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空腹血糖正常值标准(2015最新)
来源：糖尿病防治|作者：
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不少糖尿病患者被确诊时都很惊讶：每年都参加体检，为何糖尿病没有被及时查出来呢?
专家说：“我们了解目前常规体检只查，这不容易反映出血糖的真实状态，容易漏诊早期糖尿病。不少体检者空腹血糖正常，但餐后2小时血糖高于，进一步检测才能发现糖耐量异常，被诊断为2型糖尿病。”
空腹血糖正常值标准(2015最新)
一般空腹全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升(70～110毫克/分升)，血浆血糖为3.9～6.9毫摩尔/升(70～125毫克/分升)。以下是诊断糖尿病的几个情况：
◆ 空腹全血血糖≥6.7毫摩尔/升(120毫克/分升)、血浆血糖≥7.8毫摩尔/升(140毫克/分升)，2次重复测定可诊断为糖尿病。
◆ 当空腹全血血糖在5.6毫摩尔/升(100毫克/分升)以上，血浆血糖在6.4毫摩尔/升(115毫克/分升)以上，应做糖耐量试验。
◆当空腹全血血糖超过11.1毫摩尔/升(200毫克/分升)时，表示胰岛素分泌极少或缺乏。因此，空腹血糖显著增高时，不必进行其它检查，即可诊断为糖尿病。
空腹血糖正常≠健康 近五成糖尿病患者易被漏诊
由于常规体检测的都是空腹血糖，集体体检几乎都没有&餐后血糖&这一项，我们也常陷入“空腹血糖正常就可以安然无忧”的误区，这导致46.6%的糖尿病患者及70.7%的糖尿病前期易被漏诊。因此，餐后2小时血糖检测对于糖尿病的早发现诊断早治疗具有重要意义。
糖尿病前期的两种情况界定
糖尿病前期是介于糖尿病和正常血糖之间的一种状态，被认为是从正常血糖到糖尿病前期的必经阶段，是糖尿病的预警信号。由于毫无症状，不少人认为血糖轻微高于正常值并不需要跟进和控制，其实这样极有可能跌入糖尿病的“隐形陷阱”，成为“前期病人”。从健康人发展成糖尿病患者，大都经过空腹血糖受损或糖耐量减退这个阶段。
糖尿病前期诊断具体可分为三种情况：
◆ 一是空腹血糖正常，餐后血糖在7.8mmol/L到11.1mmol/L之间，称为IGT(糖耐量低减);
◆ 二是空腹血糖在6.1mmol/L到7.0mmol/L之间，称为IFG(空腹血糖受损);
◆ 三是第一、二种IGT与IFG均存在。
专家说：“第一种情况(IGT)占到总体的70%到80%。需要注意7.8mmol/L这个值，这是餐后两小时血糖正常值的上限，餐后血糖一旦超过此值，可以诊断为糖尿病前期或糖尿病。血糖轻微高于正常值的人群应该尽早到医院进行详细检查，即使被确诊为“糖尿病的前期病人”，通过控制饮食和体重，血糖值有机会自然回落的。”
生活方式干预避免发展为糖尿病
在糖尿病前期，“三多一少”(即多尿、多饮、多食和体重减轻)的典型症状表现得并不明显，若不及时发现和治疗，一半患者会发展为糖尿病，为降低糖尿病以及并发症的发生风险，高危人群包括老年、肥胖、超重、有家族史、合并心脑血管疾病、妊娠糖尿病史、运动少等人群均应特别关注餐后血糖。此类人群在常规体检测空腹血糖之余，应定期检测餐后血糖，以便尽早发现高血糖，并及时采取干预措施。
通过生活方式干预能够有效降低糖尿病发生风险，不得糖尿病。生活方式干预主要包括饮食控制和运动可以不用药。一般来说如果坚持饮食和运动疗法一年时间，基本可以达到降低血糖的目的。研究数据显示仅接受生活方式干预，仍有半数的糖耐量异常的人群会发展为糖尿病，因此对于这些懒于运动，无法控制饮食，血糖还容易升高的人群来说，只能采取药物治疗。
刚发现糖尿病赶紧治可事半功倍，新发糖尿病人应积极治疗糖尿病，不要以为病情较轻就忽视，没并发症时治疗效果更好，有部分人的胰岛功能可恢复，若等并发症出来再治疗，效果差很远。糖尿病本身并不可怕，可怕的是由其引起的各种急慢性并发症，如急性的包括可致死的酮症酸中毒、高渗性昏迷;慢性的包括糖尿病肾病、视网膜病变、糖尿病足等。
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共有14人参与讨论
&发表于： 08:31
又是空腹6.1正常，又是5.6就要做糖耐量测试。6.1&on&an&empty&stomach&is&normal,&and&5.6&will&do&glucose&tolerance&test.到底多少正常？How&much&is&normal?含否本值？With&this&value?
&发表于： 08:31
又是空腹6.1正常，又是5.6就要做糖耐量测试。6.1&on&an&empty&stomach&is&normal,&and&5.6&will&do&glucose&tolerance&test.到底多少正常？How&much&is&normal?含否本值？With&this&value?
