怀孕了什么菜能吃什么菜怀孕不能吃的蔬菜

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-02-27 21:20 标签： 怀孕不能吃的蔬菜
刚刚怀孕的妈妈不能吃什么食物_女性刚怀孕要注意什么-美食天下
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女性最为伟大的一件事情便是孕育一个新生命。新生命的开端只是两个简单的细胞，经过无数次的裂变再裂变，形成一个胎儿。胎儿的发育全靠母亲来提供营养，由于孕早期的特殊性，胎儿正处于发育的关键期，准妈妈们需要注意很多方面，刚怀孕不能吃什么？不正确的饮食可能影响胎儿正常发育！刚怀孕不能吃过于油腻的食物：女性怀孕后身体需要大量的营养物质，但是不健康的食物是不能乱吃的，尤其是油炸，油腻，腌制等食物，对于孕妇健康是没有帮助的，还会导致患者不消化。刚怀孕不能乱吃药物：女性刚刚怀孕此时是比较敏感的，不能吃药物，如果药物影响孩子正常发育的话，可能会出现胎儿发育畸形的症状，所以孕妇应该注意增强身体免疫力，预防感冒发烧等症状。刚怀孕不能吃生冷食物：女性怀孕后容易出现恶心呕吐的症状，如果此时吃了辛辣刺激或者是生冷食物，可能会引发肠胃不适，严重者还会出现胃疼，胃胀，腹泻等反应，影响孕妇的正常身体质量。刚怀孕后孕妇可以吃点瘦肉，蛋类，奶类等，对于早孕反应强烈的女性来说，可以少吃多餐，预防营养不良的发生，并且还要定期检查，观察孩子发育是否正常！
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本文导读：孕妇是特殊的人群，那么孕妇饮食要注意哪些呢？孕妇饮食上不宜吃哪些蔬菜呢？下面就来了解一下孕妇不宜吃的9大蔬菜。
　　怀孕妇女在临产期宜食之，因为苋菜性属滑利，能通窍滑胎。如《本草纲目》即有苋菜滑胎之说。《饮食须知》亦云：苋，妊妇食之滑胎，临月食之易产。因此，孕妇足月临产时，食之最宜。但要指出的是，苋菜既有滑利之性，早期妊娠又当忌食。《滇南本草》中说它能通血脉，逐瘀血。《本草衍义补遗》还指出：苋，下血而又入血分，且善走。这说明怀孕初期不吃为宜，尤其是有流产倾向或有史者更忌。
　　慈姑有活血作用。《随息居饮食谱》中明确指出：慈姑功专破血，通淋，滑胎，利窍。多食动血，孕妇尤忌之。《日华子本草》中也有怀孕人不可食的告诫。尤其是在怀孕早期和有习惯性流产史者，更应忌食之。因为活血破血，滑胎利窍之品，均对妊娠不利。
　　性温，味辛，古代医家还认为它有小毒。根据前人经验，怀孕妇女不宜多吃花椒。如《随息居饮食谱》中说：多食动火堕胎。《大辞典》也明确告诫：孕妇慎服。
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孕妇十大禁忌蔬菜
日 17:52出处：亲亲宝贝网作者：ffu阅读次数：1575
孕妇十大禁忌蔬菜有哪些？我们经常都听说，孕妇应多吃蔬菜和水果，对自身和胎儿都有好处，但其实并不是所有的蔬菜孕妇都能吃的，还是有一些忌食的蔬菜。那么，孕妇不能吃什么蔬菜？孕妇不宜吃的蔬菜有哪些呢？
孕妇十大禁忌蔬菜一：苋菜
苋菜性属滑利，有通窍滑胎的功效，的孕妇应忌食，特别是有倾向或是有史的孕妇。但孕妇足月时可食用。
孕妇十大禁忌蔬菜二：茄子
茄子性味甘寒，能活血化淤，对内痔便血有很好的疗效，同时，茄子还可软化微细血管，防止小血管出血，预防癌症。
所以，准妈妈们还是可以吃茄子的。但由于茄子属于寒凉性质的食物，因此，身体有、容易、脾胃虚寒症状的孕妇朋友则不宜多吃，尤其是秋后的老茄子含有茄碱较多，对人体有害，如果孕妇消化不良，更加要慎食茄子。
孕妇十大禁忌蔬菜三：马齿苋
马齿苋又称马齿菜。其性寒凉而滑利，对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产，故应慎吃。尤其是孕早期或者有习惯性流产史的孕妇忌食用。
孕妇十大禁忌蔬菜四：木耳菜
木耳菜又称滑腹莱、落葵、西洋菜。它性属寒滑，孕妇吃了容易滑胎，尤其是早期以及有习惯性流产(即中医所说滑胎)的孕妇，更应忌食之。共0件商品，共计&00.00
怀孕了不能吃什么_怀孕了不能吃的食物清单！
怀孕是一件幸福的事，但同时也是一件麻烦的事，因为在怀孕期间，出于对腹中胎儿的考虑，很多以前爱吃的食物都不能再吃，不然如果因为自己管不住嘴馋而导致宝宝受伤的话，那真是自责都没用了。为此，今天就给大家列出来一些怀孕了之后不能吃的食物，准妈妈们不妨来看一下吧。
