百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果：有无
描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别：男女请选择性别
*年龄：请正确填写：如：22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB，格式：支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码：
√保密，免费获得医生回复短信格式错误
& 颈椎肩盘膨出用什么方法锻炼最有效...
"网友求助"颈椎肩盘膨出用什么方法锻炼最有效...已回复
颈椎肩盘膨出用什么方法锻炼最有效
共4位网友提供帮助
会员9227550 22:20:06
颈腰椎间盘突出的保守治疗方法很多有按摩针灸理疗推拿等著名的中医专家邓铁涛说：中医的先进就是在不损伤任何机体的情况下通过调理就可以治好疾病.西药是通过动物试验用上人体而中医的经方验方则是人们的祖先经过几百年或上千年在人体的反复验证得出的经验治好后不复发的对于本病用中医是完全可以治好的至所以社会上有人说颈椎病治不好是他们对中医对慢性病病毒性病有很好的疗效不了解通过一个时间人们就会通过实践有所了解的.中医的真正伟大才会被理解的比如非典;禽流感口足手病以开始就是以西医为主进行治疗和防治的根本不让中医介入认为中医不科学病人受了不少的苦经济也花费很大就是收效不大后经中医辨用药很快就得以控制就是很好的例子同样的原理中医对慢性疾病特别是退变性疾病亦是十分有效的.通过近20年的探讨和临床观察中医对于颈腰椎病只要没有钙化椎管骨性狭窄只要辨症得地用药正确不仅可以治好并且复发率极低..治疗本病的关键是选对大夫用对药对患者是很重要的中药的特病用特药是十分有效的只是有的人没有找到如咽喉草治疗急慢性咽炎是很有效的只用二三次就可以好的首乌生地地骨皮合用治疗牙根松动疼痛只用三到四次就可以好的同样的原理颈腰椎间盘突出也有特效药的用中药也可以搞定的病.藕能止血来自煲厨长期与疾病奋斗的一线大夫是最有经验的.所作的配方组成及配方药是很有效的中医很重视治末病如患了动脉型颈椎餐会考虑到长期下去就会引起脑梗塞脑缺血性蹭就会及早在治疗颈椎病的同时预脑梗塞脑缺血性蹭的药物而西医则是治己病对末病是不能防治的等到脑梗缺血性蹭再去用药就木已成舟为时己晚对病人造成不可挽回的损失另一个方面人的颈椎有7个椎体腰椎有5个椎体发病的只是其中的一个或二个西医的手术只能取出蹭的椎间盘而不能防治其他的以后就不会发生蹭而中医辨症用药就可以解决这些西医不能解决的问题可以在治疗的同时防治其他椎体的退变给患者体质一个修复康复的过程所以是上等的治疗方法中医界经过多年在研究其治疗方法己成熟中医己有自己独特的正套治疗方法也有用中医辨症用药治疗颈腰椎病的专科大夫最好找专科大夫辨症用药治疗建议找中医专科大夫为你诊治颈腰骨康汤对本病有很好的效果建议辨症加减使用．
会员9227663 22:20:10
颈椎病又称颈椎综合征是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称；是一种以退行性病理改变为基础的疾患主要由于颈椎长期劳损、骨质增生或椎间盘脱出、韧带增厚致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压导致一系列功能障碍的临床综合征针对颈椎病的治疗方法有四大块：保守物理治疗、无创介入治疗、微创治疗和开放性手术治疗
会员9227680 22:20:14
您好治疗骨科疾病的关键在于选对治疗方法需要知道患者的病情.不要盲目的治疗也不要吃一些止疼的药物会有副作用的.不一样的病情不一样的疗法.建议早去正规的医院治疗.早诊断、早治疗.另外还要注意饮食上的.关于您病情的详细解说可点击左侧咨询图标与我进行在线交谈.xZSNRN
会员9227284 22:20:18
这情况开刀手术是最好的选择当然手术后并发症是难免的一般术后加强日常保健和功能锻炼就可以了
问颈椎肩盘膨出用什么方法锻炼最有效
专长：生发、植发、皮肤过敏
&&已帮助用户：221369
