斑秃病人在汽车平时需要注意什么么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-02-01 13:30 标签： 斑秃注意事项
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斑秃患者平时需要注意什么
更新时间： 11:32:38 | 特约编辑： 快速问医生组
&& && &斑秃&这个词听着就不讨喜，确实是，它是脱发种类钟中最难缠的一种，这个病大多数是因为脾气火暴，长期心情郁闷造成的，还有生活中用的洗发水有关，因为反反复复给患者带来了不少困扰，那么斑秃患者平时应该注意什么呢？&&& 一、精神状态不好是患上斑秃脱发症的一个主要原因，因为体内阳热上升。斑秃的原因从根本上是体内阳热过多，阳热上升导致的头顶脱发问题。所以应该从改变精神状态入手，做到每天都开开心心。改善自己的心境，消除精神上的负担，减缓紧张的工作节奏，建立有规律的生活秩序。&&& 二、头发的洁净程度对斑秃也有些影响，因此斑秃患者日常应多注重头发保健和护理，洗头不应太频繁，局部用药可以以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒为主。患者头皮最忌碱强性洗发剂、所以洗头时尽量少用含有强碱性的洗发水根，洗发水中的强碱性物质对毛囊有极大的损害作用、可加速毛囊的萎缩&&& 三、保持大脑充足的能量供应，精神上对头发的损伤，有时可以通过饮食来抵消。比如熬夜的时候对精神的消耗比较大，需要大量的能量。假如斑秃患者不得不熬夜，则更应注重补充更多的能量。&&& 四、饮食上还应注重不慎食物，宜选择补肾生发的食物及黑色食物如：核桃、何首乌、枸杞子、乌梅、杏仁、黑米、黑芝麻、黑木耳、黑枣、冬菇、紫菜、墨鱼、海参、发菜等。忌吃刺激性、脂糖类和脂肪类食物，如：辣椒、大蒜、咖啡、咖喱、白酒、芥末、油炸食物等。&&& 五、当然，按摩头部和其它一些部位对缓解精神压力也是非常有效果地。空闲时可进行局部按摩，主要穴位有风池、风俯、玉枕、百会、神庭、通天、天冲、印堂、太阳、睛明穴，常按可促使局部血液循环，利于毛发新生，也起到美容的作用。按摩对头部血液循环是非常有利的，良好的血液循环除了可以给头部输送足够的营养外，还有一定的振奋精神的作用。&&& 如今社会越来越发达，来自于社会的竞争压力也就越大，还有其他来自家庭等各种压力。压力一大，人就会烦躁，这时可怕的“斑秃”就会悄悄找上门，所以为了头发的健康我们每天都得保持一个好心情，心情好了，人也就健康了。
"斑秃患者平时需要注意什么"相关问题专家观点:
专家观点1：物选择多样化日常饮食应以清淡为主，有轻度的呼吸道症状时，可选择半流质饮食，且少吃多餐;应避免高纤维化或有刺激性的食物;可适当选择具有清热、止咳和化痰作用的水果，如梨、桔子等;便秘者可食用香蕉;此外，还可选择一些对肺部、喉部有好处的水果，如杨桃、马蹄等。多食增强免疫功能的食物如蘑菇、木耳、银耳等。饮食以清淡为主，多喝水。不宜吃麻辣火锅以及辣椒、花椒、胡椒等大辛大热或有刺激性的食品，以防体内积热，邪热化火，导致机体抵抗力下降。...
专家观点2：病情分析：&br&你好黄斑裂孔患者在饮食上没有特别禁忌，不要吃辛辣刺激性食物就可以了。&br&指导意见：&br&建议你平时保持良好健康的生活方式，饮食上不要吃辛辣刺激性食物，要听从主治医生建议选择合适的治疗方式。...
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健康咨询描述：
我患有斑秃有半年了，在医院接受治疗半个月就回到了家，现在头上的头发变得好少，经过治疗效果有所改善，可我很担心会再次复发，平时要注意哪些
想得到怎样的帮助：平时要注意哪些
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擅长: 擅长小儿外科各疾病
帮助网友：22902
&&&&&&2、养成按摩头部的好习惯,每日早中晚次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴,并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按,次数不限.
疾病百科| 斑秃（别名：鬼剃头）
挂号科室：皮肤科
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本病是一种自身免疫性的非瘢痕性脱发，常发生于身体有毛发的部位，局部皮肤正常，无自觉症状。...
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斑秃患者的日常注意事项
本文导读：斑秃是脱发疾病中的一种，而脱发很大一部分原因在于个人的心态，因而想要治疗好斑秃，首先要纠正好心态。下面就一起看看斑秃患者的日常注意事项。
　　改善自己的心境，消除精神上的负担，减缓紧张的工作节奏，建立有规律的生活秩序。
　　注重头发保健和护理，洗头不应太频繁，局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒为主。
　　饮食宜选择补肾生发的及黑色食物如：核桃、何首乌、枸杞子、乌梅、杏仁、黑米、黑芝麻、黑木耳、黑枣、冬菇、紫菜、墨鱼、海参、发菜等。
　　不宜吃刺激性、脂糖类和脂肪类食物，如：辣椒、大蒜、、咖喱、白酒、芥末、油炸食物等。
　　空闲时就进行局部按摩，主要穴位有风池、风俯、玉枕、百会、神庭、通天、天冲、印堂、太阳、睛明穴，促使局部血液循环，利于毛发新生，也起到美容的作用。
（责任编辑：邱启银）
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