为什么产后发汗排毒要做四次呢
为什么产后发汗排毒要做四次呢？
&&第一次，产后第30天，采用香港艾妮产后关节驱寒系列产品，祛除产妇月子期间体内湿气，排除胎毒。
&&&第二次，产后第45天，刚过产褥期，调理修复产妇在生产过程中产生的经络损伤，疏通经络，活血化瘀，排出产妇体内淤积毒素以及风寒，维持产妇体内健康微环境。
&&第三次，产后第60天，巩固前二次发汗取得产后恢复成效，将体内残留风寒、余毒排出体外，确保在合骨缝时，将体内风寒湿邪，垃圾余毒排出体外。
&&第四次，产后100天，固本巩固，驱除月子病、彻底净化子宫内毒素、为以后产后身体恢复打下良好基础
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。做完月子后必须要发汗吗？
最近朋友刚刚做完，说是想去蒸桑拿的地方去发发汗，于是就想叫上我，觉得挺奇怪的，做完月子后为什么要发汗？必须发汗吗？如果在做完月子后去发汗的话，对于的人有什么好处？
大众养生网小编解答：
一般来说，做完月子后都是要进行发汗的，无论事从老人那里传来的经验还是现在根据医学的手段进行判断，都是最好是要进行发汗的，进行发汗可以体内的污浊的排泄物进行排空，是身体处于一种空盈的状态，根据中医的理论，身体内的浊气通过发散向下向外宣泄，而且一般来说，因为怀胎十月，在这期间身体处于一种异常的状态，发汗也可以称之为一种体能调节的方式，所以发汗是很好的。
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满月发汗一般情况下就是指让生产后的妇女在生完宝宝以后，第30天发汗。而制作满月发汗汤，需要黄酒红糖等。应该到超市或者其他地方，买一瓶黄酒，买一些红糖。超市里有卖孕产妇专用的红糖。在产妇发汗前，把黄酒和红糖倒入锅里，注意要根据产妇的需要，选择适量的量，不要把一瓶黄酒和一袋红糖全倒进去。等红酒和红糖一起煮开后，趁热喝下去，盖上被子睡一觉，一般都会发出汗来。
这个产妇生育过后的发汗汤主要需要的材料就是黄酒，还有就是一定要准备好生姜，枸杞还有红糖，用这些材料慢慢的一起熬，煮出来之后，就可以好好的喝了，一定要趁热喝下哦，这样才可以有效果的，然后赶紧上床躺着，多盖几床被子，然后就需要等到自己的全身都出汗了之后，然后慢慢的去一层一层的揭去改好的被子，一定不要漏风。还有就是平时多吃一些有营养的食物。
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妈豆599 &在线时间5小时&最后登录&帖子29&注册时间&阅读权限31&积分604&精华0&UID&
妈豆599 &地区:天桥区街道:大桥镇宝宝生日&帖子29&
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我是在家里做的，婆婆不同意去，也不让请月嫂，整个月子都是婆婆照顾的，做完月子以后我坚持到悦家美丽做了发汗，&&尽管婆婆总说没必要，还因此吵了一架，但我依然坚持做了，是我自己的，我不爱惜谁来替我爱惜呢。很多人都以为满月发汗没有必要，因为期间每天都要出大量的汗，我国自古有这样的习俗，产妇生完孩子期间不能接触凉水或者，如果月子做不好的话以后会出现头疼或者关节等疼痛等毛病，可能有些人没感觉，但是有些人感觉特别明显，甚至这些症状将有可能伴随朋友一生。中医学早就有发汗的说法 ，不仅通经活络、活动全身 ，提高精神和恢复体力，而且具有可以调节神经的功能，扩张周围小血管，改善微循环系统，促进人体五脏六腑的功能，使内邪随蒸发的汗液排出。通过满月发汗不但可以将细菌病毒排出，还可将体内贮存的寒气通过发汗彻底排除。经历了这一紧张、痛苦、消耗体力的过程，筋骨表里大开，体内正气不足，元气尚未恢复，身体抵抗力下降，而且产妇在整个月子活动量很小，大多数人不敢洗头、，使一些物附着在表面。间到家里探访的人比较多，产妇很容易受细菌或病毒的侵入，不经意就可能受了凉，使风寒包入体内，难以排出，直接侵蚀机体各个部位，形成产后风的诸类病症。临床主要表现为全身性症状；如：怕冷，自感钻风；汗后发冷，头痛、腰痛及关节痛等诸多病症 , 重症病人暑天穿棉衣；肌肉、酸、困、麻木疼痛；四肢关节疼痛（部分病人局部性疼痛）。遇冷、遇风加重，表现类似和类风湿病症，重病者关节僵硬，变形，阻碍行动，部分病人发展为顽固性头痛症。月子治效果最好，否则在体内滞留时间过久，治疗起来难度更大。所以说： “ 做好子，健康一辈子。 ” 作为女人，建议产妇满月，四十二天，一百天连续进行多次发汗为宜。为了我们自己的身体，细心一点总没错的。
妈豆374 &在线时间0小时&最后登录&帖子0&注册时间&阅读权限0&积分374&精华0&UID&
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浩浩亲妈2013
