宝宝积食就用这四招！_宝宝吃得太多最容易导致积食了。积食不但_宝宝树
宝宝积食就用这四招！
宝宝吃得太多最容易导致了。积食不但容易引起感冒、发烧等症，还可能后续引发支气管炎、、哮喘等疾病！春节期间，家长应该如何“放倒”贪吃宝宝？宝宝出现积食，哪些措施可以帮助TA快速消积？此文你不可不看哦！
警惕！节后这些症状提示宝宝积食了！
节后积食在年幼的宝宝当中非常常见，且出现时一般有明显征兆。3岁以上的宝宝基本可以告诉家长自己不舒服，但如果宝宝还不会说话，各位家长就要仔细观察宝宝积食的苗头：
1、身体状况不适
出现积食的宝宝嘴巴里有一股酸腐味，舌苔白而厚腻，鼻梁两侧发青，尤其是吃饭时胃口明显缩小，甚至食欲不振，但有些积食的宝宝会感觉口渴，因此饮水量比平时增加很多。
2、行为举止异常
由于积食导致身体不适，宝宝睡觉时身子时不时会翻动，还会咬咬牙，甚至出汗。情绪上也表现得很烦躁，比平常更容易哭闹。
3、免疫功能下降
宝宝在积食期间，肠胃功能出现紊乱，进而导致身体免疫功能失调，不仅容易反复感冒、咳嗽，甚至还会患上肺炎。
宝宝一旦出现以上2-3条征兆，家长就要考虑宝宝是否出现积食，并及时采取措施，别让积食苗头夺走宝宝健康！
宝宝积食不是吃得多这么简单，莫忽视这4大潜藏因素！
6个月以下的宝宝接触到的食物可能主要是母乳和奶粉，但对于已经添加辅食或者完全适应成人食物的宝宝们来说，春节期间所能接触到的各类美食比平时更为丰富。对此，有的家长认为宝宝出现积食就是因为吃得太多，但实际上，造成宝宝积食的原因可能是多方面的。以下几个因素家长们反而更需要引起重视：
1、吃得太杂乱了
如果宝宝吃进去的食物太杂乱，比如吃了甜食，马上又接着吃酸辣食物或者生冷食物，宝宝的肠胃就可能对这种食物的多样性一时难以适应，造成积食。
2、吃得太油腻了
宝宝吃得太油腻，所摄入的脂肪势必过多，而脂肪是难以消化的，加之宝宝的肠胃功能本身不够完善，对脂肪的消化能力也很有限。所以吃得油腻不但容易导致宝宝积食，还容易引发肥胖。
3、食物本身不易消化
一些本身不易消化的食物，如蔬菜中的豆制品，零食中的奶油、巧克力西、小饼干等，宝宝一旦吃得过多，就容易加重肠胃负担，引起消化不良。
4、宝宝患上肠胃疾病了
如果宝宝积食的症状越来越严重，还出现便秘，或者腹泻、食物过敏等症状，家长就应警惕宝宝患上肠胃疾病了，这种情况应该马上带宝宝到医院看医生，以免延误病情。
帮宝宝消除积食还得这样做！
如果宝宝不慎出现积食，各位家长不必惊慌，积食现象通过合理的治疗方法可以得到全面治愈。从宝宝的健康考虑，建议家长们按照如下方法逐步治疗：
Step1：饮食疗法
出现积食的宝宝要适当减少食物摄入，尤其是高蛋白质、高脂肪的食物；饮食上以清淡、易消化为主，如果积食严重可以安排几天流质或半流质食物以减轻肠胃负担；当然，一些膳食纤维丰富的食物，如粗粮、烂粥、薯类、深色蔬菜等可以适当多吃，以促进肠胃蠕动，提高消化能力。
Step2：按摩疗法
家长通过按摩的方法也可以促进宝宝的肠胃蠕动，比如顺着宝宝的后脊梁骨上下轻搓30-40次，或者用一个手掌盖住宝宝的肚脐，按顺时针、逆时针方向各按摩30-40次。以上按摩方法再配合按揉宝宝的足三里穴，效果更佳。
Step3：运动疗法
让宝宝增加运动量可以加快肠胃蠕动，消耗过多能量，促进排便。家长可以在饭后带着宝宝散步半小时到一小时，在阳光明媚的天气里则建议进行户外活动半小时到一小时。
Step4：药物疗法
如果宝宝的积食症状通过以上方法不能缓解，则应进行药物治疗。一般来说，宝宝有肚腹胀满、恶心呕吐、烦躁口渴、舌苔黄厚、大便干燥这些症状时，适合服用小儿化食丸，如果出现咳嗽、喉痰鸣、腹胀、食欲不振、口中有酸臭味的症状时，则适合服用小儿消积止咳口服液。具体用量可以根据医生要求给宝宝服用。
家长如何应对贪吃宝宝？
