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我家宝宝现在4个多月了，其实马上快5个月了。现在一直自己在自己的房间睡觉，睡觉还不用哄。想起来以前都是抱着在房间里跑哄睡觉的情景，我真的感觉轻松了好多。在这里要感谢我老公。
我儿子是混血儿，爸爸是西方人，所以在培养孩子上，还有照顾孩子上和我的想法差别特别大。我俩为此吵过架，闹过。主要原因都是因为我舍不得让孩子受一点的委屈。
换台电脑，继续和大家分享我的经验
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不好意思,孩子醒了,去哄了一会.
像二楼同学说的,孩子睡觉就是习惯问题,问题是我们怎么样给孩子养成一个好的睡觉习惯.
如果孩子不用教育就能自己睡觉,不用哄,真的是最好不过的了,但是我家孩子不行.以前每天晚上我都是抱着在屋里跑,嘴里还叼着奶.哄好久才能睡着.好不容易睡者了,稍微有点动静就醒,然后就是我和我老公轮换的晃宝宝的床.现在想起来真的很累.
二楼同学说的cry out差不多是这个道理,但是绝对不是他哭你就使劲让他哭.哭累了就睡了,这样对孩子的心理会有影响的.
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如果亲们懂英文,可以直接去google上搜 ferber baby sleep.会比我讲的还清楚.我这里只是说一下我们是怎么做的.其实也是根据ferber的方法去做的.
早在孩子两个多月的时候,我老公就要孩子自己睡.那个时候天气太冷,主要原因还是接受不了他们老外的这套理论.所以在我连哭带求得情况下,孩子在我们屋待了四个月,这四个月我每天都睡眠不足.每天晚上孩子都要醒来好几次.就算不醒,他稍微一动我就醒了.还是自己带孩子,老公上班.家里虽然有个小时工给打扫卫生,但是还是完完全全是自己一个人带的.
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最初由第8楼 的 水晶沁人心 发表:继续啊LZ
不好意思 抱着孩子有点慢
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其实宝宝天生不知道困了自己能闭上眼就能睡着.按照ferber说的,其实就是要教会孩子自己睡觉。给孩子养成一个好的睡觉习惯，同时也培养孩子的独立性。
不行，孩子醒着没法继续写了，等孩子睡着我再继续。不好意思
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宝宝睡着了,我继续更新!
楼上有妈妈已经说明了,其实我的方法和她的差不多,都是用的同一套理论吧.但是我们比较灵活,主要原因还是我受不了我儿子受委屈.
下面开始说我的经验,也可能算不上经验,就说是我的经历吧,希望对妈妈们有帮助.同时我老公对我儿子前几天睡觉情况作了记录.我也贴上来,让大家看得更清楚一些.不过就像楼上的那位妈妈说的,这种方法不一定适合所有的baby,如果你试了4天,宝宝每天晚上都没有一点点改善,哭得还是很厉害,那就不要再继续了，说明宝宝还没有准备好，等再过几周再试。
在给宝宝作睡觉训练之前，你最好做好宝宝哭的心理准备，和老公商量好，准备充分一些如果你受不了宝宝的哭声，你就带上耳机，听着音乐，让老公去做。或者出去走走。
我就是这样的，前两天晚上我都是带着耳机，因为我实在听不了儿子的哭声。一直是我老公去做的。 我儿子几乎每天都是8点左右睡觉，在睡觉前，你要决定跟宝宝一起做什么事情，让宝宝能安静下来。这里你一旦决定了，最好每天都要做。比如 洗澡，讲故事，给宝宝读书等等。我家的是每天7点半开始，我就开始喂奶，换睡袋，然后把宝宝抱到他的房间里，我和我老公开始给他读书，讲故事。声音一定要柔和，不要太高，否则宝宝会越听越兴奋。
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然后爸爸妈妈都亲宝宝的脸，跟宝说晚安。把大灯关掉，只留一个很微弱的小台灯。然后爸爸或者妈妈把宝宝放在他床上，跟他说晚安。用柔和的声音根宝宝讲话或者手拍拍宝宝，或者亲亲宝宝的脸蛋。在这里呆两分钟。（时间上不一定完全按照这个，但是在里面呆的时间不要太长）然后出去。不管宝宝在哭还是没有哭，都要出去。然后开始计时。第一次你可以等3分钟，然后一个父母再进去，也是不管宝宝又没有在哭。进去以后千万不要抱起她。可以和他讲话，可以拍拍宝宝，或者亲亲宝宝。呆两分钟再出去。下一次等5分钟进去，进去的时候做同样的事情。但是千万不要抱起宝宝也不要晃宝宝的床，要让他自己学会让自己冷静平静下来。然后下一次你可以等6分钟在进去，呆两分钟出来。就这样一直等到宝宝入睡
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我家的第一天哭了23分钟睡着了，第二天晚上哭了10多分钟，这两个晚上真的是撕心裂肺的哭，我差点放弃了，但是在老公的坚持下我只好出去，有我老公自己处理，等孩子睡着他打电话给我，我回来的。然后第三天晚上特别好，把他放床上后，他一声都没有哭，自己在那里吃吃这个手，吃吃那个手，过三分钟我老公进去还跟我老公笑。第二次老公进去，他又笑。就这样一直到他入睡。第四个晚上哭了一点，但是那不是哭，是在叫人似的那种喊。阿阿的，一点泪水都没有。第五个晚上和第四个晚上类似。第五个晚上我们出去了，阿姨都能按照这个方法让宝宝入睡了。
