脚骨折后应注意哪些注意事项
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　　脚骨折是一种常见的骨折疾病，生活中，脚骨折患者越来越多。那大家对脚骨折的注意事项到底又了解多少呢?接下来，就让专家们来为大家分析下，的注意事项到底有哪些，让大家不再对其陌生。
　　●骨折早期骨断筋伤，，淤血内停，肿胀疼痛，体温偏高，此时不可急于服用营养品，脚骨折后应食蔬菜、水果、牛奶、米粥、面食等，忌食酸辣、油腻及刺激性食物，待病情稳定，二便通畅、舌苔脉象正常后，在适当给予补养之品。
　　●骨折中期骨细胞占据血肿位置，形成骨痂，脚骨折后应给予持续接骨，调和营养的食物，如鸡蛋、排骨汤、鱼类、动物肝肾、胡萝卜、瘦肉、豆制品等，同时加服中w，从而壮骨益髓，促进骨折愈合。
　　●忌多吃肉骨头。现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因，是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉骨头的成份主要是磷和钙。若骨折后大量摄入，导致骨质内有机质的比例失调。
　　●患有骨折的病人主要进行关节活动，自己做一些关节伸屈活动，锻炼自身的关节活动能力及筋骨舒缩能力，以加强肌力。脚骨折后饮食上应从清淡转为适当的高营养补充，以满足骨骼生长的需要，以促进骨痂生长和伤口愈合。
　　●脚骨折后忌少喝水。卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行动十分不便，因此就尽量少喝水，以减少小便次数，如此虽小便次数减少，但更大的麻烦也产生了。如卧床病人活动少，肠蠕动减弱，再加上饮水减少，就很容易引起。
　　以上内容就是专家为大家所介绍的脚骨折的注意事项，大家要注意一下，希望能对您有所帮助，如您对脚骨折的注意事项还有其他疑问，请咨询在线专家，专家将为您作出详细解答。
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结何我的情况说说骨折后注意事项
状态：就诊前
希望提供的帮助：
我现阶段应该注意些什么？如何判断骨折部分是否有发炎等不良后果，
所就诊医院科室：
阜新海州区王营医院 骨外科
用药情况：
药物名称：中医土方，活血接骨
服用说明：6个小时一包，一包活血，两包接骨循环吃
腓骨近端骨折的话，最好是石膏固定一下比较好！
如果的确生活不方便，在不负重的情况下，应该问题也不至于太大。
建议拄双拐，尽量减少膝关节活动、禁止负重。
定期（最长不超过一个月）复查X片。
状态：就诊前
非常感谢黄国华大夫的回复！
我不明白“负重”是什么意思，请您解释一下！
像我这种情况，一般多长时间可以做康复性锻炼？
我想再服用一些黄瓜籽粉，以助治疗，有必要吗？
“负重”的意思就是患足着地，承受和支撑体重。如果你不外固定的话，现在就可以适度的不负重康复训练了。黄瓜籽粉是否对骨折愈合有作用，我还真不清楚。
黄国华大夫通知通知:新年好！
黄医生在此给您拜年啦！祝新年快乐，幸福安康，吉祥如意，阖家欢乐！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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黄国华大夫通知通知:国庆长假已至，黄医生衷心祝愿：快乐吉祥把您环绕，幸福健康把您拥抱，欣赏秋日美景，悠享欢乐假期！
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黄国华大夫通知通知:月圆，汤圆，最好不过团圆;
灯亮，星亮，最好不过心亮;
你乐，我乐，最好不过同乐;
天愿，人愿，最好不过祝愿。
黄国华医生在此祝您和家人：元宵快乐！团圆美满！阖家幸福安康!
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疾病名称：左小腿腓骨骨折，注意事项&&
希望得到的帮助：我现阶段应该注意些什么？如何判断骨折部分是否有发炎等不良后果，
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疾病名称：左小腿胫腓骨骨折后四年了，脚指依然不能伸&&
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想得到怎样的帮助：脚指如何可以伸直
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
1、左小腿胫骨、腓骨粉碎性穿出骨折，手术后仍有细缝，是否对后期恢复有影响？
2、骨头穿出处伤口目前收口至棉签大小，不见进展，该如何处理？
疾病名称：骨折&&
检查及化验：2月4日到医院进行X光机照片检查出现骨出现裂缝
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病情描述：因本月初骑摩托车发生车禍导致左胫腓骨开放性骨折
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病情描述：4月4日右小腿胫腓骨中杆骨折 2颗骨头断了 现在有1个多月了，脚背抬不起，脚腕有点紧，有时感觉骨头有点痛。
疾病名称：髋臼粉碎骨折脱位，多处神经损伤。&&
检查及化验：
X片、CT检查记录：
日长沙市中心医院X光片：
左侧肱骨下段骨折，骨折断端错们，余左肱骨、左肩关节组成诸骨未见骨折征象，左肩关节间隙可。左胫腓骨下段双...
疾病名称：小腿下1/3处胫腓粉碎性骨折&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
去年12月23号骑摩托车摔跤置小腿胫腓骨粉碎性骨折，25号在广州祈福医院胫骨内置钢板手术
曾经治疗情况和效果：
术后吃强骨胶囊和接骨片近两月...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
黄国华大夫的信息
四肢骨折的保守或手术治疗，手外科、足踝外科疾患。拇外翻截骨矫形，肘关节骨化性肌炎，掌腱膜挛缩，腱鞘炎...
