3岁娃上幼儿园后竟开始吃鼻屎 不要忽视
今年寒假期间，家住南宁市越秀路的子韬妈妈发现，刚上幼儿园的儿子竟然吃鼻屎上瘾，而且无论她用各种方法尝试纠正儿子的行为，都收效甚微。
&&专家分析
&&孩子吃鼻屎或是强迫性行为
&&年龄偏小的孩子为什么会吃鼻屎？自治区人民医院儿童青少年心理门诊主任吴歆认为，现在确实存在很多争论，有人认为是孩子没有得到足够的关爱；有人认为是孩子没有安全感；有些人认为孩子缺乏微量元素；有人则认为与其他的心理疾病伴随出现，但目前还没有定论。在临床上，更多的是将这样的行为理解为强迫性行为，也就是通常说的“坏习惯”。类似的坏习惯还有咬指甲、扯头发、抠鼻子、痉挛等。
&&坏习惯的形成有多种原因，例如小孩子喜欢抱着玩偶，是为了在新的环境中感觉到安全；一些习惯的开始、继续，也可能是孩子在寻求自我安慰，可能预示着孩子的生活中出现了问题；一些习惯则应该归于发育迟缓等特殊问题。
&&孩子有坏习惯，肯定会引起家长的关注和担心，父母可能会担心他们的孩子长大后仍然会这样做。其实，某些坏习惯是孩子当时年龄段特有的，随着逐渐长大，自控能力的增强，这些坏习惯就会消失。对于这样的坏习惯，如果家长太频繁地刻意去改变只会适得其反，使改变的时间拖得更长。
&&吴歆建议家长，尽量避免强行制止孩子频繁挖鼻子，这可能会让孩子烦，使事情更糟。应该委婉地暗示孩子，让他记住不应在公众场合挖鼻子，或吃鼻屎。教会孩子使用棉纸清洁鼻子，保证绵纸永远随手可得。如果孩子的鼻子不舒服，可以用点凡士林使鼻子内粘物变软。孩子在公众场合忍不住挖鼻子、吃鼻屎时，父母可以马上要求孩子帮忙拿些东西，转移孩子的注意力。
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编辑：未闻
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七个方法解决孩子抠鼻子/咬指甲
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温暖纪录者
导读： 提问：
我女儿四岁半，最近半年频繁的抠鼻子，说是有鼻屎，有时抠了后会放手指到嘴里，吃掉。这是什么问题。提醒很多次，也看过医生，说是有鼻炎，也开了洗鼻水，但是她就是喜欢一坐下来就抠，我实在是无能为力。好心焦。
孩子抠鼻子，咬指甲等等行为都有相似性，这篇文章从七个角度来解答。
也许你很难…
提问：我女儿四岁半，最近半年频繁的抠鼻子，说是有鼻屎，有时抠了后会放手指到嘴里，吃掉。这是什么问题。提醒很多次，也看过医生，说是有鼻炎，也开了洗鼻水，但是她就是喜欢一坐下来就抠，我实在是无能为力。好心焦。孩子抠鼻子，咬指甲等等行为都有相似性，这篇文章从七个角度来解答。1也许你很难相信,据1995年的一项研究发现,91%的成年人定期抠自己的鼻子——其中大约8%报告说他们吃掉他们抠的东西!为了证明这件事的普遍性，我要不顾我的淑女形象告诉你：我经常在睡觉前抠鼻子——啊人家明明是个偶像派承认这个太掉粉了~你坏你坏！（还有谁也会抠鼻子的？欢迎留言）但是你看起来我也是道貌岸然浓眉大眼的对不对？所以首先这件事的的严重性没有那么大。其实我也想过为什么会扣鼻子呢？我觉得鼻涕抠出来就觉得好爽那种感觉，觉得很减压，好像把脏东西清除出来了，然后那个鼻涕QQ的还挺好玩儿，有面团一样的质感。啊如果让你觉得恶心了很抱歉哈！当然，每个人做这件事情的原因都不一样，你家孩子跟我一定是不一样的。但是，首先第一点我想说的是孩子这么做没有那么严重，放松。（看到小树唇上鲜嫩饱满的鼻涕妞儿了吗？：） ）2第二点我想说的是。孩子是有这个权利的。他有权利处置自己的身体，所以首先我们要有一个尊重的态度而不是去指责她。因为这是她自己的事情。