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　　新生儿绝大部分的时间都是在睡眠中度过的，因此睡姿可直接影响新生儿的生长发育和身体，有些家长习惯固定孩子的睡姿，这样做是不科学的，不同的睡姿有不同的优缺点，家长应经常帮助宝宝变换体位。
　　新生儿不宜固定睡姿
　　新生儿初生时保持着胎内姿势，四肢仍然屈曲，为了帮助他们把产道中咽进的一些水和粘液流出，在生后24小时以内，仍要采取低侧卧位。侧卧位睡眠既对重要器官无过分地压迫，又利于肌肉放松，万一婴儿溢乳也不致呛入气管，是一种应该提倡的小儿睡眠姿势。但是，新生儿的头颅骨缝还未完全闭合，如果始终或经常地向一个方向睡，可能会引起头颅变形。例如长期仰卧会使孩子头型扁平，长期侧卧会使孩子头型歪偏，这都影响外观仪表。
新生儿睡姿不宜固定
　　定时调整睡姿很重要
　　睡姿直接影响到新生儿的生长发育和身体健康，不应固定睡姿不变，应该经常变换体位，更换睡眠姿势。正确的做法是经常为宝宝翻身，变换体位，更换睡眠姿势，吃奶后要侧卧不要仰卧，以免吐奶。左右侧卧时要当心不要把小儿耳轮压向前方，否则耳轮经常受折叠也易变形。
　　侧睡的优缺点
　　如果爸爸和妈咪很在乎宝贝的头型好不好看，建议您可以试着让宝贝侧睡。一般来说，宝贝自己很难会侧着睡，可以在宝贝背部放一个枕头，帮助撑住他们的背部，来维持侧睡的姿势。当宝贝侧睡的时候，应该把他们的手放在前面。这样的话，即使翻身，也是翻成仰睡的姿势，而不会变成趴睡。
　　仰睡的优缺点
　　最好让宝贝采取仰卧睡觉姿势，因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松，对宝贝的内脏，如心脏、胃肠道和膀胱的压迫最少。
　　从小就习惯仰睡的宝贝，头型通常会比较扁。很多爸爸和妈咪担心宝贝会睡成&大扁头&，所以急于改变宝贝的睡姿习惯。医师建议，如果想要改变宝贝的头型，可以从侧睡开始慢慢改变宝贝的睡姿习惯。
　　宝宝不宜采用趴睡
　　在西方国家，小儿科医师都会告诉家长，不要让宝贝趴睡。因为宝贝趴睡导致婴儿猝死的几率比较高。虽然睡姿本身并不是婴儿猝死症的必要条件，但还是有某种程度的关联。因为这个时期的宝贝还不能抬头、转头、翻身，尚无保护自己的能力，因此，俯卧睡觉容易发生意外窒息。
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　　初为人母的妈妈，时刻关注着宝宝的一举一动。在日常照料过程中，除了宝宝的吃喝拉撒外，宝宝如何睡觉，也是许多年轻妈妈非常关注的一件大事：仰卧、俯卧、侧卧……哪种睡姿能使宝宝既有漂亮的头形，又没有安全隐患呢？
　　“睡头型”是指新生儿出世后的1至2个月内，通过变换睡姿等办法使新生儿有一个较好的头型，“睡头”这一习俗广泛流传于民间。婴儿面部的神经、肌肉均处于发育早期，假如睡觉的姿态不得当，会构成局部压迫、血流不畅等，进而引发各种组织，尤其是神经发育不良。这种损伤会构成面部偏斜、斜视等缺陷。
　　枕书睡觉的习俗不可取
　　有些地方有给新生儿“睡头”、“睡平头”的习俗，就是用字典、厚书、硬枕头等改变婴儿颅骨的形状。虽然这种习俗或许通常情况下还不至于让婴儿发生严重的头颅变形(严重的畸形会致使婴幼儿脑容量不足，危害智力正常发育)，但很简单把孩子的头型睡扁平了，反倒十分影响漂亮。而且，现代的父母，很难再认同扁平的头型，反而更喜欢圆圆的后脑勺。
　　婴儿睡姿为什么不宜固定
　　一些年轻的父母老是让新生儿睡在一个固定的位置上，有的甚至睡一个固定的姿式，这样简单构成扁平头。婴儿的骨骼发育不完全，骨质嫩软，在受到外力时简单变形。假如新生儿长时间脸朝一个方向睡，头部的重量会对接触床面的部分头骨发生一种压力，致使那部分头骨渐渐下陷，最后构成扁平头。避免这种后果的办法很简单，只要让婴儿常常变换睡姿就行了。即每隔一二天，让孩子由左侧卧改为右侧卧，然后再改为左侧仰或侧卧。
　　在护理婴儿时，应该尽量避免长时刻坚持同一个睡姿，最佳是能确保仰卧、侧卧交替进行，这样才能为宝宝今后留下一张五官端正的脸。宝宝的头形好看固然重要，但是其优质睡觉更值得重视。母亲一定要确保在宝宝可以舒适安稳睡觉的前提下，进行头形的调整。
　　小婴儿需要用枕头吗
　　很多地区家里老人坚持要新生儿睡各种枕头，把脑袋睡平、把脑袋固定睡觉等。结果，因为坚持，导致新生儿头型睡偏的比比皆是。
　　人体脊柱有四个弯曲――颈、胸、腰和骶尾。这四个弯曲会随着婴幼儿生长逐步构成。只有当颈曲构成后才需枕枕头。当孩子会独立坐立时，颈曲才会构成。所以，建议会独立坐时才需枕枕头。不论是不是枕枕头，睡觉姿态{平卧、左右侧位、俯卧(3个月内不可以)}最佳常常变化，以免因睡觉姿态导致头型异常。
　　睡出好头形的时刻表
