【讨论】母乳宝宝应该何时断夜奶？怎样有效断夜奶？_育儿问答_宝宝树
【讨论】母乳宝宝应该何时断夜奶？怎样有效断夜奶？
&我家宝宝四五个月的时候，晚上八点半睡下，凌晨四点吃一次奶就可以了。但是随着天气变热，夜奶的次数多了起来，现在快10个月了，每夜至少吃三次奶。请问有经验的妈妈，母乳宝宝应该什么时候断夜奶？大家用过哪些办法，比较有效地断了夜奶？
问题补充：谢谢这么多热心妈妈参与讨论！ 我现在没有断奶打算，只是想能不能让宝宝夜里尽量少吃，好睡大觉，因为吃的次数多，他自己的觉都睡不长了。 以前看有些妈妈说夜奶可以断，所以提出来这个问题请有经验的妈妈解答一下。没想到这么多母乳宝宝都要夜里吃好多次奶，看来夜奶是宝宝们比较需要的了。 我也尝试夜里喂宝宝水，但是他根本就不喝，一定要吃母乳才行，拍拍也不行，最后就是吭叽着变成哭了，只能吃奶才可以安抚。可能是天热的缘故吧。
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很多宝宝有吃夜奶的习惯，吃夜奶是个坏习惯。当然，新生儿要另当别论。的新生宝宝需要遵循的是按需喂养，宝宝只要饿了就要给他吃。所以，新生儿往往在夜里也吃奶。从四个月起，妈妈要有意识的帮助宝宝逐渐戒掉夜奶。从第四个月起，宝宝就可以省掉夜里的一顿奶了，要有计划有安排地让宝宝养成夜里不喝奶的习惯。1、妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数，从三次到两次再到一次&&让宝宝慢慢习惯。2、为了防止宝宝饿醒，晚上临睡前的最后一顿奶要延迟，把宝宝喂饱，再督促他睡安稳觉。妈妈可以晚上10点多喂饱他以后，让他睡到第二天早上6点。3、如果宝宝半夜醒来哭闹，也不要给他喂奶。妈妈要明白只要睡前吃饱了，宝宝基本不会饿的。耐着性子哄宝宝，用手轻拍宝宝哄他睡觉。4、即使饿点也没关系，睡觉不会消耗太多能量，给他点水喝就可以了。5、有时候宝宝哭闹，也不一定是因为他很饿，也可能是想要吸吮的感觉，可以给他个安抚奶嘴吸吸，起到一点安慰代替作用。或者其他的办法转移注意力。6、宝宝到了该的年龄，就给他喂足辅食，在白天妈妈尽量让宝宝多吃。在宝宝睡前一两小时，可以喂点米粉或者奶，以免夜里饿。7、改掉宝宝和夜奶的习惯是个循序渐进的过程。戒掉夜奶的关键是：要一点一点地循序渐进地坚持，宝宝慢慢地就会养成睡整觉的习惯，也就会忘掉夜奶了。总之，给宝宝断掉夜间奶，就是要控制奶量，然后用各种办法哄宝宝睡觉，用各种东西代替奶给他满足，循序渐进地减少奶量，直到让宝宝睡整觉。妈妈们也可以创造适合自己宝宝的方法，只要达到效果就行。
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我家宝宝每晚都吃三四次奶咯，也愁的时候怎么办呢。
前 宝贝每天仍需一杯奶
这个问题我咨询过大夫，我儿子一岁半了仍然，大夫说他有需求就让他喝，孩子的需求不一样，大人也不用硬给断奶，孩子自己控制，他自己不想喝自然就不喝了，我儿子就是这样，也不是天天喝，有的时候自己就不要，有的时候不给喝就不干，强制性断奶现在专家也说不清对孩子有什么不好的影响，与其闹着睡不好觉，还不如就正常喝呢，我是这样想的。你家宝夜里喝奶多了是因为白天喝水少了，我儿子也是这样前段时间凉快有的时候晚上都不喝奶，这段时间热，有的时候晚上要喝两次，给孩子还是按其所需吧，我不想给他强制断夜奶，我们喝着我感觉挺好。
母乳一般喂到10个以后奶水中的营养就所剩不多了 但一岁之前的宝宝奶量还是需有保证的 夜奶一般在6个月以后就不在建议喂了 宝宝的睡眠的质量是很重要的 &睡眠好 宝宝的提抗力也会比较好 因为晚上是很快的一个阶段 现在开始 妈妈可以逐渐减少伴夜喂夜奶的量 如果宝宝醒了拍拍宝宝 安抚一下
因为伴夜宝宝醒了有时也不一定代表宝宝要喝奶 可能是需要家长情感上的依赖
这个问题说起来简单，其实办起来很不容易，我女儿3周半了才断了（奶粉），现在偶尔还会有次把，我觉得长大了自然就戒了。不必太着急。
我现在正在经历断夜奶的苦战,说真的,我家宝宝现1岁半了,该是,我觉得现在的宝宝依赖吃夜奶习惯不是为了填饱肚子而是一种隐.象一个正在抽烟的人突然间不给抽了那个难受劲.应该是这样,所以只能慢慢来了.
