秋冬嘴唇干裂 切忌不要用舌头去舔_网易健康
秋冬嘴唇干裂 切忌不要用舌头去舔
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容易嘴唇干裂的人，平常时候要少吃一些上火、太热的食物，这些食物容易让皮肤干燥脱皮，会破坏到嘴唇粘膜。
（原标题：秋冬嘴唇干裂 切忌不要用舌头去舔）
秋冬季节，由于天气干燥，加上风比较大，嘴唇干裂是很常见的情况。在出现嘴唇干裂的情况后，许多人都会习惯性的去舔一舔，感觉会让嘴唇舒服一点，滋润一些，实际上，这种行为最好不要。出现嘴唇干裂后，越是舔嘴唇，不单是嘴唇容易肿胀，嘴唇周边的皮肤也会变得粗糙，而且，我们的唾液里面含有一些无机盐之类、唾液淀粉酶以及粘液蛋白，会有稠稠的感觉，舔嘴唇的话就感觉像是抹了一层面糊。嘴唇的组织一直收缩的话，保护嘴唇的粘膜就会干裂、起皮，如果起皮了，就不要去撕扯，避免疼痛和出血。如果起皮严重的话，可以用润唇膏或者是橄榄油、蜂蜜，涂上去后轻轻按摩，按摩可以加快新陈代谢，既能去掉死皮，还能滋润嘴唇。平时如何做好唇部护理第一，要做的就是去死皮，可以先用热毛巾敷一下嘴唇，等皮肤软化之后，然后去掉死皮，再涂上护唇膏。第二，容易嘴唇干裂的人，平常时候要少吃一些上火、太热的食物，这些食物容易让皮肤干燥脱皮，会破坏到嘴唇粘膜。第三，平时如果有吐口红，记得卸妆要卸干净，如果没有卸干净的话，容易导致嘴唇加速衰老，增加嘴唇的纹路。卸完后再用专门的护唇膏，保护嘴唇。第四，按摩也可以保护嘴唇，特别是在按摩完再涂润唇膏，可以让嘴唇更加的细致和润滑。具体的按摩方法是，用双手的指腹从嘴唇中间到两边，慢慢的按摩就行。推荐：可以自制唇膜护理1、准备一些新鲜的牛奶、蛋白、麦皮，加入柠檬汁，搅拌均匀后成糊状，直接敷在嘴唇上，10分钟后就可以洗掉。这样子做不但可以让嘴唇保持滋润，避免干裂起皮，还可以减淡黑黑的唇色。2、准备珍珠粉、维生素E、蜂蜜，调匀之后，敷在嘴唇上，15分钟后就可以洗掉，这样子做，可以去除嘴唇的死皮，还可以让嘴唇的颜色变得更好看。
如何避免嘴唇干裂?注意一下这几点：1、尽量不要在寒冷和干燥的天气下，迎着风吹太久，外出的话，尽量带口罩，除了能护唇之外，还能护脸。2、平常的时候要多喝水，或者喝汤，可以让肌肤保持湿润。3、多吃一些滋润类的食物，适量的补充鱼肝油、维生素A和维生素B6。4、嘴唇可以涂一些唇膏，保护嘴唇，避免蒸发水分。
本文来源：99健康网
责任编辑：健康兼职_CMS3801
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嘴唇干裂吃什么好
1、嘴唇干裂出血是什么原因
嘴唇干裂出血有可能是因为身体里面缺乏维生素，并且也受到了环境影响，有时候在秋天或者是冬天，天气太过干燥，并且寒冷，如果没有做好嘴唇的护理措施，就有可能会使嘴唇的表皮受到外界的伤害，就会出现干裂出血的情况。平时应该多吃一些蔬菜和水果，并且应该多喝一些热水，这样能够帮助湿润嘴唇。而且还可以多擦一些润唇膏。
2、嘴唇一年四季都干裂脱皮怎么办
嘴唇一年四季都干裂脱皮有可能是因为得了干燥脱屑性唇炎。如果得了这种疾病应该注意嘴唇的护理尽量不要使用化妆品和护肤品。同时也要远离烟酒，不然的话可能会加重对嘴唇的刺激，而且还应该注意防晒，并且也要补充维生素，应该多吃一些复合性维生素片，或者是多吃一些水果和蔬菜。而且不要用舌头去舔嘴唇或者是用牙齿咬嘴唇。
3、孩子嘴唇干裂怎么办
孩子嘴唇干裂应该给他搽一些润唇膏，或者是唇膏，并且应该嘱咐他不要用牙齿去咬嘴唇或者用手指把嘴唇上的死皮撕下来，这样可能会导致嘴唇上面有伤口，会使嘴唇干裂出血，并且受到细菌的感染，而且不要用舌头去舔嘴唇，因为舌头里面有非常多的分解酶，可能会使嘴唇更加的干燥。而且应该多进行补充维生素，应该注意饮食，并且应该多喝水。
4、嘴唇干裂缺什么维生素
嘴唇干裂是缺乏b族维生素应该多补充维生素片。平时应该多吃一些蔬菜和水果，并且要注意营养均衡，同时还应该多擦一些唇膏最好是含有维生素b和维生素e的唇膏。多吃一些类似于，，芽这一类的食物。这些食物能够帮助防止冬天和秋天时候的嘴唇干裂。同时也应该多补充水分远离刺激辛辣的食物。尤其是像烧烤这一类食物。
