宝宝快四个月婴儿腹泻怎么办了腹泻,一天的水要怎么喝正常

四个月的宝宝一天要喝多少才合适?
全部答案(共2个回答)
2 到办公室后先别急着喝咖啡,给自己喝一杯温开水,
3 上午10点左右喝一杯水,补充工作流汗和排尿失水,
4 午餐后半小时喝一杯水,加强身体的消化能力,
5 下午4点左右喝一次水,促进肠道蠕动,
6 下班离开办公室前喝一杯水增加饱足感,
720点左右喝水能冲淡血液,利于血液循环,
8 活动后,不论活动量大小都应该喝水,
9 喝水不会发胖,当你节食减肥时,要保证体...
水是生命之源,每天要喝多少毫升水才合适?
一般而言,人每天喝水的量至少要与体内的水分消耗量相平衡。人体一天所排出的尿量约有1500毫升,再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水,总共消耗水分大约是2500毫升左右,而人体每天能从食物中和体内新陈代谢中补充的水分只有1000毫升左右,因此正常人每天至少需要喝1500毫升水,大约8杯左右。
喝水最佳时间
1早上起床后先喝杯水,让身体开始新的相关信息,
2 到办公室后先别急着喝咖啡,给自己喝一杯温开水,
3 上午10点左右喝一杯水,补充工作流汗和排尿失水,
4 午餐后半小时喝一杯水,加强身体的消化能力,
5 下午4点左右喝一次水,促进肠道蠕动,
6 下班离开办公室前喝一杯水增加饱足感,
720点左右喝水能冲淡血液,利于血液循环,
8 活动后,不论活动量大小都应该喝水,
9 喝水不会发胖,当你节食减肥时,要保证体内水分充足,
10 发烧的时候体温上升使水分流失,多喝温水使身体散热
正确饮水的原则
很多人往往在口渴时才想起喝水,而且往往是大口吞咽,这种做法也是不对的。喝水太快太急会无形中把很多空气一起吞咽下去,容易引起打嗝或是腹胀,因此最好先将水含在口中,再缓缓喝下,尤其是肠胃虚弱的人,喝水更应该一口一口慢慢喝。
喝水切忌渴了再喝,应在两顿饭期间适量饮水,最好隔一个小时喝一杯。人们还可以根据自己尿液的颜色来判断是否需要喝水,一般来说,人的尿液为淡黄色,如果颜色太浅,则可能是水喝得过多,如果颜色偏深,则表示需要多补充一些水了。
睡前少喝、睡后多喝也是正确饮水的原则,因为睡前喝太多的水,会造成眼皮浮肿,半夜也会老跑厕所,使睡眠质量不高。而经过一个晚上的睡眠,人体流失的水分约有450毫升,早上起来需要及时补充,因此早上起床后空腹喝杯水有益血液循环,也能促进大脑清醒,使这一天的思维清晰敏捷。
要多喝开水,不要喝生水。煮开并沸腾3分钟的开水,可以使水中的氯气及一些有害物质被蒸发掉,同时又能保持水中对人体必须的营养物质。喝生水的害处很多,因为自来水中的氯可以和没烧开水中的残留的有机物质相互作用,导致膀胱癌、直肠癌的机会增加。
要喝新鲜开水,不要喝放置时间过长的水。新鲜开水,不但无菌,还含有人体所需的十几种矿物质。但如果时间过长或者饮用自动热水器中隔夜重煮的水,不仅没有了各种矿物质,而且还有可能含有某些有害物质,如亚硝酸盐等。由此引起的亚硝酸盐中毒并不鲜见。
白开水是最好的饮料
白开水不含卡路里,不用消化就能为人体直接吸收利用,一般建议喝30摄氏度以下的温开水最好,这样不会过于刺激肠胃道的蠕动,不易造成血管收缩。
喝水不当会“中毒”
“水中毒”是指长期喝水过量或短时间内体必须借着尿液和汗液将多余的水分排出,但随着水分的排出,人体内以钠为主的电解质会受到稀释,血液中的盐分会越来越少,吸水能力随之降低,一些水分就会很快被吸收到组织细胞内,使细胞水肿。开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状,严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷。因此有些女孩子想靠超大量喝水来减肥的方法是很危险的。
补充水分因人而异
除了口渴,健康的人以尿液颜色来注意何时应该多补充水分:尿液颜色正常应该是淡黄色,如果颜色太深就必须多补充水分;若颜色很浅就可能是喝水太多了。
多喝水可以刺激肠的蠕动并软化大便,因此,便秘的人应特别注意汲取足够水分。
感冒发烧时多喝水,能促使身体散热,帮助病人恢复健康。
运动量大的人也需要增加水量。
有膀胱炎病人常常会因排尿不畅控制饮水,其实这是不明智的做法。此类病人要比平常喝更多水,使尿量增多,增加冲洗流通的作用。
水有利尿功能,可以使输尿管、膀胱流畅,防止结石发生和细菌感染。
水喝太多会增加心脏及肾脏的负担,患有心脏病、肾脏及肝脏有问题的人都不适合多喝水,应根据医生建议控制饮水量。
烧水应烧开3分钟
科学家研究证实,自来水含有13种对人具有潜在致癌、致畸和致突变的氯化物(为卤代烃和氯仿等)。水中这类有毒物质的含量同水温密切相关:90℃时,卤代烃含量由原来常温下每升53微克上升到191微克,氯仿则由43.8微克升到177微克;到100℃时,两者含量分别下降到110微克和99微克;继续沸腾3分钟,则降为9.2微克和8.3微克,这时的开水才称得上是符合卫生标准的饮用水。科学实验还证明,煮沸1~3分钟,水中亚硝酸盐含量增加十分缓慢;煮沸超过5分钟,其含量才会急剧增加;如果继续煮沸至10分钟,这种有害物质就成倍增加。 所以,把自来水烧开3~5分钟,亚硝酸盐和氯化物等有害物的含量最低,最适合人们饮用。
饮水的4个最佳时间
第一次:早晨刚起床,此时正是血液缺水状态。
第二次:上午8时至10时左右,可补充工作时间流汗失去的水分。
第三次:下午3时左右,正是喝茶的时刻。
第四次:睡前,睡觉时血液的浓度会增高,如睡前适量饮水会冲淡积压液,扩张血管,对身体有好处。
30ml/kg体重,根据你家宝宝的体重来算一下吧!