我家宝宝7个多月的时候就不吃谁奶了，大人省心好多，其实晚上吃奶并不好，亲首先要可以晚上只给宝宝吃一次，这一次一定要在12点之前，因为12点后，和大人一样属于深度睡眠，12点后吃级反而会对宝宝肠胃造成付担，所以亲不管宝宝12点前饿不饿，都要把宝宝喂饱，一般来说下半夜是不用吃的了，如果宝宝实在饿了，建议给少量水喝，只要能入睡就可以，然后早上醒来再吃，现在天气热，宝宝热醒也有可能，不要盲目增多喂奶的次数。
我家宝宝每晚要喝两、三次奶，每醒一次都要喝，如果不喝，就不停地哭。其实，我觉得这样也不好，但实在法呀！需要狠心一次啦！
哎，可怜天下
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夜奶10问：宝宝吃夜奶真的是坏习惯？
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的宝宝大都有吃夜奶的习惯，这就让妈妈很纠结：吃夜奶是不是一个坏习惯？他怎么一个晚上要吃很多次呢？晚上老醒，会不会影响脑发育、变笨？甜甜的奶吃出满口蛀牙怎么办？吃夜奶的习惯又是不是妈妈不忍心惯出来的呢？&一、吃夜奶是否一种坏习惯？对于3个月以内的宝宝来说，晚上吃母乳对母婴双方都一定的好处。一方面可以帮助妈妈增加产奶量，另一方面母乳容易消化，宝宝不可能吃下去就能够睡整夜，有时候是因为饿了，需要吃夜奶，才可以补充宝宝的体能，不至于饿着宝宝。所以前3个月我们是鼓励妈妈在夜晚按需哺乳。对于新生儿来说，即使晚上宝宝没有表现出很强烈的吃奶欲望，但是只要妈妈观察到宝宝有脚动、嘴动的小动作，就可以把宝宝抱起来喂。&3个月以后的宝宝，晚上需要吃夜奶，一般有4种情况，一是真的饿了；二是宝宝不饿，觉得边喝边睡很舒服；三是宝宝对本身有依赖；四是对妈妈的变相需求。&特别说一下的是对妈妈的变相需求。大多数的妈妈都会有重返职场，重新投入工作的问题，妈妈上班后，宝宝一天见妈妈的时间减少，宝宝需要与妈妈有身体上的接触，比如拥抱和爱抚，也希望听到妈妈的声音，闻到妈妈的气息。如果妈妈与宝宝相处的时间不够，宝宝的情感需求没有得到充分的满足，宝宝就会向外寻求另外的方式，平衡自己情感的需要。晚上吃夜奶对宝宝来说是一种补偿。&二、宝宝吃夜奶需要吃到多大？这个问题，一直没有一个很明确的答案。众所周知的是每个宝宝的体质都不同，有的宝宝可能很早就断夜奶，晚上睡五、六个小时，但并非每个宝宝都这样。而且宝宝会碰到很多的特殊情况，比如，出牙不适、生病不适等，他们就有可能在很长时间不吃夜奶之后，又突然吃了，只要是在哺乳期，这种情况就会发生。所以我们不能说给个固定时间给宝宝断夜奶。&通常我们期望宝宝3个月以后睡眠的时间能够长一些，但具体的断夜奶的时间都是需要根据宝宝的实际情况而定的。一切都应该顺其自然，当宝宝不再需要的时候，自然而然就可以断夜奶。如果宝宝是真的只是像上文所说的，因为一种习惯的话，妈妈这个时候就可以采取科学的手段帮助宝宝戒掉夜奶，不然就不利于宝宝的健康成长。&三、一个晚上吃七、八次奶正常吗？不能说宝宝晚上吃七、八次奶就是不正常的，尤其对小月龄的婴儿而言。还有的宝宝可能会突然改变吃奶习惯，在一段时间里，晚上会每一、两小时喝一次奶，这也很正常。&最关键的在于你对宝宝的了解，知道是什么原因使他吃夜奶次数突然增多。因为日常膳食中营养跟不上，还是因为宝宝对夜奶有一种依赖习惯。如果因为前者，就应该改进膳食，补充辅食。如果是因为后者，就应该学会科学的让宝宝戒掉夜奶。