颈腰椎间盘突出的保守治疗方法很多有按摩针灸理疗推拿等著名的中医专家邓铁涛说：中医的先进就是在不损伤任何机体的情况下通过调理就可以治好疾病.西药是通过动物试验用上人体而中医的经方验方则是人们的祖先经过几百年或上千年在人体的反复验证得出的经验治好后不复发的对于本病用中医是完全可以治好的至所以社会上有人说颈椎病治不好是他们对中医对慢性病病毒性病有很好的疗效不了解通过一个时间人们就会通过实践有所了解的.中医的真正伟大才会被理解的比如非典;禽流感口足手病以开始就是以西医为主进行治疗和防治的根本不让中医介入认为中医不科学病人受了不少的苦经济也花费很大就是收效不大后经中医辨用药很快就得以控制就是很好的例子同样的原理中医对慢性疾病特别是退变性疾病亦是十分有效的.通过近20年的探讨和临床观察中医对于颈腰椎病只要没有钙化椎管骨性狭窄只要辨症得地用药正确不仅可以治好并且复发率极低..治疗本病的关键是选对大夫用对药对患者是很重要的中药的特病用特药是十分有效的只是有的人没有找到如咽喉草治疗急慢性咽炎是很有效的只用二三次就可以好的首乌生地地骨皮合用治疗牙根松动疼痛只用三到四次就可以好的同样的原理颈腰椎间盘突出也有特效药的用中药也可以搞定的病.藕能止血来自煲厨长期与疾病奋斗的一线大夫是最有经验的.所作的配方组成及配方药是很有效的中医很重视治末病如患了动脉型颈椎餐会考虑到长期下去就会引起脑梗塞脑缺血性蹭就会及早在治疗颈椎病的同时预脑梗塞脑缺血性蹭的药物而西医则是治己病对末病是不能防治的等到脑梗缺血性蹭再去用药就木已成舟为时己晚对病人造成不可挽回的损失另一个方面人的颈椎有7个椎体腰椎有5个椎体发病的只是其中的一个或二个西医的手术只能取出蹭的椎间盘而不能防治其他的以后就不会发生蹭而中医辨症用药就可以解决这些西医不能解决的问题可以在治疗的同时防治其他椎体的退变给患者体质一个修复康复的过程所以是上等的治疗方法中医界经过多年在研究其治疗方法己成熟中医己有自己独特的正套治疗方法也有用中医辨症用药治疗颈腰椎病的专科大夫最好找专科大夫辨症用药治疗建议找中医专科大夫为你诊治颈腰骨康汤对本病有很好的效果建议辨症加减使用．
问如何有效治疗椎脊盘膨出
职称：医师
专长：慢性鼻窦炎
&&已帮助用户：73404
不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,最好睡硬板床，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗. 另外建议你飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.
问颈椎肩盘膨出
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
颈椎病的可能性较大，最好及时做个颈部CT看看，明确诊断，颈椎病治疗方法有很多，需要根据不同的情况针对性的选择，如果耐受力比较强，可以通过局部注射，小针刀，钩针，整骨，牵引等治疗。如果耐受力差，可以按摩，理疗，吃药，贴药膏等等。平时注意不要长时间低头，睡觉时要低枕头，勿受凉。
问颈椎肩盘突出
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心脑血管疾病
&&已帮助用户：30637
问题分析：你好，根据你的病情描述，考虑可能是劲椎病引起的压迫神经症状，要及时检查对症治疗，避免病情加重。意见建议：建议要注意休息，避免劳累和剧烈活动加重病情，选择适当的缓解症状的药物对症治疗，如，颈复康颗粒，万通筋骨贴等，定期复查。
问骨科，，腰椎肩盘轻度膨出
职称：医师
专长：胃溃疡性穿孔,肠粘连,疝气
&&已帮助用户：54659
问题分析：你好，从你所说情况来看，应该问题不太大。现在已经明晚是腰4.5椎间盘突出。意见建议：从现在的情况来看，应该没有压迫到神经，因而症状比较局部，可以去医院采用牵引，颠簸，理疗等等方法进行保守治疗。可以做适当的锻炼，你所说的活动都可以参加。对于这种情况，暂时应该没有太大的问题，不会影响怀孕，如果神经压迫的症状比较严重，可以考虑采用手术的方法进行治疗。
问腰椎肩盘轻度膨出
职称：主治医师
专长：骨科常见病的诊治。
&&已帮助用户：11719
问题分析：你好！你有腰椎间盘突出的情况，最好不要跑步、登上运动，会加重的，休息的时候对间盘的压力小，所以躺着不痛。意见建议：你的这种情况主要是多休息，佩戴药物，热敷理疗，牵引，应用药物治疗，保守治疗一般是不能治愈的，只是缓解症状、不继续发展。
病症名称：
咨询标题：
病情介绍：
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
颈椎疼痛脖子不舒服，手麻都是颈椎病的常见表现；是颈椎发生退变
腱鞘炎属于是劳累型的情况，只要是每天还在上班，工作，腱鞘炎很难
骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生，主要累及的
免费向百万名专家医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
专家在线免费咨询椎间盘膨出，多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛，而椎间盘膨出则是在此基础之上进一步积累的结果。所以，矫正姿势是关键中的关键的，合理的姿势是康复运动的基础和前提。否则，病因的问题不解决，只能是反复发作，恶性循环，越来越重。
