用一个字的形容词有哪些或一个词来形容女性产后恢复

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-22 18:09 标签： 一个字形容女性
产后恢复的几个要点 让你变成完美女人|产妇|性生活_新浪育儿_新浪网
产后恢复的几个要点 让你变成完美女人
　　产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。
　　顺产坐月子要注意以下事项：
　　1、保证吃好、休息好
　　“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。
　　2、特别注意个人卫生
　　“月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水或1：5000高锰酸钾溶液清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。 产后由于出汗多，要经常洗头、洗脚、勤换内衣裤，保持体肤的清洁。洗澡以淋浴为宜，以免脏水流入阴道内发生感染。
　　3、尽早下床活动
　　一般情况下，经阴道正常分娩的产妇在产生第二天就应当下床走动。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。
　　4、不要吹风、受凉
　　如果室内温度过高，产妇可以适当使用空调，室温一般以25-28℃为宜，但应注意空调的风不可以直接吹到产妇。产妇坐月子期间不可碰冷水，以防受凉或产生酸痛的现象。
　　5、合理安排产后性生活
　　恶露未干净或产后42天以内，由于子宫内的创面尚未完全修复，所以要绝对禁止性生活。恶露干净较早的产妇，在恢复性生活时一定要采取可靠的避孕措施，因为产褥期受孕也是常见的事，应引起重视。
　　6、尽早喂宝宝母乳
　　分娩后乳房充血膨胀明显，尽早哺乳有利于刺激乳汗的分泌，使以后的母乳喂养有个良好的开端；还要促进子宫收缩、复原。哺乳前后，产妇十分注意保持双手的清洁以及乳头、乳房的清洁卫生，防止发生乳腺感染和新生儿肠道感染。
　　7、按时产后检查
　　产后42天左右，产褥期将结束，产妇应到医院作一次产后检查，以了解身体的恢复状况。
　　8、产后束腹：宝宝在我们肚子里十个月，慢慢把我们的骨架都撑大了，必须在产后及时使用束缚衣进行骨盆收紧，产后最少1~2个星期要进行骨盆收紧，6个月内对骨盆进行收紧是最理想的，恢复到原来到坚硬程度也需要6个月的时间，子宫呈三角形，宝宝生下之后，子宫腾空，内脏失去支撑，便会自然下垂，因此必须要束缚，为了不要让其他器官那么快的往下走，给肚子回缩的时间。
　　华龙网综合大家会选什么呢？我选&忙&，因为今年去了好多地方，做了一些人生中的重大决定，也算是意义重大的一年吧！你们呢？说理由哦~
我就选择&乐&吧！今年如愿的和婆婆分开住了，并且儿女双全了。
“累”从怀孕到生小孩这一年中，我能体会的就是累和不开心。
我应该选择懵吧，结婚，怀孕过的稀里糊涂的
#1 喜欢小公主
我就选择“乐”吧！今年如愿的和婆婆分开住了，并且儿女双全了。
两个崽崽都自己带不是很辛苦？我有一项完成了，就是不知道什么时候能自己有自己的房子，不和婆婆住一起。
我应该选择懵吧，结婚，怀孕过的稀里糊涂的
我当年结婚的时候也是一样的。想想时间过得真快，都四年了，又生了一个女儿。
#4 妈咪爱俊俊and妈咪爱朵朵
两个崽崽都自己带不是很辛苦？我有一项完成了，就是不知道什么时候能自己有自己的房子，不和婆婆住一起。
呵呵，不辛苦是假的，也有累到崩溃的时候，但是有儿女在身边也是非常幸福的，累并快乐着。有梦想就离现实不远了，宝妈加油祝你早日心想事成。
#6 喜欢小公主
呵呵，不辛苦是假的，也有累到崩溃的时候，但是有儿女在身边也是非常幸福的，累并快乐着。有梦想就离现实不远了，宝妈加油祝你早日心想事成。
呵呵，谢谢！自己一家四口住是好，但是二人世界的日子就过不了了哦，要想过二人世界，孩子婆婆带又不放心，哎?纠结的人哪！
“累”从怀孕到生小孩这一年中，我能体会的就是累和不开心。
苦，吃了一年的中药，刚开始备孕第一个月失败，那种心理和生理的苦
先苦后甜把。。。怀孕的十个月超苦的，刚嫁到这边来人生地不熟的老公又得上班一个月才回来一两次。。现在想想都有点后怕！！！现在有宝宝陪着感觉日子也不是那么难熬了。。。
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女性产后恢复莫着急
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&&&&&&& 女性产后迫于外界和自身压力，往往急于恢复身材。而德国一项最新研究告诫广大产后女性，只要能在３个月至半年内使体重恢复到孕前水平，就属于正常。 　　德国医疗保健质量和效率研究所日前发表研究报告说，生完宝宝后，很多女性都希望快速恢复到以前的体重水平，一些女影星甚至产后几个星期就快速恢复了“魔鬼身材”。针对这一现象，他们建议，女性产后不应该在这方面给自己太大压力，如果过分追求快速恢复身材，会对产生负面影响。 　　女性后，体重就会自然而然地开始减轻。这家研究所的主任彼得·萨维茨基说，产后妈妈们需要母乳喂养宝宝，并会耗费很大的精力和体力照顾他们，这些都会使妈妈们的体重不断下降。一般而言，３个月至半年内体重恢复到原来水平就属于正常。 　　另外，研究人员的调查表明，膳食平衡对于女性产后恢复身材最为重要，而大量体力锻炼的效果并不像人们想象得那么好。
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喜欢被人宠溺地叫着"傻丫头"。因为傻丫头，招人疼。就像这个叫Aries的小姑娘一样。
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在对待老公找小三一事，日本女人的所作所为让中国女人无法理解。是什么原因让日本女人对男人找小三视而不见呢？
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