黄国华，男，主治医师，擅长骨科创伤，手足外科等。四肢骨折的微创治疗，尤其是锁骨、髌骨骨折的微创手术治...
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骨科可通话专家
郑大一附院
副主任医师
上海第六人民医院
副主任医师
副主任医师→ 小腿骨折恢复期间应注意哪些事项
小腿骨折恢复期间应注意哪些事项
男 | 0个月
健康咨询描述：
患者年龄:小腿小骨骨折有二十多天了还是有点疼
曾经的治疗情况和效果：
在医院打上了石膏。基本渐轻
想得到怎样的帮助：小腿骨折恢复期间应注意哪些事项？怎样调理？
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医生回复区
擅长: 擅长指导临床药物治疗，对临床用药有着深厚的研究。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&
骨折恢复期最主要是要注意休息，不可以从事过重体力劳动或剧烈运动。&&&&&&指导意见：&&&&&&
同时一定要注意增加营养，尤其是高蛋白食物如鸡蛋瘦肉等，并注意补钙，这有利骨折的愈合。
擅长: 四肢骨折与脱位的治疗、肢体畸形、关节置换手术
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&&&&&&你好！&&&&&&伤后1-2周内，肢体局部肿胀.疼痛.且骨折容易发生再移位。此期功能锻炼主要是伤肢肌肉舒缩活动。原则上骨折部上.下关节暂不活动，其他部位的关节可以进行功能锻炼。此期功能锻炼的目的是促进血液循环，利于水肿消退，防止肌萎缩。骨折两周后患肢肿胀渐消退，局部疼痛消失，骨折端已纤维连接，逐渐形成骨痂，骨折部日趋稳定。此期间除做肌肉伸缩活动外，还应在健肢或者其他人的帮助下，逐渐活动骨折部上.下关节。活动范围.幅度和强度逐渐增加，以防止肌肉萎缩和关节僵硬。骨折临床愈合后，功能锻炼主要是加强患肢关节的主动活动，促进关节和肌肉早日恢复正常功能。&&&&&&钙是骨的主要成分，所以要充分摄取。成长期自不必说，成年以后骨也要不断进行新陈代谢。另外，钙还有使精神安定的作用可以起到缓解疼痛的作用。钙含量多的食品有：鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。维生素B含量多的食品：粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、浓绿蔬菜。&&&&&&蛋白质是形成肌肉、韧带、骨不可缺少的营养素。蛋白质含量多的食品有：猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、贝类、干酪、鸡蛋、大豆、大豆制品。&&&&&&维生素E有扩张血管、促进血流、消除肌肉紧张的作用，用于缓解疼痛。维生素E含量多的食品：鳝鱼、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。&&&&&&
疾病百科| 骨折
挂号科室：骨科
温馨提示：骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
&&&&&&& 骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨...
好发人群：青壮年、老年
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是否医保：--
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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专长：高血压病、冠心病、心律失常、心力衰竭、高脂血症、糖...
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问题分析：你好：注意：不要吃生冷刺激的食物.茶叶猪肉骨头以免留下后遗症.在药物建议服用有激发骨细胞快速生长的专业接骨中药,能促进体内氧化和还原作用,并维持结缔组织正常功能,增大肌体纤维连接,促进伤口愈合,加快血液循环,加快骨痂快速形成.从骨内向外连接固定,使骨折处骨痂坚硬牢固.一粒能够帮助快速激发骨细胞生长,使骨内的成骨细胞与软骨细胞快速连接,快速修复破坏的地方,在3天可以止痛消肿后就可以轻微活动,使在最短的时间（20-40天）内康复.意见建议：你好,建议恢复期间注意抬高患肢,患肢低下放置个枕头,高于心脏方便血液的回流,利于骨痂形成,不要用患肢下床负重活动,可以在床上活动患肢的各个关节及脚趾,以免引起肌肉萎缩及关节粘连.
问骨折两年还有点瘸的是什么原因?
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专长：宫颈糜烂,多囊卵巢综合征,细菌性阴道炎
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专长：蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗阻
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问退骨折术后恢复期内固定，避免瘸应...
职称：主治医师
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问腿骨折了手术后应注意什么
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
&&已帮助用户：355965
指导意见：根据您的描述考虑患滑囊炎。人体各部位有骨骼突起的地方，就会有相应的滑囊。使肌腱有利于滑动。但是频繁的滑动，可以导致局部发炎，渗出。表现为疼痛。拍片是看不出来 。
建议您可以局部烤电，针灸。口服芬必得治疗。生活规律化　劳逸结合，忌烟酒及辛辣刺激性食物。
问脑梗恢复期应注意什么？
职称：医生会员
专长：高血压。糖尿病、心血管疾病
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脑梗塞（1）指导患者在急性期卧床休息,取平卧位为好,以保证脑血流供给,减轻脑组织缺血状况.（2）保持瘫痪肢体功能位置,帮助患者做患肢及关节的被动运动.（3）病情稳定后,鼓励患者做主动锻炼.尽早下床活动,从起床,患肢平衡,站立,行走进行训练指导,逐步增加活动范围和次数,最后帮助进行上下楼梯训练,让患肢得到运动,利于功能的恢复.
可用中药修复损伤脑细胞,含有丰富的神经营养因子,小分子多肽,多种氨基酸,这些有效成分可直接作用于脑细胞,具有促进蛋白质合成抗脑皮质缺氧,改善脑能量代谢,加速脑血液循环,具有促进中枢神经细胞生长发育,修复中枢神经细胞损伤
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