头疼加胃里难受吃什么药好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-31 11:50 标签： 孕妇胃里难受怎么办
百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入缓解头痛吃什么食物好
本文导读：现在的上班族基本经常会有头痛的症状，其实这都是工作压力变大所引起的。那日常缓解头痛吃什么食物好呢？
偏头痛介绍
偏头痛是一类有家族发病倾向的周期性发作疾病。表现为发作性的偏侧搏动性头痛，伴恶心…
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫…
　　大约1/2的人在一年中至少会有一次头痛的经历，而10%的人群会出现规律性的。头痛一般不会引起严重后果，但造成头痛的原因却十分复杂，鼻炎、青光眼、风湿和等都会引发头痛。
　　缓解头痛好呢？
　　1、富含因的植物
　　咖啡和茶对缓解头痛作用明显。在头痛发作初期，来一杯浓缩咖啡可以有效减轻疼痛，对不常喝咖啡的人效果尤其明显。但是，长期大量饮用咖啡或茶的人会形成依赖，不喝咖啡反而有可能引起头痛。
　　2、胡椒薄荷
　　胡椒薄荷精油对于缓和紧张性头痛的疗效已得到世卫组织认可。在前额、太阳穴、颈部和耳垂涂抹胡椒薄荷精油，15分钟即可见效。但不建议孕妇和幼儿使用。
　　3、短舌匹菊
　　短舌匹菊也是世卫组织认可的对抗头痛和偏头痛的良方，长期使用能够减少头痛产生的频率和伴随（疼痛、恶心、呕吐等）。短舌匹菊可用热水冲泡作为茶饮，但同样不建议孕妇和18岁以下儿童饮用。
　　4、白柳皮
　　白柳皮被誉为天然阿司匹林，两千年前即作为药用植物使用，是有效的止痛剂，对于高热头痛尤其有效。白柳皮可煎汤服用，也可提取成浓缩液或胶囊。其忌用人群与阿司匹林相同，怀孕、哺乳期妇女、和肾功能不全者也不适合服用白柳皮。
　　5、球果紫堇
　　许多患者认为偏头痛与肝脏和胆囊疾病之间存在某些关系。尽管尚未获得科学验证，但已有医生建议将养肝护肝作为缓解头痛的策略之一。而球果紫堇对保护肝脏和减轻头痛都有一定，服用汤剂、胶囊或酊剂均可。
　　6、全麦面包
　　碳水化合物吃得太少，大脑能量不充足，同样容易犯头痛。头痛时可以多吃些的碳水化合物，如全麦面包、燕麦粥等。
　　7、酸奶
　　大脑缺钙同样会发出头痛信号。而低脂酸奶就含有丰富的钙和益生菌。
　　8、杏仁
　　研究发现，杏仁里的镁元素能放松血管，预防头痛。
　　9、芝麻
　　芝麻含有大量维E和镁，具有促循环、平稳雌激素水平，预防经期头痛的功效。无论是做汤、煮粥还是拌凉菜，都可以放一些。
　　10、土豆
　　饮酒过量导致身体缺水，微量元素钾流失，诱发头痛。因此，含钾丰富的土豆能缓解宿醉引起的头痛。
　　11、西瓜
　　脱水是头痛发作的主要原因。西瓜不仅含水量丰富，同时能为身体提供镁等重要矿物质元素，从而预防头痛。
　　12、菠菜
　　研究证实，菠菜能降血压，缓解头痛。
（责任编辑：彭志兴）
保健热门文章
您还可能喜欢
医院排行榜
一周热文排行百度贴吧提示信息很抱歉，该吧被合并您所访问的贴子无法显示。系统将在秒后，自动跳转到严正声明：凡符合法律规定的投诉请求，百度将依法予以处理，且不收取任何费用。请采取正常投诉途径投诉，切勿相信不法分子收费删贴的欺诈行为。紧张性头痛吃什么食物好 这些食物让你的头不再痛
温馨提示：
喝水时，如果在水中加一样东西，有助排光体内毒素，外表年轻10岁。具体加什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 白开水 了解详情。
　　在平时的生活当中有很多人会有头痛的经历，当大家因为紧张而感到头痛的时候，大家所患上的就是紧张性头痛疾病，大家先要治疗好这种疾病不能只是靠吃药，大家应该采用食疗的方式来治疗该种疾病，但是紧张性头痛吃什么食物比较好呢?
　　紧张性头痛吃什么&姜茶
　　经过很多的专业人士的调查和研究，终于确定了：姜茶的确可以让缓解头痛的症状。虽然到现在医生们都不知道是什么原因让姜茶具有治疗头痛的效果，但是它的确是一种很好的环境头痛的食物。大家在以后如果遇到头痛的毛病的话，不如就喝一点姜茶吧!
