男人脚后跟肿痛是什么原因痛什么原因

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-02-01 08:45 标签： 脚后跟肿痛是什么原因
大多情况下脚后跟疼与韧带发炎相关,鞋子不合适,鞋底过硬、过软或太薄等都会引起脚后跟疼的问题,同时胖人也容易出现脚后跟疼的症状.除此之外,脚后跟疼还可能与更年期、男性肾虚等相关；疼痛时足跟一侧或两侧酸胀或针刺样痛,步履困难,不红不肿,行走不便.也会由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病.足跟痛多属肝肾阴虚、痰湿、血热等因所致.肝主筋、肾主骨,肝肾亏虚,筋骨失养,复感风寒湿邪或慢性劳损便导致经络瘀滞,气血运行受阻,使筋骨肌肉失养而发病.
1.陈醋泡脚
从市场上买回一些山西陈醋,取适量(多少以恰好浸泡疼痛的脚后跟为宜)加热到自己所能承受的温度后,然后开始泡脚,醋凉了可以再次加热后继续泡.这样,每天反复泡一个小时左右.另外,晚上睡觉前,取一些面粉,在里面放入部分研碎的花椒面,然后用陈醋调和成糊状,再用塑料布把调好的面糊裹到疼痛的脚后跟上.也可以把陈醋盛在搪瓷盆里,放在电磁炉上加热的,泡脚时一定要注意防止烫伤.
2.陈醋花椒外敷
取适量山西陈醋放入锅内加热到合适温度后,倒进盆里泡脚.醋量以能够浸泡病痛脚跟为宜.醋凉了可加热后再泡,这样坚持每天泡一个小时左右.另外,晚上睡觉前,取一些面粉,在里面放些花椒面,用醋调和到稀稠合适后,用塑料布把调好的&混合面&裹到病痛处.
3.中药治疗
跟骨消痛贴 ：成分杜仲、丹参、桂枝、补骨脂、骨碎补、川穹、伸筋草、透骨草、羌活、独活、牛膝、桃仁、红花、川乌、草乌、白芷、细辛、威灵仙、乳香、没药、老蒜、生姜、葱白等
用法用量：以生姜擦拭皮肤后,将膏药直接贴足跟痛处.每付可贴三天,十付为一疗程.
功能主治：各种原因引发的足跟痛、足跟骨刺引发的各种酸麻肿痛不适以及脚底部酸胀或针刺样疼痛,步履困难.
首先要挑选质量合格的鞋,特别是运动鞋；同时注意不要让脚过度疲劳.有的人由于工作需要,例如售货员,每天站立的时间较长,则可以采用改变站姿的方法,前倾和后倾站立相交替或者时而扶着柜台放松一下脚关节,以防止韧带的某一部位长时间承受太大的力量.若脚跟已经有了疼痛发炎的现象,就应该停止运动,让韧带充分休息.或采用&跟骨垫&将后跟垫高,使脚掌受力点前移,减少后跟韧带的拉力,帮助韧带尽快恢复.
1.尽早治疗,1&2周内患足跟禁止着地,1月内发病者经过下述治疗的治愈率接近100%.而超过3月以上症状可以缓解,但复发率较高.一般软组织的无菌性炎症2周左右可以较为完全的吸收,所以能坚持到2周的患者往往治疗效果明显,而且复发的概率也会降低.
2.尽量避免穿着软的薄底布鞋,在足跟部应用厚的软垫保护,也可以用中空的跟痛垫来空置骨刺部位,以减轻局部摩擦、损伤.
3.经常做脚底蹬踏动作,增强跖腱膜的张力,加强其抗劳损的能力,减轻局部炎症.
4.温水泡脚,有条件时辅以理疗,可以减轻局部炎症,缓解疼痛.
5.当有持续性疼痛时,可口服消炎镇痛药物加以辅助,改善生活质量及增加疗效.
6.如果疼痛剧烈,严重影响行走时,局部封闭治疗是疗效最快的治疗方法,一般不建议.
7.用苗方跟痛贴,可以迅速打通经络,消除痹毒,输送营养,促进血液循环,加速机体新陈代谢,同时生筋造络,使得脚后跟痛症状得到全面康复,彻底杜绝复发.
1.青少年跟骨骨骺炎多数由于跟骨外伤,长期跑跳引起,因而在此期患者,跟骨骨骺正在发育阶段应避免跑跳,尤其是高处跳下.
2.老年性足跟痛多由于劳损,跖腱膜炎,跟骨结节滑囊炎,脂肪垫变性引起.此期应避免长期站立,长期行走,抬高足跟可以减轻足跟负荷.穿软底、后跟部垫一软而圆型垫,圆垫中央凹陷,高度约2～3厘米高,使全身重心前移,减少足跟部受压,减肥治疗.
3.平足症引起足跟痛是由于足弓减少或消失,足跟骨向前倾倒,则在长期行走时疼痛出现,故应在足底中央垫一软垫,软垫高度2～3厘米,并使内侧高外侧低,中央高前后侧逐渐变平,呈斜坡.
4.类风湿性跟骨炎,应先用药控制类风湿后,并在鞋内垫软垫.
5.外伤性跟骨痛多由于石膏固定不当,在制做石膏时足底应用力将湿石膏向足心挤压,以免因长时固定石膏做成平底,而引起足弓消失.同时尽可能减少卧床时间,尽早下地步行锻炼.避免脂肪垫萎缩.