5、中医治疗嘴唇干裂
中医上认为嘴唇干裂是因为身体里面气血亏损，阴虚低热引起的，所以中医治疗的话应该会给你和一些帮助提高脏和肝脏功能的药物而且还能够促进脾胃的和吸收，能够提高脾胃的机能，帮助身体调节并且适应外界的气候。如果嘴唇常年干裂，并且还有出血瘙痒的症状有可能是唇炎，应该到医院进行检查和治疗，一旦用中医进行治疗，就应该长期坚持。
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嘴唇干裂流血怎么办啊，我想快速的治疗是口唇经常干燥,脱屑,皲裂出血,甚至小片糜烂,有热感,疼痛,进食不利
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的叙述，应该排除肠道维生素缺乏的情况。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议平时多吃点蔬菜、水果及多喝点白开水，同时不要吃辛辣、刺激性食物，限制肉食、高热量食物的摄入，同时可以适当的锻炼。&&&&&&医生询问：&&&&&&平时有没有腹胀或者多梦的情况？
多喝、水就能好吗
19:15医生回答：
多吃点蔬菜、水果，多喝白开水。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&嘴唇干裂，现在冬季，气候行冷、干燥，容易出现唇部干裂的症状，常见维生素B2的缺乏和经常舔嘴唇的不良习惯。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，保持唇部湿润，可以用唇膏涂于唇部，口服维生素B2片。回复是一个缓慢的过程，没有什么快速的办法，慢慢的就会好的，祝你健康！
李医生 邢台市妇幼保健院&& 医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，由于冬季湿度小、风沙大，人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。嘴唇干裂别用舌舔,一旦口唇干裂也不必惊慌，首先要改掉不良的舔唇习惯。&&&&&&指导意见：&&&&&&平时还应该多饮水，多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。当然，也可同时服用维生素A或B，这样口唇干裂很快就可痊愈。&&&&&&以上是对“嘴唇干裂流血怎么办啊，我想快速的治疗是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！天气干燥很容易导致嘴唇干裂。&&&&&&指导意见：&&&&&&可以适当的用点唇膏，唇膏有很好的滋润作用，一天可以用好几次，效果很好。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，嘴唇干裂流血，考虑是唇炎，建议到医院检查确定&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，你的情况考虑用复方克霉唑乳膏或者是皮炎平乳膏治疗。为了保护皮肤，也可以用甘油。并且禁忌辛辣硬食物
擅长: 中医内、妇、儿全科医疗。我在基层医疗临床上从事了2
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！根据你说的情况看，你的体质应该是有点差。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好！应该是你的脾胃可能有热，建议你去找中医老师用中药治疗效果比较好。另外急则治标的办法：你去中医药点买白芨，百合共为细末外敷。&&&&&&以上是对“嘴唇干裂流血怎么办啊，我想快速的治疗是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&涂抹润唇膏就好了的。&&&&&&指导意见：&&&&&&注意补充维生素和水分，同时涂抹润唇膏就可以了。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！可能是慢性唇炎。诊断和治疗都不困难，可在当地正规医院中西医结合治疗&&&&&&指导意见：&&&&&&。睡前涂四环素醋酸可的松眼膏或中药紫草油。不要经常舔嘴唇，不要用手去撕嘴唇上干裂的皮，可以涂润唇膏。吃白木耳炖冰糖。忌食油腻、煎炸、辛辣等热性食物