　　紧张性头痛吃什么&西瓜
　　西瓜当中很有丰富的水资源和矿物资源，它具有清热的效果，还可以让大家的心情舒畅起来。吃西瓜可以让大家暂时忘记头痛的痛苦，因此在大家头痛的时候不如就吃吃美味可口的西瓜吧!
　　紧张性头痛吃什么&杏仁
　　杏仁当中含有镁元素，这是一种可以预防头痛的元素，大家在平时经常吃杏仁的话就不会再遇到紧张性头痛了。而如果大家已经患有此病的话，大家也可以通过吃杏仁来缓解症状。
　　上文是39健康网给大家做的简单介绍，紧张性头痛吃什么呢?大家可以选择吃的食物有很多，头痛会给大家带来很大的伤害，在这个时候大家没有必要一定采取药物治疗的方法，大家也可以用食疗来治疗该种疾病。在平时多吃一些健康的食物，对我们的身体是有很大的好处的。
扫码或关注微信公号jjkkxxg回复【风险】即可测试
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
刷牙是我们每日必做的小事，但讲究起来，刷牙也是一件关乎健康的“大事”。很多人对于饭前刷牙还是饭后刷牙这个问题拿捏不准，认为饭前饭后刷牙的理由都很充分，那么到底哪一种做法才...
从小到大都听老一辈说，头发不干就睡觉会“惹头风”。其实，除了听不见摸不着的恐怖“头风”，湿发睡觉还会惹来五大严重后果...
在民间，尤其三姑六婆嘴中，这一个人的耳朵还真是跟福气、长寿挂得上钩的。就连现代医学，也证明了耳朵与人的寿命有一定关系...
六一儿童节是充满欢声笑语的一个节日，它的专属性会…… []
饮茶也是一门学问，不仅要分季节饮茶，还要依据个人…… []
肺功能失常是一种很常见的健康现象，肺功能失常引起…… []
夏天是一个热辣的季节，穿上背心、短裤、比基尼，完…… []
每年11月中旬左右，北方地区都会开始室内供暖，但随…… []
自立秋以来小编跟大家介绍过几道关于胡萝卜以及山药…… []
本期是由三公仔小儿七星茶联合39育儿为您推出的参与…… []
目前认为主要是因为长期失眠导致中枢神经系统和内分泌的调节功能紊乱，致使头部肌肉收缩性增强并生成致痛性物质，从而引发头痛。扫描或点击关注中金在线客服
使用中金财经扫码登陆
下次自动登录
其它账号登录：
|||||||||||||||||||||||||
&&&&>> &正文
女性头痛吃什么最好？
来源：养生网&&&
作者：佚名&&&
中金在线微博
扫描二维码
中金在线微信
扫描或点击关注中金在线客服
　　很多女性会时不时地发生头痛的现象，因为忙碌的工作，生活的烦恼吗，头痛犯了的话要怎么办.躺下休息还是吃片药.其实健康饮食是可以缓解甚至是预防头痛的。
　　平常喜欢吃土豆的人也特别多，喝酒引起的头痛其实也是完全可以通过吃土豆来缓解的。因为酒精是利尿的，饮酒过量的话会致使身体缺水，微量元素的钾流失，电解质平衡被打破了。所以吃含钾丰富的食品是可以缓解宿醉引起的头痛的。相比之下，土豆比香蕉的钾元素的含量要更丰富。
　　脱水其实是头痛发作的一个主要原因。西瓜不仅仅含水量很丰富，同时还能够为身体提供镁等重要的矿物质元素，从而就会起到预防头痛的作用。此外，黄瓜、甜瓜、西红柿和莴苣等等果蔬的含水量也是较高的。
　　酒精是会使血管扩张的，会加重头痛;咖啡因却是能够收缩血管，缓解头痛的。不过，咖啡因缓解头痛的作用有限，过多地摄入会加重身体脱水的程度，使头痛加剧的。所以喝咖啡最好是不超过一杯。
　　全谷物吐司
　　碳水化合物吃得太少的话，大脑的能量是不充足的，同样是容易犯头痛的。所以头痛的患者可以考虑一些健康的碳水化合物，比如全谷物面包、燕麦粥、水果和酸奶。
　　辛辣食品
　　对于某些原因所导致的头痛，比如鼻塞，吃辛辣的食品是可以减少充血、肿胀的症状的，缓解压迫感和头痛感。
　　酸奶酪
　　大脑的缺钙同样是会发出头痛的信号。低脂酸奶既含有着丰富的钙和益生菌，而且也没有添加糖分，是可以作为补钙的食物的。
责任编辑：cnfol001
我来说两句
24小时热门文章
栏目最新文章

我要回帖

更多关于 孕妇胃里难受怎么办 的文章

 

随机推荐