过年期间，很多家长都采购了很多年货，这对年幼贪吃的宝宝来说真是极大诱惑。日常生活中，宝宝因“贪吃”导致积食的现象屡见不鲜，所以春节前后更要谨防宝宝摄入过多哦。那么，哪些方法有利于家长解决宝宝贪吃这一问题呢？以下几个Do&Don’t家长一定要谨记！
Do1：教会宝宝辨别“垃圾食品”
很多宝宝有吃零食的习惯，但这类零食中有很多属于垃圾食品，比如火腿肠、油炸饼干、可乐汽水、方便面、话梅蜜饯等，这类食物虽然美味，但大多高热量、高脂肪，并含有食品添加剂。各位家长应教会宝宝学会辨别，让宝宝戒掉对垃圾食品的依赖。
Do2：建立定餐定量表
宝宝碰到美味食物，很容易胃口大开，这时家长更要加强干预，严格控制宝宝的主食、副食摄入量，以免引起消化不良。
Do3：满足宝宝的情感需求
有的宝宝因为没有得到家长足够的精神鼓励，心灵上比较压抑，转而从食物中寻求慰藉，所以家长在春节期间更应该节约时间，提高和宝宝相处的质量，培养宝宝树立正确的进食观念。
Don’t1：别强迫宝宝把东西吃干净
各位家长不能想着宝宝每次把饭全部吃光，就不会再缠着你要零食吃了，在宝宝不想吃东西的时候如果强迫TA继续进食，往往会引发宝宝日后出现饮食过量的问题，导致积食、肥胖，所以在宝宝吃个七八分饱或者吃不下时就应该停止进食。
Don’t2：别允许宝宝在睡前进食
宝宝在睡前进食会增加身体代谢的负担，导致消化不良，排毒效果差。所以，除了新生儿由于生理原因需要在夜间喂奶外，四个月后的宝宝要有意识地帮TA戒掉夜奶，已经添加辅食和适应成人食物的宝宝一都不要养成睡前进食，除非宝宝真的饿了。
Don’t3：别拿食品作为奖品
以食物为奖品的方式往往会助长宝宝贪吃的习惯，家长疼爱不一定非要通过给予食物来体现哦，送给宝宝一些好看的绘本、书籍或者玩具也许比给TA美味食物更有意义。
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······宝宝积食怎么办
【导读】积食，常发生与婴幼儿。在家长的护理中，积食是很常见的一种症状。积食会导致宝宝吃不下，不消化，肚子不舒服。应对积食，家长可以从几个方面来下手。
在宝宝成长的过程中，有许多问题困扰这新爸新妈们，当宝宝哭得撕心裂肺时，爸爸妈妈该注意了，可能宝宝哪儿不舒服了，必须及时了解和救治。而这里需要提醒的是，宝宝的消化道疾病有可能就是宝宝不停哭闹的原因之一，比如说宝宝的积食了或厌食了。那么宝宝积食怎么办？宝宝积食问题可大可小，处理得不好，会让宝宝特别难受和痛苦。那要怎样解决宝宝积食问题？首先推荐的是健康科学的“中医疗法”，如捏脊：让宝宝趴在床上，夏日可脱去上衣，露出背部，沿宝宝脊椎两旁二指处，用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始，将皮肤轻轻捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到颈部大椎穴，由下而上连续捏五六次为一组，捏第三次时，每捏三下须将皮肤向上方提起。此法最好坚持每日早晚各做一组。或摩腹：妈咪先搓热手掌，然后顺时针给宝慢慢按摩腹部30下左右。其次，是常见的家庭护理。吃点山楂当零食：适当吃些山楂及山楂制品，能促进胃液分泌，有消油腻，化内积，敛阴开胃的功效，可增加食欲，帮助消化。但山楂片含有较多的糖分，不能长期和过量食用另外，可采用饮食调理。一日三餐选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉类食物，可适当吃些鱼虾。以上都是十分普遍而简单的帮助宝宝解决积食问题的方法，家长们在发现宝宝积食时应及时采取措施让宝宝缓解积食带来的烦恼；然而，如果宝宝积食情况比较严重，伴有大便干、咳嗽、呕吐等症状的话，建议及时带宝宝到医院就诊。 ...