妈豆522 &地区:历下区街道:宝宝生日&帖子21&
有时候家里老人的想法确实很难协调，观念老，总觉得月子什么的在家里做最好
妈豆-6 &在线时间16小时&最后登录&帖子520&注册时间&阅读权限31&积分970&精华0&UID&
妈豆-6 &地区:商河县街道:怀仁宝宝生日&帖子520&
妈豆1934 &在线时间42小时&最后登录&帖子286&注册时间&阅读权限50&积分1866&精华0&UID7556195&
妈豆1934 &地区:历城区街道:全福街道宝宝生日&帖子286&
身有感触&&由于第一胎没有什么经验 在月子期间膝盖受凉 到现在孩子都一岁十个月了 开空调一觉得凉快的时候 膝盖就受不了 所以第二个一定要做好月子和发汗&&那天从交通医院听得课&&他那里也能发汗 一次一百 价格还算是便宜 不过建议是洗完澡在去蒸**& &只有自己心疼自己
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妈豆2572 &地区:市中区街道:大观园街道宝宝生日&帖子270&
我们老家都有发汗的传统，老妈也很重视，明天30 天了，我们找的上门的发汗。看看效果吧
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我也来谈满月发汗到底有没有必要
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满月发汗能治月子病吗
09:46:12出处：作者：佚名
　　产妇在产后忧郁身体虚弱，如果在这期间没有好好的产后恢复，很容易使风寒包入体内，导致烙下月子病。那么，月子病怎么治疗？？满月发汗能治月子病吗　　&发汗法&是我国医学应用最早最广泛的一种治疗方法。中医学认为&发汗法&不仅痛经活络、活动全身器官，提高精神和恢复体力，而且具有可以调节神经的功能，扩张周围小血管，改善微循环系统，促进人体五脏六腑的功能。使内邪随蒸发的汗液排出。 汗水里面含有一种天然抗体，叫做&皮西丁&蛋白(Dermicidin)，可杀死大肠杆菌、葡萄球菌、鹅口疮酵母菌等有害细菌。通过发汗不但可以将细菌病毒排出，还可将体内贮存的寒气通过发汗彻底排除。　　产后的妇女由于筋骨表里大开，又因出血较多和体力消耗，体内正气不足，元气尚未恢复，身体抵抗力下降，这时风寒暑湿等外邪便会乘机侵入人体，在月子里的恢复期筋骨逐步闭合，使风寒包入体内，难以排出，形成了产后风的诸类病症，如不及时治疗，会给妇女的一生带来很大的影响，以后再治疗会更加困难，所以说：&正确坐月子，健康一辈子。&　　专业产妇中药发汗排毒水疗室，通过中药水疗让您轻松畅快的进行满月发汗排毒，享受20-30分钟的水疗相当于长跑10千米的出汗量。产妇在水温40-60℃时全身各处均匀透彻发汗，不仅通经活络,恢复体力,而且具有可以调节神经的功能.扩张周围小血管,改善微循环,帮助体内风寒暑湿排出,以达到补气血，疏风寒、通络下乳、燃烧脂肪,彻底排毒、舒缓压力，增强免疫力的作用，预防各种疾病的产生，并由我们的专业产后恢复调理师给您进行全方位的产后恢复经络推拿,穴位调理，让您终生无后顾之忧。　　适用人群：1、满月产妇2、流产及引产者3、曾在月子中留下病根者坐月子注意事项　　月子病的成因有很多，但是一般来说多是因为感染风寒、过度劳累、情绪的起伏这些因素所致，所以在这些方面尤其要注意。　　1.产妇在坐月子期间，不能睡过于软的床，太软的床对关节不利。　　2.产后一个月以内，医生肯定是叮嘱禁止行房的，一般来说，生产三个月以后才能够同房，过早同房对于女性的伤害很大，不仅会留下病根，严重会有生命危险。　　3.产妇在坐月子期间，不要过早抱孩子。久站、久坐都不好，需要卧床休息，过度劳累也会落下病根。　　4.产妇过早从事家务劳动，或是长时间抱着孩子走动，都会伤到筋骨，造成手臂的酸胀，或是关节炎症，腿部受到重压也会留下不适症状，时常酸麻，静脉曲张，关节磨损严重等等。　　5.产妇在坐月子期间最好不要长时间观看电视或书籍，也不能受到强光的刺激。长时间用眼会使眼部疲劳，留下视物不清、容易流泪、眼睛酸胀的毛病。　　6.产妇在坐月子期间要注意不要吹风，夏天特别热的时候可以呆在空调房内，但是不要直对着风。可以进行开窗通风，呼吸新鲜空气，同样也不能让风吹到，保证流通就可以了。　　7.饮食方面也要注意，坐月子的时候，不能过于饥饿，也不能吃撑，过犹不及，只要保持适量就可以了，最好是少食多餐。　　8.有些产妇易得产后抑郁症，这些情绪会对身体产生很大伤害，怒易伤肝、悲易伤肺。　　9.产后的卫生也是不得不注意的，产后一天就可以下床走动了。在保暖的条件下，进行冲澡，如果身体不适，就让家人进行擦拭身体，注意洗澡以后不要受到风寒，洗澡以后尽快到床上盖好被子精彩推荐：
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