一到冬天就手冷脚冷是冬天脚后跟痒怎么回事事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-28 11:03 标签： 冬天脚后跟痒怎么回事
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一到冬天就手脚冰凉是怎么回事
健康咨询描述：
每到冬天，手脚都很凉，而且脚经常被冻，暖和过来非常痒，我今年18岁，一米八三的身高，比较瘦，约有130斤。
想得到的帮助：
这是怎么回事，该怎样调理
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擅长: 呼吸科疾病,哮喘,支气管炎,慢性支气管炎、妇科疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，从你的描述来看可能是气血不足，体虚寒所致的手足不温&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，建议你可以每晚艾叶花椒干姜泡脚，少吃生冷刺激的食物，配合中药汤药调理。
擅长: 月经紊乱、阴道炎、便秘、尿频尿急、白带增多、阳痿、
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&&&&&&病情分析：&&&&&&从你说的情况看，一是你缺乏锻炼，身体抵抗力差，二是不注意保暖造成的&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，建议你放松思想，可以涂抹獾油或冻疮膏试一试，平时要多参加体育锻炼，外出要戴手套或棉手套啊，这样就好了
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肾阳不足，不能温养躯体所导致的一系列症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&这个情况，可以服用一些补肾助阳的中成药来调理，比如桂附地黄丸，坚持服用2个月以上，效果当会显著。&&&&&&平时可以多吃山药、枸杞、大枣、板栗、韭菜、羊肉等食物。&&&&&&祝你健康快乐！&&&&&&以上是对“一到冬天就手脚冰凉是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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男女手冷脚冷的罪魁祸首是它
　　寒冷的冬季，不少男人女人都有手冷脚冷的现象出现，那么，冬天手冷的原因有哪些呢?为什么一到冬天就会出现男女手冷脚冷的现象呢?带着这些疑问，跟着小编一起看下文手冷脚冷是什么原因吧?
　　一到冬天的时候手冷脚冷是很常见的事情了，那为什么冬天的时候容易手冷脚冷呢?冬天手冷脚冷要怎么办呢?
　　冬天男女人手冷脚冷的主因
　　1、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。
　　2、体内血液量不够，血红素和红血球偏低。
　　3、血管中有阻塞，或发烧，感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手冷脚冷。
　　4、交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒。
　　冬天男女人手脚冰凉怎么办
　　冬天，手脚冰冷使人们站也不是坐也不是，条件好的，就躲在空调里面，条件差的就浑身直哆嗦，那么，冬天手脚冰凉怎么办呢?
　　1、运动
　　一早起来做做运动，让血液循环和新陈代谢加速，一整天都会充满活力，不容易发冷。上下班快走，简单的爬楼梯、原地跳跃等都有助于强化体温调节能力。
　　2、保暖
　　美丽“冻”人要不得，要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。尤其要注意关节的保暖，关节保护不好容易使凉气进入，易得风湿。不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。晚上睡觉前，记得泡脚，脚热了更容易入睡。
　　3、饮食
　　多补充维生素E，多吃含烟酸的食物和B族维生素，能扩张末梢血管;多吃坚果、胡萝卜等温热性食物，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮;适当吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促进血液循环。
　　以上介绍了关于缓解男女手冷脚冷的原因及方法，那些一到冬天就手脚冰冷的朋友们，赶快学学吧，祝你们早点摆脱手脚冰冷的烦恼哦!
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[责任编辑: 赵紫东]
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建议你一早起来做做运动，健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会……
心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。……
手脚冰冷百科
冬天到来，泡脚俨然成为了现阶段的养生利器。俗话说：“富人吃补药，穷人泡泡脚。”热水泡脚是有一定讲究的，泡错了没好处，以下这些泡脚要点你需要多留个心眼记住了。……
不少人一到了冬天，就手脚冰凉，甚至钻被窝里躺半宿都暖和不过来，只能自嘲是没人疼的体寒小天使，只好孤独的搓手手。……
节食的女孩儿越来越多，每顿饭只吃一点，不仅摄入的能量少，长此以往还会导致血虚。这些都是冬天手脚冰冷的主要原因。……
手脚冰冷怎么办，寒冷的冬季总是有这么一批人，在天还没有特别冷的时候就是手脚冰凉的，到了现在的时节的时候手脚就都没有暖和的时候。……
冬天手脚冰冷，比如女性的身体的肌肉会比男性的少，因此体温多比男性要低，容易出现手脚冰凉的情况。……
手脚冰冷常常被人们忽视，以为只不过是保暖不够，但其实不然。手脚冰冷是身体给予我们的一个信号，告诉我们整处于亚健康的状态，因此千万不要忽视！……
进入秋季，天气就会慢慢的转凉，对于一些寒性体质的人来说，手脚冰凉变得更加严重了，尤其在深秋以及冬季。之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。……
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一到冬天，很多人就会手脚冰凉，这就是中医所说的“阳虚”，也有人说这是火力不行。豆小果特意挑选了6道温热补身的汤来增强火力，改善手脚冰凉，从汤开始!……
在寒冷的冬季，许多女性感到全身发冷，手、足等末梢部位更甚。中医认为：“人体阳气丧微，气血不足，卫阳不固，不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭”。……
现在手脚冰凉的女生越来越多了。特别在来“大姨妈”的时候，手脚冰凉的症状就更加明显了。月经期间为什么会手脚冰凉呢?经期手脚冰凉该如何解决呢?现在我们就来了解一下。……
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因为工作比较有规律，我一直都保持着午睡的习惯，但是最近发现了身体的异常，因为每次午睡醒来，都会出现手...
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因为工作比较有规律，我一直都保持着午睡的习惯，但是最近发现了身体的异常，因为每次午睡醒来，都会出现手...
答: 但是，研究也发现，如果在和运动之余加上饮茶习惯，对于维持降低后的体重有所帮助
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我的手脚一到冬天就会很冷，这是是为什么？
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冬天会得冻疮手脚冰冷怕寒
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，手脚凉属于阳气不足，男性多有肾阳虚。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议用些补肾阳的药物，如金匮肾气丸等等，平时多吃点羊肉，狗肉，也可以用中药泡脚选用巴戟天、淫羊藿、狗脊、肉桂、小茴香、鸡血藤、炮姜、艾叶熬水泡脚平时禁食辛辣油腻生冷食物
不爱吃饭会造成阳虚吗？
刘医生医师
擅长: 长期从事内科，对常见病多发病的诊疗工作,擅长胃炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。&&&&&&指导意见：&&&&&&加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。可以适当增加营养，加强体育锻炼等可以改善。
不爱吃饭会造成阳虚吗？
擅长: 主要呼吸内科疾病,心脑血管疾病,对常见的头疼和失眠
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你说的你上述症状主要还是跟自己的体质是有一定的关系的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你最好是在天气冷的时候多注意保暖和穿厚一些，这样冻疮的现象就会少一些了， &&&&&&以上是对“我的手脚一到冬天就会很冷，这是是为什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谢谢专家指导。
疾病百科| 冻疮
挂号科室：皮肤科
温馨提示：加强锻炼与营养，增强体质，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应性。
冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害。冻疮是冬天的常见病，尤其是儿童、妇女及老年人。冻疮一旦发生，在寒冷季节里常较难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合，欲减少冻疮的发生，关键在于入冬前就应开始预防。...
好发人群：所有人群
常见症状：遇冷时出现常在手指、足趾足跟、鼻子、耳朵
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、支持疗法
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