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下面是训练宝宝睡觉前几个晚上的纪录。大家看看。是我老公记录的，所以都是英文，有什么不懂得可以问我。
The first night
1. From 8pm give him last awake feed then story time and music and goodnight.
1. 3 mins
2. 3 mins
3. 4 mins
4. 5 mins
5. 8 mins
6. 10 mins.............. asleep!
7. Maybe not quite asleep, check after 10 mins...... he is officially asleep. Congratulations mummy and daddy.
Neo slept from about 9pm. If he stays asleep feed him a dream feed at 11pm (after 2 hours)
1. Feed at 11pm (120ml)..... he stayed asleep
2. feed at 2:50(breast feeding) stayed asleep. didnt cried and woke up until 5:35 in the morning
3.took him to our bedroom and slept about one and a half hours. woke up completely at 7:00
The second night (Wednesday) - bed at 8pm (he was not calm tonight)
1. 3 mins
2. 4 mins
3. 5 mins
4. 8 mins...............asleep!!!
5. 10 minutes double check.... officially asleep again and 13 minutes faster. Well done Neo
Neo slept from about 8:30pm..... if he stays asleep feed him at 10:30pm (after 2 hours)
1. 10:30pm - fed Neo 130ml (stayed asleep)
2. 2am - fed Neo
3.he woke up at 4:30,we carried him to our room sleep.after fed him,he went to sleep.
4.he woke up at 7:00 in the morning.
The Third Night (Thursday) -
1. 4 mins - no crying
2. 5 mins - just a few seconds of crying
3. 8 minutes - about 1 minute of crying and now almost asleep
4. 10 minute check - certainly asleep.
Almost no crying tonight and Neo even gave Daddy some smiles from his little bed. Well done Neo!
But........... he woke up at 9:30pm so went in for 1 minute to calm him then started again
1. 4 mins - just a little crying
2. 5 mins - asleep again... EASY!
Neo slept from about 9pm (apart from awake for 5 mins at 9:30pm) ..... if he stays asleep feed him at 11pm.
1. Fed Neo at 11:15pm.... 130ml
2. 3:40am fed Neo(breast feeding)
3. He woke up at 5:00,carried him to our bedroom and fed a little. went to sleep after 5 mins.
4. He woke up at 6:50,but couldnt sleep.kept awake.
This time it was easy,well done Stephen and Yanna's smart son Neo Davies. we love you!
The Fourth Night
1. 5 minutes - Neo cried quite a lot this time
2. 6 minutes - Cried most of the time
3. 10 minutes - No crying. Neo fell asleep during this time.
Well done Neo.
He Fell asleep about 8pm. Feed him at 10pm.
