孕妇第四个月老是觉得心里压抑感觉没什么精神，压抑，失落，很会想

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-02 06:34 标签： 心里长期压抑老是想死
现在觉得非常压抑，每天很烦，很失落，想很多怀孕两个月后没有再上班了，有一天发现老公和别人聊的亲密，5.20那天我给他发红包都没有回，但是5.21分别给两个女的发了，而且有一个连着发了好几天，后来我跟他吵过，可是他还是在背后偷偷的聊，甚至晚上去吃饭，聊的都赶紧删了，我说过他说他会收敛的，可是又背着我弄新的微信号单独和那人聊，一个离婚的女人，他以前的同学也是5月刚联系上的。我现在每看到他们聊的我就生气的不行，而且看电视都觉得那是他们觉得好像是他们两个似的，心情很烦闷，觉得朋友们都不喜欢我，觉得自己很痛苦，很无奈。我该怎么办呢？该问题已得到8位专业咨询师解答,送出0朵鲜花,94次浏览提问于日 19:57解&&答推荐查看周瑞玲心理学专业研究生150-一明心理二级心理咨询师138-施小娟二级心理咨询师151-尹嫦娥二级心理咨询师150-二级心理咨询师138-女人在怀孕的时候,很难受也很辛苦,夫妻之间的交流也会很少,更别说夫妻生活了,很多男人出轨都是在老婆怀孕的时候,所以你应该多关注你老公,多沟通,多交流,至于他和女同学之间的聊天,不要理会,回家的时候,你们夫妻在一起聊天,吃饭,溜达,占据晚上整个时间,你老公自然就会疏远他的女同学,更多的问题,可以加我扣扣,详聊帮助你【郑重提醒：因文字咨询局限无法全面了解情况，以上回复仅供参考】
您可能感兴趣的贴子已获2位专业咨询师解答已获2位专业咨询师解答已获3位专业咨询师解答已获3位专业咨询师解答已获2位专业咨询师解答
大家在案例热门城市：心情沉重，失落压抑。心里总是不轻松，像一座山压在心头，。没有力气不知道干什么
要知道人都是情绪动物，偶尔闹点情绪是难免的，但是你想很快就出去情绪的低谷，就放开心情去做自己最想做的事，最喜欢做的事，什么也不去想，只要自己开心就好，这样心情就会慢慢好起来的。需要对您说的是：人一定要有正确的思想观念，有正确的思想观念才会有正确的行为，有正确的行为才会有正确的习惯，有正确的习惯就会有正确的性格，有了正确的性格就会有好的命运。您的一生是否幸福，根源还在您自己的思想观念。只要摆正了思想观念，那么您的一生就会幸福永驻。
首先，要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程中，你的注意力会被他人所吸引，会感受到他人的喜怒哀乐，跳出个人心理活动的小圈子，心情也会变得开朗起来，同时在交往中，能多方位地认识他人和自己，通过有意识的比较，可以正确认识自己，调整自我评价，提高自信心。
其次，正确的评价自己：全面的认识自己，发现自己的优势。要不断提高对自我的评价，对自己作全面正确的分析，多看看自己的长处，以已之长比人之短，多想想成功的经历，并且不断进行自我暗示，自我激励：“我一定会成功的”， “我能行”、“别人能干的事我也能干”、“有志者，事竟...
要知道人都是情绪动物，偶尔闹点情绪是难免的，但是你想很快就出去情绪的低谷，就放开心情去做自己最想做的事，最喜欢做的事，什么也不去想，只要自己开心就好，这样心情就会慢慢好起来的。需要对您说的是：人一定要有正确的思想观念，有正确的思想观念才会有正确的行为，有正确的行为才会有正确的习惯，有正确的习惯就会有正确的性格，有了正确的性格就会有好的命运。您的一生是否幸福，根源还在您自己的思想观念。只要摆正了思想观念，那么您的一生就会幸福永驻。
首先，要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程中，你的注意力会被他人所吸引，会感受到他人的喜怒哀乐，跳出个人心理活动的小圈子，心情也会变得开朗起来，同时在交往中，能多方位地认识他人和自己，通过有意识的比较，可以正确认识自己，调整自我评价，提高自信心。
其次，正确的评价自己：全面的认识自己，发现自己的优势。要不断提高对自我的评价，对自己作全面正确的分析，多看看自己的长处，以已之长比人之短，多想想成功的经历，并且不断进行自我暗示，自我激励：“我一定会成功的”， “我能行”、“别人能干的事我也能干”、“有志者，事竟成”、“事在人为”、“坚持就是胜利”等等，经过一段时间锻炼，您的心理就会逐步明朗和愉快起来。
最后，要想办法不断增加自己成功的体验，寻找一些力所能及的事情作为试点，努力获取成功。如果第一次行动成功，使自己增加了自信心，然后再照此办理，获取一次次的成功，随着成功体验的积累，你就会使您精神舒畅，相关信息尽消。欢迎您到我的博客来交流探讨：
其他答案（共5个回答）
你说的应当是恒生指数的期货吧！恒生指数还没有相应的股票呢。只有股指期货！至于哪个好炒，具体问题就要具体分析了。
是不是晚上还做很多梦呀，是的话就是典型的神经衰弱，我就有这种病，而且还很严重，不用担心现在十个人有九个都有这种病。想治都治不了，喝那些补脑液什么的也不管用，你就...
俺们直接嚼巴豆······
对于股骨头坏死的治疗的确着急，中医擅长治疗慢玻疑难杂症也是中医最擅长的。靶位体液渗透疗法不用抗生素一样消炎杀菌，您可以先了解一下。
首先我想说出你的几点错误。第一：一个人的存在不是靠张扬的，只不过他的表现跟他的自身优点相搭配才能让人更深刻的感受到他的存在。第二：这个世界上没有不说错话的人，在...
