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腰酸腿疼是什么原因
健康咨询描述：
腰酸腿疼是什么原因,尤其干活的时候更疼
曾经的治疗情况和效果：
没有治疗过
想得到怎样的帮助：腰酸腿疼是什么原因
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肥城市中医院&& 医师
擅长: 外科,疼痛，术后疼痛，疼痛治疗、压缩性骨折、腱鞘炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据患者的体征和临床表现，主要考虑腰椎间盘突出症的可能性大一些的，您需要医院检查确诊。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您最好医院骨科、镇痛科检查，有阳性体征的还要进行腰椎CT检查，其主要的治疗方案可以分三部分的。一是保守治疗，包括牵引、推拿、营养神经及减轻神经水肿的治疗。二是采用微创治疗，主要包括激光、射频消融及臭氧治疗，溶解或切除部分的髓核，起到减压的目的，从而减轻临床症状，三是直视下手术治疗，您的情况比较适合第一种治疗方案。
擅长: 本人对于内外妇儿全科医学都有一定的研究,尤其擅长外
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好 你现在有腰酸 以及出现腿痛的话 那么还是建议你去检查一下的 你现在不要担心 首先是需要看看是不是有腰椎的问题的&&&&&&指导意见：&&&&&&你现在还是做个检查 看看的。 要是没有问题的话 可能是肌肉问题的， 用些活血的药物 筋骨痛消丸吃上就行的
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，腰酸腿疼的病因多为感受外邪、、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致。临床表现为：寒湿型有腰部冷痛，酸胀重着，转侧不利，阴雨天加剧等特征。湿热型有口苦烦热，小便短赤，伴有灼热感，气候湿热时更痛等症状。淤血型痛有定处，如锥如刺，俯仰不利，伴有血尿，日轻夜重。肾虚型则酸软重痛，喜揉喜按，劳后痛甚，卧则减轻，面色苍白，心烦口干，喜暖怕冷，手足不温。&&&&&&祝您早日解决烦恼&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，治疗原则&&&&&&
1.使背部肌肉放松，加速复原——如卧床休息以减少重力对身体的影响；保持正确作息姿势以免腰背部肌肉过度紧绷。&&&&&&
2.适当运用药物，加强疗效——从临床实践上看，汇仁肾宝，含有人参、山药、枸杞等中药，对腰酸腿痛治疗的效果较好。&&&&&&
3.可以通过刮痧，疏通经络，消除疲劳和肌肉紧张。通过对皮肤的摩擦和对体表软组织的挤压，使血液循环活跃，血流量增加，毛细血管扩张，供给相应组织营养与氧气，促进新陈代谢，从而改善局部组织的功能状态。调整经气、解除疲劳、增加免疫功能的作用。&&&&&&
4.接受物理治疗，缓解疼痛——利用温热或电气等机械力量所产生的物理能量其镇痛的效果，组织调整回原来的正常状况。&&&&&&
5.月常保健及腹肌、背肌的复健运动。&&&&&&
6.加强营养，摄取钙、镁等矿物丰富及B族丰富的食物，同时避免增加心血管负担的油脂摄入，以更利于组织的迅速恢复。必要时，也可采用优质补充剂给予补充调理。 &&&&&&以上是对“腰酸腿疼是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
广州市中西医结合医院&& 医师
擅长: 关节镜（交叉韧带重建）及运动损伤
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，腰酸腿疼，在工作时加重，若再伴随腿部感觉异常，结合你的年龄，主要考虑是腰椎间盘突出压迫神经或硬膜囊引起的症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&对于你的情况，首先考虑是腰突症，建议去医院骨科拍腰部X线片，必要时做CT及核磁共振，以明确诊断。
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&&&&&&我腰酸右大腿酸胀，骨科医生建议照腰片，病情十年了，没治过我想问问哪的问题
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使用微信扫码支付1元腰椎间盘突出致腰酸腿疼怎么治
本文导读：许多患有腰椎间盘突出的中老年人，会伴有腰酸、腿疼、腿麻的症状，最怕的就是走路，每当走起路来，症状就会加重。
&　　许多患有腰椎间盘突出的中，多数患者选择足不出户，让患者的心情更加不快。专家表示，突出的椎间盘压迫根导致腰腿部疼痛，而且劳累、受凉等等都会诱发疼痛的发生和加重。
　　专家认为，目前腰椎间盘突出的方法分为，保守治疗、介入治疗、微创治疗、手术治疗等，但是结合多年的实践来看，采用保守治疗更为稳妥：
　　1、可服用抗炎镇痛药物减轻腰腿部疼痛；
　　2、去正规采用腰椎牵引和腰部针灸推拿按摩方式进行治疗，通过活络血脉减轻现在的疼痛；
　　3、平时尽量减少弯腰、也不要久坐，多站起来活动活动，卧硬板床休息；
　　4、等症状好转后加强腰背肌肉的，如倒退走或者躺在床上挺腰，可以减少复发几率。
