都有足够多的乐趣让你一辈子都发现不完享受不完。
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我也32岁，也经历过压力、抑郁，生活充满危机感，甚至题主所说的“死了算了”的想法也曾经出现过多次。如果说有什么不同，那就是最低谷已经是七八年前的事情了。作为一个跑题大王，不想去描述那样的心理状态，经历过的人自然懂，没经历过的人真的没办法理解。抑郁与金钱无关。如同有些高票答案所说，很多看似艰难的群体活得很开心，而那些中高收入的人恰恰是抑郁的高发群体。我没有统计数据，不过还在为吃穿而奋斗的人群，貌似很少有抑郁症患者。如果从这个意义上讲，抑郁是吃饱了撑的。抑郁与个人理想有关。忘记在哪一本著名的鸡汤书中看到过，得抑郁症的人，都是有理想的，换句通俗的话说，没心没肺的人不会抑郁。抑郁与风险承受力有关。从某种意义上讲，抑郁的人怕“失败”，怕因为失败不被认可。也就是说，抑郁的人通常是惧怕风险的，或者说有些懦弱性格，特别怕丢脸（在乎别人看法的）。这是我总结的，当然，貌似也曾经在另一本著名的鸡汤书看到过类似说法。抑郁与知识层次有关。貌似学历越高的人，越容易抑郁。懂的东西越多，越爱乱想。另一方面，读书越多的人，越清高，越不爱与人交流内心。抑郁与社交环境有关。一个小群体（农村、小城镇），抑郁是很少见的，至少我的观察如此。在大城市，貌似能接触的人多了，但真正能交心的其实很少很少，这个时候，承受压力的情况下，就很容易抑郁。所以，如果让我来总结。就是人温饱之后，有了社交需求，而没有得到满足，就抑郁了。至少就我的观察，大部分如此。有些人很健谈、朋友很多（某著名主持人那样的），但并不意味着解决了社交需求，真正能够探讨内心的人，真的很少很少。所以，要说怎么去努力啊之类的，真没用。抑郁的人，通常是很“努力”的，因为更在乎别人对自己的肯定，更爱去干好身边的事。要说出去旅游啊什么的，唉，抑郁状态下，哪有有改变生活方式的勇气呢，如果有了，还有抑郁么！如果让我来出主意，找个能聊天的人聊天吧。本质上，抑郁是憋的，发泄出来就好了。找个愿意听你倾诉的人，随便侃大山，两个月就好了。如果身边找不到，网上找吧。总的来说，惧怕改变，但是必须改变；惧怕倾诉，但必须倾诉，就酱。
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我就知道会成为比惨大会。还夹杂着明着说惨，实则炫耀的家伙。
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三十万拿去做点啥小生意吧，你会发现工作更琐碎，但是也许对你更有意义。作为一个生物，最基本的目标就是生存，勇敢的走出去，你连死都不怕还怕失业么…
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看了你的描述，发现你缺一个爱你的，你爱的人，说实话吧，有一个伴侣会解决你许多心理问题，当然也会增加许多生活问题。
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这个我不但不匿而且必须怒答。我今年24岁，广编电视编导专业（全日制自考的）实习中。在一家私人租车公司，公司就四人，三个老板加一个我，这表示我要做的清洁小妹、文员、客服、财务、甚至私人秘书（老板会带我去银行对工帐什么的），工资是2k底薪加400餐补，提成从来没超过600，他们有时会给我发3k有时会给我发2400（我不想问，上班时间很自由，自由到竟觉得2400也是赚到）没有五险一金无法定假日（春节除外）没有员工聚餐单休周日早上8点上班（我通常07:20到公司，到隔壁运动场跑一小时的步，09:00之前整理办公桌、扫地、拖地，我还是最早一个到公司的，我有跟老板表示过我是我是这样干的，他们没有意见）下午6点下班（偶尔加班30分钟临时有人来租车办手续什么的）08:30～18:00之间，工作量随客户多少而定，有时一天没有休息会，有时一天都在休息。