1. Fed Neo at 10pm (160ml)
2. Fed from breast at 2:40pm
Oh dear......... he woke up.... start again
Woke about 3pm
1. 5 mins - almost no crying
2. 6 mins - a little crying
3. AFter 10 minutes already asleep
Asleep at 3:30am
Day Five (Saturday night)
1. 6 mins he cried most of the time but not loud crying
2. 10 mins he cried about half time.
3. 10 mins he didnt cry at all and is asleep now.
Asleep about 8pm lets feed him about 10:15pm
1. Fed Neo 10:15pm (160ml)
2. Neo woke up at 2:30. fed him from breast.he went to sleep after feeding.
3. Neo woke up at 5:30,fed him,but he didnt sleep. kept awake until 6:40, then slept about one hour.
Ayi did it!
1. 10 minutes = Neo cried but was asleep when she went in.
Asleep at 8pm... plan to feed at 10:30pm.
Good job Neo!
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其实这样也有助于白天的睡眠.我儿子睡觉轻的很,跟我老公一样,有一点点动静他就醒,醒了就得重新哄.现在他睁开眼看看自己及又闭上眼睡了.
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最初由第35楼 的 宝贝妈咪余 发表:请问从多少个月就可以开始用这种方法呢？两个月的小孩开始训练，会不会太小？
最佳时间是4-6个月,国外有从2个月开始的
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最初由第33楼 的 ZZの丫丫 发表:我们也是从大约4个月左右不用哄睡，自己睡着的。
而且，我也见不得宝宝大声哭，cry out的方式我们没有能坚持，只实施了两天，觉得宝宝还是哭得太让自己心疼了。
现在的方法或许比LZ更简单，就是自己人在边上，帮她盖紧被子或裹住，放个玩具，她“啊，，啊，，，啊啊”的时候，轻拍她的背，坚持轻拍，不抱，不晃，会和她耳语几句，例如宝宝最乖，宝宝要睡觉了，妈妈最爱宝贝之类的，，，基本上10分钟内入睡，然后一觉睡到大天亮（9-10个小时）。这个程序，我足足陪伴了有两个星期左右，现在基本可以不用陪伴，吃好奶，拍好，只要她开始揉眼睛，就把她放床上，环境营造好，10分钟去看她时，已经睡了。
这个方法不是和我儿子,我之前试过,只要是你不抱他,他就哇哇大哭
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最初由第38楼 的 redrum0831 发表:我们现在还要抱睡哄睡。我想问问当宝宝会翻身会爬甚至会站，该怎么让他在床上平静下来？我们晚上洗完澡放床上后就开始搏斗了，爬走，拖回来，坐起来，按下去，大人小孩都弄得满头大汗，到最后只能抱着哄睡。
这个还真不好弄,不知道该怎么去训练了.其实这个方法的最佳时间是4-6个月
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最初由第43楼 的 mhhbest2004 发表:LZ青浦人啊？现在住在城区吗？
我还住在青浦，我不是上海人，外地的。不过现在住徐泾那边
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最初由第45楼 的 PP猪妈 发表:请问实施这个办法的时候，白天的小睡怎么办？如果白天抱着哄睡对晚上的训练有影响吗？
