[转载]烂脸期的小石头的理肤泉心得
不知道为啥，我在该长痘痘的青春期没有长痘痘，但是一把年纪了却开始闭口痘痘此起彼伏我只好自我安慰我依然青春。其实长痘痘，我一直觉得自己的身体内在才是根本原因。比如我一焦虑就着急上火，那必定是会长痘痘的，一熬夜闭口全部都鼓起来了，如果再吃点牛肉干（不是五洲五香牛肉干和棒棒娃灯影牛肉那种，是超级难吃的母亲牛肉棒那种牛肉干，这边只能买到母亲style的牛肉干），那第二天痘痘都能在我下巴和脑门儿上开会了。这是我长了好几轮的痘痘才领悟到的真谛，所以长痘痘的妹子们，在你吃药抹药的同时，尽量心情愉快饮食清淡早起早睡吧，会让你的痘痘好的更快的。还有，长痘痘最忌讳的就是手贱：我男朋友是油皮毛孔粗大，也常常长痘痘，但是他从来不挤痘痘，所以他基本不烂脸，涂了含10%
peroxide的药（比如班赛），几天痘痘就消了；而我就是手贱党，一定要把痘痘里面的脓和血块还有油脂挤出来，不然不安心，结果常常是什么东西都挤不出来反而把痘痘弄得非常的肿，一摸就疼，得很长时间才能消，当然运气好的时候把里面的脓和油脂清干净了很快就好了，但是更多时候还是越挤越糟糕。所以，希望各位妹子们，不管手多痒都不！要！去！挤！痘！痘！还有就是，痘痘严重的话，一定要去看医生，网上的所有心得都不如皮肤科医生的诊断有效。对了，还有一点，不要乱长草，千万不要把自己折腾成敏感薄皮，那样更惨。推荐一个医生的微博，id是皮科大夫朱学骏，朱大夫相当靠谱，看他的微博能学到相当多的东西而且相当灭草。
我涂痘痘的药膏也比较简单粗暴，班赛，百多邦都是用来杀菌的，然后红霉素软膏期待它消炎但是好像也没啥用，我能告诉你我还涂过马应龙痔疮膏么？在没有duo+的时代，我手贱挤完痘痘以后，马应龙真是消红肿的一把好手~~~
&不过今天不说药膏，今天说理肤泉
以上其实都是废话下面继续废话。先插播个我不喜欢用的一套吧，是proactive的一套。
这一套高伦雅芙（中文名字是叫这个吧？）是我男朋友用的，他是油皮，毛孔粗大，每次刮胡子（他用电动剃须刀）之后长胡子的嘴唇周围会长痘痘，原因未知。这是他的日常用的，我不喜欢这一套。首先那个洁面是磨砂的，里面的有效成分是2.5%的benzoyl
peroxide，我觉得洁面停留的时间和浓度问题，它的有效性几乎可以忽略不计，而且它的磨砂对于我这种糙皮来说都有点疼了。然后中间那个toner是含有果酸的，浓度我不知道，我感觉是不是甘油加多了还是配方不好，发粘的厉害。最后那个乳液，我实在是不想吐槽了，有效成分依然是2.5%的benzoyl
peroxide，我其实不太懂它的设计理念，这个乳液是全脸涂的，为什么搞这个浓度的benzoyl
peroxide，没有痘痘的地方我觉得完全不必涂过氧化物啊，难道是为了全脸杀菌（大家都在强调抗氧化，这货给你反其道而行之）？而真正长痘的地方，这个浓度根本不够吧？还不如搞10%
peroxide的班赛点图。涂上脸油就算了，这个东西最让我痛恨的，是会漂白衣服，我男友几乎所有的彩色t-shirt都被这货祸害过，总是在脖子那一圈褪色一小块，估计是穿衣服脱衣服的时候蹭上的。真想为我男朋友点赞，这么难用的一套还没有扔掉，他说他要坚持用完
下面说个便宜好用的洁面，St. Ives的apricot cleanser
千万别买错了，别买成磨砂膏那一款了，那个磨砂很粗不能上脸的（磨手肘膝盖和大腿屁股交界处很不错），认准了图案是杏子不是杏子核。这个也是含有磨砂颗粒的（成分表里面还说含有水杨酸，估计浓度很低），不过颗粒比较软，我这种老糙皮是可以忍受的，官方建议是一周用三到四次，但是我男朋友大概每天晚上都用也没啥问题。我在用理肤泉的那个洁面之前隔天用这个洁面，并没有让我去角质过渡。我喜欢它的洗感，虽然是无泡的洁面，但是完全不会腻，很好冲，洗完什么都不擦脸也不会干，洁面是杏子的味道，香香甜甜的。