我不化妆，顶多买买护肤品（大大概每月200左右）休假跟朋友去吃吃饭（大概每月也200左右）衣服（不淘宝，一般买优衣库的打折商品，每月200左右）吃饭（早餐加晚餐大概400左右，中午我就吃佳格麦片，因为公司附近快餐贵而且不好吃，更重要的是夏天我减脂）房租是合租的，水电费什么的加起来400（环境很差，差到随时可见老鼠爬过来爬过去，我习惯了。巷口几乎每晚都有站街女，头顶上的电线杆上堆满了生活垃圾，住的是一楼，广州这鬼天气，回南天的时候住一楼是什么感受呢？就是看见什么都觉得很烦躁。睡到半夜听见两口子吵架声和婴儿哭嚎声是常有的事，而且我肯定我隔壁有个精神不正常的邻居，还有就是有一个养老鼠的邻居。）我为什么还要住这？因为我没钱。再加每月300生活用品琐碎费（大姨妈纸啊洗头水话费什么的）我自己还买了保险（一年2k，167一年）孝顺钱（每月200给我妈，分开给显得小气，我一般回家给500元到1k，大概每年回5次）过年的时候给了1.5k我妈。这是我在广告公司实习2.5个月剩下的唯一一点钱（这个太坑爹了，1.8k/月，中午包一餐，工作时间一般为15h，周末休息一般加一天班）后来怕变丑怕死所以跑来做租车。我算了一下我每月收入是2.4k～3k，支出是2.1k，余.300元～900元不等（看老板心情）我这年纪同学朋友难免结婚，分子钱不熟的就叫人帮拿100去，熟的就要500到1k不等，而要参加。题主，所以我也想死，我工作一个月下来有时竟一分钱都不剩、住环境很差的城中村、不舍得买自己喜欢的稍贵的东西（因为我实在不知道该挪哪里的钱）我的同学朋友生活都多姿多彩，一会儿香港一会儿澳门、这边厢邓紫棋那边厢Eason,微信朋友圈晒买美食靓酒外加男朋友女朋友。而我呢？买个21元的半支鸡煲汤都觉得贵，对电费和水费很节约，买水果也买看起来不是那么新鲜的。题主，所以我也想死，你想想我才24岁，大好青春啊，那个本可以漂漂亮亮做人家女朋友的只能把拍拖时间在出租屋里搞搞卫生、刷刷、练练口语、看看电影、写写故事，硬着头皮看看陌生的制作影视的软件。不是开玩笑的，我真的想过死，看到自己24岁了碌碌无为，又什么都不会，这样的日子不知道什么时候到头，就连自己过得开不开心也不知道，哎。还有就是我爸上年中旬刚去世，世上最爱我的人死了，我活着也觉得没什么意思了。这样吧题主，如果你真的确定去死了，那我们就扔下我们的母亲，扔下亲朋好友对我们的寄托、抛弃我们那可笑的理想、还有那去他妈的爱情一起离开这个残酷的世界吧。如果真的确定了，请私信我，我把后事交代好，把我的宝贝（书啊，看过的电影啊，几个知心好友啊）全都安置好，死之前去吃10个冰淇凌10个榴莲10条巧克力10个芝士蛋糕10个猪脚，因为我最近健身都不舍得吃这些想吃的，做个饱死鬼终比个饿死鬼好！！还有还有，我要把我唯一写的小说《名利小姐》赶紧写完寄给出版社，（作者死了，销售情况肯定更好）电脑里保存的会叫朋友不要轻易删掉（如果像梵高的画那样了，死了很久才出名呢？）更重要的是，我们得多买点保险，你讨厌那家保险公司我们就买那家，坑死他！怎样？够意思吧？（知友们请不要去穿帮哈）好了，既然大家都有同样的想法，那我现在换电脑睡觉了，电话我也不接了。你记得你的想法啊，你一后悔我就要过回上面说的生活了，最后附上几张24岁的图，不露脸。更新一下————5、8现在工作半年有余，有跟老板提过离职，可是老板不放人，待遇是一如即往的，唯一有变的就是我现在可以直接知道我的提成有多少，甚至我大概说多少老板就给我多少，我当然只要我应得的。其实说离职无非就是因为自己觉得在年轻的时候待在办公室做行政有点可惜和不甘，而现在，我不会这么想了，觉得人这一生不是这样过就是那样过，只要你愿意乐意就可以了，当然了，要是活到不知道什么年纪突然又不愿意了，那我希望我可以勇敢点去做事和做人。