我家白天奶奶带的，一直抱着，我很崩溃，婉转的跟她说她也不听的
白天和晚上不冲突的。但是宝宝白天睡着后不要放在晚上睡觉的那个小床上就可以了，要让宝宝直到那个床是他晚上睡觉的床。让他直到方床上就说明要睡觉了，当然白天也可以按这样的方法训练，但是一般的晚上训练好了，白天睡的也就好了
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最初由第53楼 的 liummuil 发表:特的登陆来回复楼主。
楼主看的那本书名是不是 每个孩子都能好好睡觉　？
呵呵， 我是这本书大大的受益者。 惭愧的说宝宝闹觉一直闹到1岁，依然晚上要醒来好几次。 为他的睡眠非常头疼
后来反复看这本书很多遍后，下定决心试了大概10天左右， 第一天哭了1个小时， 第二天40分钟， 第三天15分钟， 后面越来越少
现在我已经没有按照那本书来了， 因为宝宝的睡眠已经完全改善。睡前不用抱哄，晚上几乎不醒，即使动也只哼几声，摸摸他就好了
非常好， 非常轻松，非常开心 ！！！
其实原理差不多，我看的不是这本书。我是用的ferber method。我现在感觉轻松好多啊，之前都是抱着哄着，我最怕晚上。现在真的感觉自己的时间很多。
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最初由第54楼 的 模拟飞行 发表:我家宝宝现在快2个月，能用这种方法吗？
另外，有一个步骤是 把宝宝放到房间里，跟她说话，讲故事
如果这个时候她一直哭闹，无法安静下来怎么办呢？
尽量的在宝宝没有哭的时候给他讲故事，读书。放下后他哭只是临时的，可能需要5天，10天。以后在放下去话就不会哭了。我儿子现在放床上，吃吃手，左看右看一会就睡着了
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最初由第57楼 的 永恒_刹那 发表:我们家需要训练。，。。
我们快2个月了，可以训练么？还有想请教下，白天怎么能让他少睡呢，我们家的白天很好睡的，而且是要抱睡的，放下就哭，抱起又睡着了。。。。
这几天我都不怎么抱他了，现在白天自己也能睡了，就是白天睡的多晚上就不爱睡了，一般凌晨能吃完一次奶后要醒2,3个小时了。。。
我儿子是白天能睡2－3个小时。你要和他玩游戏，和他一起玩，如果他白天觉得没意思，肯定就昏昏欲睡了
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最初由第77楼 的 沐目 发表:我刚才试了
一放下就醒来
然后我就走开了
哭了10分钟不到
我进去看了一眼
很安静的睡了
过了几分钟
又突然爆发的哭了
又哭了 几分钟
我打算再弄几次额~~~希望能改变抱睡的坏毛病
其实宝宝睡觉的坏习惯都是我们大人给他的。我们得及时的纠正
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最初由第61楼 的 石头宝宝 发表:这种方法适合平时就一直急哭的宝宝么？我说的急哭就是无理由急哭。。
其实我们也试过，的确宝宝一直哭，不去理他，他哭到一定极限就不哭了，因为累了。但是怕这样对他身体不好啊，而且。。肚脐哭的老老大。。。
第一天我儿子哭了23分钟。哭的是撕心裂肺的，我很受不了，我出去走走，或者带上耳机，我老公自己处理的。这个方法的最佳时期4－6个月。太小的话，哭的太厉害可能造成肚脐会很大。第一天晚上我儿子睡着了，我进去他还没平静下来呢，还哼哼的。
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最初由第62楼 的 JLEE0919 发表:我也试过，可是他哭到撕心裂肺，喉咙完全哑掉，照样哭！LZ的宝宝不会哭哑喉咙么？
第二天嗓子也哑了，当然训练的时候一定要等宝宝困了想睡觉的时候，而不是宝宝还很兴奋，他哭的时间就更长了
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最初由第69楼 的 summerfish1981 发表:请问，用这种方法孩子能一觉到天亮吗。我的宝宝跟LZ是同天出生的。一般晚上她入睡没有困难。吃奶吃着吃着就睡着了。有时候放下醒了不理她过一会儿她也能自己睡觉。但是现在晚上她要醒来吃两次奶。不知道怎么样能让她减少吃奶呢。