&除此之外，有些老人会觉得，宝宝这么大了，应该断了夜奶，就在宝宝和母亲之间施加压力。于是白天众目睽睽下母亲会不好意思给宝宝哺乳，到了晚上单独和宝宝在一起，宝宝就会产生强烈的吃奶愿望。所以要结合宝宝的生长发育、智力发展等来判断，如果其他都正常，那么喜欢夜间吃奶，就不是异常情况。&四、是不是晚上宝宝一哭就要喂呢？妈妈可能也会发现，当宝宝哭闹的时候，喂奶是最有效的使宝宝安静的方法。如果宝宝喝奶后又睡了，那么这就是很好的解决方法。但如果喝了奶后还是不能安静，那么妈妈就要去找寻其它原因，因为宝宝哭的原因有很多种，比如冷了、热了、尿了、拉了或者是穿的衣服哪刮着他了他都会哭。在宝宝哭的时候妈妈们呢可以检查一下他的小手和小脚是不是凉的，或看看是不是有侧漏或者渗尿，再看看是不是衣服有点紧勒的宝宝哭了。而不是一味地喂奶。&预防这些问题其实是最重要的，这对妈妈来讲是学习的过程，渐渐的，你会比较了解宝宝哭的真正原因。只是一味的喂奶，不是好的接解决办法。&五、吃夜奶会不会导致宝宝蛀牙？蝺齿的发生跟很多因素有关，并不仅仅是吃奶的原因。关于蛀牙，有两大关键原因：一是牙齿周围要有糖，二是要有变形链球菌来分解这些糖产生酸。此外，也是很重要的一个因素。&大人对宝宝的口腔保健不是特别关注，是导致宝宝一个重要的原因。关于母乳会不会引起蛀牙，科学家对500-1000年前人类头骨进行研究，得出结论，母乳喂养不引起蛀牙。即便说吃奶会蛀牙，母乳喂养导致蛀牙的可能性比配方奶低得多，因为配方奶里面的含糖量更高。&如果和奶粉喂养的宝宝相比较来说，母乳喂养时，宝宝是把妈妈的乳头含得比较深，而且必须用力吸吮才有乳汁进入口腔后部，因此母乳留在牙齿间的要少。而奶粉喂养使用奶瓶，由于含乳浅，甚至宝宝不吸也会有奶出来，留在宝宝牙齿间的配方奶不但多，而且糖还多，更容易蛀牙。&六、吃夜奶会不会影响？有人说，晚上睡不好会影响智力。其实有很多妈妈的担心都是从纸尿裤广告上来的：一夜安睡到天亮，宝宝就长得好。但宝宝是不可能一夜安睡到天亮的。在哺乳动物生命的早期，幼畜不会睡得很熟，人类也是这样，宝宝不会睡得很踏实，这和宝宝早期的生存本能有关。另外母亲也不会睡得很踏实，体内的激素水平，或者其它生理上的改变，都会使哺乳期的母亲不能睡得很实，这使得她在宝宝有什么反应的时候，能够立刻醒过来，保护并且满足宝宝。&母乳的好处之一是容易消化和吸收，虽然母乳喂养的宝宝在喂奶的频率上要多一点，但这是对宝宝的一种保护。有很多人说，我给宝宝吃奶粉，他一下子可以睡很长的时间。如果你的目的只是让宝宝安静睡觉、闭嘴不哭，那么你可以给他吃奶粉；如果你想让宝宝获得真正的营养，母乳才可以给他一种真正的休息。奶粉含量非常高，还有很多人工合成的成分，它们在宝宝的胃里呆较长时间，短时间内不必再吃，但消化会让身体更累。&七、可以让宝宝在睡前吃一顿米糊吗？首先要告诉妈妈一个正确的观点是：6个月以内是不必添加任何辅食的。世界卫生组织和联合国儿童基金会等权威组织都支持这一观点。&这有几点原因：一、母乳能够满足6个月以内宝宝的所有营养需要；二、6个月才开始添加辅食能减少宝宝食物过敏的发生；因为宝宝6个月前的肠胃功能还不够健全，吃辅食有可以引起宝宝的过敏现象。三、保护宝宝幼嫩的胃肠道。&所以，睡前添加米糊这种做法，如果是超过6个月的宝宝，我们并不会特别的反对；如果是不到6个月的宝宝，那这样做是不对的。而且吃米糊跟宝宝睡整夜觉是完全没有关联的，这可能就是一个巧合。&八、躺着喂奶要怎样的姿势？如果躺着喂宝宝的时候，宝宝的头或者上半身需要垫高的这个做法，并不是一个硬性的要求。