四个月宝宝宝宝补铁吃什么好能补铁

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-01 21:47 标签： 一岁宝宝吃什么补铁
纯母乳宝宝四个月需要补什么？需要补铁吗？_育儿问答_宝宝树
纯母乳宝宝四个月需要补什么？需要补铁吗？
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孩子长得快可以适当喂一下，如果担心孩子是不是缺铁也可以定期做个检查，宝妈平时饮食要多注意营养这样对母乳也好，一般6个月以后就长得比较快了，就要增加辅食了。
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缺铁影响婴儿智力 宝宝如何补铁？
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宝宝出生后，家长最关心宝宝的营养问题，如何科学地喂养宝宝？如何给宝宝科学地添加辅食？如何判断宝宝是否缺少微量元素？这些都是家长必须关注的问题。
　　6个月后该添辅食
　　南京市妇幼院戴永梅说，中国婴幼儿平衡膳食宝塔是中国营养协会妇幼分会制定的膳食指南，宝宝的可以按以下建议来安排：第一阶段(6个月以内)，母乳是6个月以内婴儿最理想的天然食品，每天喂奶6-8次以上。也可在医生的指导下，使用少量营养补充品，如维生素D或鱼肝油。
　　第二阶段(6-12个月)①继续②婴儿配方食品补充母乳的不足(母乳、婴儿配方奶600-800ml)③逐渐添加辅助食品，至12月龄时，可达到如下种类和数量：谷类40-110g，蔬菜类和类各25-50g，蛋黄1个或鸡蛋1个，鱼/禽/畜肉25-40g，油5-10g。
　　第三阶段(1-3岁)①母乳和乳制品，继续母乳喂养，可持续至2岁，或幼儿配方食品80-100g②油20-25g，蛋类、鱼虾肉、瘦畜禽肉等100g，蔬菜和水果类各150-200g，谷类100-150g。
　　辅食品种从单一到多样：一次只添加一种新食物，隔3至5天之后再添加另一种。万一宝宝有过敏反应，妈妈便可以知道是由哪种食物造成的了。辅食质地由稀到稠：首先开始给宝宝选择质地细腻，较稀的辅食，有利于宝宝学会吞咽的动作，随着时间的推移，逐渐增加辅食的粘稠度，从而适应宝宝胃肠道的发展。
　　缺铁影响婴儿智力
　　1岁以内的宝宝生育速度非常快，因此对营养的需求量也非常大。婴儿日常营养中需求量最大是钙、锌、维生素、铁四种元素。钙、锌和维生素缺失的严重性已广为人知，但铁缺失的重要性认知却远低于前三者，缺铁的初期症状往往是最容易被忽视的。
　　戴永梅说，&缺铁&是宝宝成长过程中最普遍的营养缺乏问题之一，但它却常常因前期症状不明显而遭忽视，一旦被发现往往已经是中期。2004年12月《中华儿科杂志》第42卷第12期《中国7个月~7岁儿童铁缺乏症流行病学的调查研究》显示，铁缺乏症是遍及全球的营养缺乏性疾病，儿童尤为突出。在我国，7-12月龄婴幼儿缺铁性贫血发病率则高达20.8%。
　　期铁代谢特点是胎儿通过胎盘从母体获得铁，以孕后期3个月获铁量最多，平均每日约4mg。故足月儿从母体所获得的铁足够其生后4-5月内之需。宝宝在出生6个月后在母体内带来的铁元素逐渐被消耗，而哺育宝宝的人乳和牛乳中含铁量均较低，因此在这个阶段要开始添加强化铁元素的辅食。缺铁不仅影响婴幼儿认知、学习能力和行为，缺铁儿童的智商较正常儿童低9个百分点，而且宝宝缺铁可持续到儿童期，对学习及成年后就业都有着重大和不可逆的永久损害。
　　婴儿不建议补充铁制剂
　　戴永梅说，从强化铁的辅食中补充营养是预防和治疗缺铁性贫血的良好方法。比如，强化铁的米粉和泥糊类辅食可有效补充营养及铁。肉类和动物肝脏中铁的含量较高，肉类佐餐泥也可补充辅食添加期宝宝的营养所需。
