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不熬夜得黑眼圈 不熬夜也有黑眼圈罪魁祸首竟是它
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& & & &很多爱美的女性拿自己的黑眼圈没办法，平时上班只能通过化妆遮瑕来保持面容光。但是很多女生说并没熬夜但是为什么黑眼圈却总挂在脸上？今日菜谱网小编带你寻找真相。
　　多数人都认为黑眼圈是由于太疲劳或常熬夜而引起的。其实，除了这个原因外，一些妇科疾病也会引起黑眼圈，比如痛经或月经不调可以让女性老是&熊猫眼&。引起的原因多是气血运行失常，表现在脸上就是黑眼圈。而且，还有经血量过多或患有功能性子宫出血，以及一些卵巢疾病，也会出现黑眼圈。总之，如果黑眼圈长期存在，女性不妨去做做身体检查，其中包括妇科检查。
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为什么没有熬夜经常会有黑眼圈而且很黑
健康咨询描述：
为什么没有熬夜经常会有黑眼圈而且很黑
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医生回复区
擅长: 心脑血管疾病,糖尿病,及妇产科,儿科,必尿科,内科
帮助网友：47640称赞：397
&&&&&&病情分析：&&&&&&⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。⒉经常按摩眼睑，促进血液循环。&&&&&&指导意见：&&&&&&⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。5.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。
擅长: 阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂,子宫肌瘤,乳腺增生,月经
帮助网友：63291称赞：1141
&&&&&&病情分析：&&&&&&黑眼圈形成的原因：饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您注意这些因素是很重要的.也可作B超等明确诊断再做治疗。
擅长: 骨科
帮助网友：80788称赞：5416
&&&&&&病情分析：&&&&&&病人的情况是由于身体内黑色素沉积引起的症状和熬夜是没有关系的，&&&&&&指导意见：&&&&&&需要使用维生素E乳膏外敷，在多吃维生素E丰富的食物比如土豆核桃杏仁露等就会好转了，还有其他的症状吗&&&&&&以上是对“为什么没有熬夜经常会有黑眼圈而且很黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：2024称赞：159
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。&&&&&&指导意见：&&&&&&改善黑眼圈可以采用热敷，有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2-3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。
帮助网友：2667称赞：28
&&&&&&病情分析：&&&&&&对于有黑眼圈困扰的人，睡眠应充足，内分泌正常，在饮食方面应多吃水果、蔬菜等食物，多喝开水，并且尽量减少吃含淀粉食物，营养均衡才是治疗黑眼圈的治本方法。&&&&&&指导意见：&&&&&&可以帮忙改善黑眼圈。平时工作繁忙的人应尽量找机会平躺休息，改善眼部血液回流的情形。一方面，可以通过热敷法来促进血液循环，如用热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。另一方面，可用薄毛巾包裹着冰块敷在黑眼圈位置约5分钟，令血管在冷缩热胀的情况下，促进血液流畅。
帮助网友：7551称赞：79
&&&&&&病情分析：&&&&&&黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。迟睡早起再加上不当的卸妆方法都是导致双眼浮肿、出现黑眼圈和眼袋的原因。&&&&&&指导意见：&&&&&&所以要注意多休息以及都于眼部产品也应合理应用
擅长: 擅长治疗妇科常见病，多发病以及女性因内分泌失调、输
帮助网友：2346称赞：56
&&&&&&病情分析：&&&&&&虽然是没有熬夜但是如果睡眠质量不好或者睡眠的时间过短的话，也有可能出现黑眼圈。从中医的角度看，你有可能属于肾虚。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你要作息规律，每天保证睡眠8个小时以上。因为你16岁，肾虚的可能性很小，你只要注意调整休息就可以了，不要长时间上网。&&&&&&以上是对“为什么没有熬夜经常会有黑眼圈而且很黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 糖尿病肾病，心血管疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好：情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压瞳子髎、球后、四白、睛明、迎香，每个穴位按压3-5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指、轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3-5圈。温和热敷：热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2-3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。
帮助网友：6756称赞：45
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，黑眼圈可以有以下因素导致，黑眼圈的形成与以下因素有关：1.遗传体质及生理构造，当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，就称为黑眼圈。2.睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息。3.肾气亏损　　4.久病体弱或大病初愈的人　　5.月经不调的女性，其它还包括遗传、化妆品使用过度，使得色素颗粒渗透，还有如房事过度等，皆会导致黑眼圈的产生&&&&&&指导意见：&&&&&&请教医生，找出病因，及时对症治疗，以保证对症下药！
周医生爱心医生
帮助网友：45009称赞：296
&&&&&&病情分析：&&&&&&黑眼圈除了熬夜还有其他的原因引起的，比如睡眠质量不好情绪不稳定，眼部疲劳都会产生&&&&&&指导意见：&&&&&&女孩子的话还有月经不调也会引起，肾虚也是一个原因。你知道你的原因吗
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黑眼圈就是人们常说的“熊猫眼”，会让人看起来疲倦并且没有精神。黑眼圈去除术是指通过各种医疗技术手段改善眼周黑色素沉着以及促进局部血液循环的方...
