屁股疼 大腿根疼 是大腿坐骨神经痛痛吗

坐着经常屁股疼,是坐骨神经痛吗?
你是否在办公室经常坐不住?并非你不用心工作,而是你的屁股下面如坐针毡,一阵阵隐痛袭来,站起来大腿稍稍用力,感觉这大腿后外侧也疼,小腿外侧还酸酸麻麻的。
这些症状似乎都指向了一个叫做&坐骨神经痛&的病。但其实,坐骨神经也是受害者,真正导致你屁股这般难受的罪魁祸首是&梨状肌受损&。
梨状肌是一块长在你屁股里的深部肌肉,具有协助双腿活动的作用。当它受到损伤,发生充血、水肿、痉挛、粘连和挛缩时,就会使人出现一系列与它相关的症状和体征,称为&梨状肌综合征&。而这个综合征正是引起坐骨神经痛常见原因。
这些不良习惯让屁股频频受伤
在什么情况下,屁股这块梨状肌会受伤呢?南方医科大学第三附属医院康复医学科主任刘刚介绍,最常见的是以下5种不良行为习惯,任何1个都可以使梨状肌受到损伤并挤压坐骨神经引起单侧屁股疼痛。
1、久坐不动
经常久坐,容易得腰椎病、便秘、肥胖等疾病,而长时间保持一个坐姿,必然使梨状肌下面的坐骨神经受到压挤。那些经常久坐的妹纸,如果患有盆腔炎症,将更加连累梨状肌。所以,低头工作一两个小时,最好起身活动一下,拍拍手、拍拍屁股都可能很好地放松肌肉。
2、钱包塞在后裤兜
女人带钱包出门喜欢放在包包里,而男人喜欢把钱包塞进后裤兜里。殊不知,钱包放在后裤兜不但容易被偷,还可能危害屁股健康,但是99%的男人都没意识到这一点,不当一回事。当你坐下或躺着的时候,后裤兜里的钱包会顶到梨状肌,尤其身穿紧身裤,钱包材质又比较硬,对梨状肌被压迫厉害,从而挤压到坐骨神经,就会引起屁股疼痛。当然,如果你掏出后裤兜的钱包后,再坐下来,不会有这个问题。
3、吹空调睡觉不盖被子
开着空调睡觉还不盖被子,全身都可能着凉,屁股也难逃一劫。屁股受凉之后,容易引起梨状肌痉挛,出现肌肉痉挛就会产生疼痛。
4、运动前不做热身
喜欢运动是好事,但是有的人运动之前不做热身,马上就剧烈跑、跳,一不小心就容易造成下肢内旋,导致屁股的梨状肌受到过度牵拉。所以,运动也要讲究循序渐进,不要剧烈运动。
5、搬东西姿势不对
常见一些男性左肩扛着重物下蹲,用右手提起另一件重物,马上站起来,这个动作最容易导致梨状肌受伤。所以,平时千万不要突然下蹲或站起。
晚上睡前勤练&床上踩单车&
&梨状肌综合征&带来的屁股疼痛,主要采用针灸、推拿按摩、药物外敷、穴位注射,低频脉冲电、超声波、局部磁疗等保守治疗,进行缓解症状。
当屁股疼痛缓解以后,最好在医生指导下做一些下肢功能锻炼。刘刚就此推荐&床上踩单车&,具体操作:仰面平躺在床上,借助腰部力量慢慢抬起双脚,然后做踩单车动作,累了就停下来歇一会,如此反复练习15-20分钟。每天晚上睡觉前练习&床上踩单车&可以很好锻炼腰、大腿、臀部这三个部位,加强肌群力量和肌群的协调性,预防梨状肌再次受伤。
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不知道能擦点什么药水不?