我们如果完全把孩子的事当成自己的事，会导致界限模糊。当然了，是她的事，但是我们可以不爽，可以给建议。帮助孩子管理自己，变得更优秀，跟尊重孩子的身体一样，也是家长的义务之一。3我们想不让他做这件事情用阻止肯定是不管用的，我想你一定已经验证了这一点。所以呢我们就要跟他沟通。怎么沟通呢？我猜以前我们跟她的沟通方式可能会用到一些你信息或者批评吧？以后再也不许这样了我告诉你！你要再这样脏死了没人喜欢你了！脏孩子才这样呢！等等。如果我们以前跟他沟通的方式是有一些人身攻击的话，那会让她很抗拒。她觉得这是一件很好玩的事，我怎么变成脏孩子坏孩子了？所以她是不接受的。那这就用到P.E.T.里面的“面质性我信息”。我们要做的是去发一个温和的我信息。为什么要强调“温和”呢？因为她有权利扣鼻涕的。但是我们作为成年人我们觉得这样对他不好我们也是有权利也有义务去建议他帮助他，所以需要互相尊重。（这张是真的感冒了......）发我信息都有哪些角度的可能性呢？取决于妈妈最担心的到底是什么。比如首先，健康方面：妈妈真的有点担心你的身体。去查相关的数据信息，究竟是如何会伤害到孩子身体，有依据等等告诉她，而不是笼统的说“对你不好”，这太抽象了，也不可信。P.s. 对身体不好有细菌这个理由完全可以说。但是我今年马上就四十岁了，我也知道鼻孔里面有细菌，可是我还是会抠鼻子。我得病了吗？也没有！所以孩子也可能觉得自己一直在偷偷扣都没有生病，妈妈是在吓唬人的。所以你可以说，但是不一定会管用哈！第二，仪态和礼貌方面：妈妈觉得没礼貌不雅观等等。不仅要告诉她“不要做什么”，更需要告诉她“应该怎么做”，树立一个理想的目标。这个最好不是抽象的用语言说出来。而是我们在看到一些很理想的女性的形象的时候跟她分享。这个后面在“调整环境”里面我们会分享更多。第三，妈妈一定也觉得有点没面子对吗？或者是感受到来自其他家人和老师的压力。这个也可以坦诚的告诉孩子：虽然妈妈觉得你可以抠鼻子，但是很多人觉得这样是不礼貌的，所以他们看到你抠鼻子就会来说妈妈不好，所以妈妈也觉得很为难，有点没面子。。。。。这是孩子这件事情究竟给你造成了什么困扰你就很真诚的跟她说，但是不要指责她。4调整环境那调整一个人的价值观，如果是在他做这件事情的时候跟他说，那通常没有用。如果选择在无问题去，也就是大家相对情绪比较平稳的时候说，效果更好。比如你想让一个人爱学习，不是在他逃学的时候去教育他热爱学习，而是在平时的言传身教中，去引导，去给他增加学习的乐趣，树立远大的人生理想。所以我们可以在看绘本，看电视，看到隔壁小朋友的时候，给她相关的建议。人在开心的时候是比较容易接受别人的建议的，那我都已经很郁闷了你跟我说我什么也不听对吗？在无问题去，用很轻松的语气去跟孩子分享：你看小女孩儿抠鼻子臭死了，别人都不喜欢跟她玩了。等等，通过开玩笑的方式跟她聊。也可以用一些游戏力的方式，比如家里有她喜欢的毛绒玩具，妈妈拿着那个小熊在那抠鼻涕。一边抠一边吃说呀好香啊，然后模仿周围其他的小动物都嫌脏，不跟小熊玩儿了……演一个小小的舞台剧，逗她。四岁的孩子一定觉得很有意思，会开心的她一定会笑，笑的同时，也就更容易接受这个建议。当然，能做到的前提是我们心里是轻松的，才能跟孩子玩的起来。所以妈妈还是首先心里要放松，才能去找到四岁孩子愿意够接受的方式。比如小熊啊绘本啊动画片儿啊卡通人物啊！而不是妈妈能够接受的方式。5疏，而不是堵。政府不让乱停车，路边停车罚钱。但同时，事实是停车位的确不够，那怎么办？现在的情况就是防不胜防，老鹰捉小鸡，偷着停车呗！我老公天天满世界乱转找停车位，他真的就是在“违法停车”，可是怎么办呢？不违法的找不到，而停车是刚需啊。不让乱停车是堵，那我们要做的是给大家规划好合理的停车位。刚才我们也说了孩子是有权利抠鼻涕，玩儿鼻涕，甚至是吃鼻涕的。