（来自：掌上医讯App）
&发表于： 15:27
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&发表于： 13:05
正好需要呢[可爱]
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好好复习吧
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&发表于： 18:21
学习了，很受益。
（来自：掌上医讯App）
&发表于： 23:33
学习了，有不少帮助
联系我们：400-1199330
青岛掌上医讯信息技术有限公司 版权所有 (C)&&&专家：餐后血糖7.8或比空腹血糖正常更重要
&&&&来源：&&&&
北京7月9日电（记者赵敬菡）“我国患者的血糖升高以餐后血糖升高为主，常规体检总是关注空腹血糖，其实餐后血糖的意义同样不可忽视。”昨日，在由中华医学会学分会糖尿病教育与管理学组主办，拜耳医药保健有限公司协办的“2015餐后血糖7.8健康周”启动仪式上，东南大学附属中大医院内分泌科孙子林教授如是说。
餐后2小时血糖控制在7.8以内
据介绍，与西方人相比，中国人的血糖升高以餐后血糖升高为主。然而，常规体检中只检查空腹血糖，许多单纯餐后血糖升高、而空腹血糖正常的人群得以“蒙混过关”，就此造成的漏诊率高达50%。统计数据显示，在的人当中，血糖达标的人群仅有39.7%。
7.8mmol/L是餐后两小时血糖正常值的上限。餐后血糖一旦超过此值，可以诊断为糖尿病前期或糖尿病。“人们普遍对餐后血糖不够重视，糖尿病自我管理的核心是改变不健康的生活方式，尤其是饮食与运动的管理。所以，我们的目标定为了餐后血糖7.8，就是希望人们更积极地控制饮食，加强运动，改善身体状况，更好地控制糖尿病。”孙子林说。
自测超过25分可能就是糖尿病
想要确诊糖尿病，必须到医院进行OGTT检查（口服葡萄糖耐量试验）。简单地说，就是在口服含75G葡萄糖粉的糖水后，分别于0小时、2小时，甚至更多时间节点时检测静脉血浆葡萄糖浓度，以此诊断是否存在糖尿病。
“OGTT并不方便，有时10个里检查出3个，那么其他7人可能完全没必要来做这项检查，耗时耗力，也是对资金和卫生资源的浪费。怎样避免这些弊端，又能够不放过任何一个糖尿病患者呢？通过量表自测是一个简便可行的办法。”中国人民解放军第306医院许樟荣介绍了“糖尿病风险评估量表”，通过回答这个表上的6个问题，如年龄、性别、腰围、体重指数、收缩压和糖尿病家族史，可以计算出自己的患糖尿病风险评估总分，当总分超过25分之后，就表示有糖尿病风险很高，应该进行下一步的检查诊断。
移动互联网让血糖控制更方便
流行病学调查显示，糖尿病在我国成人中的患病率已达11.6%，但在我国糖尿病患者中，仅有30.1%的人知道自己患有糖尿病。而在知晓自己患有糖尿病的患者中，正在接受治疗的只有25.8%。
中华医学会糖尿病学分会糖尿病健康教育与管理学组组长郭晓蕙教授介绍：“近年来，移动互联网的飞速发展，为糖尿病管理模式创新提供了一个良好的契机和平台。糖尿病健康教育与管理学组充分利用目前广泛普及的新媒体社交平台，将传统的糖尿病科普知识向电子工具转化，包括“7.8健康跑”、“在线糖尿病风险自测”和“早餐7.8”项目，为公众、糖尿病高危人群以及糖尿病患者提供更新型的糖尿病管理支持。”
糖尿病风险评估量表
体重指数BMI（kg/m2）
（BMI）=体重（kg）÷身高2（m）
腰围（cm）
＜75（男）或＞70（女）
75-79.9（男）或70-74.9（女）
80-84.9（男）或75-79.9（女）
85-89.9（男）或80-84.9（女）
90-94.9（男）或85-89.9（女）
≥90（男）或≥90（女）
收缩压（mmHg）
家族史（有/没有）
分数25是糖尿病的切点，超过25分，为高危人群，建议进行OGTT检查&
(责编：许晓华、刘婧婷)
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Copyright &
by .cn. all rights reserved岁患者男，31岁，身体状况良好，没有三多一少等症状，前段时间体检血糖高，买了血糖仪自测很多次，没有用药，平均值如下:餐后1小时10.7，餐后2小时7.4，餐后3小时低于7，空腹7.6（餐后5小时以上），早晨起床空腹测试8.0请问各位专家为什么空腹比餐后还高？尤其是早晨起床后比晚上睡觉前还高？尤其是晚上如果出去散步的话，餐后3小时的血糖值会低于6，但是早晨起来就高出很多
A:　　二甲双胍类药物现在临床用的最多，这类药物由于有些患者可能会出现胃肠道的反应，因此一般在餐中或者餐后服用，这样会减少副作用。这个在餐中餐后餐前服
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