天天晚上睡不着觉，脑子胡思乱想，是不是有抑郁症睡不着怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-29 10:02 标签： 抑郁症睡不着觉怎么办
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天天晚上睡不着觉，脑子胡思乱想，是不是有
天天晚上睡不着觉，脑子胡思乱想，是不是有抑郁症啊天天晚上睡不着觉，脑子胡思乱想，是不是有抑郁症啊
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：国家三级心理咨询师
专长：心理障碍,情感障碍,强迫症
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心理分析：你好，睡不着觉，胡思乱想，不考虑是抑郁症，考虑是由于心理因素引起的失眠。可能是你最近压力过大或有什么心事。心理指导：失眠的原因有脑供血不足，植物神经功能紊乱，心理因素等。心理因素引起的失眠就需要心理调节，建议你自我减压，多运动，多与人沟通交流，希望对你有帮助。
问抑郁半夜睡醒睡不着怎么办?脑子胡思乱想，注意力无法集...
职称：医生会员
专长：中医科相关疾病
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病情分析： 出现失眠症状后，首先要确定是原发性还是继发性失眠。如果是原发性失眠，应以药物治疗为主，非药物治疗为辅。急性期应使用药物尽快改善睡眠，减轻患者的焦虑症状。意见建议：如可用佐匹克隆帮助患者入睡，应用抗焦虑药物减轻焦虑，并配合以心理辅导。在急性期过后就应当逐渐停用药物，然后采用放松疗法、认知行为治疗等。
问脑子成天就爱胡思乱想是抑郁症吗？
职称：医生会员
专长：胃肠疾病，高血压，心血管疾病
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病情分析：应该不是抑郁症。重要是自己要放松心情，缓解压抑。这是心病，需要心药医，自己首先要确定这样一个观点，这只是人生的一个过程。意见建议：经常运动，让自己在运动中缓解压抑。白天累了，晚上才不会胡思乱想，增加睡眠质量，同时让身心健康；经常找人聊天，聊天是释放自己压抑的一种好办法。
问我觉得我自己有抑郁症整天脑子胡思乱想
专长：小儿腹泻、新生儿疾病
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你好根据你的情况应该是抑郁症指导建议：抑郁症如何治疗呢除了到专门的心理治疗或心理咨询机构接受专业治疗外还可以采用一些个人治疗方法特别是抑郁症状不重时一些自我治疗方法也可以缓解甚至消除抑郁症　　1、要安排一些高兴欢乐的事情把愉快的活动列入日程如访友聊天或参加野餐、文娱活动看电影、听音乐会等　　2、以利他主义精神给人以帮助是治疗精神抑郁的良好方式你应对自己说：&我能做有利于他人的事我不是无价值的人&与人隔绝、离群索居是抑郁症的主要原因因此人际交往是自我痊愈的重要因素　　3、抑郁常因惰性而起行动则是它的克星因此需要做一些有益的事情心理学家认为：&你做得越少你就越做得更少&患者应订出每天的行动计划从起床到熄灯　　4、可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分根据事情轻重缓急做些力所能及的事切莫“逞能”以免完不成工作而心灰意冷不过我觉得最直接有效的方法还是去医院治疗找一个好的、专业的、正规的医院就行如有什么不懂的可以在线向我咨询了解点击咨询专家即可希望可以帮到你
问抑郁症后睡不着覚怎么办?脑子胡思乱想，注意力无法集中...
职称：护士
专长：临床护理
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病情分析： 抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.意见建议：另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等
问我经常睡眠很不好，晚上很难入睡，满脑子胡思乱想，我...
职称：国家三级心理咨询师
专长：偏执状态,心理障碍,情感障碍,儿童孤独症,应激反应及适应障碍,产后抑郁
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问题分析：入睡困难，考虑因素有：是否在生活中有压力源、身体状况是否不佳、是否形成晚睡固定习惯。意见建议：能说说这种状况持续多长时间了？在失眠状态下，脑中想的问题是什么？
问脑子里经常胡思乱想
职称：医生会员
专长：综合
&&已帮助用户：32792
病情分析： 你好,你的这种情况可能是颈椎或头颅有问题. 建议,做颈椎,头颅ct,颈动脉彩超意见建议：,头颅tcd等检查,明确诊断,相应治疗.同时可以找中医大夫中药汤药调治.
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焦虑狂躁属于心理疾病，及早的治疗可减少焦虑狂躁症对患者的影响
患者不可盲目用药，应咨询医生，依据患者病情合理进行调节。
轻微的现象是正常的，严重时应及时咨询医生，及时进行调整和治疗。
治疗抑郁症患者勿操之过急，注意循序渐进的治疗才能取得更好的效果
有精神病家族史者可达30%—40%，亲属中患抑郁症的概率远高于
针对患者的病情，应及时咨询医生，对症治疗，患者的恢复才有保障。
失眠抑郁患者应尽早到正规医院确诊，根据患者的病情合理医治。
心境不佳：患者的心境不佳程度不同，悲观、绝望，生活没意思
自觉有一种被控制感。坚信自己的心理受到外界特殊的干扰与控制
对外界刺激没反应，经常发呆，注意力不集中;对时间人物混淆不清。
抑郁症相关标签
抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式，以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状。抑郁症严重...
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评价成功！每天晚上一闭眼就胡思乱想，睡不着觉，需要看心理医生吗？
来自于：北京|
提问时间： 15:25:32|
基本信息：
病情描述：
每天晚上只要一闭上眼睛就会胡思乱想，想各种事情，睡不着觉，我用不用去看看心理医生？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：7462收到了：
病情分析：
神经或者植物神经调节紊乱导致，多因过度劳累,情志不畅等因素诱发。
指导意见：
心理科对症治疗，或服用谷维素 ，养血安神丸治疗。注意尽量不要给自己太大心理压力，睡前适当散步，避免服用兴奋饮料等。
医师/住院医师
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帮助网友：12964收到了：
病情分析：
往往是有心理问题的了。可能会有症的疾病。
指导意见：
最好是看心理医生的。然后可以配合一下口服用药的。如抗抑郁药物的治疗的。以及中药的调理治疗的。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：55258收到了：
病情分析：
这个是神经衰弱的原因，和工作，压力大，长时间有关系的，尤其是脑力劳动者。
指导意见：
建议暂时不需要看心理医生，可以吃点安神的药物先观察，可以吃安神补脑液，谷维素，维生素B6。
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帮助网友：8231收到了：
你好，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状 态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。建议患者要及时治疗。
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