愿意继续在这小公司做下去的原因我简单总结了下有以下几个：1、公司业绩现在越来越好，这表示我以后提成必然提升，至于五险一金，我问了老板，他说以后绝对会有，（嗯…河南人说的话你们自个思考，不过，在这里说一句，并不是所有河南人都是那么不被待见的，就像我的小老板，人特别好特别好，我拜托他以老顾客的身份在公司所在物业租公寓，一年优惠了1200，哈哈，我当然不知道自己会不会在这待上一年啦，反正就是每月便宜了100块，可以买个榴莲^_^）2、我投了15份offer,没有任何回应。3、我现在开始适应这份工了，我觉得我在这里也有学到些许为人处事的方式，虽然大部分好像影响不佳，因为老板无论面对任何事都最重视公司利益，没人情可讲。（我看着他们这样就觉得自己有点倾向这样了…可是！我还是希望自己感性点的！也希望自己的脾气不容易暴躁！！好吧，叹号已经出卖我了……-_-#）4、最重要的一点上面有提到，我搬家了，搬家的主要原因是五一假期我们家没人在家，等晚上回去发现家里被盗，损失有：现金、（不包括那一百多旧钱，因为据说价值挺高的）金饰品、电脑、菜刀（据说专业小偷一进屋里第一时间找的就是菜刀），共计1W，只有电脑是我的，12年时3800买的宏基，型号不记得了。这是搬进去前的照片，等这几天我收拾好觉得不错再po照片。我在广州这几年住的最好的地方和环境。还有就是，我应该在半年前就搬到这里住才对。5、也是因为搬家了，你们看到足球场了吧？我以后打算每天跑10km，希望我以后身材好一点啊！人那么丑身材不好一点的话怎么嫁得出去！这是我去南澳岛看海的时候朋友帮拍的我不会游泳，在海边晒了两天回去就掉皮了，特别是肩膀位置，很严重很活该，他们都说一年都不可能白回来-_-#，我本来就不白好不好！！这两张前两天晚上出去跟朋友吃饭回家的路上拍的，我觉得如果真的想在大广州好好生存，学游泳还是很有必要的～好了，我要去跑步，今天还差5km，有时间再来跟大家聊聊，祝大家安康^_^6、45————跑步一个月后大腿肌肉壮了～练腹肌10天变成这样子了我这是有时间无处使的…
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看了一众劝题主的答案，我有点失眠这个点，不知道我三十岁的时候有没有题主这么多存款，我好不容易攒点钱，去报了班，接着又要开始考证，因为两个证中间时间略显紧张，我几乎是内心崩溃的要放弃这个证书，每天边着急哭边看书，伤心我的计划达不到，影响我的下一步，甚至我的理想，不把自己逼死不罢休，我不逼自己努力，我只会将就生活，那我就过不了我想要的生活，如果我不去努力就承认我失败，那是我的原因，被人骂无所谓，可是我不能努力得到我想要的每一个目标，那我活着还有什么意义？行尸走肉吗？题主，你只不过用你几年前的技术once again，一直在重复，可能比你厉害的人都在努力，越努力越幸运，我记得如果是工厂里做的比较好的，技术或者是装配，时间熬的长，运气好可以升副厂，总工，至少我曾经去实习的工厂的厂长就是在工厂熬了十年！难道你非要等到命运向你挥刀的时候，才意识到自己的不足吗？语气有点硬，骚瑞，祝你好运！
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写了好几百字最后都删了想骂你但是想了想算了吧送你8个字：想的太多，做的太少。
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已过30岁生日，虽然现在混的惨淡，但对未来还是有点憧憬的，所以来点正能量吧。题主，请定期做一下远游，看看远方，看看同行的朋友，看看远方的人和事。题主，请定期健身，学学做菜，学个乐器。题主，请交一个广的圈子，保留狭小的好友圈子。题主，请利用一下你的存款，而不是放到银行里，做理财，购置物品，都可以，不要闲置。题主，请带领好你的团队，领会带人的精神，这点在以后的职业发展中很重要。题主，其实你已经做的很棒了，另外改变不是一蹴而就的，坚持改变就可以了。题主，加油。（括弧，以上也是说给自己听的，共勉。）