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&&&&&&病情分析：&&&&&&防治嘴唇干裂，主要在于多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等等。应尽可能戴口罩，以保持嘴唇的温度和湿度。还可涂些油脂，如擦脸油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或冻疮膏。&&&&&&指导意见：&&&&&&如觉得嘴唇干裂，不要总用舌头去舔，这会加速干裂的发生。
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如遇紧急情况，请致电400-秋冬嘴唇干裂出血，是因为缺它！几秒钟教你解决！秋冬嘴唇干裂出血，是因为缺它！几秒钟教你解决！叶师傅百家号秋冬季，天气变冷，不少小伙伴嘴角又到了年复一年干裂、破口、脱皮的时候。说句话都疼得不行，更谈不上饭桌上的美食。嘴唇干裂是跟天气有关，但除了天气干燥外，还有很多原因会造成嘴唇变得干裂难忍。嘴唇干裂其实是一种病嘴唇开裂的原因有很多种，除了天气干燥、身体内缺失水分外，还有上火，体内缺乏维生素等原因都能引起嘴唇干裂，想一味通过补水来让嘴唇水嘟嘟，反而会增加肾脏的负担。嘴唇开裂出血，实际是患上了口角炎，是一种常见的口腔疾病，秋冬季是患口角炎的高发季节。口角炎主要是缺乏维生素B2造成的，患者张口易出血，连吃饭说话都受影响。8种导致嘴唇干裂的坏习惯1经常舔嘴唇很多人感到嘴唇干燥时总喜欢舔一舔。其实，唾液只能暂时湿润嘴唇，但是蒸发较快，使嘴唇更干。咬嘴唇同样会加重干裂症状。2没掌握正确的润唇方法不要频繁使用润唇膏，一天两次即可，润唇膏最好是天然原料，比如蜂蜡。不要色彩，不要气味，成分越简单越好，嘴唇干燥时千万不能用舌头舔，这样只会加快嘴唇表面水分蒸发速度，令嘴唇越变越干。3选择了不正确的牙膏很多牙膏都含有十二醇硫酸钠，可导致皮肤干燥、刺痒等，冬天应尽量减少使用这类牙膏。4身体脱水饮水量不够身体内部水分不足可能会导致嘴唇干裂。5对金属过敏如维生素B12服用过多，就可能导致钴过敏，并出现嘴唇干裂症状。如果对镍过敏，不要让嘴唇碰触金属制品。6习惯了用嘴呼吸睡觉经常用嘴呼吸肯定会导致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠问题的人在睡前可涂一些润唇膏。7吃柑橘类水果过多柑橘类水果里的酸性成分会刺激嘴唇，使其对阳光敏感，导致干裂。8服维生素A过量每天摄入的维生素A过多，就容易出现嘴唇干裂的副作用。另外，服某些药物，如心得安也会嘴干。如何预防嘴角干裂1注意膳食平衡，加强营养。多吃富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。不偏食，不挑食。2保护好面部皮肤保持口唇清洁卫生，进食后及时擦嘴。3做饭时注意防止维生素流失米不要过度淘洗，蔬菜要先洗后切，切后尽快下锅，炒菜时可加点醋。嘴角干裂不可乱补专家认为，“从中医角度讲，油腻、甜食摄入过量，就容易伤脾胃，加重肠胃等消化系统负担，使人体运化水湿功能失调，导致体内垃圾、湿毒较多，这就会使人的脸部出现烂嘴角、疙瘩等。”专家建议，烂嘴角者要少吃油腻、甜食，柚子、西瓜、甘蔗等凉性水果也不能多吃，多吃蔬菜等清淡类食物。可以采取饥饿疗法，吃饭七分饱，清清肚子。也可以煮一点消食健胃的山楂水、白萝卜水、山药粥喝。有化湿作用的保和丸、香砂养胃丸等药物也有效。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。叶师傅百家号最近更新：简介:高级营养讲师。作者最新文章相关文章