好了，终于说到我自己用的东西了，理肤泉的effaclar系列，中文应该是叫清痘净服系列吧。我4月底的时候买了法版的duo+用着感觉很好，然后在5月就买了同系列的法版的k乳和AI。Duo+在6月中旬的时候已经用完啦（剪开管子用光最后一滴），我早晚当面霜一样的涂，量小一点拍着上不会搓泥，一个月多一点40ml就用完了。
当时我的痘痘并不严重，就是额头和下巴会爆几个，主要是闭口的问题比较严重，因为闭口一不小心就变成了痘痘，绝对的定时炸弹。而且这种闭口演变成的痘痘会是那种特别疼的，没有冒白头的很深的痘痘，挤了根本挤不出来东西，不挤就是红红硬硬的一块很久不消，而且额头长的这种痘痘还超级疼
1）先说Duo+的心得吧，一句话总结：消红肿快不留痕迹，绝对要囤货！！！这么美好的价格，我真想抱着法代子亲一口
各位妹子们，这个法版的duo+和美版的duo绝对是两！码！事！美版的duo是治痘痘的，duo+是改善痘印的
duo+的管身上写的很清楚， anti-
anti-marks，基本上duo+就是做到了管身上的承诺，业界良心啊
英国官网对duo+的描述是：
La Roche-Posay introduces new Effaclar DUO[+] anti-blemish
cream, specifically formulated to target the key signs of oily,
blemish-prone skin. Clinically proven to correct the appearance of
blemishes. Unclogs pores and refine the look of skin texture. This
daily skincare solution is suitable even for sensitive skin.
我不算是敏感皮，这个duo+我全脸用并没有造成什么不适，洁面后用铅笔的2号水擦完脸就直接上一坨duo+，后面用安耐晒的那个gel状的防晒也没有啥搓泥的问题，估计是我用的量不大而且都是拍着上的手法。用这个duo+期间，点痘痘的药我用的是百多邦（一坨厚敷），我没有手贱去挤痘痘的话，大概3天就不会红了；如果我手贱挤了，破损的地方接触到duo+会疼的，我在皮损的地方厚敷理肤泉的B5修复乳，几天后会掉层皮也就慢慢好了。我不知道是不是协同作用，但是有duo+打底的时候，红色的痘印真的好的比较快，不会经历到黑色的印那个阶段就直接好了。还有，duo+对我的闭口没有立竿见影的改善，我本来以为它是辛酰水杨酸会温和的去黑头去闭口的，黑头会抑制（就是比不用的时候长的慢），鼓起来的闭口里面软软的油脂会变成油脂粒，继续在皮肤里面，不会轻易的一擦就掉，但是用粉刺针可以比较容易的清理掉。总之，duo+绝对值得拥有！
2）接下来说AI和K，两个一起说吧，一句话总结就是太温和了我不喜欢。
当我的duo+还没用完的时候，我脸上的大痘痘基本上没有怎么长了，偶尔长一两颗在百多邦的加持下也很快能控制住。于是我的关注点就放在了闭口上，做了功课，发现k乳正好是我需要的，于是就收了k乳，顺便搞了ai。duo+一用完，我就立即开用了K乳，大概是6月中旬开始用的，用到现在都没用完，我也不想再用了
我的这个k乳的包装和英国官网的不一致（法国官网和英国官网的东西一模一样，然后说明也是一模一样的，我用google
translate翻译确认过了，所以理肤泉的功课我都是在英国官网做的），倒是和中国官网的k乳是一致的，中文叫做清痘净肤细致焕肤乳
（），官网上说它的功效是从表皮精准代谢堆积角质，御制痘痘反复生成，并从肌底调节和提升角质细胞自动更新能力，疏通毛孔，有效改善皮肤粗糙。是不是很心动，可惜对我的闭口完全没效果，然后由于我7月初需要搬家，6月底要忙很多事情，从7月初开始，痘痘就此起彼伏长的一发不可收拾，当然我不能怪k乳，但是说好的疏通毛孔的功效呢？我连续用了一个月，对我来说跟没用一样，不要说我的量不够，我用的量都到了搓泥的程度了。对于在犹豫买k还是duo+的妹子，我诚心建议你搞duo+吧，k可能太温和了，一支下去没啥改善的，但是duo+一支下去效果看得到的。