我现在也是起来给他吃两次奶。这个没办法吧，宝宝饿了就得喂
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最初由第75楼 的 Crabsmile 发表:
楼主不担心宝宝哭坏喉咙或哭得肚脐鼓吗？
宝宝4个月的时候肚脐已经长好了，不会有这种情况的
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要不要纠正宝宝吃手的习惯？
来源:妈妈宝宝
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　　为啥要指？　　1 喂奶方式不当。妈妈的喂奶方法不正确或速度太快，未能满足宝宝吸吮的欲望。宝宝的肚子虽然饱了，但心理上还未满足，便会以吸吮手指来代替。　　2 婴儿感到寂寞。有些婴儿并不爱整天睡觉，如果妈妈过分忙碌，以至于忽略了婴儿与外界交流的需要，婴儿便会自然地玩弄自己的手指和吸吮手指来解闷。　　3 有些婴儿的吸吮欲望较强，却又得不到注意和满足。　　吃手指4大利好　　在婴儿期，吮指是觅乳反射的一种表现。在宝宝饥饿时，90%的婴儿会将自己的手指放在口中吸吮。请妈妈们不要担心，小家伙正在享受这个过程呢。　　1 感觉舒适，心情舒畅　　对于刚出生的小宝宝而言，吸手指一方面能给他带来舒服感，另一方面，宝宝出生后本来就有吸吮的反射和需求。吸手指所带来的满足感和吃母乳带来的感觉是不一样的，是2种不同的现象和需要。所以，即使已经吃饱了，宝宝也还是会有吸手指的行为。　　著名心理学家弗洛伊德和埃里克森认为，在指的活动中，还包含了人类性快感需要的自然反映。当然，这里的性快感只是一种近似于成人快感的情绪，吃手可以消除宝宝的不安、烦躁、紧张，具有镇静作用。　　2促进神经功能发展　　宝宝在吃手的时候，能加强触觉、嗅觉和味觉刺激，促进神经功能发展，还能提高吸吮水平。妈妈会感觉宝宝吸起奶头来一天比一天有力，这对大有好处。　　3 智力发展的信号　　当宝宝真正能把手放在嘴巴里吸吮的时候，就说明宝宝的运动肌肉群与肌肉控制能力已经能够很好地相互配合、相互协调，这是宝宝智力发展的一种信号，爸爸妈妈应当为宝宝的这个举动感到自豪才对。　　4 锻炼手眼协调性　　很小的婴儿不能准确地把手放到嘴里，而吃手指的过程能够锻炼宝宝手部的灵活性和手眼的协调性。当他能用手把东西往嘴里放时，就代表他在进步，意味着已经为日后自己进食打下了良好的基础。　　TIPS：不吸手指反而不正常　　吸吮是每个宝宝成长过程中的一个正常现象，如果家中的宝宝到了6个月大还没有任何吸吮手指的行为出现，那反而可能是异常行为。家长需要多多观察，甚至可以试着牵宝宝的手，放到他的嘴边，让他尝试自己吸吸看。　　吃手指5大弊端　　虽然吃手指有好处，但是，吃手指毕竟很不卫生。所以，有些妈妈特意给宝宝买了手套，以为这样就可以放心地让宝宝吃了。其实，吃手指的危害并不仅仅是不卫生。　　1 细菌入侵　　宝宝的手指上存有细菌，吃手指时免不了把这些&坏家伙&一并吃了进去。如果这个时候正赶上宝宝的不足，就有可能发生肠胃感染或者其他病症。　　2 颜面变形　　宝宝在吃手指时，手指在口腔内会产生向上、向下、向前、向后的外力。吮吸手指时间久了，上下颌的正常生长就会收到干扰，逐渐形成上颌前突、下颌后缩、噘嘴畸形等，导致上下前牙不能正常接触，影响切咬食物。更重要的是，还影响宝宝颜面的美观。　　3 手指受伤　　如果宝宝长期吃手指，也会影响到手指骨骼的正常发育，有可能出现手指弯曲畸形。长了牙的宝宝如果还继续常吃手指，容易造成手指脱皮、肿胀等外伤，严重时甚至引发感染。　　4 影响牙齿生长　　在吸手指的过程中，如果恰好遇到牙齿生长，吸手指时所用力的方向就会让牙齿朝着不正确的方向生长，进而影响牙齿的排列、咬合，也容易引发口腔问题。　　　5 不利个性发展　　宝宝一旦吃上手指，就很容易满足于吃手指的乐趣，不愿参加其他活动，对智力和心理都有影响。有关调查显示，缺少亲人关爱和心灵上慰藉不够的宝宝，容易养成吃手指、吮手指的习惯，如果长期得不到正确引导，就会影响将来的个性发展。
共2页&1&&&
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宝宝生日或预产期
宝宝出生的前一年最困扰妈妈们的问题是虾米？永远睡不够？一直在...
