带耳机听音乐用什么耳机好听久了害处有多大

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-01 08:36 标签： 蓝牙耳机可以听音乐吗
戴耳机听音乐会导致听力下降吗？ | 健康朝九晚五小组 | 果壳网 科技有意思
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随着科技的发展和进步，电子产品日新月异。我们可以看到有很多的年轻人喜欢用耳麦或耳机听手机或电台播放的音乐。学生学习外语，是用喇叭播放听健康？还是用耳麦收听健康？经常用耳麦或耳机收听音乐会导致听力下降吗？
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耳机，让你的耳朵比你的心更衰老 - 健康朝九晚五 - 果壳网 这篇写的很详尽了。我的个人经验，能外放不耳机，能用大耳包，就别用耳塞，能用耳塞就别用入耳式耳机。至于在乘坐公交，地铁，飞机的时候，为了听清常会需要把音量开得很大，建议干脆别听，或者弄个主动降噪耳机，现在入门级的也没几百块钱，效果还成吧。反正，别开太大，别听太久，那些戴着耳机音量大到别人能听到的，恐怕听力已经开始下降了。
技术图书译者，音乐人
引用 SILENTGHOST 的回应：耳机，让你的耳朵比你的心更衰老 - 健康朝九晚五 - 果壳网 这篇写的很详尽了。我的个人经验，能外放不......唔，我不大同意LS关于入耳式的那个观点，参考健康站的原文：室外应有效屏蔽噪音： 实际上，当周遭环境嘈杂，将音量开到更高也难以听清时，就应该果断关掉手里的随身听。如果非要在这种高分贝的环境下听歌的话，不妨可以换用入耳式、耳塞式耳机或对外界噪音屏蔽效果比较好的头戴式耳机。当屏蔽了外界的大部分噪音时，设定的音量也自然会小很多。入耳式耳机可以有效屏蔽外界噪音，用小音量就能听清，虽然出门会造成一定的安全隐患（比如听不到汽车声等等），但单纯从保护听力的角度说还是有好处的。
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引用 Shyujikou 的回应：引用 SILENTGHOST 的回应：耳机，让你的耳朵比你的心更衰老 - 健康朝九晚五 - 果壳网 这篇写......嗯，这个是从不同的角度来说的，健康站的文章里，因为入耳式的确能更好地隔绝外界噪声，因而可以降低播放器音量，保护听力。我上边没说清楚，我主要考虑的是耳道健康和舒适度的问题，像小4小6那种耳机，戴久了耳朵会很不舒服的，你想那么大俩塞子塞进去那么长时间，特别是二节以上套的，尽管能选择大小，但戴久了的确很别扭，而且会增加耳道分泌物，如果清得不勤的话，稍微有点不卫生。反正我觉得如果不是非要烧音质，平时听听英语什么的，犯不着买入耳式，塞着不舒服，光是做个入耳的形没那音质也木有意义啊。
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谣言：长期戴耳机损害听力？
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导语：对于现代人来说，耳机已成为必不可少的&装备&。休闲、娱乐、学习都离不开它。但很多人都说长期戴耳机会损害听力，这种说法对不对呢？
长期戴耳机损害听力？ 一、网友评论： 1
导语：对于现代人来说，耳机已成为必不可少的&装备&。休闲、娱乐、学习都离不开它。但很多人都说长期戴耳机会损害听力，这种说法对不对呢？
长期戴耳机损害听力？ 一、网友评论： 1、网友：么么 32岁 教师 每天上班在地铁上都戴耳机，听力并没有下降。 我每天上班都坐地铁，地铁里人多，环境嘈杂，我不得不塞上耳机让，听听自己喜欢的音乐，便可静下心来。这个习惯从23岁开始，已经9年了，我的听力很好，并没有什么异样。 2、网友：小太阳 25岁 行政 我总是戴耳机，现在经常耳鸣，听不清声音。 我从15岁开始就经常戴耳机，不管是在路上还是平常休闲娱乐，都喜欢听听自己喜欢的歌曲，高考的时候甚至路上都听英语单词，我觉得这是对时间的充分利用。现在我的听力越来越不好了，经常把电视开很大声才能听见，还伴有耳鸣的症状，很有可能就是老戴耳机损伤了听力。