6.每日至少3次的温水泡脚,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的.泡好脚后患足抬高高于心脏至少20分钟.同时可涂抹消炎止痛的软膏.
相关专家达人解答
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任。您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
一般脚后跟疼的原因是：
1、韧带发炎 绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。
2、鞋子 鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一。
3、足底跖腱膜炎足底跖腱...
病情分析：
脚后跟疼是常见的疾病,虽然从表面上看既不红也不肿,但当站立或行走时都会感到疼痛,给行走带来了极大不便,其疼痛的原因大部分是足跟的骨质、关节、滑囊、筋...
我并不是医生，所以这个问题我可能回答得并不正确，还请你多谅。
对你的这个问题，我的看法是，不应该是肾有问题，因为这和腿疼并没有什么联...
此病属于无菌性炎症,
治疗最理想的方法是采用纯中药制剂的膏药. 可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,不仅能够溶解钝化骨刺,而且消除无菌性炎症....
答: 病情分析：你好，你描述的这种情况，晚上睡觉的时候脚后跟痒痒，应该是冻的，意见建议：当您的脚后跟冻伤以后，睡觉半夜的时候发热了，就有搔痒的症状，建议你每...
大家还关注脚后跟疼是什么原因 不同人脚后跟疼原因
脚后跟是人们身体的一个非常重要的一个部位，而脚后跟也是常常会出现问题的一个地方，而疼痛是经常会发生的，那么脚后跟疼是怎么回事呢?有什么原因吗?今天小编就为大家介绍一下儿童、中老年人等等不同人群的脚后跟疼的原因。
　　一、气滞血瘀型　　各种原因导致局部血行缓慢、瘀血阻滞，脉络被阻，则气血运行不畅而痛，且痛有定处，疼痛拒按，行走受限。　　二、肝肾亏虚型　　肝肾及其分支别络绕跟部行走，肝主筋、主藏血，而肾主骨、主藏精、精生髓。年老之体，肝肾不足，精血亏虚，经脉失充，则筋失所养，骨失所主，骨萎筋弛，故站立或行走时跟部酸痛、隐痛、乏力，疼痛喜按，触之痛减。　　三、寒凝血瘀型　　气血运行缓慢，复感寒邪，寒主凝滞、主收引，致使经络被阻、气血凝滞不通而痛，疼痛拒按，喜热怕凉。　　可以打封闭针，效果快，相对费用便宜。先在疼痛点注射一针，看疼痛情况可以半个月以后加强一针。但封闭针不能保证彻底解决。　　年轻女性慎用，是激素类药，会导致2-3个周期，半年内最好不要。　　&封闭针是将药物注射到疼痛的部位，达到消炎、止痛的目的，并有缓解局部肌肉紧张的作用。时间长的可管数年以上，短的数周，视病情轻重，时间长短不定。这是一种对症治疗措施，对消除局部的疼痛症状有较好的效果。　　西医疗法　　手术治疗　　①足跟骨刺切除术，对于顽固性跟骨痛，X片证实有骨刺者，在跟骨内侧作一切口，进入跟骨，将跟骨内侧骨刺全部锉除。　　②跟骨钻孔术：对跟骨内压高者适用，目的是使增高的跟骨内压降低，治疗顽固性无骨刺的跟痛症，仍在跟骨内侧切口，达跟骨后，将跟骨内侧钻孔7～10个，效果达90%。　　③跟骨切断术：对于无原因顽固性足跟痛可采用此法，不过是一种破坏性手术，将跟骨胫后神经支和腓肠神经支切断。　　④跟骨滑囊切除术：是将跟骨结节滑囊及跟骨下滑囊切除。　　⑤平足症的跟骨截骨术：目的是通过跟骨截骨使跟骨角增大，外翻的跟骨摆正，使跟骨有一个良好的生物支架。　　其他治疗　　1.理疗;　　2.口服非甾体类抗炎镇痛;压痛点注射腊酸强的松龙，每周一次，往往2～3次。跟后滑囊炎常发生在跟腱与之间，摩擦损伤引起，表现囊内积液，压痛。避免摩擦及囊内注射醋酸强的松龙有效。（图片来源：华盖）
提示：键盘也能翻页，试试“← →”键
关键词：&&&&&&&&&&&&
参加达人选拨赛一起去上海看盛典百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入

我要回帖

更多关于 脚后跟肿痛是什么原因 的文章

 

随机推荐