60岁的人睡眠不好是喝脑白金广告好还是安神补脑液好？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-03 02:52 标签： 脑白金好不好
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我妈妈今年60岁，晚上老是睡不着，怎么改善睡眠？
来自：江苏省 南京市
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提问时间： 12:10
回答数量：
最佳回答百姓健康网
54776 位专家为您在线解答
病情分析： 失眠可能是肾精不足、气血不足所致，建议你选择服用七叶神安片或者是安神补脑液来治疗下，平时应该调整好作息规律，尽量早睡早起。
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精神分裂症
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病情分析：
上面的信息，晚上睡觉的时候楼上发出咚咚的声音，然后睡不着觉，现在对这种声音很敏感。不知道怎么办？
意见建议：
你这是对这种声音过敏了。建议你在听到这种声音的时候，你就是难受的，也不要逃避。认真去听听道自己什么感觉都没有了。这就脱敏了。
TA帮助了12941人
病情分析：
您好，很多食物能起到安眠的作用，比如牛奶，里面的色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人困倦的五羟色胺，还有些小零食也能促进睡眠。
意见建议：
睡前可以嗑点葵花子，能起到安神的作用，食用桑葚、龙眼、大枣、莲子、核桃、蜂蜜、苹果等，晚饭喝点小米粥对睡眠帮助很大。
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病情分析：
这个问题你应该知道，是否有鼻子、口腔出血，或蚊子叮咬所致。
意见建议：
每天早上醒来都会发现有血吗，多不多呢。除了上述所说的情况，是否枕头有红色的，出汗后退色所致。以上是对“最近两天早上醒来发现枕头上有血迹请问是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析：
最近发现头上有一个地方一按就痛，不过不是太痛，建议你到医院检查一下。
意见建议：
浅睡眠、头晕恶心、走路踉踉跄跄是脑供血不足的表现，建议都医院详细检查一下头疼的原因。可以到针灸科就诊
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病情分析：
你好，除了睡眠不好，平时有么有不开心，心烦，做起事没有兴趣，发脾气呢？
意见建议：
建议最好及时到心理科进一步检查明确失眠的具体原因选择合适的药物治疗，平时规律作息生活，白天尽量少睡，晚间避免熬夜劳累，保证睡眠环境的安静舒适。以上是对“常年睡不着，已经持续20多年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！百度拇指医生
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