首先从安全角度来讲，1岁以内可不用枕头，防止。其次，在喂宝宝时，每个妈妈的情况不一样，因为乳房情况不一样。有的妈妈要用很多枕头垫起来喂宝宝，有的妈妈乳房很大，她不需要垫，直接就可以喂到宝宝。所以到底采取什么样的方式，这个要自己掌握，没有统一做法。同时这也应该根据宝宝与妈妈的实际情况而定。&九、喂夜奶会影响白天的精神状态吗？对于喂夜奶，妈妈们首先要放松心情，一旦把一些事情看得太焦虑，反而会更焦虑；第二就是接受它，因为这是宝宝的需要。不要去仇视它，不要跟宝宝站在一个对立面上，吃夜奶对他来讲是非常正常的事，只是对妈妈来讲有点不方便；第三是寻找对策，要更了解宝宝：他到底是什么情况，什么需要，我到底能用什么方法来更轻松地喂夜奶；第四是请家人给予支持。现在很多妈妈已经很辛苦了，但是丈夫和家人却不支持，还给她施加压力，这对妈妈而言就是压力上的压力。&十、如何断掉烦人的夜奶？宝宝断掉夜奶是有方法的，其实是拉开时间距离的感觉，它有几个STAGE（阶段），需要一个很长的过程。&第一个阶段，妈妈还是按照宝宝的需要喂奶；第二个阶段有点延迟的感觉，就是妈妈要喂前，妈妈先抱抱宝宝、哄哄宝宝，看看行不行；第三个阶段是，晚上如果有吃奶的需要，妈妈不抱宝宝，也不哄宝宝。&但这种方法不是说每个阶段10天，1个月完成。一定要根据宝宝的需要，如果你发现宝宝情绪上和身体上有不适应，那么就必须回到原来的做法；如果宝宝对夜奶的需求是可以通过其它方式解决的，比如拥抱或用其它的食物替代，那就可以再进一步。&但要强调的是这个方法不是适用于每个小孩的，毕竟每个个体都有独特性。所以凡是要帮宝宝戒掉夜奶，可以根据宝宝的实际情况制定科学的方法。&
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最全断夜奶知识 如何给宝宝断夜奶
来源：搜狐母婴&&
摘要：什么时候断夜奶因人而异，满月了就能一觉睡个8、9个小时的天使宝宝不是没有，但大多数宝宝在6个月内都需要2次以上夜奶。不同睡眠流派对于睡整觉的时间有所不同，保守来说，6个月以后的宝宝能具备睡眠训练的条件，9个月以后的宝宝不再需要夜间进食。
一、什么时候可以断夜奶
什么时候断夜奶因人而异，满月了就能一觉睡个8、9个小时的天使宝宝不是没有，但大多数宝宝在6个月内都需要2次以上夜奶。
不同睡眠流派对于睡整觉的时间有所不同，保守来说，6个月以后的宝宝能具备睡眠训练的条件，9个月以后的宝宝不再需要夜间进食。
二、为什么要断夜奶
1.夜奶影响了宝宝的睡眠
宝宝在夜间醒来寻求食物，吃完奶后继续入睡，这本身并不会破坏睡眠的完整性，也不会影响宝宝的生长发育。但一醒就要吃、1小时一吃、叼着奶头睡、夜醒无数次的情况是需要纠正的。
2.夜奶影响了妈妈的睡眠
成人的睡眠能力也有差异，有些妈妈感觉3、4次夜奶毫无压力，吃完秒睡；而有的妈妈可能会因为夜醒疲惫不堪甚至落下病根，此时妈妈可以酌情减夜奶或者断夜奶。妈妈的状态也是亲子关系中的重要组成部分。
3.夜奶增加了龋齿的风险
母乳本身不导致蛀牙，但母乳混合辅食食物残渣比糖水更容易导致蛀牙。母乳不导致蛀牙的前提是口腔卫生保障。配方奶夜奶是会导致龋齿的，不管是否添加辅食（）。
普遍来说，国内妈妈能做到口腔彻底清洁的并不多，因此夜奶可能会增加龋齿的风险。
三、断夜奶跟断母乳是两回事
母乳是孩子最好的食物，我们鼓励在条件允许的情况下，尽可能给予孩子母乳喂养。对于母乳妈妈来说，断夜奶只是戒掉夜间睡眠过程中的母乳，而不是需要完全断母乳。断夜奶不需要通过断母乳来实现。
