没什么感觉了 今天早上起来脚踝疼 脚踝附

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-08 22:41 标签： 今天早上 英文
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脚踝附近的一块骨头突出
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健康咨询描述：
脚踝附近的一块骨头突出，图的红色圈。 踢球被别人踢到脚踝里，马上感觉到脚好像有麻痹的感觉。然后坐了一会儿，试着走路。还能走，不过有一点点痛。脚踝的周围肿起来了，肤色没有变。4月22日
曾经的治疗情况和效果：
前两天都用冰敷，之后就用铁打油搓搓和用温水泡脚。在第三天和第四年淤肿散了不少。 现在左脚踝的左边，在脚踝的上面（如图）有一块骨头突出了，自己用手摸摸和比较左右脚踝，发现左边的脚踝确实有点突出。如果坐着只用脚跟用力按着地面向右推，会感觉到那块突出的骨头痛。而用右脚做同样的动作是不会痛的。那块骨头应该是跟脚踝连在一起，突出大概5毫米左右
想得到怎样的帮助：现在普通走路，跑步都没什么问题。就是用脚跟用力按着地面向右推，会感觉到那块突出的骨头痛而已。请问大夫我需要去照X片吗，如果不用要注意点什么？
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医生回复区
擅长: 外科、内科、影像科
帮助网友：8603称赞：2087
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，这位朋友，首先请您不要担心，您的这种情况考虑只是局部的软组织损伤，从您对触摸的描述和您提供的图片来看，那个突出的骨性结构应该是骰骨的位置，这个位置如果是单纯被人踢了一下发生骨折的机率比较小，再者如果存在骨折的话不要说跑步，恐怕您站立和行走都会有问题的。您现在感觉它比对侧略高是由于局部出血造成的突出，所以应该问题不大的，我认为您可以不拍摄X线片。当然，如果您不放心的话可以到附近正规医院拍摄一张患侧的正斜位X线片，这样可以排除骨折。&&&&&&指导意见：&&&&&&您采取的上述治疗措施都是正确的，近期建议您继续用跌打油涂抹并做适当的揉搓，温水泡脚可以利于循环，能促进肿胀的消失。不过近期内建议您不要做跑步等剧烈活动，以免影响康复。相信在过几天您就可以完全康复了。祝好
医苑会员追问
请问，有没有可能是骰骨突出或者什么的，因为那块突出的骨头用力按下去有点痛。而其按下去时觉得有骨头的硬度
20:33医生回答：
您好，您是想说有没有可能是骰骨骨折或是脱位对吧？这种可能性是几乎没有的，上面已经告知您，即便是存在轻微的骨质异常，也会导致您足部的功能障碍，建议您不要过于担心。您现在按压疼痛感是由于局部软组织损伤和出血刺激所致，从图片上看，您患处的突起比较轻微，所以按压会感觉比较硬。相信您按照上述方法治疗，不久就可以康复的，放心好了，呵呵。
医苑会员追问
补充一下，图片里的不是我的脚。由于镜头不够清所以上网找的。有红色圈的地方时我骨头突出的地方。
22:04医生回答：
您好，如果您提供的病情描述是您自己的话，那么我上述的建议您可以参考一下。如果您有所疑虑，您可以到当地医院骨科高诊，那样可以打消您的顾虑。
医苑会员追问
非常感谢你的回答！
帮助网友：4573称赞：447
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，您可能是脚踝附近的一块骨头突出，因为踢球被别人踢到脚踝引起&&&&&&指导意见：&&&&&&我建议你1去正规医院看看，拍个片子，确诊一下&&&&&&2确诊之后再做下一步治疗&&&&&&3化湿解毒，外用滑石粉效果很好
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我们一起成长
&&&&光明&&&&
“光”在此的意思是由明亮、光辉、照耀转为点缀、旺盛之意。“明”指明白、透明、透澈、澄清之意。&&&&
【穴位找法】
从外脚踝中央最高处往正上方约5个指幅之处寻找。刚好在附近有两条肌肉，光明就在此中间。&&&&
【治疗效果】
对发烧时不流汗、热毒隐藏在体内及头部的症状有很好的治疗效果。同时也可以作用于白内障、视力下降等眼部疾病、精神官能症、足部神经痛及麻痹的治疗。&&&&悬钟&&&&
悬钟的“悬”，指垂吊的意味。古时候，中国小孩或舞者在脚踝上装上钟形的铃铛，而将它称为悬钟。别称为绝骨。本穴位位于骨骼上，且骨髓之气多半集中在此。&&&&