椎间盘膨出的保守治疗方法，目前公认效果最好的是倒走。其根本，就是作为反向运动，能有效强制人体重心后移，减小腰椎前凸，从而矫正姿势，（有时间可以试试倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要选择安全的地带进行倒走锻炼）。倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。
站立的时候也可以强制重心后移。赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。
如果感觉症状有减轻，为了便于坚持，可以考虑选用鞋底为前高后低的负跟鞋，和倒走原理相同。在日常生活中坚持使用，就等于把强制重心后移的姿势矫正，延伸到日常生活之中，可作为倒走的替代，且更安全，更有利于效果的巩固，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。矫正姿势必须要矫正重心，负跟鞋是一个最简单的方法，因为鞋是人的“地基”，直接影响人体重心位置。高跟鞋会导致和加重腰痛，就是因为它会导致重心前移，那么前高后低的负跟鞋，必然强制人体重心后移，矫正姿势的康复作用就很容易理解了。
负跟鞋在发达的欧美国家比较常见，被称为“地球鞋”。在日本最为普及，特别是腰痛患者，对此好评如潮。在国内，有些三甲医院可以买到，可以向专家咨询。更多可以参考：大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键》
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
老年人由于骨质疏松、腿脚不灵活、走路不稳、反应迟钝等原因很容易造成股骨颈骨折，股骨颈骨折之后加强体育锻炼可以加快康复的时间，在此与大家分享一...
老年人由于骨质疏松、腿脚不灵活、走路不稳、反应迟钝等原因很容易造成股骨颈骨折，股骨颈骨折之后加强体育锻炼可以加快康复的时间，在此与大家分享一...
老年人由于骨质疏松、腿脚不灵活、走路不稳、反应迟钝等原因很容易造成股骨颈骨折，股骨颈骨折之后加强体育锻炼可以加快康复的时间，在此与大家分享一...
答: 北京治腰椎间盘突出的医院哪家好？腰椎间盘突出，多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，...
大家还关注→ 颈椎间盘膨出如何治疗
颈椎间盘膨出如何治疗
女 | 0个月
健康咨询描述：
头痛，头晕，眼花
化验、检查结果：
第四至第五颈椎间盘膨出
曾经的治疗情况和效果：
输液一月左右，效果不是很好
想得到怎样的帮助：这个问题严重不
其他类似问题
医生回复区
崔医生医师
帮助网友：1996称赞：137
&&&&&&我院治疗椎间盘突出的方法很多：主要为介入、微创的治疗方法。比如无创微针介入术、高新氧化消融术、电脑三维复位系统、后路椎间盘镜、经皮切吸术、具体采用哪种治疗方法得根据本人的具体情况来确定.&&&&&&
帮助网友：1396称赞：86
&&&&&&颈椎病多因过度劳累,气血瘀滞等因素诱发的。目前没有什么好的治疗方法,都是采用了保守治疗的方法进行治疗的,可通过针灸牵引缓解症状,避免过度劳累,也就是不要使颈部长时间处于一种姿势,调整好枕头高度,不要超过四寸,所谓长寿三寸不饶四寸就是这个道理,可同时使用颈复康和外用天河骨痛贴膏治疗较好。
帮助网友：2781称赞：154
&&&&&&颈椎病没有特效药物，加强颈椎部分锻炼和牵引，一般不提倡手术，还是增加颈椎运动为好.另外如果出现头晕恶性等现象，还要点滴丹参注射液，扩张血管增强脑部供血，如果还没有出现最好口服丹参滴丸，对脑部供血有很大帮助。 &&&&&&以上是对“颈椎间盘膨出如何治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：3016称赞：178
&&&&&&进行牵引，针灸理疗，减轻压迫症状。再口服解痉止痛药物，以对症处理吧。严重的，微创手术，手术等治疗
郇医生医师
擅长: 擅长各类颈椎、腰椎病变的治疗，对于失眠、面瘫、中风
帮助网友：20206称赞：1186
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，腰椎间盘膨出的话，如果单纯的输液治疗只是缓解神经的水肿，效果不是很理想的。&&&&&&指导意见：&&&&&&您的情况选择针灸的话效果还是不错的，您可以试一下，平时的时候不要过度的弯腰，要多注意休息，祝您健康。
参考价格：28
参考价格：14.8
参考价格：27
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品用于感冒引起的发热、关节痛、神经痛、头痛以及...
参考价格：￥6.9
本品适用于:
1.脑供血不足，椎动脉缺血，脑血...
参考价格：￥28
下载APP，免费快速问医生