此外，在19~20点间入睡的孩子，在早晨4-6点醒来喝奶（通常我们称之为晨奶）是很正常的，这个时候喝一点奶可以让宝宝睡得更久，大人也能休息更好，不是非要断掉。
四、断夜奶的前提
1.避免无规则养育
白天按照吃—玩—睡的Easy模式安排作息，4个月以后的喂食间隔为4小时，中间尽量不安排零食，能养成宝宝“到点吃饭”的好习惯，也能让宝宝吃得更好。
白天摄入足够的热量，睡前适当增加食物，避免夜间因为饥饿醒来。
2.睡眠能力的培养
宝宝夜里不醒并不是真的“不醒”，而是指“在一个睡眠周期结束后能顺利从半清醒在无帮助情况下顺利转入下一个睡眠周期”，也就是我们常说的，宝宝可以自己“接觉”（）。
宝宝睡眠能力的培养要从多方面来进行，一方面白天规律小睡避免过度疲劳，白天睡得好了通常晚上也会睡得好。一方面夜间入睡不过分依赖奶睡，夜里不要一醒就给奶，先用其他方式安抚看看能不能再次入睡。
3.确定真的不饿
即使是在断夜奶后一段时间，也有可能会偶尔醒来想吃奶，比如白天运动量太大，睡前吃得太少，生长发育过快等情况。妈妈们可以酌情处理，不是一定不能吃。
五、断夜奶、减夜奶的几种方法1.不要奶到睡着
对于母乳喂养的宝宝，如果不奶睡，并减少睡前与婴儿的互动，能很好的解决频繁夜醒的问题，能自己入睡的宝宝有着更好更稳定的睡眠。
把吃奶和睡眠这两件事尽量分开，避免吃奶——睡觉的单纯联想，能有效减少宝宝在夜里接觉时对吃奶的需求。
2.提前唤醒法破习惯性夜醒
在宝宝通常要醒的点，提前1个小时轻轻唤醒重睡（不是全醒），可以破除习惯性夜醒。
对于定点醒的小朋友，后半夜也可以采取这个方法。
3.拉长间隔法
逐步推迟第一顿奶的时间是最常用的方法，也是糕妈采用的方法之一。
第一步是12点前坚决不给奶。小朋友会哭闹，但是闹几次也就放弃了。几天后能稳定在12点之后才醒了，就把喂奶时间拖到2点。
午夜时分陪孩子耗着是十分磨人的事情，他可能会有一个小时一直睡不踏实，哼哼唧唧，不时的嚎两嗓子。若不是念着长痛不如短痛，真不如喂点奶，大家都好好睡觉来得爽快。
每一个点都不好熬，但是熬过去了，就是春天。慢慢的，就能拖到4点以后。
4.逐渐减量法
通过逐渐减少喂养量来让宝宝习惯“不再吃宵夜”。
母乳妈妈要看表，缩短喂奶的时长，比如开始时喂10分钟，先减到8分钟，过几天再减到6分钟、4分钟、2分钟，最后不给奶，通过其他安抚方式入睡。
瓶喂的就逐渐减少奶量，或者在奶中掺水，逐渐减少奶的含量。
此外，用温水过渡也是一个办法，宝宝有时候哭了一会儿也会觉得口渴，喝点水既是安慰，也会让宝宝舒服一些。这个方法糕妈在拉长间隔的时候也用过，小朋友开始一见杯子就继续哭，哭了一会儿就肯喝了。
5.更换看护人
这是一个古老的断夜奶方法。妈妈在白天照常陪伴宝宝，但夜间睡眠由爸爸或者奶奶来看护。娃醒来发现人不对是肯定会哭的，但断了念想，哭几次也就好了。
无论使用上述何种方法，都要确定宝宝真的已经不需要夜奶了。具体方法，要根据自己宝宝的特点来。
通常一周左右能看到明显的成效，不一定全断了，但频率应当有所降低。如果坚持1周仍无任何进展，可能宝宝真的还没有准备好，要再等待一段时间。
断夜奶没有100%温和的办法，改变习惯的时候，宝宝有反抗、哭闹是很正常的。所以在付诸行动前要与家人（特别是同住的老人）沟通好，“听不得一声哭”是肯定成不了事儿的。
温和坚定地执行，给予宝宝安慰，而不是任其一个人哭泣，不会给宝宝的心理造成伤害。
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