戴耳机损伤听力属渐进性，易被忽视 二、专家评论： 广州中医药大学第一附属医院耳鼻喉科徐慧贤副教授 1、戴耳机损伤听力属渐进性，易被忽视 &长期戴耳机不仅会损伤听力，而且这种损伤是难以再生恢复的。&广州中医药大学第一附属医院耳鼻喉科徐慧贤副教授表示，与其他感官一样，耳朵里有专门的听力&感受器&&&耳蜗里的纤毛细胞。我们之所以能够听到声音，是因为感受器受到刺激了，纤毛随声音震动而摆动。& 一旦纤毛摆动太厉害，就容易损伤坏听力。听到大的爆破声、长时间呆在卡拉OK房后出现短暂的&爆聋&就是这个原因。戴耳机虽然没有明显察觉到听力变化，但这种损伤是渐进性的，并且常常被忽视。耳蜗纤毛刺激过度会导致敏感性降低，长此以往也会损伤听力，&而这种耳蜗受损导致的感音性耳聋目前仍然是一个世界难题，大部分是不可逆的。& 2、耳机音量勿超播放器最高音量2/3& 戴上耳机听听音乐，对于每天挤公共交通工具上下班、上下课的人来说，是一种打发无聊时间的好方式，既不影响他人，又能自娱自乐。然而，专家提醒，长期戴耳机，特别是习惯大音量听歌会导致听力渐进性受损。& 出现头昏、耳鸣、耳堵，或者每天佩戴耳机超过3-4小时的，都是听力易受损的高危人群。专家建议，戴耳机的声音最好不要超过播放器最高音量的2/3，每次听30-40分钟后，就要让耳朵得到充分休息。& 3、超过85分贝，耳蜗纤毛细胞受损 当然，不是所有声音都会导致听力损伤。徐慧贤表示，一般正常人说话的声音在40-60分贝左右，上课的声音大约为70分贝，但听耳机时候的音量往往会去到85分贝以上（85分贝以上会损伤耳蜗的纤毛细胞）。特别是在嘈杂的、公共交通环境中，外部环境噪音过大，想要听清楚耳机里的声音，就必须提高音量，势必对耳蜗带来过大的刺激。& 徐慧贤建议，很多听力受损的病人从事客服行业。由于单耳刺激、音量无法调整、每天长达8小时的刺激，很多客服人员都出现重震、耳鸣等感受，这是听力受损的一个表现。她建议，戴耳机听音乐的音量要控制在最高音量的2/3以内，尽量调试得跟平常说话的声音差不多为宜。成人每天戴耳机的时间不要超过3-4小时，未成年人每天不超过1-2小时，并且每次佩戴耳机30-40分钟后，就要让耳朵得到充分休息。&
头戴式耳机相对安全 4、头戴式耳机相对安全 需要长期戴耳机的人群，建议选择头戴式耳机。徐慧贤说，入耳式耳机的声音接触面积小，对耳蜗内部的压强较大；头戴式耳机的接触面积大，压强较小，对耳蜗纤毛细胞的刺激相对较小，更加安全。& 另外，接收声音除了通过空气传导途径之外，还可以通过颅骨传导。特别是学生在做听力练习时，听得累了可以将头戴式耳机戴在头骨上，同样可以听到声音，而且减少了对耳蜗的刺激。 5、出现三种症状证明耳朵受损 耳朵的听力受损有三大表现：高频受损、敏感度提高和听力下降。& 由于音乐有很多电子音都是高频音，因此戴耳机最常导致高频受损。不过，这种听力损伤往往不容易察觉。由于耳朵能够听到的声音在150-8000hz，而人的音频仅在250-2000hz，所以即使高频受损，对语言交流的影响也不大。不过，高频受损还可能表现为容易头晕、头昏、头胀等。长期戴耳机而又有上述症状，则很可能听力已经受损了。& 耳朵的敏感度提高，会导致声音只要出现一点点变化，就会很难受。出现重震、耳鸣、耳堵、头昏等症状，很多客服人员就有这个问题。& 听力下降意味着需要提高音量才能听到声音。不过，声音的感受是比较主观的。除了与耳朵本身的结构有关，还与环境、集中力相关。在噪声大的环境，即使开很大的音量也不容易听到（不一定是听力受损了，但长期这么做会损伤听力）。因此，一旦感觉到听力下降，最好及时到正规医院的耳鼻喉科进行检查。&
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[责任编辑：孙铭蔚]
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48小时点击排行经常戴耳机听歌影响听力 警惕长期戴耳机的3大危害
听音乐可以愉悦身心，现在无论走到哪里都会看到人们塞着耳机听歌，学习的时候、工作的时候、坐车的时候、等待的时候，音乐和耳机都能派上用场。可是长期使用耳机，会我们的身体造成一些危害，我们必须要小心谨慎。
　　音乐由人所创造，但音乐也为人而生。随着音箱、耳机、手机、MP3等的流行，音乐已经变成大家离不开的东西了。心情不好的时候听音乐来让自己好过点，开心的时候播音乐来助助兴，悠闲的时候也能利用音乐让自己更悠闲。
　　在嘈杂的铁石森林里，音乐为我们开辟出了一个美妙的、合心的、隔绝外界的世界。如今，人手一台手机已经不再是天荒夜谭，而MP3的价格也从几百块变成了几十块，听音乐变得简单、轻易、便宜。因此，每当我们走上街，总能看见不少的人带着耳机，或走或站，或动或停。
　　音乐对我们心灵的影响不需赘述，但你们又知道吗？音乐对人虽无害，但耳机却对人有许多不良影响，特别是对耳朵、对听力的伤害。
　　耳机能给我们带来音质优美的音乐，且让我们不受外界影响，而且耳机携带方便的特点则让我们更加离不开它。学习的时候、工作的时候、坐车的时候、等待的时候，音乐和耳机都能派上用场。可是，长期使用耳机，对我们的身体却十分有危害。
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