但是这么做是有坏处的，家长的职责是告诉他这些坏处。那我们就得站在孩子的角度上跟她谈，妈妈知道你特喜欢这事儿，但是又有这些坏处妈妈真的有点为难。那这样吧咱们来想一些办法哈！我们就可以一起来制定一些方案，让大家都满意。做这件事的过程中，首先我们就有了一个表态：我跟你是一头的，别人的批评和抠鼻涕可能带来的坏处是另外一头的。我和你是战友，一起和外界作战。这样就从对立面，跳入了同一个战壕。立场转变了，解决方案也很容易就达成一致。比如说咱们光抠咱不吃行不行，那真的太脏了哈！第二呢，咱能不能不当着人抠，妈妈觉得有点没面子，那么漂亮一个小姑娘一抠鼻子就不好看了！第三，抠完了洗手，因为确实有细菌。等等，只要他能有出口被允许做这件事情，他会很愿意遵守这些规则。这个是双方尊重互相尊重和平等的情况下制定的规则，而不是我们站在一个制高点上，教育他，禁止他，指责他。这些规则，其实也能避免我们担心的大部分结果。在心理学上有一个说法：你想让一个人厌恶一件事情最好的办法就是不断跟他强调这件事情的重要性。比如你必须好好上学，上学多重要多重要太重要了你一天说一百遍，我敢保证他会讨厌上学。所以当我们一天跟他说很多遍不要抠鼻，她一定忍不住要做这件事。人都是一样的。就像是如果我跟你说从今以后你再也不可以吃馒头了，馒头已经被研究发现是一个很很不健康的食品，你是不是忽然就很想吃馒头：“都不让吃了，我一定要吃一下！”6抠鼻涕的心理原因。跟吃指甲类似。我见过的绝大部分的孩子咬指甲的原因就是有压力。比如学习很忙，妈妈生了二宝，或者妈妈和奶奶老吵架等等，我也做过一些这样的个案。当家里带来压力的事件得到改善，或者家庭成员之间的关系变得稳定，孩子的情况自然而言的就改变了。抠鼻涕也类似，是孩子有压力之后舒缓压力的方式，也是一种自我攻击的表现。当孩子感觉到有情绪，又不被允许攻击外界，那我就攻击自己吧！吃我自己的手，抠鼻子等，把攻击性给发泄出去。所以你也要看看在孩子喜欢抠鼻的这段时间里面。家里有没有什么会让他有压力的事情？压力呢，来自于两方面：一方面外界压力，他的学习呀他的弟弟妹妹呀他的上学呀他上幼儿园那等等哈这方面滴压力。是一方面的压力有可能就是来自于妈妈不让她抠鼻子这件事儿。双方面都有可能会导致压力哈！就这个妈妈要去排查一下。所以我们要给孩子更多的接纳看看他小小的她到底怎么了？7妈妈去觉察一下自己在这件事情里面的焦虑是什么？你为什么那么担心她抠鼻子呢？我们所有关注的事情都会成为焦点。我你越关注这些事情他就越被强化哈！所以妈妈嚼查一下，你是真的是担心他的身体吗？那担心他的身体如果他答应洗手可以吗？那你是担心她的仪态吗？如果只是四岁的小朋友其实有没关系哈！你是担心她长大也这样对吗？那她长大真的还这样吗？尤其是小女孩哈！当她更懂事，会很爱美，也会希望得到男孩子的注意，她有可能自己做出改变。未必也就是长大了真的还是会这样。也许就只是一个阶段性的事情。如果妈妈感觉到很大的压力和焦虑，想通过孩子的行为来让自己缓解焦虑的话。其实也可以觉察一下，自己消化一部分压力，给到孩子的部分就会小很多。当然，如果妈妈能够完全自己承担这个压力孩子就更轻松了。作者：树妈马瑞微信ID：treelens儿童沙游师，心理咨询师出版育儿书《把最好的自己给孩子》孕期心理读本《一肚子幸福》摄影育儿攻略《每一张照片都是一句我爱你》我家孩子三周岁特别爱吃姜（熟的），吃多...
我家孩子三周岁特别爱吃姜（熟的），吃多....
我家孩子三周岁特别爱吃姜（熟的），吃多了好吗？我有点担心！
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：肝胆疾病 胃肠疾病 呼吸内科
&&已帮助用户：33219
您好，吃姜多了没有太大关系的，姜可以健胃。
问我孩子三周岁可是有一个爱吃零食..