【穴位找法】
从外脚踝中央最高处往正上方约3个指幅之处。位于腓骨上，未触及肌肉之下，就存有骨感。简单的找法，就是四指并拢在外脚踝最上端，其上方的凹处视为悬钟。&&&&
【治疗效果】
对腹胀、反胃无食欲、脚气病、足部疲劳不灵活的症状很有效果。同时也使用于足部或背部神经痛及麻痹、中风、半身不遂等的治疗。除此之外，对痔的出血或脑内出血、流鼻血、后颈部僵硬、胃机能衰弱等有效果。&&&&丘墟&&&&
“丘”指山丘、高、大、集等之意。“墟”为山丘、城迹、谷之意。因此，丘墟的穴位名称，指将外脚视为山丘，是一个重要穴位之意。&&&&
【穴位找法】
位于外脚踝前侧下方。脚尖朝上尽量伸直脚踝，在外脚踝前侧下方产生凹陷。丘墟就在凹陷中。以指头用力压迫本穴位，会有刺痛感。&&&&
【治疗效果】
对足部肌肉消瘦或血液循环不良而导致的难以坐立，髋关节痛、小腿抽筋、足部突然抽筋的症状有明显效果。另外，针对后颈部僵硬、侧腹激烈疼痛症状也有缓和效果。除此之外，丘墟也使用于足部扭伤、眩晕、起立性眩晕、坐骨神经痛、腰痛、慢性胆囊炎、胆石症等的治疗之中。
&&&&发布于日 10:18 |
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访问数量：1450132017终于流行不露脚踝了，时髦温暖兼具才是冬天最正确的打开方式！
浏览数：446
19:01&&来源：
适度露肤向来是时髦人深谙的搭配黄金法则，无论穿什么将最纤细的脚踝部分露出来，效果都会翻倍。但在寒冷的冬天，这样的搭配虽然时髦可是真心hold不住啊，更何况有很多惨痛的事实证明，在冬天强露脚踝多了对身体有很大危害。好在到了今年，时尚圈终于逐渐开始流行不！露！脚！踝！了！这样的流行才是喜大普奔民心所向啊！作为走在时尚前列的各路时髦女星，当然也绝不会错过这样又潮又暖的流行趋势——正所谓，时髦与温暖兼具才是冬天最正确的打开方式！那么不露脚踝又该怎么穿搭才够chic呢？今天搭姐就为大家整理了几种时下最潮搭配，助你温度风度两不误！九分裤今冬流行这么穿！＋紧口及踝裸靴虽说今冬开始流行不露脚踝，但这绝不意味着九分裤就out了。最简单又经典的套路是用紧口的及踝短靴来加持，搭配九分裤照样可以轻松兼顾温暖与时髦。如果你也拥有表姐刘雯这般的大长腿，那么搭姐推荐你们可以用各种修身铅笔裤与短靴组cp。黑色小脚裤+黑色短靴显瘦效果最佳，并且鞋裤同色还可以在视觉上拉伸你的腿长。尤其是搭配冬天里的各种厚实大衣外套，上松下紧显瘦效果更无敌。人气模特肯达尔-詹娜，就对黑色小脚裤+黑色裸靴的套路百穿不厌，大长腿让人羡慕不已。把黑色小脚裤换成牛仔裤，则能打造出更加复古嬉皮的街头风格。不难发现时髦星人都喜欢在鞋子上下功夫，用一双亮色的靴子来点缀，再普通平常的搭配look都能立刻完美升级。如果觉得自己的腿不够纤细，可以选择九分直筒裤，搭配短靴帅气休闲很有范。九分裤阔腿裤更是搭姐非常推荐的款式，不仅藏肉显瘦修饰腿型，关键是宽大的裤腿里面无论你藏多厚的秋裤or打底连裤袜都看不出。而为什么搭姐要特意强调必须选择紧筒的短靴呢——九分裤之所以显瘦，关键就在于可以将纤细的脚踝部分露出来。虽然我们用靴子盖住了脚踝，但这种紧筒包住小腿的款式照样可以凸显出脚踝处的纤细。曾经短袜一直都被视为低调的保暖必备单品，但今冬它也一举逆袭成为了潮人们用来凹造型的点睛之笔。最常见的是用它与九分裤组cp，搭配一双运动鞋就保暖又有型。喜欢低调风格的女生选择素色黑白灰或者它们的混色款式即可，简单大方又够chic。而如果你更追求个性，那么不妨选择一些抢眼的颜色or印花款式，露出这一小截袜子便可轻松在芸芸众生中脱颖而出。短袜除了与运动鞋是标配外，时髦精们今冬还用它与乐福鞋、高跟鞋甚至是凉鞋玩混搭，如果你也想尝鲜的话搭姐建议你选择最安全的黑色短袜，搭配出来的效果个性又不至于太浮夸。●●●欢迎转发推广及合作: QQ 向你推荐一个顶级的时尚号↓↓↓关注“环球风尚（HHQQFS）”之后，回复对应数字，即可收到往期热文。01、一条小黑裤，搞定秋冬所有搭配！02、毛衣+长靴是灵魂伴侣，你同意吗？03、长外套+平底鞋=最简约的时髦混搭风.04、锁骨发out了,“摩卡波波”才是时髦标配05、秋天靴子这样穿，想不美都不行！06、袜子露一截，回头率赚翻07、这条裤子，今年要霸占时尚圈了08、千万别碰黑色！否则你必定会中它的毒~09、今年流行这样穿毛衣，不懂你就out了！10、学会这样围围巾，穿什么衣服都好看！
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