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请问我经常熬夜，现在黑眼圈很严重，怎么办...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：请问我经常熬夜，现在黑眼圈很严重，怎么办，有没有什么好办法。。
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：不孕不育 子宫肌瘤 阴道炎
&&已帮助用户：97699
问题分析： 黑眼圈形成后，在家中，可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟；意见建议：或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈。还可以到美容院中进行特殊的处理。
职称：医生会员
专长：心血管疾病、高血压
&&已帮助用户：117553
问题分析： 首先保证充足的睡眠，改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。另外穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖（在眼尾处）、球后（下眼眶中外1/3处）、四白（下眼眶中内1/3处）、睛明（内眦角内上方）、鱼腰（眉正中）、迎香（鼻翼外侧），每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指（中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑）轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。意见建议：热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。
职称：护士
专长：护理专业，全科
&&已帮助用户：24916
问题分析：黑眼圈大多是因为经常熬夜、眼部疲劳或是眼部皮肤红血球细胞供氧不足导致的。饮食上注意多吃点优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，也可以服用点维生素A、E，对眼球和眼肌有滋养作用。意见建议：另外，每天晚上睡觉前用蜂粉和蜂皇浆调在一起，敷在黑眼圈的位置，也是有很好的效果的。
问熬夜有黑眼圈怎么办？谢谢大家帮我解决下。我的应该就是熬夜工作导致的，可是没办法啊，不工作也不行啊，
职称：医师
专长：妇产科、尤其擅长月经不调等疾病
&&已帮助用户：109578
问题分析：你好黑眼圈首先保证充足的睡眠，改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。意见建议：建议可以穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。
问熬夜有黑眼圈怎么办？告诉我好吗？我的应该就是熬夜工作导致的，可是没办法啊，不工作也不行啊，现在就像
职称：医师
专长：心血管疾病.心理疏导
&&已帮助用户：65395
问题分析：您由于经常的熬夜，造成眼睛疲劳，引起的黑眼圈等情况，您先不要着急，是要调理得当，会有所改善的意见建议：建议您在近期的生活中多吃一些鸡蛋，蔬菜，水果等食物每天坚持做做眼保健操，晚睡前热敷一下眼睛，不要熬夜等，会有改善的
问熬夜有黑眼圈怎么办？帮帮我好吗？我的应该就是熬夜工作导致的，可是没办法啊，不工作也不行啊，现在就像
职称：医师
专长：心血管疾病.心理疏导
&&已帮助用户：65395
问题分析：您好，根据您描述的情况，您在日常的生活中经常地熬夜，应该是熬夜造成眼睛的疲劳引起的黑眼圈意见建议：建议您可以再晚睡前热敷一下眼睛及其周围，不要熬夜，每天坚持做做眼保健操等，多吃一些蔬菜，水果
问熬夜有黑眼圈怎么办？我好想知道？我的应该就是熬夜工作导致的，可是没办法啊，不工作也不行啊，现在就像
职称：医师
专长：老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡
&&已帮助用户：199708
问题分析：你好 黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足。黑眼圈形成后,可以将马铃薯切片,贴在眼部,约4～5分钟；或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦 ,以减轻黑眼圈,但并不被医学界认可.意见建议：对于无法治愈的先天性黑眼圈可以到美容院中进行特殊的处理
问我熬夜出黑眼圈怎么办呢
职称：医生会员
专长：小儿呼吸系统、消化系统疾病
&&已帮助用户：169329
病情分析： 您好，黑眼圈一般是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、静脉血管血流速度过于缓慢，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。这里给你介绍一种简便易行的方法，用土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后，切成3厘米的厚片。将土豆片敷在眼上30约分钟，再用清水洗净面部。不用长芽的土豆，再就是食疗，可以多吃芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物，有助于消除黑眼圈，此外还可以用枸杞和红枣泡制枸杞茶，
问有很重的的黑眼圈,我晚上经常熬夜,怎么办,有没有什么自...
职称：医师
专长：内科肿瘤
&&已帮助用户：264434
指导意见：你好，一是内分泌失调所致，二是色素沉着所致
到医院内分泌科检查一下激素六项，给你说过看看看，
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患者不可盲目用药，应咨询医生，依据患者病情合理进行调节。
轻微的现象是正常的，严重时应及时咨询医生，及时进行调整和治疗。
治疗抑郁症患者勿操之过急，注意循序渐进的治疗才能取得更好的效果
有精神病家族史者可达30%—40%，亲属中患抑郁症的概率远高于
针对患者的病情，应及时咨询医生，对症治疗，患者的恢复才有保障。
失眠抑郁患者应尽早到正规医院确诊，根据患者的病情合理医治。
心境不佳：患者的心境不佳程度不同，悲观、绝望，生活没意思
自觉有一种被控制感。坚信自己的心理受到外界特殊的干扰与控制
对外界刺激没反应，经常发呆，注意力不集中;对时间人物混淆不清。
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