继续吐槽AI。这个也是和中国官网一样的东西（），官网上说它可以有效作用于炎性反应的每一环节，降低痘痘带给皮肤的不适感。迅速收干痘痘，同时抑制痘痕。pH值5.8
，质地舒适，温和，易于使用。经过耐受性测试，不生粉刺配方，适合局部使用。愿望是美好的，现实是残酷的，这货在我脸上完全没有做到文案上宣传的那样，可能是我的炎症反应太强烈了（又红又肿的痘痘摸一下都疼），这货又太温和，我不管是薄薄涂一层还是厚厚敷一层都没啥用，几天过去了还是红，肿，疼！点涂痘痘杀菌不如10%的benzoyl
peroxide和百多邦，消红效果不如duo+和B5霜。唯一好处可能就是温和吧，疗效慢，但是不会蜕皮，可能更适合敏感肤质的妹子。
3）我要大力赞一下美版的effaclar三部曲，就是下面的东西。我从drugstore买的，用了大概一个周，脸上的痘痘完全控制住了，没有长新的痘痘，下巴的闭口从鼓起来的状态（就是挤出来是不成形的油脂）变成了油脂粒然后粉刺针轻轻一刮就掉了，已经没有鼓起来的闭口了现在的状态是没有痘痘只有痘印啦（我在用pola的sx精华，过段时间给心得）。
我没有用过法版的effaclar的洁面和水，所以无从比较，但是美版的duo和duo+绝对不是一个东西哦，美版的duo是点涂痘痘的，在我脸上比AI管用多了这一套三部曲是美国产的（），不是法国产的，一共29刀，那个里面的那个duo乳正装居然要卖到37刀（套装里面是20ml，正装一半的量），谁能告诉我哪里能买到便宜的啊
洁面叫做medicated gel cleanser，含有2%水杨酸和0.05%的micro-exfoliating Lipo
Acid。后面那个成分LHA是什么我不太懂，好在看名字就知道是去角质的，而且带了lipo这个词，望文生义应该是具有较好的亲脂力，渗透能力应该不会差（我自己推测的，说错了请指正我）。这个洁面敏感皮肤最好别用，因为我自己用下来会有凉凉的感觉，应该是加了什么清凉感的成分，而且我用惯日系洁面，不喜欢这个洁面洗完后有一层膜的感觉。好在它没有让我过敏或者有什么不适，我只是在使用感上不喜欢它。成套买来我就成套用吧，用完了应该不会回购，我的珍爱是日系洁面。它的泡沫比较虚，不是一下子就能冲干净的那种，最好洗澡的时候用。
这个水叫做clarifying
solution，我还挺喜欢的。含有0.5%的水杨酸和2%的果酸，对我来说完全不烧皮的，也不粘。用化妆棉在洁面后擦脸就好了，正好把洁面的残留擦去。它的去角质能力还是挺厉害的，我每次擦都能看到化妆棉上有黄黄的印子。容易长闭口的妹子请注意，请一定要用一个2次清洁的水（倩碧2号水啦，skII的那个什么清莹露啦都可以的），我偷懒没有用2次清洁的水的时期闭口就特别厉害，都一个一个鼓的疙疙瘩瘩的，用了之后就没有那么严重了。闭口应该就是毛孔小，油脂根本出不去积累在那边越来越多最后就会鼓起来，如果常常擦擦，应该就不会严重堆积了。用完会回购，会安利给我男朋友用，比他的那个proactive的水好太多了
这个东西应该就是我痘痘好起来的外用护肤品的最大功臣吧，它叫dual action treatment。
官网文案说：Effaclar Duo Dual action treatment is clinically proven
to fight acne and clear even stubborn blemishes, blackheads and
whiteheads. [5.5%] Micronized Benzoyl Peroxide Acne Medication
penetrates deep into skin to fight all types of acne blemishes.
[0.4%] Exclusive Micro-Exfoliating Lipo Hydroxy Acid provides
precise cell-by-cell exfoliation to smooth skin texture.
