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黑豆,黑芝麻,黑米怎么吃治白发最有效?(是磨成粉还是煮粥还是炒,或别的什么方法?)请各位了解的朋友帮帮忙！
来源：互联网 发表时间： 13:58:50 责任编辑：鲁晓倩字体：
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黑芝麻就磨成细粉,拿麦片冲泡食用,大概加一到两勺就足够
黑米可以在晚餐的时候跟糯米一起煮粥,里面再加点核桃会更棒
这几种都是富含丰富维生素E的,对头发都有好处
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吃黑豆黑米黑芝麻白头发会变黑吗？
吃黑豆黑米黑芝麻白头发会变黑吗？
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Copyright & ，All Rights Reserved. 版权所有我有很多白头发，有人介绍说一把黑豆，两把黑米，一把黑芝麻，十片百合，三把薏仁，两个核桃两把大米加红糖熬粥可以，请问这个好使么？
全部答案（共1个回答）
可以的。湿疹现在好些了吗。我的QQ
补肾的方。。。
这些材料要全部炒熟。
1、熟黑芝麻或者黑芝麻粉。
2、熟黑豆粉。
3、熟黑米粉。
4、核桃适量。
5、白砂糖或者冰糖。混合即可。希望对你有帮助~...
朋友：虽说以上的食材对身体健康非常有利、而且搭配合理，但凡事皆有度，比如核桃成年人每天以不超过10个单位为最好，多了容易浪费，所含的磷脂对身体未必有利。适度吧！
答: 亲你好,不用担心的,这是正常的早孕反应,建议亲还是注意少食多餐多吃容易消化的食物,多注意休息,一般三个月以后会好的。
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这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区[道听途说]谁吃过黑米+黑豆+黑芝麻+薏米+百合这个配方？是说白发会黑。有没有效果啊
我吃过啊，不错的呢，可能是本身身体素质也不错的原因吧， 一个多月，白发就长出近两厘米的黑发根了 极力推荐！ 我还自己加了其他好多米和豆进去 一定不要放大米，
可以放红糖，效果更好！！！长期坚持才会有好的效果的
17:32:52我吃了快半年了。 头发天生黄，没什么特别大起色，但发量变多了，头顶长了很多小头发，发质也变好了，顺滑了许多。—————————————正能量
可以配一些小菜
或者是炒菜都行的
不用光吃粥的
把黑豆+黑米+黑芝麻+薏米+百合+大米+花生一起熬成粥,加红糖.准备试试.
@从小练轻功
11:57:42@喝奶的鸭嘴兽
09:57:01 我吃了快一个月了，没太大感觉，但是我老公和他爸说吃了后大便舒畅，他家遗传的肠道不好，经常便秘。 食疗看时间的，我吃了十多年的蜂蜜水，每天早上一杯，皮肤光滑-----------------------------哈哈我也想说
我吃了一个星期，发现变胖了……
09:33:00RT。。 从某个网上看的，说把黑豆 黑米 黑芝麻 薏米 百合 大米 花生一起熬成粥吃后白发就可以变黑·而且身体变好。。我想给我爸妈吃，但是不知道有没有效果··或者有没有害处？ 哪位TYER试过啊？？？？？？？？？？？？？？-----------------------------吃过
白发变黑不知道。皮肤变好了～坏处肯定没有啊都是五谷杂粮
@从小练轻功
11:57:42@喝奶的鸭嘴兽
09:57:01我吃了快一个月了，没太大感觉，但是我老公和他爸说吃了后大便舒畅，他家遗传的肠道不好，经常便秘。食疗看时间的，我吃了十多年的蜂蜜水，每天早上一杯，皮肤光滑-----------------------------@伊熙baby 144楼
13:51:56哈哈我也想说-----------------------------我再回来顶这个帖子已经吃了半年多，坚持每天早晚各一碗吃了三个多月，效果很明显睡眠好多了皮肤明显透白气，透亮，就是又白又亮的皮肤少年白遗传的白头发开始慢慢减少，头发黑了很多精神状态好转。另外我想给大家分享的是，黑芝麻要两大把，黑豆的量也要稍多，效果好。而且我看了网上的知识，黑芝麻是富含卵磷脂的好东西，不但黑发，还保养卵巢，让女人健康年轻，黑豆也如此，为了我们的青春时间更长一些，大家都吃起来吧！
有段时间熬过~但是要熬好吃真心麻烦~所以后来没吃了~能不能变黑发不知道 ~但是煮出来味道不错~~而且黑米什么的是粗粮，反正吃了没坏处~
我吃了，打的粉，我是想多长头发，但是没用。。。还冒痘了，吃了一个月，一个月痘痘没断过。。。
肠胃不好的人喝黑芝麻不会腹泻么
@幻灭的心 113楼
19:49:02吃过几回，感觉是一：热气；二：难吃；三：吃得少，可是这么多材料放下去一煮就一锅，吃不完第二天倒掉，浪费。所以没再坚持了。-----------------------------不能这么多一次性放呀呀，最好是慢慢熬，其实熬好了挺好吃的。。~
坚持了一年多，我爸的头发大部分都变黑了，真的有效。
@其实不想冒泡
09:28:04.0黑芝麻，吃了两个月，头发多了很多也变黑了很多—————————————请问是吃的生的黑芝麻？还是熟的？每天几勺
会胀气便秘。。。
hhhhhhhhhhhhhh
@2-05-30 09:47:59.0杂粮粥吃了很多年.... 以前头发是棕色的,分叉,薄.... 现在头发是黑色的,长得快,有食指与拇指圈起来三分之二多.... 短期是别想见效....中医养生是重在养,而不是治.....长时间吃了就会有效果.... 头发变好了,身体自然不用说了.....—————————————请问你吃了几年？
@u_5-01-03 11:35:09
09:47:59.0杂粮粥吃了很多年....以前头发是棕色的,分叉,薄....现在头发是黑色的,长得快,有食指与拇指圈起来三分之二多....短期是别想见效....中医养生是重在养,而不是治.....长时间吃了就会有效果....头发变好了,身体自然不用说了.....—————————————请问你吃了几年？-----------------------------两年后才发现变好...是无意中的...当时吃的时候只觉得这样吃会比较好,但从没注意会变成什么样....什么时候变得不错就不得而知...所以才会二年后发现自己头发变得不错...