喜欢被人宠溺地叫着"傻丫头"。因为傻丫头，招人疼。就像这个叫Aries的小姑娘一样。
过敏，是指人体接触到本来对人体无害的物质（食物或空气的过敏原），导致人体产生一些化学物质，而引发不寻常的免疫性炎症反应，对人体造成伤害，这种反应称为过敏。
在对待老公找小三一事，日本女人的所作所为让中国女人无法理解。是什么原因让日本女人对男人找小三视而不见呢？
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>>四个月宝宝睡觉老爱吃手怎么办，
四个月宝宝睡觉老爱吃手怎么办，
小男生 当时年龄：
四个月宝宝睡觉老爱吃手怎么办，宝宝今天四个月 了，因为手还不怎么灵活，不太抓的住东西，又老是吃手，放不进又哭，放进嘴又恶心，到现在还老是放屁哭，请问这样正常吗
您好，一般宝宝在缺乏安全感或者需求无法得到满足时，吃手作为自我安慰的一种方式慢慢就成了习惯，还有可能是长牙导致牙龈痒。妈妈不要强行制止，可以给宝宝使用磨牙棒缓解，也可以给宝宝拿玩具转移注意力；平时注意给宝宝常洗手，勤剪指甲。平时多爱抚宝宝，尤其是睡前可以给宝宝讲故事或者和宝宝一起听些柔和舒缓的音乐，分散宝宝注意力，逐渐改掉不良习惯。
您好，一般宝宝在缺乏安全感或者需求无法得到满足时，吃手作为自我安慰的一种方式慢慢就成了习惯，还有可能是长牙导致牙龈痒。妈妈不要强行制止，可以给宝宝使用磨牙棒缓解，也可以给宝宝拿玩具转移注意力；平时注意给宝宝常洗手，勤剪指甲。平时多爱抚宝宝，尤其是睡前可以给宝宝讲故事或者和宝宝一起听些柔和舒缓的音乐，分散宝宝注意力，逐渐改掉不良习惯。
宝宝吃手是对周围世界的一种探知方式,对于婴儿吮吸手指，父母不必焦虑烦恼，更不用强行制止。如果孩子的行为实在过于频繁，父母可以经常对孩子的小手进行抚摩、摆动，以转移其吮吸手指的注意力；会拿玩具时可把玩具放入他的手中，逗引他摇动、摆弄玩具。要注意保持宝宝小手的干净。
宝宝吃手是对周围世界的一种探知方式,对于婴儿吮吸手指，父母不必焦虑烦恼，更不用强行制止。如果孩子的行为实在过于频繁，父母可以经常对孩子的小手进行抚摩、摆动，以转移其吮吸手指的注意力；会拿玩具时可把玩具放入他的手中，逗引他摇动、摆弄玩具。要注意保持宝宝小手的干净。
您好，很高兴为您解答，看你上面描述的来说，宝宝吃手是很正常的一个表现，一般宝宝都会有这样一个过程的，这个能说明宝宝的大脑可以控制自己是小手了，是对宝宝大脑神经发育有很大的帮助，一般家长不要去干涉，注意宝宝手的卫生
您好，很高兴为您解答，看你上面描述的来说，是很正常的一个表现，一般宝宝都会有这样一个过程的，这个能说明宝宝的大脑可以控制自己是小手了，是对宝宝大脑神经发育有很大的帮助，一般家长不要去干涉，注意宝宝手的卫生
这个时候是孩子的口欲期都有这样一个过程的注意给他洗干净小手还有给他买一点带咬胶的玩具试试多让他喝水注意最近的饮食清淡些
您好，小宝宝最初探索世界的工具只有手和嘴，吃手是一方面满足宝宝的口欲，一方面也是对它物的探索，在这一时期，多给宝宝准备些适合手抓嘴啃的玩具，定期清洗，定期更换，以满足宝宝的探索欲。
四个月的宝宝吃手是正常的，说明宝宝越来越聪明了呀，这个时期是口欲期，所以宝宝很喜欢把东西放嘴巴里，最方便的当然是手啦。只要注意手部卫生就可以了，不要强行阻止宝宝。手放进去深了会打恶心的，小宝宝都这样，很正常，不用担心。
四个月的宝宝吃手是正常的，说明宝宝越来越聪明了呀，这个时期是口欲期，所以宝宝很喜欢把东西放嘴巴里，最方便的当然是手啦。只要注意手部卫生就可以了，不要强行阻止宝宝。手放进去深了会打恶心的，小宝宝都这样，很正常，不用担心。
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四个月宝宝睡觉老爱吃手怎么办，
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