失眠多梦是肾虚吗_养生攻略_养生知识_养生信息_百度攻略
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失眠多梦是肾虚吗中医理论认为，肾主藏精。精是构成人体生命的基本物质，也是生长发育五脏六腑各种机能活动的物质基础。肾精充足则身体强健，五脏六腑功能正常，肾虚则生命力减弱，各种疾病就会逐渐袭来。失眠多梦是肾虚的症状，应该要注意补肾。补肾其实不仅仅是男人的事情，女人补肾更加迫切。因为女人肾虚的健康隐患比男性大得多。肾虚的其它症状1、畏寒肢冷精彩内容，尽在百度攻略：&畏寒&指有怕冷而且怕风吹的感觉。&肢冷&指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。&畏寒肢冷&往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。2、房事过度肾对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约，维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变，男性会出现阳萎早泄、滑精、精液病等病症。精彩内容，尽在百度攻略：3、哮喘肾脏有&纳气&的功能。因肾虚不能纳气，就会引起喘息气短，呼多吸少，使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下，伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。精彩内容，尽在百度攻略：4、腰痛腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症；劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作，久之会损伤肾气，导致肾精不足。5、夜间多尿精彩内容，尽在百度攻略：一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的1/4，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，出现这样的情况就属于&夜间多尿&。白天小便正常，独夜间尿多，正是本症的特点，多因肾气虚弱所造成。6、头晕耳鸣很多人经历过头晕的感觉，那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受，而且头晕患者常伴有耳鸣之声，妨碍听觉，长久下去，甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。中医上讲&肾藏精生髓，髓聚而为脑&，所以肾虚可致使髓海不足，脑失所养，出现头晕、耳鸣。精彩内容，尽在百度攻略：7、便秘便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症，影响工作、生活，苦不堪言。虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常，但其根源是因肾虚所致，因为肾开窍于二阴，主二便，大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。8、腰酸腿痛、尿频尿急精彩内容，尽在百度攻略：长时间身体僵硬不变地坐在车里，外加开车精神紧张，久而久之形成气滞血瘀而最终导致肾虚。,预防肾虚的方法1、常打太极拳：练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。精彩内容，尽在百度攻略：2、每天自我按摩腰部：两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。3、每天搓脚心：两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。4、每天做缩肛运动：全身放松，自然呼吸；呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右。精彩内容，尽在百度攻略：5、每天做一套简易体操（如果有时间，也可连续做多次）：（1）两足平行，足距同肩宽，目视正前方，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开。足跟提起，连续呼吸9次。精彩内容，尽在百度攻略：（2）足跟落地，吸气，慢慢曲膝下蹲，两手背逐渐转前，虎口对脚踝；手接近地面时，稍用力抓成拳（有抓物之意），吸足气。（3）憋气，身体逐渐起立，两手下垂，逐渐握紧拳头。（4）呼气，身体立正，两臂外拧，拳心向前，两肘从两侧挤压软肋，同时身体和脚跟部用力上提，并提肛，呼吸。精彩内容，尽在百度攻略：肾为先天之本，是人体生殖发育的根源。所以，保护好肾脏很重要哦。
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希望医生帮我治疗好早泄，失眠多梦
状态：就诊前
希望提供的帮助：
希望医生帮我治疗好早泄，失眠多梦
所就诊医院科室：
珠海阳光医院 男科
治疗情况：
医院科室：
治疗过程：去年，在阳光医院做过背神经手术，还是早泄
您好，咨询我已看到，为了给您提供更高质量的回复，需要您提供更多的信息，请配合填写一下问诊表
请尽快填表，我需要了解你的情况
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状态：就诊前
我已填写了您下发的调查表：“早泄”初诊病史采集（张俊专用版）得分：22感谢您的作答。10 道题的最高得分为50 分 1：得分为10-34 分，确定有早泄， 2：得分34-36 分，处于临界边缘状态，接近早泄。 3：得分36-50 分，确定无早泄。
根据填表情况，符合早泄、勃起功能障碍的诊断。早泄的治疗方法很多，目前的一线治疗方案为药物治疗，先以口服药物为主，4周左右会有比较好的效果，口服药治疗效果欠佳者，可以配合药膏外涂。不要轻信“阴茎背神经切除术”等不规范的治疗方法，疗效不确切，且有导致勃起功能障碍的风险。
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张俊大夫通知通知:一只青蛙偷亲了群主一口后，撒腿就跑，群主紧追不舍，青蛙一着急跳进了池塘。过了一会儿，一只癞蛤蟆跑了出来……群主上去一把抓住了它，忍不住大笑：哈哈哈，小样儿，还亲不？过敏了吧。
温馨提示：9月15、16、17号（周四、五、六）三天停诊，18号（周日）我在下埔分院上班。
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张俊大夫通知通知:小鸡出门回来，看见猪在院子里溜达。
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猪：去市场了。
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温馨提示：中秋假期停诊，周日下埔分院正常上班。
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张俊大夫的信息
中西医结合泌尿男科学硕士，擅长于运用传统中医药理论结合现代药理学治疗男性不育、前列腺炎、前列腺增生、...
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生殖医学科多梦，入睡难，尿频。43岁。是肾阴虚还是阳虚
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全部答案（共1个回答）
是由于内分泌失调,免疫力下降,营养吸收不上,因为血液营养,滋润头发.所导致的掉头发,所以要彻底解决脱发的问题,治其根本,从调节内分泌失调开始,增强免疫力,头发不再脱落.想彻底治愈建议用中医疗法,运用针对性的中成药内部综合调理是可以治愈的医生询问：祝你生活愉快
首先要分清，失眼在先或是夜尿频多在先，若是夜尿频多在先，影响到睡眠，要注意是否存在前列腺增生？前列腺增生通过改善排尿症状，可改善睡眠。
喝茶保健，从古到今
中医将茶叶作为药用，已有悠久的历史。
在历代药物专著中，就有许多饮茶与健康的记载，治疗各种疾病的茶叶...
这是阳虚的表现，吃壮腰健肾丸就可以。并忌食生冷食物。
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人体的汗腺是分布于皮肤真皮内的一种分泌腺，有一长的导管将分泌 物（汗）引向皮肤表面。我们的身体表皮大都有汗腺分布，以腋窝、脚底、 手掌，以及额部尤其丰富。
失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感，不安、全身不适、无精打采，反应迟缓、...
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