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题主。我现在24.月薪四千多。在深圳。因为工作的关系租在南山，和人合租一个58平的房子总租金4100.看到题主的描述我试着想象了一下题主是怎样的人。每天闷头做自己的事情。下班就是休息 发呆。周末或者假期不知道干嘛。大概因为自己说的缺乏社交所以也许还是单身或者在相亲中你的问题不是在于觉得没希望 而是你懒于去做事 你很逃避。你说时间太多给了工作你每天六点半出门晚上七点到家。、每天七点才是我考虑从公司关电脑的时间。我每天都在公司写东西给老大审核 写策划。我每天到家开始吃晚饭是八点半以后。然后回家我会做什么呢 洗澡 和朋友聊天 看看书 看看电影看看有没有自己感兴趣的东西 或者好玩的地方记下来 在休息的时候去看看去体验一下12点睡觉 然后第二天起来上班 跟我比你所说的太多时间给了工作 那我呢你不是没希望 而是你并没有去做。如果按照你这么说拿着7K的工资 每天七点到家 就觉得时间被用得太多。那么我拿着4K的工资 作为一个职场新人 住在一线城市每天八九点甚至忙的时候十点到家 我的时间呢我是不是就活不下去了呢？我还觉得好伤心呢没希望呢要算一下钱够不够用会不会超预算 因为钱少所以更要思考柴米油盐因为老大压预算所以经常还要跑外勤 自己每天跑得累个半死还要回来写文案写策划但是我还是会觉得很充实啊 工作的时候也会分享一些有趣的给同事下班以后聊天看自己感兴趣的如果觉得缺乏社交 甚至可以多刷刷平台认识一些有同样爱好的人来聚会你不是没希望 只是你不想 所以你的眼光越来越局限 你把自己变成了一颗逐渐生锈的螺丝钉。=============我是分割线==============很多人跟我说年轻人是不会懂的。这句话让我想到什么呢：你又不是我你怎么会懂。但是，你又不是我你怎么就知道我不会懂？题主这样描述的类型的人我并不是没见过。但是除了叹气哀怨还能做点什么？诉苦？自己不想办法跳出来就算再多吃几十年饭又有什么用？我老爸当年毕业分去地质队，结婚以后觉得家里条件不好，自己跑出来做生意，人太老实，还赔本。我小学中学时代几乎都见不到父母多少，我都是被寄养的状态，家里真的很穷。我老爸三十来岁的时候又去想办法通过考核从地质转向了矿业，并且通过自己的努力通过了工程师评级，现在是矿业总局底下的公司经理。首先他的业务水平真心很过硬 很多同事都来咨询他，这些是他自己努力积累的结果，当初没有笔记本电脑配备的时候他的工作笔记一大摞。自己的心结自己不想办法，还能怎么办？逃避？
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其实题主你应该是这样的，想做些什么？但没有办法去达成？比如你想创业？你想变的有钱？但你目前没有办法，没有能力去实现，是我理解的这样吗？其实这跟，我想追求一个漂亮姑娘当我的老婆，但我没有办法去做，不敢去追，没有方法，不知道如何办，只能每天想想人家，人家思考怎么能追求上她是一个道理。要解决这个问题，有两个方法一：满足你的欲望三十二岁不算晚，想想你最想干的是什么？然后踏下心来去做就好了，别考虑太多，这就跟追花姑娘一样，如果你老是前思后想，没准就真错过了。必竞我们谁不会预料到你表白之后，人家怎么回应，也许你随便找一活干，就比现在强呢！二：消灭你的欲望不要有太多的想法，比如，一会想创业啊，一会想找个不错的工作，一会想有钱啊，只要你有这些想法，这些想法总会给你带来痛苦，还是那句话，脚踏实地找个活，然后再干的过程当中，多用用脑子，然后背不住一个机会就出现在你的眼前了。
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