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春季宝宝上火该怎么办
本文导读:春天气候转暖,细菌繁殖的速度快,宝宝体内平衡调节能力差,很容易出现烦躁、发烧、嘴唇干裂、嗓子痛、腹泻或便等症状,也就是我们常说的上火,对付春天宝宝上火该怎么办呢?
便秘(constipation)是指排便频率减少,一周内大便次数少于2~3次,或者2~3天才大便1…
腹痛(pain)是临床常见的症状,也是促使患者就诊的原因。腹痛多由腹内组织或…
  春天上火的表现
  1.干燥。宝宝肌肤稚嫩,春天的干燥天气让宝宝长期呆在湿度过低的环境中,皮肤很容易变得干涩,甚至发生皲裂。
  2.眼屎增多。宝宝眼内分泌物增多,尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎,过多时会粘住眼睑。
  3.口舌生疮。宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、黏膜及舌头溃疡等。
  4.。宝宝的消化系统比较脆弱,一旦上火就容易发生肚子胀满不适、、腹泻、大便酸臭、肛门发红等症状。
  5.大便干结。有的宝宝上火后会引起,排便时因肛门受干结粪便刺激出现疼痛而哭闹。
  春天宝宝上火怎么办好
  专家建议,宝宝不宜多吃药,应该多食补防火,建议一下方法:
  ⑴多吃些清火蔬菜,如白菜:性微寒,有清热除烦,利二便的作用。
  芹菜:性寒凉,能去肝火解肺胃郁热,容易&上火&宝宝常食有益。
  莴笋:性微寒质地脆嫩、水分多,顺气、清热化痰,适合肺胃有热的宝宝食用。
  茭白:性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用,具有清热解毒的。
  莲藕:性平寒,最好生食或捣汁,功效是清热生津、润肺止咳,若与梨汁和匀同服其效更佳。
  茄子:性寒凉,可以清热解毒,给易&上火&的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪,可以采用蒸茄子的方法。
  百合:性平微寒,具有清热润肺止咳功效,对热病后余热未清,咽喉肿痛,心烦口渴诸症均有疗效。
  苦瓜:性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热。
  ⑵吃些水果,如柚子、梨:性寒味微酸,除能清热外,其特点是能清润肺系,对于肺热咳嗽吐黄痰,咽干而痛的宝宝极适宜。
  荸荠:其性微寒,果汁丰富,凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。
  杨桃:性寒,味酸甜,清热生津,内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。
  ⑶给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭,绿豆性寒味甘,能清热解毒,对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。
(责任编辑:廖露)
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宝宝上火的护理方法
发布时间: 12:47
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宝宝上火的处理方法
&&1、婴儿出生后最好给予母乳喂养并保证足够的母乳量。因为母乳是婴儿最理想的食物,既含有丰富的营养物质,又不会“上火”。
&&2、采用人工喂养的宝宝,可在牛奶中加些奶糕,并多喂些水果汁;半岁以上的孩子应该摄入含纤维素多的食物(如新鲜蔬菜水果),每天多喂开水。对母乳不足婴儿应及时添加牛奶,而不是润肠通便;增加谷类食物和纤维素,食物性便秘即可治愈。
&&3、从小培养孩子养成良好的进食习惯和排便习惯,不挑食、不偏食、每天定时排便1-2次;
&&4、平时注意控制孩子的零食,尽量少给孩子购买“上火”食物,(如油炸和红烧食物等)。学龄前儿童少吃带果壳的食物(如炒瓜子或花生等),鼓励孩子多吃蔬菜和水果,夏天不让孩子猛喝冷饮。
&&5、对已患有慢性便秘的人工喂养儿可将奶粉冲稀一些,同时增加糖量,每100毫升牛奶中加糖10克(正常情况下,每100毫升牛奶中加糖8克)。可以每天喂1-2根香蕉或者每天早晨喝点蜂蜜水,每次不少于50毫升,温开水送服。
&&6、在炎热季节,可给孩子喂些绿豆汁或绿豆稀饭,给较大幼儿适当吃些冷饮,如冰淇淋、雪糕等。此外,服些清热降火的中成药或煎药如夏菊冲剂、荷叶、紫苏、荸荠等,不仅可以清热降火,又可补脾养胃。
&&7、如孩子患上疱疹性口炎或溃疡性口炎,须及早看医生。1-3岁 - 知识榜
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