职称：医生会员
专长：毛囊炎,手足癣,念珠菌病
&&已帮助用户：192895
指导意见：您好，孩子爱吃零售是个不好的习惯，您最好是及时制止，这样的话有可能会引起孩子多动症的可能，也对孩子的淋巴排毒不好
问未熟鸡蛋能吃吗?老公和孩子都爱吃八成熟的？未熟鸡蛋能...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：125117
病情分析： 未熟鸡蛋是可以吃的，但如果消化功能不好最好避免意见建议：注意消化不良就可以，平时注意饮食避免辛辣刺激不易消化的食物
问孩子摔着刚缝完针。能吃熟的葱姜蒜吗
职称：主治医师
专长：甲状腺疾病、乳腺疾病、胃、十二指肠溃疡，肠梗阻、肠肿瘤、胆结石、疝，大隐静脉曲张，泌尿生殖系统病变以及体表肿瘤、四肢骨折或脱位等等。
&&已帮助用户：136530
问题分析：您好！孩子摔伤缝合后是可以吃熟的葱姜蒜，以上食物做熟后辛辣强度已经降低，再者以上食物作为调味品，用量很少，再加上孩子较小，不会大量食用，是不会影响孩子伤口愈合的，可以吃。意见建议：保持伤口卫生，按时去医院换药，不要去诊所换药，不擅自打开纱布，以免引起感染。多吃新鲜蔬菜和水果，不吃海鲜和辛辣食物。
问您好，我家孩子今年三周岁了，他什么也不爱吃，只知到...
职称：医生会员
专长：妇科疾病，月经不调，不孕不育症子宫肌瘤，宫颈糜烂
&&已帮助用户：139926
病情分析： 建议看医生是否是有缺锌，和消化不良的可能.建议口服葡萄糖酸锌和山麦健脾口服液试试，意见建议：不要吃味精和鸡精，这个容易导致缺锌，导致食欲低下的可能。另外注意一定要控制零食。
问姜大夫您好
职称：医生会员
专长：月经不调,先兆流产,产后出血
&&已帮助用户：39607
问题分析：你好：在排卵期同房怀孕的几率大一些，根据你的月经周期来算排卵期大约是在十三号前后几天，另外有避孕套避孕怀孕的几率不大。意见建议：根据你的描述是和你老公同房怀孕的几率大，有避孕套避孕没有精液外溢应该不会怀孕。
问你好！我孩子三周岁，但眼睛里边有青斑是...
职称：医师
专长：月经不调,痛经,细菌性阴道炎
&&已帮助用户：153493
最好去眼科详细检查，具体情况还不太清楚，所以无法判断是否会自行恢复，对于眼睛的问题最好早诊断早治疗。
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核心提示：调查结果显示，几乎所有人都承认有挖鼻孔的习惯，每天挖鼻孔的次数平均为4次。而声称自己从未挖过鼻孔的不到4%，约7%的人坦言每天要挖20多次。鼻孔会随着抠鼻屎的次数增多而越来越大。
喜欢挖鼻屎的人鼻孔会变大 抠鼻屎健康吗？
挖鼻孔是人类的一种普遍行为。2001年，印度两位科学家因对挖鼻孔进行的研究荣获搞笑诺贝尔奖。研究过程中，他们对来自班加罗尔4所学校200名正值青春期的学生进行了调查。调查结果显示，几乎所有人都承认有挖鼻孔的习惯，每天挖鼻孔的次数平均为4次。而声称自己从未挖过鼻孔的不到4%，约7%的人坦言每天要挖20多次。
人为什么喜欢挖鼻孔?科学家发现，并非所有挖鼻孔的行为都在鼻孔有异物或受到刺激时才会发生，很多时候，它是人的一种不自觉行为。
难道手指天生适合挖鼻孔?
人类为什么要挖鼻孔?从所需要的角色、道具上来看，首先得益于神奇的进化。一是我们有鼻孔，且好事成双，有两个;其次是手被解放出来，并生长出了非常适合挖鼻孔的手指。至于原因，应该是很好理解的，比如说鼻孔里有了异物(包括鼻屎)，或者有了搔痒等令人不悦的刺激，都有可能让我们产生挖鼻孔的冲动，并付诸实践。
通常来讲，作为挖鼻孔最常使用的“工具”——手指，总是能很顺利地伸进鼻孔。于是很多人提出疑问：这会不会是一种进化选择?这样的疑问，显然把挖鼻孔的地位拔得太高了。不光是人，包括其他动物在内，身体上各个器官的大小和形状，总是朝着有利于它们完成各自功能的方向进化发展的。如果仅仅为了挖鼻孔更方便，手指便进化成刚刚好的粗细，未免太夸张了点，毕竟手指要干的正经事儿多了去了。因此，生物学家认为，人类的手指之所以天生适合挖鼻孔，只是一种巧合。
挖鼻孔是不健康习惯?