答: 我邻居患有严重的羊癫疯，也不知道吃什么药，一直吃一种药，现在效果不好了，想换一种药，请问羊癫疯吃什么药？
答: 5、人们寻求心理咨询和心理训练的出发点是一致的，那就是体验到强烈的负面情绪
答: 你好，精神病指的是大脑机能活动发生絮乱，导致认识、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的疾病的总称。致病因素有多方面：先天遗传、个性特征及体质因素、器质因素、...
答: 不知他是从小就这样的，还是长大后遇到什么事情改变的。如果是从小的我认为是偏执型人格障碍,这种病最好在小时候通过行为矫正来改善，一旦成人定型后会很难改变，但也不是...
大家还关注
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区
相关问答：123456789101112131415心里就是压抑老是痛苦
心里就是压抑老是痛苦
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：心里就是压抑老是痛苦想得到怎样的帮助：希望得到心理疏导
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：国家三级心理咨询师
专长：心理障碍
&&已帮助用户：9035
心理指导：你好。根据你提供的信息，你内心压抑，痛苦，这样的症状持续多长时间了，是否经历了负性事件，还是由于压力过大，内心焦虑导致。建议你找到自己痛苦的根源，正面处理问题。凡事多往好的方面想，多给自己积极的心理暗示，采取聊天，倾诉，散步，体育锻炼，写日志，听音乐等方式来宣泄负面情绪。也可以看看心理医生，疏导一下。
职称：国家二级心理咨询师
专长：心理障碍,情感障碍,心境不良,恋爱挫折综合征
&&已帮助用户：1487
心理分析：你好，感情感觉不是凭空产生的，既然你感到压抑痛苦，一定有某些事件诱发，或者自己一些极端的思维或不合理的认知等引起。心理指导：可以到心理门诊进行一番倾诉，话说出来就是情绪释放的过程，结合心理咨询师的辅导，可以端正思维方式，改变不合理的认知等。
职称：国家三级心理咨询师
专长：强迫症,强迫性障碍,成瘾,网络依赖,网络综合症,社...
&&已帮助用户：319
心理分析：您好，我非常能理解您的心情，当一个人内心压抑的东西太多太久，当然会非常痛苦。不知道您是否有什么具体的事件让您有这种情绪？心理指导：心里有压力的时候不要压抑在心里，想哭的时候就哭，尝试倾诉出来或者写日记都可以。也可以求助一次到两次心理咨询。平时尝试做做自己喜欢的事情，转移自己的注意。
问对于心里压抑的人要怎么疏导
职称：医生会员
专长：儿科、
&&已帮助用户：6120
病情分析：你好，对于心里压抑的人，他的内心是封闭甚至是半封闭状态的，是需要先让她慢慢的打开心扉的，让他诉说，然后再根据他的情况给予开导 的意见建议：建议最好先开导他，让他开口或是书写出导致心里压抑的原因，然后再给予开导，希望对你有所帮助
问如果心理有压抑、该怎么疏导放松自己？
职称：医师
专长：阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、子宫肌瘤、宫颈糜烂、各种白带异常、月经失调、流产
&&已帮助用户：61930
病情分析： 心理压抑建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治
问心里感觉很压抑
职称：国家二级心理咨询师
专长：老年期抑郁症,急性应激反应,焦虑症,强迫性障碍,旅途精神病,抑郁性神经症,人格障碍,躯体形式障碍
&&已帮助用户：5204
心理分析：人都有压抑的时候，因为想要的没有得到，又不知道是不是自己该要的，会心烦，会不开心。心理指导：理清头绪，你心里最想要的是什么，放不下的是什么，把心里的结说出来，或者通过运动的方式发泄出去。有问题别压着，解决它，释放它。
问心里压抑痛苦无助孤独
职称：医生会员
专长：慢性支气管炎，肺气肿
&&已帮助用户：85684
病情分析： 您好，这种情况可以吃点七叶神安片和氯硝安定进行治疗。需要坚持服用的意见建议：多运动增加身体体质，在日常生活当中保持开朗乐观的心态，少喝酒少抽烟，饮食规律，多吃蔬菜水果
问求心理导师疏导心理
职称：医师
专长：综合
&&已帮助用户：933
问题分析：根据你所说的情况，考虑是焦虑症，由于你做事情追求完美，不想出现残缺或者损害的结果，心理上过于担心导致的焦虑。意见建议：建议你多和别人沟通交流，端正心态，放下思想包袱，不要做事斤斤计较，阳光乐观的对待。
问心理极度压抑
职称：主治医师
专长：乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎
&&已帮助用户：480276
问题分析：如果情绪过度焦虑紧张工作压力较大在这种情况的时候就有可能会出现。情绪异常或者是。神经功能失调或者是存在。焦虑症的现象。意见建议：所以在这种情况的时候我们要多做户外活动多参加一些集体活动。来转移注意力配合口服，多种维生素口服液碳酸钙片配合口服养血安神口服液和朱砂安神丸。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！

我要回帖

更多关于 心里长期压抑老是想死 的文章

 

随机推荐