　　另外，不建议给宝宝单纯补充口服铁制剂，因为这类制剂易引起宝宝胃肠道反应，并且铁的吸收有限，加上口味不好，令宝宝难以接受。也不建议2岁以下的宝宝吃成人食物。成人食物制作不够精细，宝宝稚嫩的肠胃难以消化，影响吸收。并且婴幼儿时期是人一生中生长发育最快的时期，对营养需求比成人高，特别是对蛋白质、铁、锌、钙及多种维生素的需求量较大，成人食物难以满足。更为重要的是，成人食物往往添加调味剂，容易使宝宝从小养成重口味的习惯，易养成挑食、偏食的习惯，导致饮食不均衡，增加日后患心血管等疾病的几率。
　　相信通过阅读本文，您对宝宝如何科学补铁有了一定的了解，所以家长一定要科学地给宝宝添加辅食，让均衡，以免缺少某种微量元素。→ 四个月大的宝宝吃什么补铁的药最好最合适
四个月大的宝宝吃什么补铁的药最好最合适
男 | 0个月
健康咨询描述：
四个月大的宝宝吃什么补铁的药最好，最合适，我家宝宝有点缺铁性贫血
想得到怎样的帮助：最好最合适补铁的药，
其他类似问题
医生回复区
dprdpr爱心医生
帮助网友：3842称赞：686
&&&&&&你好，宝宝缺铁的情况，可以使用含铁的奶粉或者使用食物补充
&&&&&&用花生米，红豆熬粥，粉碎成糊状，常喝
帮助网友：14298称赞：1
&&&&&&婴儿贫血大多数为缺铁性贫血，一般发现早，贫血不重问题不大。但严重贫血会引起各器官缺血和智力损伤，亦可影响生长发育，故要积极补铁治疗。建议婴儿补铁的药建议选用铁之缘片，补铁温和对小儿肠胃无刺激，口感好很适合宝宝的味蕾，安全有效补充微量元素营养改善婴儿贫血。血红细胞的生命周期一般是90-120天，所以服用铁之缘片半个月见效后，建议持续服用至少3个月时间，效果才能得到巩固。并配合饮食，食含铁多的如鸡蛋黄，瘦肉，肝脏，海带，紫菜等。&&&&&&以上是对“四个月大的宝宝吃什么补铁的药最好最合适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 缺铁性贫血（别名：痿黄）
挂号科室：血液科
温馨提示：婴幼儿食品加入适量铁剂进行强化。
缺铁性贫血是体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。是由于铁摄入量不足、吸收量减少、需要量增加、铁利用障碍或丢失过多所致。形态学表现为小细胞低色素性贫血。缺铁性贫血不是一种疾病，而是疾病...
好发人群：青少年
常见症状：乏力、食欲减退、易倦、头晕、眼花、心悸、
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗
参考价格：32.1
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下载APP，免费快速问医生宝宝4个月11天了，有18斤69cm，个头挺大，医生建议要吃补铁米粉了，大家介绍下啊！我家的有湿疹
没买补铁的，买的喜宝纯大米的，没有什么添加剂满好的，说真的个人觉得铁剂刺激肠胃…医生也要我吃完这盒换补铁的，我不准备换，人家国外孩子也吃这不也很好阿，我更在意安全 ，我怀孕时候医生老要我补铁补铁，吃到后来胃疼，后来知道凡是人工合成铁都对肠胃有刺激，一个医生建议我吃红枣，我就一直吃到生根本没有缺铁贫血现象
有湿疹吃大米或者小米的米糊，不易过敏，我宝宝三个半月开始吃纯大米的米糊，现在快四个月 一天两次一次30毫升左右浓稠状的，已经会大口大口嘬了，拉的粑粑相当好，比以前纯母乳时候好，纯母乳时候水分重屁屁红，现在好多了
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