应该先放水,等水温40°左右再放入适量奶粉,摇匀后宝宝就可以喝了。最好要按照说明放入适量奶粉的哦,亲。
不可以,豆浆之类的豆制品都是粗蛋白,并不容易消化吸收,而且还会引起腹胀等 不适。宝宝稍大点后,偶尔喝点不要紧的,但不可以用豆浆来替代奶。
这是可以的,你可以用你可以用苹果或梨切小煲水给宝宝喝,这有股酸甜的味道相信宝宝会爱喝的。如果是母乳喂养就不用喝太多水。
宝宝相关知识
而早产儿妈妈的初乳中各种营养物质和氨基酸含量更多,能充分满足早产宝宝的...
支持母乳喂养,宝妈妈一起加油。
颜色,大小之分,看到日常的东西就要给予讲,买本亲子游戏书就可以了
当孩子挖出湖泊和道路的时候,你就在一边帮着搭建一座屋子吧
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这个不是我熟悉的地区宝宝3岁 连云港市
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20:02:55 来自
宝宝3岁 青岛市
用丁桂儿剂贴
20:03:48 来自
宝宝3岁 连云港市
有可能是换季的原因,我家宝以前也是
20:05:09 来自
宝宝3岁 连云港市
<font color="#宝我爱你 发表于
有可能是换季的原因,我家宝以前也是那怎么办?
20:11:46 来自
宝宝3岁 连云港市
成哥888 发表于
用丁桂儿剂贴管用吗?吃了药不见好转
20:12:20 来自
宝宝3岁 漳州市
蒙脱石散,很管用
20:13:31 来自
宝宝3岁 北京市
是不是凉着了,还是消化不好,别给他吃太饱,少喂多餐
20:14:27 来自
宝宝3岁 连云港市
我家宝那时候是打点滴的,后来就好了。不要让宝贝受凉
20:16:58 来自
宝宝3岁 宿州市
还是赶紧去医院化验大便看看,怎么回事。我家宝宝都被我给耽误了,拉成肠炎了,都快半个月了,到现在还没好呢。
20:21:44 来自
宝宝3岁 澳门特别行政区
有泡沫就是肚子里有风,着凉了。
20:24:34 来自
备孕中 巴中市
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13:52:35 来自
宝宝3岁 连云港市
宝妈连云港吗的,我们这里有个专门看宝宝拉肚子的,轻的一天,重的最多两至三天就好了,不要用肚脐贴,不好的
23:26:32 来自
宝宝3岁 连云港市
23:27:02 来自
宝宝3岁 新乡市
吃药。不然会肠道粘膜受损的
23:30:08 来自
宝宝6岁 阿克苏地区
<font color="#3萌萌宝妈123 发表于
??思密达& &金双歧 挺有效的&&我儿子没每次拉肚子吃了都管用
23:41:52 来自
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四个月的宝宝一天要喝多少毫升水?我宝宝不喜欢喝白开水,每次都是饿了要吃奶前给她喝才喝
婴儿每天需要大量的水分,每次喂水量为:出生第一星期30毫升;第二星期45毫升;1个月后50~60毫升;3个月时60~75毫升;4个月时70~80毫升;6个月时80~100毫升;8~12个月时100~120毫升。(每顿水量基本为每顿奶量的一半)夏天应适当增加水量。感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时更应频繁饮水。记住,白开水就是白开水,水果和果汁不能代替水。如果宝宝不是很喜欢用奶瓶喝水,妈妈可以试着用小勺喂水给宝宝,如果宝宝是母乳喂养,水量可以酌情减少。
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谢谢你的意见,对我很有帮助!
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洗完澡的时候给他喝,肯定喜欢喝的
每次吃完奶粉後要喝點白開水,這樣對寶寶的口腔好如果寶寶不用奶瓶喝,那就用勺子喂
如果你是纯母乳喂养的话不喝水也没关系,因为前奶是给宝宝解渴的,后奶是让宝宝填饱肚子的。如果是奶粉喂养或者混合喂养是需要喝水的,两顿奶之间喂,每次30ml,每天2次。最好不要喝奶前喂会影响食欲的。
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