总结一下美版duo就是能治痘痘（可行），去痘印（这个我亲测不行），去黑头白头（可行）。
我简直要爱死这货了（正装37刀我也只能含泪买！），怪不得李涵嫣强烈推荐这个duo乳。这个美版的duo把杀菌的Benzoyl
Peroxide和去角质的水杨酸放到一起，思路很好，配方也做的不错，真真正正是可以去痘痘的。它让我的闭口变得非常容易清理（油脂变成油脂粒），我涂在鼻子上，鼻头的黑头也很少。只是有一点需要注意，它会让我的痘痘在好了以后留下暗色的印记（也可能是我前段时间没有注意防晒）。总之这个美版的duo是点涂痘痘的东西，不是法国版的duo+那种可以全脸涂的乳液。
其实这个duo也让我有个迷思，现在绝大多数化妆品都在强调抗氧化成分或者清除自由基的成分，而duo这货其实是靠Benzoyl
Peroxide这个成分产生的自由基来杀菌的，我不确定长期大面积用会有什么问题。但是就我现在而言，有什么比治好烂脸更重要的呢？
突突突突写了这么多，希望对长痘痘的妹子有帮助吧。这一系列的理肤泉的东西，总结起来，我会回购美版的duo来点涂痘痘，回购法版的duo+来调节不严重的闭口。希望我再也不要严重长痘痘了，这样就不用搞美版理肤泉effaclar三部曲了。也希望长痘痘的妹子早日恢复白净的脸庞
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理肤泉祛痘怎么样
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效果支持不错，但每个人的效果·都有可能不一样的，不妨试下。
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亲们都知道脸上长痘痘是多么尴尬的事，但是也不用担心我教你们一个好办法。去看看“唐三元去痘痘的经历”就知道祛痘也不是件难事。
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复旦大学附属妇产科医院&&&全科
你好，内调吧一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调6、平常尽量避免使用过多的护肤品
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因人而异的！小痘痘还可以！红肿的大痘痘光用爽肤水真心没啥效果...有些人觉得味道不好闻！我觉得还可以！我是混合性皮肤！用了一套洗面奶加爽肤水加一小管子祛痘的一开始效果还可以！用到后来没啥感觉了...消的消！长的长！只能说用起来很清爽很舒适！祛痘效果一半一半！理肤泉我用过呢真的没什么效果。不过我最近找到了一个姐妹非常好的去痘方法啦。我用她的方法试了15天就把5年多的痘痘去完了，现在过了一个多月了连痘印也没有啦。
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皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。
皮脂腺过于发达。下巴长痘是因为皮肤比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘
平时不注意个人卫生也会使额头上长痘痘。特别是爱美人士，每天都有化妆的习惯，如果没有彻底清洁脸上的化妆品，残留物就容易堵塞毛孔，没皮肤油脂无法排出时，就会出现痘痘。
平时的不良生活习惯。比如精神有压力和经常熬夜疲累时，肾上腺也会分泌对抗压力的皮脂酮，它类似雄性激素，也会影响毛孔的代谢，造成痘痘的反复出现，
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专利科技针对中度混合型痘痘皮肤 有效抑制炎性痘痘恶化和蔓延,消除黑头粉刺 重焕平滑细腻的肤质 适用范围 中度混合型痘痘皮肤-毛孔堵塞严重;整脸痘痘红肿,胀痛,出现脓疱;有痘痕困扰 产品特点 理肤泉实验室首次将4种净化调理因子融于一支祛痘产品中,针对中度混合型痘痘皮肤,强效净痘,同时更能祛除黑头、调理肤质. 吡罗克酮乙醇胺和烟酰胺协同作用,控制炎性痘痘生长,同时净化皮肤表面,协调菌群,并从根源遏制毛囊导管中的不洁物滋生,同时预防痘痕 专利科技毛囊定位技术,精准运送亚油酸清除毛囊导管内的死皮细胞团,恢复皮脂平衡,使毛囊导管洁净、畅通 同时,辛酰水杨酸温和微剥脱角质,去除表皮堆积的死皮细胞,除顽固粉刺,更新肤质 注意事项 痘痘有破损或结痂时慎用; 配合喷雾使用,清洁后用喷雾将全脸湿润,轻拍至吸收,然后取适量涂抹在痘痘处,轻轻按摩至吸收; 使用初期若出现短暂轻微的红肿、刺痛属正常现象,请用喷雾湿敷后再使用;如刺痛不适现象持续或加重,请暂停使用,并使用喷雾湿敷; 使用初期可能会引发表皮下隐藏粉刺,痘痘增多,请坚持使用.