许多医生认为，挖鼻孔除了增大鼻孔中空部分空间，从而缓解频繁呼吸的压力，帮助手指部血液循环、加强手指运动协调性之外，对人的身体大都是不利的。2006年，一群荷兰研究人员发现，挖鼻孔会造成细菌感染。因为前鼻庭里有许多鼻毛，形成一道“防护林”，将空气中混杂的灰尘和细菌阻挡住，不让它们进入肺部。挖鼻孔时常会将鼻毛挖掉，使鼻腔成为微生物侵袭的门户，同时也可引起前鼻腔感染，严重者可造成颅内化脓性感染。而且，人的手指甲缝中经常有许多污垢，其间的病菌更是不计其数，指甲坚硬而锋利，挖鼻孔时，稍不小心就会损伤鼻前庭的皮肤或黏膜，造成出血，并将细菌直接引入伤口。
既然挖鼻孔有这么多风险，而且还会引起别人的厌恶，为什么人们还要挖鼻孔呢?
挖鼻孔可以增强免疫力
为挖鼻孔提供理论依据的是奥地利医生毕辛吉尔，他认为鼻孔就是要挖，要光明正大、理直气壮地挖。因为鼻屎其实是鼻黏膜分泌的黏液包裹着自鼻而入的空气中的微粒组成，其中含有细菌微粒，这些细菌因为量小被部分灭活，正好起到疫苗的作用。
另外一些科学家发现，挖鼻孔对人的健康有利。加拿大科学家斯科特·纳颇最近发现，人们习惯性地挖鼻孔行为实际上对人体健康是有益的，尤其对人体免疫系统有益。他认为，挖鼻孔对过敏性和自身免疫性疾病具有一定抑制作用。
从进化的角度来看，人类最初处于非常脏的环境条件下，而且也许这也要求我们保持处于类似环境下。我们过分讲究卫生处于无菌环境下的行为，对我们并不真正起到有益健康的作用。因此，挖鼻孔、咬指甲这类事情都对健康有益。
喜欢挖鼻孔的人更聪明?
近日，加拿大萨斯喀彻温大学斯科特纳珀教授在最新研究中证实挖鼻孔可使人更聪明。
研究指出，因为鼻子内含有多种感受器.所以当人们用手指按摩鼻内黏膜时，可以产生刺激大脑的效果，因此，长期下来喜欢挖鼻孔或较常挖鼻孔的人，比起因害怕别人指指点点而不敢挖鼻孔的人更为聪明。
历史上的“挖鼻禁令”
现在我们知道，挖鼻孔，特别是在公众场所毫不遮掩地挖鼻孔是个坏习惯，是一种不雅的行为。讨厌挖鼻孔的人有很多，其中最“杰出”的代表当数11世纪英国的一个国王。据说在这个国王看来，挖鼻孔简直就是一件令人发指的事情。正好，作为一国之王，他可以郑重地表明自己的喜好，于是颁布了“挖鼻禁令”。禁令规定，民众不得公开挖鼻屎，违者将处以极刑。而为避免士兵在战场上因忍不住挖鼻孔而影响战斗力，英国人还发明了“锁指甲手套”。
罗马教廷有反挖鼻孔的传统，教皇西斯都四世曾下达正式的训谕，挖鼻孔者要承受永恒的诅咒。这个立场传自罗马帝国，公元299年，康斯坦丁大帝颁布法令称，任何人要是发现有指头在鼻孔里，超出第一指关节，当被立即处死。有史书记载，在雷巴思有一少女，因为挖了鼻孔，被人用石头砸死。英国国王约翰爱挖鼻孔.1209年教皇因此开除了他的教籍，后来他表示悔过，不再挖鼻孔，才在1213年恢复教籍。
链接2：“鼻孔尺寸”的进化
人类身体上的器官都遵循着达尔文的进化论，随着人类生活活动而发生着各种进化，这也包括了我们的鼻孔尺寸。几千年以来，从人类进化史上来观看，结论是：鼻孔越挖越大了。
对于进化论者来说，挖鼻孔是我们现在长着拱拱的鼻子的原因，鼻孔不好挖的都淘汰了。从人类的进化史上来讲，从最早的埃及猿到现代人，我们的鼻孔增大了几乎一倍。
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责任编辑：白阳
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