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坐骨神经痛
挂号科室疼痛科
哪些症状背部酸痛、腰部僵直感、臀部闪电疼痛、踝反射减低或消失
检查项目神经系统检查、直腿抬高试验、CT
并发疾病背部酸痛、腰部僵直感、臀部闪电疼痛、踝反射减低或消失
常用药物扑热息痛、可待因、布洛芬
相关医院根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(100-500元)
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坐骨神经痛从两边的屁股一直疼到大腿根
健康咨询描述:
就是从怀孕后期开始疼得疼得非常厉害下床都费劲刨妇产后去医院拍的CT没什么问题后来去针灸有减轻再接着针灸不见效了就没在针灸了之前腰部没什么不适现在腰部酸乏难受晚上腰部整个背都酸痛两边屁股和大腿疼的翻不了身现在还给孩子喂奶想问问医生我该怎样治疗
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&&&&&&病情分析:&&&&&&女性24岁,哺乳期坐骨神经疼痛,你可以吃点双氯酚酸钠治疗的&&&&&&指导意见:&&&&&&平时多注意点休息和保暖,不要吃生的凉的辣的刺激的东西了,养成一个好的生活习惯
擅长: 腰椎压缩性骨折,腰椎管狭窄症,胸腰椎骨折,颈肩腰腿
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&&&&&&病情分析:&&&&&&根据您所说的这种情况,你这是得了腰椎间盘突出引起的,建议积极治疗。&&&&&&指导意见:&&&&&&腰椎间盘突出的治疗原则,早期按摩,牵引治疗,如果不好的话,建议小针刀治疗,一般都能好。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&根据您描述的情况来看,您这种情况应该还是属于坐骨神经疼痛的疾病&&&&&&指导意见:&&&&&&本来说像这种坐骨神经疼痛,主要是由于腰椎间盘突出引起的比较多点,如果症状特别严重的话,可以做手术治疗&&&&&&以上是对“坐骨神经痛从两边的屁股一直疼到大腿根”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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&&&&&&病情分析:&&&&&&有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大怀孕压迫引起的椎间盘退出压迫神经。&&&&&&指导意见:&&&&&&最好去医院检查一下,确认情况后积极适当治疗。可以试试中药诊脉调理,超伟针刀或者钩活术治疗。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好!是的,根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于腰椎疾病压迫坐骨神经引起的可能比较大。&&&&&&指导意见:&&&&&&可以采取针灸治疗的,最好是再配合服用腰痹通胶囊或者是舒经活络丸来治疗,尽量是多休息。
疾病百科| 坐骨神经痛
挂号科室:疼痛科
温馨提示:要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。
&&&&& 坐骨神经痛是指沿坐骨神经分布区域,以臂部、大腿后侧、小腿后外侧,足背外侧为主的放射性疼痛。它的临床表现,早在“内经”就已认识,《素问·气交...
好发人群:孕妇、中老年人
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下载APP,免费快速问医生我右侧屁股神经痛,和走起路来右侧大腿根部痛请问是不是坐骨神经痛?
来自于:贵州|
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我右侧屁股神经痛,和走起路来右侧大腿根部痛请问是不是坐骨神经痛
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医师/住院医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
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您好,结合你出现的症状可能是有腰椎疾病和股骨头,坐骨神经痛等原因引起的症状,
指导意见:
要及时的拍片检查一下确诊在针对性的治疗的,口服,芬必得缓解痛庝的症状
医师/住院医师
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病情分析:
你好,根据你的描述不排除坐骨神经痛的可能。根据你的描述也不排除局部筋膜炎的可能性。
指导意见:
可去医院骨科明确诊断一下,根据结果适当调理,可以适当服用如维生素b1、消炎痛、炎痛喜康、活血通脉奶片等看效果如何,平时,注意休息,可适当进行局部热敷按摩等理疗。
医师/住院医师
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病情分析:
根据你说的症状考虑是属于坐骨神经疼痛引起的表现,
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治疗应该舒筋活血通络止痛,可以小针刀,针灸,,服用舒筋丸,独一味胶囊治疗,
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