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大家平时也应该经常上网，是不是也能常常看到某个孕妇因为吃了什么东西而导致流产、早产的新闻呢，虽然原因并不完全是吃了某种东西，但肯定也是诱因，所以说为了胎儿和自己的安全健康考虑，准妈妈还是应该多了解一下怀孕了不能吃什么，从而尽量避免这些食物。
怀孕了不能吃什么
&&&&&& 怀孕之后，准妈妈在饮食方面都要多加留意，什么东西不能吃，什么东西慎吃，都要做到心中有数。下面这些食物准妈妈就不能吃哦：
&&&&&& 1、生豆类：比如四季度、扁豆、白腰豆、红腰豆等，平时我们都喜欢吃嫩点，所以并不是全熟，但是，若是在生鲜或加热不彻底的情况下孕妇吃了的话，就容易引起中毒。
&&&&&& 2、生豆浆：生大豆中含有有毒的成分，如果孕妇食用了未煮熟的豆浆末，就可能引起食物中毒，所以一定要煮沸了再喝哦。
&&&&&& 3、鲜黄花菜：黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素容易引起嗓子发干、胃部灼烧感、血尿等中毒的症状。因此，建议要将黄花菜煮熟、煮透食用，或是吃干黄花菜。
&&&&&& 4、木薯：木薯的根、茎、叶都含有毒素，若是食用了生的或是未煮熟的木薯，就容易引起中毒，可导致神经麻痹，甚至是永久性瘫痪。
&&&&&& 5、青西红柿：青西红柿中含有龙葵素，这容易导致出现恶心、呕吐等中毒的症状，生吃的危害更大。
&&&&&& 6、发芽马铃薯：马铃薯发芽的部位龙葵素含量更高，一旦误食轻则意识障碍、呼吸困难，重者可出现心脏衰竭、呼吸中枢麻痹。
怀孕了需要慎吃的食物
&&&&&& 前面我们主要说了不能吃的食物，接下来就来看看哪些食物需要慎吃、少吃。
&&&&&& 1、螃蟹：螃蟹是上非常受欢迎的一道美食，但孕妇却不宜多吃，因为螃蟹性凉，有活血祛瘀的功效，对孕妇不利。因此，准妈妈可适当吃点，但切忌吃太多。
&&&&&& 2、甲鱼：甲鱼性味咸寒，有通血络、散瘀块的作用，所以也有流产的风险。因此，准妈妈也应该少吃，有先兆流产情况的准妈妈要忌吃甲鱼。
&&&&&& 3、薏米：薏米是一种对身体很好的食物，但是孕妇要少吃，因为薏米对子宫平滑肌有兴奋的作用，可促使宫缩。
&&&&&& 4、杏：杏营养丰富，是一种营养价值很高的水果。但是孕妇要慎吃，因为杏的热性容易导致上火。
&&&&&& 5、辣椒：怀孕了之后辣椒也要少吃，因为过量的辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量。尤其是前置胎盘的孕妇要禁止吃辣椒。
&&&&&& 6、罐头食品：像罐头食品这些孕妇也应该慎吃，因为市场上买的罐头食品都含有很多添加剂和防腐剂，就算是一般人吃多了都不利于健康，更何况是孕妇。
&&&&&& 其实，怀孕了不能吃的食物还是比较少的，大多都是能吃但不能吃太多的食物。比如说螃蟹这些，偶尔吃一只对身体并没有什么影响，但是如果一次性吃好多只的话就很容易出问题了哦。
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你知道孕妇不能吃什么菜吗
核心提示：孕妇不能吃什么？孕妇不能吃的食物主要包括了螃蟹、甲鱼、人参以及冷食物等。
专家提醒：
孩子吃得多、吃得好，就一定长得高吗？中山大学附属第一医院儿科权威告诉你，答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物，不但不长个，还会伤身！孩子长高一定要避免的三种食物是什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 长高 查询结果。
怀孕期间吃什么食物都需要慎重，因为这时候考虑的不单单是自己，更应该考虑福中的胎儿，有些食物吃多了会对胎儿的发育造成影响，那么孕妇有哪些食物是不能吃的呢？
孕妇不能吃的菜
螃蟹：螃蟹的味道虽然鲜美，但是其性寒凉，有活血化瘀的功效，所以孕妇吃了会导致妊娠期出血，尤其是蟹爪，吃多了会导致流产。
甲鱼：甲鱼虽然有滋阴补肾的效果，但是其性跟螃蟹一样，性寒味咸，有活血化瘀的功效，所以孕期吃甲鱼会造成妊娠期大出血，也有堕胎的可能，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
人参：人参是大补元气的食品，而孕妇怀孕时身体处于阴血偏虚，阳气相对偏盛的状态，服用人参补品容易造成阴虚阳亢。并且人参具有抗利尿的功能，容易造成孕妇水肿，这样就会加重妊娠呕吐跟高血压的反应，也有可能促进阴道出血从而导致流产。
冷食物：女性在怀孕后其胃功能会相对减弱，过冷的食物会造成胃肠血管突然收缩，导致腹泻，而汽水会消耗孕妇体内的铁元素，对胎儿的发育不利。
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