嗓子疼含片龙爪好用吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-31 09:04 标签： 感冒嗓子疼吃什么含片
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缓解嗓子疼的五个小妙方 盐水漱喉
嗓子疼是常见的一种情况，虽然不是什么大毛病，但是给我们的进食，说话等都带来了极大的不便，如果长期不注意改善，那么我们的健康就会受到威胁。那么我们该如何缓解嗓子疼的情况呢?下面就为大家介绍改善嗓子不适的五个方法!
嗓子疼的时候，可以含片润喉糖来缓解症状，尤其是薄荷糖和桉叶糖，清凉润喉效果很不错，对防治伤风咳嗽也有一定帮助。
喉咙发炎红肿时，就提醒人体要补水了。补水量以尿色呈淡黄色或无色为度。充足的水分能滋润细胞膜，促进细胞代谢废物。尤其嗓子疼是由于感冒引起的时候，多喝水有助缓解症状。
绿茶、白茶、黑茶、红茶乃至草一般都有镇痛、提高免疫力、防止细菌感染的效果。喝的时候加入1小匙蜂蜜还能加强杀菌效果，早日摆脱嗓子不适。
鸡汤含有一定的盐分，钠有消炎、缓解嗓子疼的效果，而且鸡汤的营养成分也比较丰富，能增强抵抗力、促进机体自愈。
研究表明，盐水漱喉能有效缓解喉咙发炎。具体做法是在一碗温水里加入小半匙食盐，待食盐充分溶解后就可以用来漱喉，冲洗咽喉部位的黏膜能起到杀菌、缓解炎症的作用。如果喉咙有刺痛感，还可以再加点蜂蜜来润滑，能加强杀菌效果。
如何改善嗓子疼的情况呢?以上为大家介绍了改善嗓子疼的五个小妙方，效果非常的好，同时我们一定要学会科学的用嗓，不能过度用嗓。
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