@5-01-04 10:45:22.0两年后才发现变好...是无意中的...当时吃的时候只觉得这样吃会比较好,但从没注意会变成什么样....什么时候变得不错就不得而知...所以才会二年后发现自己头发变得不错...—————————————谢谢您，给了我希望？请问两年里粥每天都吃吗？一天吃几餐呢？
@5-01-04 10:45:22.0两年后才发现变好...是无意中的...当时吃的时候只觉得这样吃会比较好,但从没注意会变成什么样....什么时候变得不错就不得而知...所以才会二年后发现自己头发变得不错...—————————————谢谢您，给了我希望！请问两年里粥每天都吃吗？一天吃几餐呢？
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黑米黑豆黑芝麻一天吃一次可不可以治白头发
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：黑米黑豆黑芝麻一天吃一次可不可以治白头发想得到怎样的帮助：黑米黑豆黑芝麻一天吃一次可不可以治白头发
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压,胆石病,风湿性关节炎
&&已帮助用户：72461
问题分析：您好，可以的。，头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。意见建议：头发的营养来源于血，如果头发变白或脱落，多半是因为肝血不足，肾气虚弱。中医的治疗方法是补肝血、补肾气。可以吃黑芝麻，具有美容乌发等效果。
问关于黑米、黑芝麻、黑豆混合煮粥吃，能治白发吗？的问题
职称：医师
专长：心脑血管
&&已帮助用户：234803
可以用中医中药来调理,变白发为黑发.家居煲汤,可以适当放一点中药材,如山茱萸,何首乌,熟地,核桃,灵芝,枸杞子,女贞子,覆盆子,天门冬,黄精,当归,也可用黑芝麻或何首乌泡水喝,何首乌每天可用到20~30克.如果是燥热体质,一般不用当归.泡菊花茶喝,平时多吃核桃仁,可清肝明目,对白发变乌都会有好处.
问黑豆（1小把）、黑米（2把）、黑芝麻（1小把）、百合（...
职称：医师
专长：皮肤科、痤疮、
&&已帮助用户：12911
病情分析： 你好，从资料看，25岁白发，多考虑是肾阴虚引起的，多见腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，咽干颧红，少年白发等意见建议：平时注意休息，不要熬夜，节制性生活！可以口服七宝美鬓丸治疗！你写的此药粥有一定的辅助作用，可以平时多饮用！
问吃黑米黑豆黑芝麻对掉发有用吗
职称：三级营养师
专长：药物过敏,感冒颗粒,藿香正气水,副作用
&&已帮助用户：0
病情分析：白发中医认为是多和精血不足有一定的关系！意见建议：建议：黑豆，黑米，黑芝麻是有一定的补肾作用，可以适当使用试试看
问我喝了黑米、黑豆、黑芝麻、百合、核桃、薏仁和红糖做...
职称：初级康复治疗师
专长：康复保健
&&已帮助用户：243
问题分析：你好，根据你的症状描述，初步考虑面部变黑和饮食关系不大，可能因为熬夜等因素导致。意见建议：建议，饮食食疗方具有滋补肾阴的左右，个人建议可以继续坚持服用，但是头发变黑的过程可能较为缓慢。
问黑豆，黑米，核桃，何首乌，冰糖，黑芝麻？黑豆，黑米...
职称：医师
专长：肠胃炎。小孩发烧，心脑血管疾病
&&已帮助用户：220984
病情分析： 你好，黑豆，黑芝麻，核桃仁何首乌这几样本身就是有很好的补肝肾益精明目生发乌发的功效的意见建议：对于肝脏是没有副作用和影响的，但是是需要坚持的服用一段时间的，磨成粉来冲服或是煮粥也可以的
问你好我就是最近两年才有白发吃黑米黑豆黑芝麻要多久见...
职称：医生会员
专长：心脑血管疾病
&&已帮助用户：160761
病情分析： 为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。意见建议：这些食物中含有丰富的泛酸，可加速黑色颗粒的合成、促进毛囊生长黑发。药物治疗的话可以适当服用中七宝美髯丹的。
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