　　★2个月内最重要
　　当宝宝逐步长大后，头骨的硬度也跟着变大，骨缝密合，头形就不大会改变了，此时约为2个月大。
　　★3个月内调整来得及
　　假如2个月以后发现宝宝的头形不对称了，3个月以内赶快调整还来得及，爸妈不用太着急。3个月以上的宝宝头形基本固定，睡姿可以自由一些。
　　★囟门闭合定终身
　　通常来说，宝宝在一周岁至一周岁半时，前囟门会闭合。宝宝的前囟门闭合以后，头形就定型了，很难再有所改变。
　　其他母亲睡偏头纠正经验
　　1、变换位置跟宝宝说话，当宝宝醒着的时候，家人要左右两边都坐着跟宝宝说话，不要只在一边跟宝宝说话。特别是偏向于宝宝睡偏头的一边，以便于纠正。
　　2、适度地按摩宝宝的颈部可以依据宝宝偏头的方向，常常给宝宝的颈部适度地按摩一下，以缓解其颈部的压力。时刻长了，会有很好的作用的。比如，宝宝的头习惯偏向右，就给其右颈部按摩等。
　　3、很多和妈妈同床睡的婴儿会习惯性的朝有妈妈的方向侧卧睡觉，此时妈妈们可以隔天和宝宝调换方向，这样可以避免宝宝一个方向侧卧。
　　4、经验作用因人而异，各种定型枕头，它们能起到的作用最多仅仅预防，而无法达到矫正的作用，继续的话也可能会错失矫正的黄金时刻。通常而言，脑袋形状不会影响宝宝智商，仅仅会对样貌有影响，所以爸爸母亲自己决定是不是要做矫正。
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& 新生宝宝的睡姿需要固定吗？
新生宝宝的睡姿需要固定吗？
新生宝宝大多数的时间是在睡眠中度过的，所以睡眠对宝宝来说是非常重要的，睡眠的好坏直接影响着宝宝的，但是新生宝宝什么样的睡姿才是正确的呢？刚出生的宝宝都是一直保持着四肢屈曲的姿势，在24小时内，医生会采取低侧卧位的睡眠方法让其能把产道中咽进的水和粘液流出来，因为侧卧睡眠有利于肌肉放松且对重要的器官没有过分地压迫，还能防止婴儿因溢乳而呛入气管，这是一种值得提倡的新生儿睡姿。但是，由于新生儿的头颅骨缝未完全闭合，所以不能始终保持向一个方向睡觉，不然会是头颅睡变形，影响宝宝的外观仪表。
中国人传统的习惯是要让孩子把头躺平，因此大部分的睡姿是仰卧位，经常用枕头来固定宝宝的睡姿，其实这种做法是不科学的。睡姿直接影响着新生儿生长发育和的，所以不应采用固定不变的睡姿，应经常更换宝宝的睡姿，比如可以多为宝宝翻身，变换体位等等，但是吃奶后，不要马上让宝宝仰卧，以免宝宝呛到，应使之侧卧，侧卧时要注意不要让他把耳轮压向前方，这样会使得耳轮因长期受压而变形。婴儿因睡眠不当而意外死亡的事件很多，所以美国学会提倡婴儿要仰睡的理念，虽然仰睡会导致婴儿出现睡偏头的情况，但经研究，睡偏头并不会对婴儿的健康成长产生影响，只是会出现轻微的发育延迟问题，然而这个问题随着宝宝的长大而消失。而且睡偏头要及时矫正也很容易，就是要让婴儿头朝两侧睡，然后定时左右调整。所以不倡导使用枕头或其他设施来使婴儿保持一个固定的睡姿。
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[摘要]新生宝宝一天大部分时间都在睡眠中度过，睡眠的好坏对宝宝的生长发育起着非常大的影响，新生儿睡姿怎样才是正确的呢？初生时保持着胎内姿势，四肢仍然屈曲，为了帮助他们把产道中咽进的一些水和粘液流出，在生后24小时以内，仍要采取低侧卧位。侧卧位既对重要器官无过分地压迫，又利于肌肉放松，万一溢乳也不致呛入气管，是一种应该提倡的小儿睡眠姿势。但是，新生儿的头颅骨缝还未完全闭合，如果始终或经常地向一个方向睡，可能会引起头颅变形。例如长期仰卧会使孩子头型扁平，长期侧卧会使孩子头型歪偏，这都影响外观仪表。新生儿的睡姿主要由照顾人决定，一般中国人的习惯认为要让孩子及早把头躺平，因此多采取仰卧位，而且还用枕头、棉被、靠垫等物固定他们的睡姿，这是不科学的。 睡姿直接影响到新生儿的生长发育和身体健康，不应固定睡姿不变，应该经常变换体位，更换睡眠姿势。正确的做法是经常为宝宝翻身，变换体位，更换睡眠姿势，吃奶后要侧卧不要仰卧，以免吐奶。左右侧卧时要当心不要把小儿耳轮压向前方，否则耳轮经常受折叠也易变形。为了防止婴儿猝死综合征，即婴儿在睡眠中意外死亡的发生，美国儿科学会从1992年起倡导婴儿仰睡的理念。但是，加拿大罗亚尔山大学研究人员最新发现，仰睡会导致近半数新生儿出现头睡偏的问题。不过，研究人员指出，总体而言，睡偏头对婴儿健康并无影响。一些迹象表明，睡偏头的婴儿会出现轻微的发育延迟问题，但通常情况下这种问题到18个月大时就会消失。头睡偏了，矫正也很简单，就是让婴儿头朝两边睡，定时调整。美国儿科学会不鼓励使用楔形枕头和其他设备让婴儿保持一个睡姿。
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