有关的更多问题，
有关的健康经验
与 有关的更多经验，
亲们都知道脸上长痘痘是多么尴尬的事，但是也不用担心我教你们一个好办法。去看看“唐三元去痘痘的经历”就知道祛痘也不是件难事。
效果支持不错，但每个人的效果·都有可能不一样的，不妨试下。
南方医科大学中西医结合医院&&&皮肤性病科
中山大学附属第二医院&&&皮肤性病科_皮肤病科
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第三方登录：火车在她背后擦身而过，情况十分惊险。
派出所进行调查取证，依法对谢某某予以拘留。
声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　爱我你就置顶我
　　关注日本
　　三大爷
　　要祛痘你就听我的
　　理肤泉是最安全有效敏感皮也能用的祛痘产品
　　（理肤泉简称LRP）
　　而且性价比非常高，简直是欧莱雅的业界良心
　　三大爷接下来会盘点所有祛痘有关的理肤泉产品
　　毕竟我毁脸的时候基本全都用过了
　　不管是特安系列还是祛痘系列
　　包括眼唇卸妆都用过
　　甲之蜜糖，乙之砒霜
　　如果效果有不同或相同
　　请在下方留言
　　说明你的肤质情况等，给大家一个参考
　　么么哒~
　　理肤泉在国内一共6款洗面奶
　　在国外还有一个新出的b5洗面奶
　　还有一个直接出泡沫的洗面奶不见了
　　其中舒安臻白和活温泉系列，基本不盘点
　　（下面也是，不怎么讲这两个系列，不出名，也不是很好用）
　　理肤泉清痘净肤舒缓洁面ㄠ 125ml
理肤泉净肤控油洁面泡沫洗面奶125ml
理肤泉特安洁面泡沫洗面奶125ml
理肤泉特安舒缓洁面乳200ml
　　这两个祛痘的洗面奶都不好用
　　祛痘嘟哩的假滑，感觉洗不干净，早上用还好
　　祛痘洗面奶又太干，像洗盘子
　　特安的倒是还行
　　特安洗面奶不含防腐剂、酒精、香精、羊毛脂什么的，成分很简单，但仍是皂基，晚上用，皮肤不耐受的油皮就用这个
　　特安洁面乳是是专门给大干皮超级不耐受的皮肤用的，还可以当作卸妆乳
　　B5洗面奶国内没上，有消炎的作用，也是很温和的洗面奶，损伤多的痘肌敏感肌用
　　本来还想推荐个眼唇卸妆，不知道为啥官网又没了，卸的很干净，而且一点都不刺激，可以找代购买来试试
　　各种水
理肤泉舒缓喷雾+祛痘收敛蓝喷
　　首推这个蓝喷给痘皮，含氧化钠（就是盐）、硫酸锌（我之前说过痘皮缺锌吧），微控油可以镇定痘痘，很温和，混合~油皮使用。可以代替爽肤水，也可以湿敷。
　　这个白喷没啥特色，水珠很细，所有肤质都可以用，主打的是保湿舒缓。
　　理肤泉清痘净肤特润爽肤水 200ml
　　这个水做二次清洁用，痘皮专用水，成分简单有效，水杨酸、金缕梅、葡萄糖酸锌、尿囊素、温泉水啥的，反正买了也没错，冬天不补水就是了，不过本来就是二次清洁，也无所谓。
　　理肤泉特安舒护润肤水 200ml
　　特安的特点就是无酒精、无香精、无防腐剂，这款水干敏皮全年可用，痘皮秋冬用，特安就是特别安心，单纯的保湿水。
　　祛痘主要产品！
　　祛痘产品都含有理肤泉的专利成分
　　LHA辛酰水杨酸
　　是水杨酸的衍生物
　　更温和，敏感肌肤也能用
　　一般痘痘特别厉害的都皮肤也有点受损
　　所以祛痘的同时一定也要修复保湿
　　刷酸的时候
　　你们白天要是出门不防晒我就打死你们
　　防晒尽量选择硬防晒和物理防晒
　　白天在家可以用
　　要出门就不要用
　　下面的使用方法，要一个字一个字的
　　看！仔！细！
　　因为这很！重！要！
　　理肤泉清痘净肤细致精华乳 30ml
　　别名：K+
　　长闭口、小粉刺、不痛的痘痘的看这里，K+可以疏通毛孔，温和去角质，改善油性肌肤和痘痘。毛孔堵塞、黑头粉刺什么的啦，就用K+。前期可能会爆豆，没关系，继续用，不然你的闭口好不了。如果你一直要长闭口啥的，那就在你痘痘消了闭口没了以后也用这个做精华一段时间。铁皮管子的包装，这是全脸涂的，很轻薄，缺点就是要搓泥，这个只能晚上用啊，白天做好防晒工作。