　　专家提醒，保守治疗主要包括口服药物、针灸、腰背肌功能锻炼等，有些患者可以根据具体病情谨慎选择推拿和牵引等治疗，以免加重病情。同时，平时注意别受凉，避免劳累，少弯腰，避免搬重物等。
　　腰椎间盘突出症的自我疗法
　　腰椎间盘突出症的自我疗法如何选择，必须要了解病因，医学界公认腰椎间盘突出症是长期的不合理姿势，腰椎曲度过大，造成慢性损伤的长期积累所致。所以，矫正姿势，就是腰椎间盘突出症的自我疗法的关键。
　　站立行走是运动的基本，腰椎间盘突出症的自我疗法必须要注意如何形成正确的站立姿势，并长期保持形成习惯。腰椎间盘突出症的自我疗法要通过矫正姿势减小腰椎曲度，使腰部保持直立挺拔，可以减轻突出物对神经和脊髓的压迫，使症状减轻或消失，如果症状消失，腰椎间盘突出症的自我疗法就达到了临床治愈的标准，症状消失后，仍要继续保持合理姿势，坚持康复锻炼增强腰部肌力，巩固和强化正确的姿势，避免复发。即便是手术后也要通过康复锻炼来巩固效果，避免腰椎不稳而复发。
　　腰椎间盘突出症的自我疗法具体内容，是要让腰部和脊柱保持挺拔，减小腰椎前凸。大家都知道，倒走锻炼是针对腰痛的一种行之有效的方法，因为倒走时人体重心向后移动，有利于脊柱尤其是腰椎的挺拔，因为脊柱是腰部唯一的支撑柱，就是在人体的背后侧，所以重心后移的科学性是毋庸置疑的，是人体结构所决定的，这也是对倒走治腰痛的科学解释。是腰椎间盘突出症的自我疗法的重要组成部分，不足之处在于，倒走有安全隐患，对场地和个人条件都有一定的要求。
　　站立的时候强制重心后移也一样，大家可以做个体验，赤足站立，双脚前脚掌踩一本20毫米厚度的书，脚跟踩地，这样脚跟低于脚掌，重心后移，就可以减小腰椎曲度矫正姿势，腰椎有挺拔的感觉，大家体会一下，所以静态的站立踩书锻炼，也是腰椎间盘突出症的自我疗法的不错选择。（责任编辑：高雪茹）
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一周热文排行腰酸腿疼 按摩这5个穴位（图）
核心提示：外出旅游的人都会有腰酸腿痛的感觉，有些人用力不当，还会造成腰背四肢肌肉的扭挫伤。这种情况下，按揉小腿后面的承山穴和外踝后方的昆仑穴，可帮助消除腰背的疼痛。承山穴和昆仑穴是专门治疗腰背疼痛的穴位，进行正确的按摩，就能很好地解除腰背的酸痛了。
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　　腰背酸困加疼痛，承山昆仑来帮忙
　　外出旅游的人都会有腰酸腿痛的感觉，有些人用力不当，还会造成腰背四肢肌肉的扭挫伤。这种情况下，按揉小腿后面的承山穴和外踝后方的昆仑穴，可帮助消除腰背的疼痛。
这两个穴位按起来都会觉得比较酸痛，但按摩后却会感觉很轻松。
　　承山穴和昆仑穴是专门治疗腰背疼痛的穴位，进行正确的按摩，就能很好地解除腰背的酸痛了。手法不难掌握，承山穴主要是找到正确的位置(相当于小腿后方的正中间，由上方肌肉丰厚处向下滑移，至肌肉较平处即是)，用手指按住此穴，坚持1~2分钟，或揉此穴5分钟亦可。昆仑穴可用手指按住外踝后的凹陷处，向后面的大筋拨动1~2分钟。
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　　很多人为了玩得尽兴，夜间赶路或熬夜狂欢，一路下来，头脑昏昏沉沉不说，眼睛酸胀不适，记忆力也下降了许多。
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　　此外，对消除疲劳、增长精神来说，用热水泡脚，搓足心的涌泉穴，也是长假回来后值得推荐的好方法。
（责任编辑：叶惠玲）
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这个是没有多大问题的，椎间盘患者最容易出现的就是这样的情况，腰疼腿麻木，你这个只是属于侧突的情况。&&&&&&指导意见：&&&&&&根据你说的这个情况，治疗的话，建议你可以先去医院做一下光片，看突出的部位和具体突出多少，然后根据检查结果考虑做那种治疗适合，而且能够除根。
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&&&&&&指导意见：你好，腰椎间盘突出症，是由于长期的劳动和磨损，导致腰椎间盘变性，纤维环破裂进而髓核突出压迫神经根，从而出现腰腿和坐骨神经的放射痛及下肢的麻木感觉。&&&&&&我的建议：如果不严重，经过积极的治疗后是能康复的，所以不要过于的紧张和焦虑。症状较轻、无明显神经根压迫症状者，一般可采取保守治疗，常见的方法有：局部理疗、按摩、腰椎牵引，急性期的患者最好是卧床休息2到3周，要避免过度的弯腰和负重，睡觉以睡硬板床为最合适，同时要经常锻炼腰部肌肉增加脊柱的稳定性，常见方法：平卧床上用双手抱膝，直到腰部感觉有发热的感觉，反复这样的锻炼，对于年轻患者而言，效果是非常好的，另一种方法是用双脚和肩颈部作为支撑点，将腰部抬起，每次持续一分钟每天做16次左右，经过一段时间的锻炼之后，可以达到比较理想的治疗效果。如果保守治疗无效、多次复发而影响生活者，可以考虑手术治疗，将突出的髓核摘除掉，以缓解神经根的压迫症状，常见的手术方式是：经椎间隙开窗行髓核摘除或者是椎间盘摘除术后行内固定。药物方面可考虑服用莫比克、腰痹通胶囊。如果一直不予治疗，是有可能会引起下肢瘫痪的，所以要尽早治疗，并咨询脊柱外科的医生。祝你早日康复。
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挂号科室：脊柱外科
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