宝宝积食现象爸爸妈妈护理宝宝的过程中是十分常见的，以婴幼儿发病率较高。多因吃东西不自节，或喂养不当，或过食生冷瓜果及难以消化食物，造成食物停滞于肠胃，损伤脾胃形成的。宝宝积食对身体影响比较大，同时也伴有十分难受的表现。那具体会有怎样的症状表现呢？请一起来了解：1、厌食，饭入口后久含不呑，吃一顿饭要很长时间。2、消化功能不好，容易腹胀、大便硬结或腹泻。3、免疫力低，经常反复感冒、咳嗽，甚至肺炎。4、烦躁易哭，难以入睡或睡不安宁，动则大汗淋漓或入睡汗多。5、宝宝鼻梁两侧发青、舌苔又厚又白，还能闻到呼出的口气中有酸腐味。生长不良，面黄瘦弱，小便短黄或清长，大便酸臭或溏薄。宝宝积食常见的会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。如有以上症状就证明宝宝积食了，这时就该采取适当的措施帮助宝宝消食。积食不仅让宝宝吃不好，睡不安，长久的积累让宝宝小小的身体也扛不住。
很多时候，爸爸妈妈会被孩子突然的不爱吃饭、腹涨、腹泻、腹痛、晚上哭闹、体质消瘦、感冒、咳嗽弄得焦头烂额又不知道宝宝怎么回事，吃药打针不出根？其实这都是食积在作怪！宝宝积食问题不可小觑，因为孩子食积、虫积乃百病之源，在治疗婴幼儿童疾病时，应首先排除食积、虫积病因才能事半功倍！积食因宝宝饮食过快过多，暴食暴饮、多食生冷、肥甘食品等所引起，它给宝宝的身体带来的危害并非一两天的事，如果没有及时治疗的话可能会影响到孩子的消化系统。而其具体危害表现如下：1&、胃积热攻到肝，舌苔黄厚燥，引起情绪急噪，好动，晚上12点到4点轻者不睡觉，重者哭闹，恶心不想吃饭，只吃生冷零食；2、胃积热攻到脾，舌苔白厚，引起脾虚导致腹泻、消化不良、吸收不好；3、胃积热攻到肠，舌首黑燥，引起腹涨，形成肠痉孪、痢疾、下垂；4、胃积热攻到肺引起易感冒，咳嗽、气喘造成过敏性支气管炎、哮喘、肺炎、抵抗力差：5、胃积热攻到心，引起舌尖边红燥、花舌苔、口腔溃疡；6、食积攻到肾，舌答光滑，头发焦黄，打溜，面口无光泽，体制消瘦，多汗乏离，身体娇小；中国儿科专家称宝宝积食为百病之源，对宝宝的健康成长影响重大，家长发现诸如积食现象时必须及时处理病根，才能保证宝宝茁壮成长，同时，建议家长养成定期为宝宝消食积的良好育儿习惯。 ...
现在的宝宝大多是独生子女，从小就被贴上了娇生惯养的标签，而确实很多家长也总是生怕孩子吃不饱、不够营养，每顿都会像填鸭一样喂养饮食尚不能自控的宝宝。结果，反而加重宝宝脾胃的负荷，损伤脾胃，导致孩子消化不良，久则积食。那么，小儿积食该如何预防呢？爸爸妈妈一起来学习下吧。有些宝宝导致积食是因为在吃饭前正在进行着自己感兴趣的事情，这个时候，家长把他打断了，然后来吃饭，从而宝宝会着急吃完饭继续自己的事，所以，宝宝吃饭太快而导致了事情的发生。这就让宝宝积食出现。让宝宝专心吃饭。家长们一定要注意了，宝宝一般出现积食，有可能是因为吃饭不专心而造成的。例如，在吃饭的时候，看电视，或者是听音乐，或者是和别的小朋友打闹等，都会导致宝宝积食的情况的发生。所以，在宝宝吃饭的时候，最好让宝宝专心只顾着吃饭就好。有些家长喜欢在宝宝吃饭的时候，责备宝宝，责骂宝宝。这是最不理想的一种行为，是大错特错的。对宝宝来讲，吃饭的时候，本身身体就处在摄入营养的过程中，你在骂他，责备他，只能让其食物难以下咽，而导致积食出现。当然，还有一个原因，就是宝宝有厌食症。如果你发现宝宝有厌食症的话，就得带宝宝到医院去做检查的。并不是所有的宝宝都会有这样的症状，你平时的时候，要注意观察，看宝宝是不是对所有的食物都这样的表现。 ...
宝宝积食是很常见的现象，孩子的脾胃功能发育的还不是很完善，如果食物摄入过量，小肚子就会鼓起来，而无法消化的食物就会堆积在宝宝体内引起积食。宝宝积食往往会出现食欲不振、厌食、口臭、肚子胀、胃部不适、睡眠不安和手脚心发热等症状，甚至引起孩子发烧，让很多的家长感到恐慌。为了防止宝宝积食，一定要注意控制孩子的饮食，即使是宝宝再爱吃或是再有营养的食物也不能让宝宝一次性吃太多，否则很容易让宝宝积食，影响宝宝的身体健康。其实，宝宝积食是可以用食疗的方式去解决的，家长们可以采取以下方法：1、用鸡内金研成粉末调在粥里或鸡蛋羹里让宝宝吃下去。鸡内金就是鸡胗里面的那层黄色的皮，取出来用微波炉烘干，炒焦，然后研成粉末，每天吃2～3克就可以了。2、取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。3、家长还可以顺着孩子的后脊梁骨上下搓个三四十下，也有很好的帮助消化的作用。还可以用一个手掌盖住孩子的肚脐，按顺时针、逆时针方向各按摩三四十次。最好再配合按揉足三里穴，用大拇指即可，按三四十次左右，直到按揉处微微发红。各位家长注意了即使是宝宝出现了积食现象，爸爸妈妈也不要过于慌乱，只要采取正确的方法，积食问题就可以得到有效解决。 ...
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