　　理肤泉青春痘调理精华乳 40ml
　　别名：duo+
　　青春痘、红肿痘、胀痛痘、脓肿痘什么的，反正就是大痘痘会痛的那种，都用这个。如果不是全脸长痘，就不要全脸用，在长痘的那块区域薄涂！除了消痘还能改善痘印，去严重黑头，但是注意了，版本不同！目前最火的就是美版和欧版，那么区别在哪里呢？
　　美版：加了过氧化苯甲酰，祛痘效果更强劲，对黑头有奇效，但是刺激性非常强，皮肤耐受性差的不要选择这款。质地厚，延展性还行，一点点就能薄涂全脸，因为质地的关系，也能够厚敷在红肿痘痘上。记住啊，大面积的涂抹一定一定一定要薄涂。
　　欧版：加了烟酰胺，更温和，祛痘黑头的效果没美版那么好，但是修复皮肤去痘印的效果更好。
　　国产的……我们跳过
　　总结一下K+和DUO+
　　K+适合粉刺类、黑头少的，可以全脸涂
　　DUO+适合囊肿类、黑头多，长痘区域薄涂
　　理肤泉清痘净肤修护霜15ml
　　别名：AI
　　这个是用来点涂的，用在面霜后面，配合K+和DUO+使用，厚厚的敷在上面，可以快速收干平复，偶尔长痘的也可以备一支，很好用。
　　主要是保湿修复
　　提高皮肤耐受性
　　抗过敏什么的
　　在K+和DUO+后用
　　理肤泉清痘净肤水油平衡乳液 40ml
　　别名：MAT
　　这个控油效果非常好，也含有LHA，白天可以用，但是做好防晒。也有容易搓泥的特性，长痘的男生首选乳液用这个。女生看下面的乳液。
　　理肤泉B5多效修复霜 40ml
　　新晋成员B5面霜~用于修复各种损伤，长痘抠破了就涂这个，修复效果敲击好~这个哪里都能涂，小宝宝也能用，全身干燥起皮了涂点这个就能好。晚上用，白天太油了。
理肤泉立润密集保湿霜（清爽型）50ml
　　非常清爽，涂上去嗖嗖嗖吸收了，保湿力度不错，小仙女们夏天的早上可以用这个！这个是我曾经的最爱。
　　理肤泉特安舒缓修护乳（清爽） 40ml
　　别名：安心霜
　　安心霜真的是我心头好，特安系列个个都让人安心，含有牛油果、神经胜肽，照旧不含防腐剂、香精、羊毛脂，这个是真空包装！真的是真空的，特别好玩，里面有个小袋子，用着用着就憋了，这个我会常备。白天晚上都可以用，但是如果我挤痘痘了，就会用B5。高中买的时候还没有清爽版的，滋润版的虽然有点厚重，但是涂嘴唇特别好使，特别润特别软，厚敷唇纹都淡了。但是脸上用，我还是会选清爽版。这个刷强酸的时候做打底也非常好，可以修复敏感肌肤。
　　理肤泉特安舒护乳 40ml
　　我一直不明白为啥这个不火，轻薄的乳液质地，比安心霜的清爽版还要清爽，不油不腻不卑不亢，这是一款再简单不过的保湿乳液，当所有护肤品会给你皮肤造成负担的时候，只有他不会。
　　理肤泉特护清盈防晒乳SPF30+/PA+++50ml
　　覆盖全波段的防晒，防水、微提亮，不会倒拔干，不会卡粉，还蛮舒心的一款防晒，刷酸一定要防晒，不懂得怎么选的话，就用这个。
　　理肤泉每日隔离透润遮瑕乳液SPF30+/PA+++30ml
　　我知道女生爱美，有时候犯懒就喜欢涂BB，不管是什么状态的BB还是气垫，请你收起来，不！许！用！因为你在抗痘，这些是会闷痘很严重的。理肤泉的这款BB是我用下来唯一不会致痘的，如果一定要上底妆，就用好的粉底液粉饼，或者这个BB。我高中长痘的时候，一直用的都是这个，遮瑕度也不错。
　　早上：
　　（水）
　　晚上：
　　（水）
　　K+或DUO+
　　就酱紫~明白了么
　　不懂一定要问我！
　　祛痘是件严肃漫长的事情
　　下一期讲更快速祛痘的果酸和A酸
　　果酸美白效果吓死人
　　A酸抗皱效果顶呱呱
　　下一期只适合皮糙肉厚的
　　日元/人民币：0.0606
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